Ydych chi'n teimlo poen neu dyndra yn eich gwythiennau? Gadewch i ni siarad am y boen nerf hwn.

Ydych chi erioed wedi teimlo teimlad goglais, pigo, neu losgi yn eich coesau neu'ch breichiau? Er y gall y pethau hyn ymddangos fel peth bach, gallent fod yn signal o system nerfol eich corff. Mae'r system nerfol hon yn ymwneud â phopeth o anadlu i reoli'ch cyhyrau i synhwyro gwres ac oerfel. Felly os yw'r nerfau hyn wedi'u difrodi neu mewn poen, gall gael effaith fawr ar eich bywyd. Felly, gadewch i ni siarad am hyn mewn mwy o fanylder heddiw.

Gadewch i ni weld yn gyntaf, beth yw'r nerfau hyn?

Yn syml, y system nerfol yw'r 'system wifrau' sy'n cario gwybodaeth o amgylch ein corff. Mae wedi'i rhannu'n ddwy ran. Un yw'r System Nerfol Ganolog . Mae hyn yn cynnwys ein hymennydd a llinyn asgwrn cefn. Y llall yw'r System Nerfol Ymylol . Mae hon yn cario negeseuon o'r ymennydd a llinyn asgwrn cefn i holl rannau eraill y corff.

Mae tri phrif fath o nerfau yn ein corff:

1. Nerfau awtonomig: Dyma'r rhai sy'n rheoli'r pethau 'awtomatig' yn ein corff. Meddyliwch am bethau nad ydym yn eu rheoli'n ymwybodol, fel cyfradd ein calon , pwysedd gwaed, chwysu a threuliad. Mae'r nerfau hyn yn helpu'r pethau hyn i ddigwydd yn awtomatig.

2. Nerfau modur: Mae'r nerfau hyn yn rheoli ein symudiadau, fel symud ein breichiau a'n coesau, cerdded, ac ati. Mae'r nerfau 'modur' hyn yn cario negeseuon o'r ymennydd i'r cyhyrau, sy'n achosi'r symudiadau hynny.

3. Nerfau synhwyraidd: Mae'r nerfau hyn yn cario'r teimladau rydyn ni'n eu teimlo o'n croen a'n cyhyrau - pethau fel poen, cyffyrddiad a gwres - yn ôl i'r ymennydd a llinyn asgwrn y cefn. Fel 'negesydd'.

Beth yw symptomau niwed i'r nerfau?

Mae symptomau niwed i nerfau yn amrywio yn dibynnu ar ba fath o nerf sydd wedi'i ddifrodi a ble. Gadewch i ni edrych ar symptomau niwed i bob math o nerf.

Weithiau gall person brofi symptomau dau neu dri o'r mathau hyn o niwropathi ar yr un pryd. Er enghraifft, efallai y byddwch chi'n profi gwendid yn eich coesau ynghyd â theimlad llosgi.

Pam mae'r nerfau hyn yn cael eu difrodi? Beth yw'r achosion?

Mae dros 100 o achosion o niwed i'r nerfau. Gall symptomau a thriniaethau amrywio yn dibynnu ar bob achos. Dyma rai o'r prif achosion.

• Diabetes: Y prif achos a'r achos mwyaf cyffredin o niwed i'r nerfau yw diabetes. Mae gan tua 70% o bobl â diabetes ryw raddau o niwed i'r nerfau. Os na chaiff y clefyd ei reoli, bydd y cyflwr hwn yn gwaethygu. Rydym yn galw hyn yn niwropathi diabetig.
• Clefydau hunanimiwn:Clefydau lle mae ein system imiwnedd ein hunain yn ymosod ar ein nerfau ein hunain. Mae enghreifftiau'n cynnwys clefydau fel Sglerosis Ymledol, syndrom Guillain-Barré, a Lupus.
• Canser: Gall niwed i'r nerfau ddigwydd pan fydd tiwmorau'n pwyso ar nerfau neu pan fydd rhai mathau o ganser yn achosi diffygion maethol yn y corff. Hefyd, gall poen nerfau ddigwydd fel sgîl-effaith rhai triniaethau cemotherapi a radiotherapi ar gyfer canser.
• Cywasgiad/Trawma: Gall niwed i'r nerfau ddigwydd oherwydd cyflyrau fel nerf wedi'i binsio, anaf difrifol, neu Syndrom Twnnel Carpal.
• Diffygion maethol: Gall diffygion mewn fitaminau, yn enwedig fitamin B6 a B12, achosi gwendid nerfau, poen a llid. Gall y cyflwr hwn hefyd ddigwydd mewn pobl sy'n yfed alcohol yn ormodol.
• Alcohol a sylweddau gwenwynig: Mae yfed gormod o alcohol dros gyfnod hir yn un o brif achosion niwed i'r nerfau. Hefyd, gall llyncu sylweddau gwenwynig fel plwm, arsenig a mercwri achosi niwed i'r nerfau hefyd. Os ydych chi'n amau ​​eich bod wedi llyncu sylwedd gwenwynig yn anfwriadol, cysylltwch ar unwaith â'r Ganolfan Gwybodaeth Gwenwynau Genedlaethol yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo.
• Clefydau heintus: Gall rhai heintiau, fel clefyd Lyme, firysau herpes, HIV, a Hepatitis C, effeithio ar y nerfau.
• Sgil-effeithiau cyffuriau: Gall rhai meddyginiaethau ar gyfer HIV a rhai cyffuriau cemotherapi ar gyfer canser achosi poen nerfau fel sgil-effaith.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae'n anodd gwella niwed i'r nerfau'n llwyr. Fodd bynnag, mae yna lawer o driniaethau a all helpu i reoli symptomau a gwneud bywyd yn haws. Y peth pwysicaf yw gweld meddyg cyn gynted ag y bydd symptomau'n dechrau. Gorau po gyntaf y byddwch chi'n dechrau triniaeth, y mwyaf tebygol ydych chi o atal niwed parhaol.

Mae'r driniaeth yn canolbwyntio yn gyntaf ar drin y cyflwr sylfaenol a achosodd y boen nerf.

• Os oes gennych ddiabetes, cadwch lefelau eich siwgr gwaed dan reolaeth .
• Os oes diffyg maetholion, rhowch y fitaminau angenrheidiol.
• Os yw'r cyflwr hwn yn cael ei achosi gan feddyginiaeth, siaradwch â'ch meddyg a newidiwch y feddyginiaeth.
• Ffisiotherapi neu lawdriniaeth ar gyfer cyflwr fel nerf wedi'i binsio.
• Rhoi meddyginiaethau ar gyfer clefydau hunanimiwn.

Meddyginiaethau lleddfu poen

Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau fel y rhain i helpu i leihau eich poen:

• Lliniaryddion poen cyffredin.
• Rhai meddyginiaethau ar gyfer iselder, fel Amitriptyline a Duloxetine (Cymbalta).
• Rhai meddyginiaethau ar gyfer epilepsi (trawiadau). Er mai meddyginiaethau ar gyfer epilepsi yw'r rhain, maent hefyd yn effeithiol iawn wrth reoli poen nerfau. Enghreifftiau: Gabapentin (Neurontin) a Pregabalin (Lyrica).
• Mathau o hufenau croen. Enghreifftiau: Hufenau sy'n cynnwys Capsaicin a Lidocaine.

Triniaethau eraill

Yn ogystal â meddyginiaethau, gall y meddyg hefyd argymell triniaethau fel:

• Therapi corfforol: Gall ymarfer corff a thylino helpu i atal gwendid cyhyrau a chynnal symudedd da yn y cymalau.
• Llawfeddygaeth: Efallai mai llawfeddygaeth yw'r ateb gorau ar gyfer poen a achosir gan nerf wedi'i binsio neu ddamwain.
• Bloc Nerf: Mae chwistrellu cyffur sy'n dideimlad o amgylch y nerf poenus yn atal signalau poen rhag cyrraedd yr ymennydd dros dro.
• TENS (Ysgogiad Nerf Trydanol Trawsgroenol): Dyfais sy'n defnyddio signalau trydanol bach i reoli poen.
• Triniaethau amgen: Gall pethau fel aciwbigo, myfyrdod, a rhai fitaminau (dan oruchwyliaeth feddygol) hefyd ddarparu rhyddhad i rai pobl. Fodd bynnag, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg cyn dechrau unrhyw driniaeth amgen.