Rydych chi'n adnabod y teimlad yna—dydych chi ddim yn chi'ch hun. Mae'ch gwddf yn teimlo'n grafu, mae'ch pen yn teimlo ychydig yn drwm, ac rydych chi'n dechrau meddwl, "Ai annwyd cyffredin yw hwn, neu ydw i'n cael y ffliw?" Mae'n ddryswch cyffredin oherwydd bod eu symptomau'n aml yn gorgyffwrdd. Fodd bynnag, mae gwahaniaethau amlwg rhwng y ddau. Heddiw, rydyn ni'n mynd i'ch helpu chi i nodi'n glir y gwahaniaethau rhwng yr annwyd cyffredin a'r ffliw.
Beth yw'r prif wahaniaeth?
Yn syml, mae'r annwyd cyffredin a'r ffliw ill dau yn heintiau firaol sy'n effeithio ar eich system resbiradol—eich trwyn, eich gwddf a'ch ysgyfaint. Fodd bynnag, maent yn cael eu hachosi gan wahanol fathau o firysau.
- Annwyd Cyffredin: Yn cael ei achosi fel arfer gan firysau ysgafn fel rhinofirysau. Mae'r afiechydon hyn fel arfer yn ysgafn ac yn diflannu o fewn ychydig ddyddiau.
- Ffliw (Influenza): Wedi'i achosi gan y firws ffliw . Mae'r ffliw fel arfer yn fwy difrifol nag annwyd a gall weithiau arwain at gymhlethdodau difrifol fel niwmonia .
Un gwahaniaeth allweddol yw bod y ffliw yn aml yn eich taro'n sydyn ac yn ddwys. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n iawn yn y bore ac yn gwbl flinedig erbyn y prynhawn. I'r gwrthwyneb, mae annwyd fel arfer yn datblygu'n raddol dros ddiwrnod neu ddau, gyda symptomau'n ymddangos yn araf.
Adnabod Symptomau
Bydd y tabl isod yn eich helpu i ddeall y gwahaniaethau mewn symptomau ar unwaith.
| Symptom | Annwyd Cyffredin | Ffliw (Y Ffliw) |
|---|---|---|
| Dechrau | Yn raddol, yn ymddangos dros 1-3 diwrnod. | Sydyn a chyflym (o fewn oriau). |
| Twymyn | Prin. Os yw'n bresennol, mae fel arfer yn ysgafn. | Cyffredin. Twymyn uchel (100°F – 102°F) yn para 3-4 diwrnod. |
| Poenau yn y Corff | Ysgafn. | Yn aml poenau difrifol yn y cyhyrau a'r corff. |
| Oerfel | Prin. | Cyffredin. Yn aml ynghyd â chryndod. |
| Blinder | Ysgafn. | Blinder eithafol a all bara 2-3 wythnos. |
| Trwyn yn Rhedeg/Trwyn yn Stwffi | Cyffredin. | Weithiau'n digwydd. |
| Gwddf Dolurus | Cyffredin. | Weithiau'n digwydd. |
| Cur pen | Prin. | Cyffredin, weithiau'n ddifrifol . |
Cofiwch, nid dim ond "annwyd drwg" yw'r ffliw. Mae'n gyflwr mwy difrifol, felly mae'n hanfodol rhoi sylw manwl i'ch symptomau.
Pryd ddylech chi geisio sylw meddygol?
Fel arfer, gellir rheoli annwyd gartref gyda gorffwys a digon o hylifau . Fodd bynnag, os ydych chi'n amau bod gennych chi'r ffliw—yn enwedig os ydych chi'n perthyn i un o'r grwpiau risg uchel hyn—mae'n ddoeth ymgynghori â meddyg ar unwaith:
- Plant dan 5 oed
- Oedolion 65 oed a hŷn
- Unigolion beichiog
- Pobl â chyflyrau iechyd cronig fel diabetes, clefyd y galon, asthma, neu glefyd yr arennau.
Yn ogystal, os ydych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod yn arddangos yr arwyddion rhybuddio hyn, peidiwch ag oedi—ceisiwch gymorth meddygol ar unwaith neu ewch i'r adran achosion brys agosaf:
- Anhawster anadlu neu anadlu'n gyflym
- Poen neu bwysau yn y frest
- Pendro neu ddryswch sydyn
- Chwydu difrifol
- Trawiadau
- Symptomau sy'n gwella ond yna'n dychwelyd gyda thwymyn uchel a pheswch sy'n gwaethygu
Triniaeth ac Atal
Nid oes iachâd penodol ar gyfer yr annwyd cyffredin. Y dull gorau yw digon o orffwys, aros yn hydradol gyda hylifau cynnes (fel cawliau), a chymryd meddyginiaeth dros y cownter fel asetaminoffen (os argymhellir gan eich meddyg) i reoli twymyn a phoenau.
Ar gyfer y ffliw, fodd bynnag, gall eich meddyg weithiau ragnodi meddyginiaethau gwrthfirol .
Beth yw meddyginiaethau gwrthfeirysol?
Cyffuriau yw'r rhain sy'n helpu i atal y firws rhag lluosi y tu mewn i'ch corff. Mae'n bwysig nodi nad gwrthfiotigau yw'r rhain. Dim ond heintiau bacteriol y mae gwrthfiotigau'n eu trin ac nid oes ganddynt unrhyw effaith ar firysau. Mae cyffuriau gwrthfeirysol yn fwyaf effeithiol pan gânt eu cychwyn o fewn y 48 awr gyntaf o ddechrau'r symptomau. Dyma pam ei bod hi'n bwysig gweld meddyg yn gyflym os ydych chi'n amau'r ffliw.
Sut i amddiffyn eich hun?
"Mae atal yn well na gwella," fel maen nhw'n ei ddweud.
1. Brechlyn Ffliw: Y ffordd fwyaf effeithiol o atal y ffliw yw'r brechlyn ffliw blynyddol. Siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd i ddysgu mwy.
2. Golchi Dwylo’n Aml: Mae golchi’ch dwylo’n drylwyr gyda sebon a dŵr yn lleihau lledaeniad firysau’n sylweddol.
3. Osgowch Gyffwrdd â'ch Wyneb:Mae firysau'n mynd i mewn i'ch corff yn hawdd pan fyddwch chi'n cyffwrdd â'ch llygaid, eich trwyn neu'ch ceg.
4. Arhoswch Adref os Ydych Chi'n Sâl: Os ydych chi'n teimlo'n sâl, arhoswch adref i orffwys ac atal lledaenu'r salwch i eraill.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae annwyd yn datblygu'n raddol, tra bod y ffliw yn taro'n sydyn ac yn ddifrifol.
- Mae twymyn uchel, poenau difrifol yn y corff, a blinder eithafol yn arwyddion nodweddiadol o'r ffliw.
- Os ydych chi'n amau bod gennych chi'r ffliw—yn enwedig os ydych chi mewn grŵp risg uchel—ewch i weld meddyg ar unwaith. Efallai mai dyma'r amser gorau i ddechrau triniaethau gwrthfeirysol.
- Peidiwch byth ag anwybyddu arwyddion rhybuddio fel anhawster anadlu neu boen yn y frest; ewch i adran achosion brys ar unwaith.
- Cael brechlyn ffliw ac ymarfer hylendid dwylo da yw eich llinellau amddiffyn gorau.
annwyd, ffliw, twymyn, tagfeydd, ffliw, annwyd vs ffliw, symptomau, salwch anadlol, heintiau firaol, poenau corff
