Mae'r dyddiau cyntaf gyda newydd-anedig mor wych. Ond weithiau, fel rhieni, rydyn ni'n mynd ychydig yn rhwystredig oherwydd y pethau bach. Ydy'ch un bach yn crio heb reswm? Ydy e wedi cyrlio mewn pêl ac yn troelli o gwmpas? Yna gallai un o'r rhesymau fod yn nwy. Mae hon yn broblem gyffredin y mae llawer o rieni newydd yn ei hwynebu. Felly peidiwch â phoeni, nid ydych chi ar eich pen eich hun. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am ateb syml a chariadus iawn i'r broblem nwy hon. Dyna tylino babanod.

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

Pam mae babanod yn cael cymaint o nwy?

Yn gyntaf, gadewch i ni ddeall hyn. Nid yw system dreulio babi wedi'i datblygu'n llawn eto. Mae fel peiriant newydd sydd newydd ddechrau gweithio. Mae'n cymryd peth amser i ddod i arfer ag ef. Felly, mae'n normal iawn i'r stumog lenwi â nwy a chwyddo ar yr adeg hon.

Y rhan fwyaf o'r amser, ar ôl i'r babi orffen yfed llaeth, bydd byrpio'n dda a dal y babi yn unionsyth am ychydig yn lleihau'r broblem nwy. Ond weithiau efallai na fydd hynny'n ddigon. Nid yw rhai o'r cynhyrchion lleddfu nwy sydd ar gael yn y farchnad, fel diferion nwy a dŵr cwyno, yn gweithio i bob babi, ac weithiau gall y cynhwysion ynddynt fod yn niweidiol i'r babi. Felly , peidiwch â rhoi unrhyw beth i'ch babi heb gyngor meddygol.

Fodd bynnag, mae tylino babanod sy'n cael ei wneud yn iawn yn ffordd wych o leddfu'ch babi, heb unrhyw sgîl-effeithiau, ac i gryfhau'r berthynas rhyngoch chi a'ch babi.

Cadwch y pethau hyn mewn cof cyn rhoi tylino i fabi.

Iawn, nawr gadewch i ni edrych ar rai pethau i'w hystyried cyn cael tylino.

1. Siaradwch â'ch meddyg yn gyntaf.

Os ydych chi'n meddwl bod gan eich babi fwy o nwy nag arfer, neu os ydych chi'n amau bod problem iechyd arall, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ymgynghori â'ch pediatregydd cyn dechrau'r tylino. Efallai y bydd angen triniaeth arall ar eich babi. Fel arall, bydd eich meddyg yn rhoi mwy o gyngor i chi ar sut i dylino'n ddiogel.

2. Dewiswch yr amser gorau i gael tylino

Mae hyn yn bwysig iawn. Peidiwch â thylino'ch babi yn syth ar ôl bwydo. Gall gwneud hynny achosi i'r babi chwydu. Mae tylino fwyaf effeithiol pan gaiff ei wneud pan fydd y babi yn dawel ac yn hapus . Mae llawer o famau'n gwneud y tylino hwn gyda'r nos ar ôl ymolchi eu babi a'u paratoi ar gyfer y gwely. Mae'n helpu'r babi i ymlacio a mynd i gysgu'n heddychlon.

3. Byddwch yn ofalus wrth ddefnyddio olew.

Nid oes angen defnyddio olew ar gyfer tylino. Fodd bynnag, mae rhoi ychydig o olew yn gwneud y tylino'n haws gan ei fod yn lleihau'r risg o lithro. Wrth ddewis olew, dewiswch olew bwytadwy sy'n ddiogel i'ch babi ei ddefnyddio yn ei geg. Enghraifft dda yw olew cnau coco pur.

Ond ni waeth pa fath o olew rydych chi'n ei ddefnyddio, profwch ychydig bach ar groen eich babi yn gyntaf i weld a oes alergedd. Os gwelwch chi unrhyw gochni neu bothellu, peidiwch â defnyddio'r math hwnnw o olew.

Technegau tylino syml sy'n helpu i leihau nwy

Iawn, felly nawr gadewch i ni weld sut i wneud y tylino hwn. Mae'n syml iawn. Gwenwch a siaradwch â'r babi a gwnewch y pethau hyn gyda chariad.

Dull tylino	Mae'r ffordd i'w wneud yn syml.
Padlo	Gan ddefnyddio'r ddwy law, rhwbiwch frest y babi'n ysgafn o waelod yr asennau i lawr i'r bol, gan newid un llaw ac yna'r llall, fel petaech yn padlo cwch yn y dŵr. Cyn gynted ag y daw un llaw i lawr, dechreuwch gyda'r llaw arall ar ei phen.
Beicio (Coesau Beic)	Mae hwn yn ddull y mae llawer o rieni'n ei adnabod. Gwnewch i'ch babi orwedd wyneb i lawr ar ei ddwylo, gyda'i goesau wedi'u plygu ychydig wrth y pengliniau. Daliwch ei goesau'n ysgafn gyda'ch dwylo a'u cylchdroi'n araf mewn cylchoedd fel pe bai'n reidio beic. Wrth blygu un goes tuag at ei stumog, ymestynnwch y goes arall. Os yw'r babi'n ymddangos yn anghyfforddus, stopiwch.
Y dull "Rwy'n dy Garu Di"	Bydd hyn yn helpu i ryddhau nwy sydd wedi'i ddal yn y stumog. Gyda'ch llaw, lluniwch y llythyren Saesneg 'I' o'r top i'r gwaelod ar ochr chwith stumog y babi (fel y gallwch weld). Nesaf, lluniwch 'L' wyneb i waered o ochr chwith y stumog i'r dde. Yn olaf, lluniwch 'U' wyneb i waered ar draws y stumog gyfan.
Dwylo'r Cloc	Bydd hyn yn gwthio'r nwy i lawr drwy'r coluddion. Gyda'ch llaw dde, lluniwch gylch clocwedd yn araf ar stumog y babi. Ar yr un pryd, symudwch eich llaw chwith mewn siâp cilgant o'r safle 10 o'r gloch i'r safle 5 o'r gloch. Gwnewch hyn yn araf ac yn barhaus.

Sut ydw i'n gwybod yn sicr a oes gan fy mabi nwy?

Gall nwy ddigwydd mewn babanod newydd-anedig a hyd yn oed wrth i fabanod fynd yn hŷn a dechrau bwyta bwydydd solet. Mae yna ychydig o arwyddion cyffredin a all eich helpu i adnabod bod eich babi yn nwyog:

Plygu'r cefn fel bwa.
I ddal y coesau'n agos at y stumog.
Bob amser yn aflonydd, yn ffidlan yn ôl ac ymlaen.
Teimlad o dyndra fel pe bai'r stumog wedi chwyddo.
Yn crio'n uchel, fel pe bai mewn poen, yn wahanol i'r ffordd arferol o grio.

Mae rhai mamau’n dweud bod sŵn crio nwy yn wahanol iawn i sŵn crio newyn neu sŵn crio clytiau gwlyb. Byddwch chithau’n gallu deall y newidiadau hyn yn eich babi ar ôl ychydig.

Y peth pwysicaf yw gwneud hyn i gyd yn ysgafn ac yn gariadus iawn. Peidiwch â brifo'r babi. Os yw'r babi'n crio neu'n ymddangos yn anghyfforddus, stopiwch y tylino a chysurwch y babi trwy ei ddal.

Mae'r technegau tylino hyn yn helpu i symud y swigod aer sydd wedi'u dal i lawr y coluddion ac allan. Hefyd, mae'r tylino hwn yn ymlacio corff y babi. Mae rhai astudiaethau meddygol yn awgrymu bod y tylino hwn hyd yn oed yn ysgogi'r nerfau sy'n helpu'r coluddion i weithredu (nerf y fagws). Fodd bynnag, p'un a oes gennych lai o nwy ai peidio, mae'r tylino hwn yn amser gwerthfawr a chariadus iawn y gallwch chi a'ch babi ei dreulio gyda'ch gilydd.

Neges i'w Chwistrellu

Mae'n normal iawn i fabi gael nwy yn ei stumog. Peidiwch â bod ofn na theimlo'n euog amdano.
Peidiwch â rhoi unrhyw feddyginiaeth nac unrhyw beth tebyg i ddŵr gripe i'ch babi heb gyngor meddygol.
Mae tylino babanod yn ffordd ddiogel ac effeithiol o leihau nwy.
Cyn dechrau'r tylino, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg, yn enwedig os oes gennych unrhyw bryderon am eich babi.
Peidiwch â thylino'n syth ar ôl bwydo. Dewiswch amser pan fydd y babi'n dawel ac yn hapus.
Gwnewch y tylino'n ysgafn ac yn gariadus iawn. Gwnewch hi'n brofiad cysurus i'r babi ac yn amser i gryfhau'r berthynas rhyngoch chi.