Rydyn ni i gyd yn gwneud rhyw fath o swydd i ennill bywoliaeth, iawn? Rydyn ni'n treulio'r rhan fwyaf o'n diwrnod yn ein gweithle. Ond, ydych chi erioed wedi meddwl faint mae'r lle rydych chi'n gweithio yn effeithio ar eich iechyd corfforol a meddyliol? Weithiau gall ein swyddi fod yn risg i'n bywydau mewn ffyrdd nad ydyn ni hyd yn oed yn meddwl amdanyn nhw. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am y risgiau iechyd rydyn ni'n eu hwynebu yn y gweithle hwn, hynny yw, 'Peryglon Galwedigaethol'.
Yn syml, beth yw'r risgiau yn y gweithle hwn?
Mae "perygl galwedigaethol" yn unrhyw beth a all achosi niwed, anaf neu salwch i iechyd gweithiwr. Gall y rhain fod yn berygl sydyn, neu gallant effeithio ar y corff dros amser ac achosi salwch.
Mae sefydliadau cydnabyddedig yn y byd yn rhannu'r risgiau hyn yn sawl prif fath. Gadewch i ni weld beth ydynt. Byddaf yn egluro'r rhain gydag enghreifftiau sy'n gyfarwydd i ni yn Sri Lanka i'w gwneud yn haws i'w deall.
| Math o risg | Esboniad syml ac enghreifftiau |
|---|---|
| Peryglon Diogelwch | Dyma'r pethau a all achosi anafiadau uniongyrchol i ni. Meddyliwch am rywun yn gweithio o uchder ar safle adeiladu, rhywun ger gwregys cylchdroi peiriant, lle llithrig gyda rhywbeth fel olew ar y llawr, gwifren drydanol nad yw wedi'i gorchuddio'n iawn, mae'r rhain i gyd yn dod o dan y categori hwn. |
| Peryglon Cemegol | Mae'r risg hon yn bresennol i'r rhai sy'n gweithio gyda chemegau amrywiol. Gall plaladdwyr a ddefnyddir mewn amaethyddiaeth, hylifau a ddefnyddir ar gyfer glanhau, asidau, sylweddau fflamadwy, a charbon monocsid a allyrrir o wacáu cerbydau fynd i mewn i'r corff ac achosi afiechydon difrifol ar unwaith neu dros amser. |
| Peryglon Biolegol | Mae'r rhain yn cael eu hachosi gan bethau byw. Er enghraifft, gall rhywun sy'n gweithio mewn ysbyty fod yn agored i waed neu hylifau corff eraill, gall rhywun sy'n gweithio ar fferm fod yn agored i germau o fethiannau anifeiliaid, neu gall clinig milfeddygol fod yn agored i glefydau o anifeiliaid, llwydni/ffyngau, a firysau . |
| Peryglon Corfforol | Dyma bethau yn yr amgylchedd a all ein niweidio heb gyffwrdd â ni. Er enghraifft, ymbelydredd i rywun sy'n gweithio mewn ystafell pelydr-X, gweithio mewn ffatri swnllyd, gweithio mewn amgylchedd eithriadol o boeth neu oer, ac amlygiad hirfaith i olau'r haul i'r rhai sy'n gweithio yn yr haul. |
| Peryglon Ergonomig | Mae hon yn broblem sydd gan lawer o bobl. Mae hyn yn achosi i'n cyrff gronni straen a straen dros amser. Gall eistedd yn yr un safle am gyfnodau hir (fel y rhai sy'n gweithio mewn swyddfa), perfformio'r un symudiadau dro ar ôl tro (fel y rhai mewn ffatri ddillad), a defnyddio ystumiau anghywir wrth godi pwysau achosi poen tymor byr a niwed tymor hir i'r cefn, y gwddf a'r breichiau. |
| Peryglon Trefniadaeth Gwaith | Mae hyn yn rhywbeth sy'n effeithio'n uniongyrchol ar ein hiechyd meddwl. Gall straen yn y gweithle, bwlio, aflonyddu rhywiol, gwahaniaethu a diffyg parch gael effaith negyddol ar ein meddyliau a'n cyrff. |
Pwy sy'n gyfrifol am ein diogelwch?
Iawn, efallai eich bod chi'n meddwl nawr, os oes cymaint o risgiau, nad oes neb i'n hamddiffyn. Mewn gwirionedd, mae. Mae gan bron bob gwlad gyfreithiau, rheoliadau a sefydliadau i sicrhau diogelwch gweithwyr.
Yn Sri Lanka, y prif fframwaith cyfreithiol yn hyn o beth yw'r Gorchymyn Ffatrïoedd . Hefyd, mae asiantaeth lywodraethol sy'n ymdrin yn benodol â hyn, sef y Sefydliad Cenedlaethol dros Ddiogelwch a Iechyd Galwedigaethol (NIOSH Sri Lanka ) .
Mae'r cyfreithiau a'r sefydliadau hyn yn nodi bod gweithiwrMae'n golygu cael yr hawl i amgylchedd gwaith diogel ac iach. Yn unol â hynny, mae gennych yr hawliau canlynol hefyd:
- I dderbyn hyfforddiant diogelwch ac iechyd yn y gweithle mewn iaith rydych chi'n ei deall.
- Gweithio gyda pheiriannau diogel o ansawdd da.
- I gael yr offer diogelwch angenrheidiol (e.e. menig, helmedau, gwregysau diogelwch).
- I amddiffyn rhag cemegau gwenwynig .
- I roi gwybod am unrhyw anaf neu salwch a achosir gan eich gwaith ac i gael copïau o'ch cofnodion meddygol.
Y peth pwysicaf yw, os ydych chi'n teimlo bod eich gweithle yn anniogel, mae gennych chi hawl i gwyno amdano. Ni all neb wneud unrhyw anghyfiawnder â chi am wneud cwyn o'r fath.
Sut ydych chi'n sicrhau eich diogelwch?
Gall y ffordd rydych chi'n eich amddiffyn eich hun amrywio yn dibynnu ar y swydd rydych chi'n ei gwneud, ond mae yna ychydig o bethau sy'n gyffredin i unrhyw swydd.
- Cadwch eich amgylchedd gwaith yn daclus. Peidiwch â gadael pethau o gwmpas lle gallent achosi damweiniau.
- Gwisgwch yn briodol ar gyfer y swydd. Os oes angen, defnyddiwch Offer Diogelu Personol ( PPE ) yn briodol.
- Defnyddiwch y ffurf gywir wrth godi, plygu neu ymestyn. Peidiwch ag anafu'ch hun trwy wneud y pethau hyn yn anghywir.
- Peidiwch â cheisio gweithredu unrhyw beiriant neu offer nad ydych wedi cael hyfforddiant ar ei gyfer.
- Osgowch yn llwyr ddefnyddio alcohol neu gyffuriau wrth weithio.
- Cymerwch seibiannau pan fo angen. Gall ymdrech barhaus achosi damweiniau hefyd.
- Byddwch yn ymwybodol o beth i'w wneud mewn argyfwng. Gwybod ble mae allanfeydd brys, citiau cymorth cyntaf , a diffoddwyr tân wedi'u lleoli.
Os cewch ddamwain neu os byddwch yn datblygu unrhyw symptomau sy'n gysylltiedig â gwaith (e.e., anawsterau anadlu, alergeddau croen, poen cefn ), ewch i weld eich meddyg ar unwaith. Hefyd, os ydych chi'n teimlo bod eich gweithle yn anniogel, dywedwch wrth eich cyflogwr yn gyntaf, h.y. eich pennaeth neu reolwr. Os nad ydyn nhw'n cymryd camau priodol, gallwch gwyno i'r asiantaethau llywodraeth perthnasol (e.e., NIOSH Sri Lanka). Peidiwch â meddwl ddwywaith am eich diogelwch!
Neges i'w Chwistrellu
- Addysgwch eich hun am y risgiau (Diogelwch, Cemegol, Biolegol, Corfforol, Ergonomig, Trefniadaeth Gwaith) a all fodoli yn eich gweithle.
- Peidiwch byth ag esgeuluso'r offer amddiffynnol personol (PPE) a ddarperir gan y sefydliad. Gwisgwch ef yn gywir.
- Peidiwch ag anwybyddu hyd yn oed poen corfforol bach o ganlyniad i'r gwaith. Gallai fod yn ddechrau anaf hirdymor. Byddwch yn ymwybodol o'ch ystum.
- Cofiwch fod gennych hawl gyfreithiol i amgylchedd gwaith diogel.
- Os yw eich gweithle yn anniogel, peidiwch ag ofni siarad. Yn gyntaf, rhowch wybod i'r rheolwyr, ac os nad yw hynny'n gweithio, i'r awdurdodau perthnasol. Mae eich iechyd yn bwysicach nag unrhyw beth arall.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw