Sut i ofalu am ddannedd eich un bach? (Iechyd Deintyddol Plant) Gadewch i ni siarad am hyn!

Mae'r llawenydd rydych chi'n ei deimlo pan welwch chi wên hardd eich un bach yn annisgrifiadwy, onid yw? Mae'r wên honno hyd yn oed yn fwy prydferth pan fydd ganddi ddannedd iach, glân. Felly, heddiw byddwn ni'n siarad am yr hyn y gallwch chi ei wneud i amddiffyn a chadw dannedd eich babi yn iach. Mae hyn yn bwysig iawn, oherwydd os byddwch chi'n gofalu am eu dannedd o oedran ifanc, bydd yr arferion iach hynny'n aros gyda nhw hyd yn oed pan fyddan nhw'n tyfu i fyny.

Pam mae dannedd plant bach mor bwysig?

Efallai y bydd rhai’n meddwl, “O, dannedd babanod ydyn nhw, maen nhw’n mynd i ddisgyn allan beth bynnag. Felly pam poeni cymaint amdanyn nhw?” Ond mae hynny’n gamgymeriad mawr. Meddyliwch amdano, y dannedd bach hyn yw’r hyn sy’n helpu eich babi i fwyta’n iawn, ynganu geiriau’n glir, a gwenu’n hyfryd.

Nid yn unig hynny, y dannedd babanod hyn yw'r hyn sy'n dal y lle i'r dannedd parhaol a fydd yn dod yn ddiweddarach. Mae fel 'lleoliad' . Os bydd dant babanod yn pydru ac yn cwympo allan yn gynamserol, gall dannedd eraill wthio i'r lle hwnnw. Yna, pan ddaw'r dannedd parhaol i mewn, ni fydd ganddyn nhw le iddyn nhw a byddan nhw'n ceisio tynnu i mewn. Yna, gall y set gyfan o ddannedd fynd yn flêr. Felly, nid dim ond ychydig o ddannedd yw dannedd babanod, maen nhw'n werthfawr iawn.

Pryd ddylai gofal deintyddol ddechrau?

Dyma gwestiwn y mae llawer o famau'n ei ofyn. "Oes angen i ni feddwl am ddannedd cyn i'n babi ddechrau tdannedd?" Ydy, mae hynny'n wir.

• Cyn torri dannedd: Hyd yn oed cyn i ddant cyntaf eich babi ddod i mewn, gallwch lanhau ei ddeintgig yn ysgafn gyda lliain glân, llaith neu frwsh bysedd y gallwch ei brynu yn y fferyllfa. Mae'n well gwneud hyn unwaith y dydd, yn enwedig ar ôl bwydo. Bydd hyn yn helpu i lanhau'r deintgig a chael eich babi i arfer â glanhau ei geg.
• Pan ddaw'r dant cyntaf i mewn: Cyn gynted ag y bydd dant bach cyntaf eich babi yn torri allan, gallwch ddechrau brwsio ei ddannedd gan ddefnyddio brws dannedd meddal sy'n addas ar gyfer plant ifanc.

Sut i frwsio'ch dannedd yn iawn?

Y peth pwysicaf yw brwsio'ch dannedd yn iawn o oedran ifanc. Gadewch i ni weld sut.

Dewis brws dannedd a phast dannedd babi

• Brws dannedd: Dewiswch frws dannedd sydd wedi'i wneud ar gyfer plant bach, gyda phen bach a blew meddal iawn . Fe welwch chi ddigon o'r rhain pan ewch chi i'r siop. Dewiswch un nad yw'n rhy fawr i geg eich babi ac sy'n hawdd ei ddal.
• Past dannedd : Nid oes angen llawer o bast dannedd ar fabanod dan 3 oed. Mae swm maint smear neu ronyn reis o bast dannedd fflworid yn ddigon. Ar gyfer plant rhwng 3 a 6 oed, gellir defnyddio swm maint pysen o bast dannedd. Y peth pwysicaf yw sicrhau bod eich babi yn poeri'r past dannedd allan heb ei lyncu. Mae'n anodd iddyn nhw wneud hyn yn iawn pan maen nhw'n ifanc, felly mae angen i chi helpu.

Y ffordd gywir o frwsio'ch dannedd

Fydd mynd yma ac acw yn y canol ddim yn gwneud y tro. Mae angen glanhau pob ochr i'r dant.

• Symudwch y brwsh mewn cylchoedd ysgafn.
• Brwsiwch bob rhan o'ch dannedd, gan gynnwys yr ochr ddisglair, yr ochr gnoi, a'r tafod.
• Brwsiwch yn araf er mwyn peidio â brifo'ch deintgig.
• Yn olaf, glanhewch eich tafod yn ysgafn, gan y gall gynnwys bacteria .

Sawl gwaith y dydd? Am ba hyd?

Dylech chi frwsio'ch dannedd o leiaf ddwywaith y dydd. Yn y bore ar ôl brecwast a chyn mynd i'r gwely gyda'r nos. Mae brwsio'ch dannedd am o leiaf ddwy funud ar y tro yn rhoi'r canlyniadau gorau. Gallwch chi wylio'r cloc, neu chwarae cân fach a brwsio nes ei fod wedi gorffen.

Cofiwch: Hyd at 6-7 oed, hyd yn oed os gall eich plentyn frwsio ei ddannedd ar ei ben ei hun, dylech chi bendant ei helpu. Gwiriwch i weld a yw'n brwsio'n iawn ac yn glanhau'r holl ddannedd.

Sut i gael plant i arfer â brwsio eu dannedd?

Gall hyn fod yn heriol ar adegau, ond rhowch gynnig ar y pethau hyn:

• Brwsiwch eich dannedd gydag ef/hi: Mae plant yn dynwared oedolion. Cynhwyswch ef/hi pan fyddwch chi'n brwsio'ch dannedd.
• Gwnewch hi'n hwyl: Dewiswch frws dannedd mewn lliw hwyliog, past dannedd sy'n blasu'n dda iddyn nhw (addas i blant). Dywedwch stori iddyn nhw neu ganwch gân wrth iddyn nhw frwsio eu dannedd.
• Canmoliaeth: Pan fyddwch chi wedi gorffen brwsio'ch dannedd, rhowch ganmoliaeth fach fel, "Wow, mae dannedd fy mab/merch mor brydferth."

Pwysigrwydd Fflosio

Mae yna leoedd lle na all brws dannedd gyrraedd, yn enwedig rhwng dannedd. Gall y mannau hyn fod lle gall gronynnau bwyd a phlac fynd yn sownd. Dyna beth mae fflos dannedd yn cael ei ddefnyddio i'w dynnu.

• Pryd i ddechrau? Os yw dannedd eich babi yn agos at ei gilydd, sy'n golygu eu bod yn agos at ei gilydd heb fylchau rhyngddynt, yna dylech chi ddechrau fflosio. Gall hyn fel arfer ddechrau tua 2-3 oed.
• Sut ydych chi'n ei wneud? Bydd yn rhaid i chi wneud hyn eich hun i ddechrau. Cymerwch ddarn o edau fflos a'i symud yn araf i fyny ac i lawr rhwng dau ddant. Byddwch yn ofalus i beidio ag anafu'r deintgig. Gallwch ofyn i'ch deintydd sut yn union i wneud hyn.

Cyfarfod â'r deintydd

Yn union fel brwsio a fflosio'ch dannedd, felly hefyd yw gweld y deintydd yn rheolaidd .

Apwyntiad deintyddol cyntaf

Yr amser gorau i fynd â'ch babi at y deintydd am y tro cyntaf yw o fewn 6 mis i'w dant cyntaf ymddangos, neu cyn ei ben-blwydd cyntaf . Peidiwch â meddwl, "O, oes angen i mi fynd â babi mor ifanc at y meddyg?"

Yn ystod y cyfarfod cyntaf hwn, bydd y meddyg yn:

• Archwilir ceg, dannedd a deintgig y babi.
• Byddan nhw’n rhoi cyngor i chi ar sut i lanhau eich dannedd a’ch arferion bwyta.
• Rydym yn sôn am faterion a allai godi yn y dyfodol.
• Y peth pwysicaf yw ymgyfarwyddo'r babi â'r amgylchedd deintyddol fel y gall fynd heb ofn pan fydd yn tyfu i fyny.

Ymwelwch â'r deintydd fel yr amserlen.

Yn gyffredinol, mae'n syniad da gweld eich deintydd o leiaf unwaith bob 6 mis am archwiliad. I rai plant, efallai y bydd eich meddyg yn argymell mynd yn gynharach. Os canfyddir problemau fel pydredd dannedd yn ystod yr archwiliadau rheolaidd hyn, gellir eu hadnabod a'u trin yn gynnar.

Beth yw Fflworid? Beth mae'n ei wneud i ddannedd?

Mae fflworid yn fwynau a geir yn naturiol yn y pridd a'r dŵr. Mae'n bwysig iawn ar gyfer dannedd.

• Sut mae'n helpu? Mae fflworid yn cryfhau'r haen allanol amddiffynnol o ddannedd, o'r enw enamel. Mae hefyd yn helpu i leihau gweithgaredd bacteria sy'n ceisio bwyta'ch dannedd. Mae fel tarian i'ch dannedd.
• Ble wyt ti'n ei gael?
• Gyda phast dannedd sy'n cynnwys fflworid (dyma'r prif ddull).
• Mewn rhai ardaloedd, mae fflworid wedi'i ychwanegu at ddŵr tap.
• Gall y deintydd, os oes angen , roi triniaeth fflworid neu roi atchwanegiadau fflworid . Fodd bynnag, dim ond ar gyngor meddyg y dylid rhoi'r rhain.
• Dydy gormod o fflworid ddim yn dda - (Fflworosis): Cofiwch, os cewch chi ormod o fflworid, yn enwedig yn ystod y cyfnod pan fydd y dannedd yn dechrau, gall achosi smotiau gwyn neu frown ar eich dannedd. Gelwir hyn yn (Fflworosis Deintyddol). Dyna pam y dylech chi fod yn ofalus ynglŷn â faint o bast dannedd rydych chi'n ei ddefnyddio, a pham y dylech chi roi'r gorau i adael i fabanod lyncu past dannedd.

Bwyd ac iechyd deintyddol

Mae'r hyn rydyn ni'n ei fwyta a'i yfed yn effeithio'n uniongyrchol ar iechyd ein dannedd.

• Siwgr yw'r gelyn mwyaf: Bwydydd a diodydd melys (taffi, siocled , cacennau, diodydd melys) yw prif achos pydredd dannedd. Mae bacteria yn y geg yn defnyddio'r siwgr hwn i gynhyrchu asidau. Mae'r asidau hyn yn toddi enamel y dannedd ac yn pydru'r dannedd.
• Felly, cyfyngwch faint o losin rydych chi'n eu rhoi cymaint â phosibl.
• Os ydych chi'n rhoi danteithion melys, rhowch nhw gyda'r prif bryd bwyd. Gall rhoi melysion mewn symiau bach yn aml achosi mwy o niwed i ddannedd.
• Mae rhoi diodydd siwgrog i'ch babi mewn poteli, yn enwedig cyn mynd i'r gwely, yn afiach iawn. Gall hyn arwain at gyflwr o'r enw "Pydredd Dannedd Potel Babanod".
• Bwydydd sy'n dda i'r dannedd:
• Mae bwydydd sy'n llawn calsiwm (llaeth, caws, iogwrt) yn cryfhau dannedd.
• Mae ffrwythau a llysiau (pethau y gellir eu bwyta'n amrwd, fel moron a chiwcymbrau) hefyd yn helpu i lanhau dannedd.
• Mae yfed dŵr glân yn dda iawn. Mae'n golchi gronynnau bwyd i ffwrdd yn eich ceg.

Problemau deintyddol cyffredin mewn plant ifanc

Yn fyr, mae'n dda bod yn ymwybodol o'r pethau hyn hefyd:

• Pydredd / Ceudodau Dannedd: Dyma'r broblem fwyaf cyffredin. Ffurfiant tyllau bach yn y dannedd ydyw.
• Gingivitis: Cyflwr lle mae'r deintgig yn mynd yn goch, yn chwyddo, ac yn gwaedu. Gall hyn ddigwydd pan nad ydych chi'n brwsio'ch dannedd yn iawn.

Os gwelwch chi rywbeth fel hyn, ewch i weld deintydd ar unwaith.

Neges i'w Chwistrellu

Iawn, felly o'r hyn rydyn ni wedi'i drafod, dylai fod yn glir i chi pa mor bwysig yw gofalu am ddannedd eich babi a'r hyn sydd angen i chi ei wneud amdano. I grynhoi:

• Dechreuwch yn gynnar: Glanhewch y deintgig cyn i'r dannedd ymddangos. Dechreuwch frwsio cyn gynted ag y bydd y dant cyntaf yn ymddangos.
• Brwsiwch eich dannedd yn iawn: ddwywaith y dydd, am ddwy funud, gan ddefnyddio past dannedd fflworid (yn y swm cywir).
• Fflos: Defnyddiwch fflos i lanhau rhwng eich dannedd.
• Ymweld â'r deintydd: Ymweld â'r deintydd cyn gynted ag y bydd y dant cyntaf yn ymddangos neu cyn pen-blwydd cyntaf y babi. Yna ewch yn rheolaidd (fel arfer bob 6 mis).
• Lleihau siwgr: Cyfyngu ar fwydydd a diodydd llawn siwgr. Cynigiwch fwydydd sy'n dda i'ch dannedd.
• Byddwch yn fodel rôl: Pan fyddwch chi'n gofalu am eich dannedd, bydd eich babi yn dod i arfer ag ef hefyd.

Cofiwch, rhoi rhodd gwên iach a hardd i'ch un bach yw'r peth mwyaf gwerthfawr y gallwch chi ei wneud! Mae'r sylfaen ar gyfer hynny yn cael ei gosod yn ifanc.

Os oes gennych unrhyw gwestiynau pellach am hyn, mae croeso i chi ofyn i ddeintydd. Byddant yn hapus i'ch helpu.

Iechyd Deintyddol Plant, Sut i Frwsio Dannedd, Fflworid, Ymweliad Deintyddol, Dannedd Babanod, Pydredd Dannedd, Iechyd Deintyddol Plant