Peidiwch â mynd allan i gael hwyl ar y traeth a cholli eich bywyd! Gadewch i ni ddysgu'n union am gerhyntau rhwygo angheuol

Rydyn ni i gyd wrth ein bodd yn mynd i'r traeth gyda'n teulu a'n ffrindiau, iawn? Mae chwarae yn y tonnau a nofio yn bleser rhyfeddol. Ond oeddech chi'n gwybod y gall y môr glas, prydferth hwn fod yn berygl angheuol weithiau na allwch chi hyd yn oed ei ddychmygu? Mae'r risg hon yn arbennig o uchel ar draethau lle nad oes achubwyr bywyd. Heddiw rydyn ni'n siarad am un o'r peryglon mwyaf cudd, ond mwyaf difrifol. Hwnnw yw cerrynt rhwygo .

Y diwrnod ofnadwy hwnnw ar y traeth

Dyma stori wir am ddau berson o'r enw Larry a Sandy. Sandy yw cyfarwyddwr y wefan iechyd ryngwladol WebMD.

Roedden nhw wedi mynd i'r traeth tua 4pm y diwrnod hwnnw. Bryd hynny, roedd baneri coch ar y traeth, ond doedd neb wedi dweud wrthyn nhw fod hyn yn golygu "peryglus - mae nofio yn y môr wedi'i wahardd yn llym." Roedd y môr braidd yn garw.

Yn ôl Sandy, "Roedd yr arwydd ger y faner goch yn dweud 'llanw rhwyg peryglus'. Ond ni ddywedodd yn unman y gallai'r llanw hyn ddigwydd mor agos at y lan. Gyrrodd swyddog heddlu drwy'r dorf, ond ni roddodd unrhyw rybudd . Roedd llawer o deuluoedd eraill yn chwarae yn y dŵr drwy'r dydd, yn union fel ni. Roedden nhw i gyd mewn perygl."

Dim ond hyd at ei ffêr oedd Sandy a'i dau blentyn, Ryan, 12, a Krista, 9, yn y dŵr. Roedd Ryan yn chwarae yn y dŵr bas gyda'i "fwrdd boogie." Aeth Sandy adref tua 6 p.m. i baratoi cinio.

"Ddeng munud yn ddiweddarach, rhedodd y ddau blentyn i mewn i'r tŷ yn sgrechian. Dywedon nhw fod Ryan yn y dŵr, a bod Dad wedi mynd i'w achub, ond doedd Dad ddim yn gallu dod allan chwaith," meddai Sandy.

"Rhedais i'r traeth. Wrth i mi redeg, gwelais hofrennydd yn dod. Cyrhaeddodd yr heddlu ar yr un pryd. Gwelais grŵp o bobl yn ceisio tynnu rhywun allan o'r dŵr. Meddyliais, 'O Dduw, dyna Larry.' Yna gwelais berson arall yn arnofio yn y dŵr."

"Roedd y cyfan yn teimlo fel breuddwyd. Ar un adeg, sgrechiais i'r awyr, ond yn bennaf, roeddwn i'n sefyll yn y dŵr ac yn gweddïo. Gwelais rywun mewn siorts coch yn cael ei ddwyn i'r lan ac roedden nhw'n rhoi cymorth cyntaf i mi. Yna gwelais berson arall yn arnofio wyneb i lawr yn y dŵr. Roeddwn i'n gwybod. Larry ydoedd. Roedd Larry wedi marw."

Beth yn union yw Cerrynt Rhwygo?

Sut y cafodd plentyn iach a dau ddyn sydd wedi tyfu'n dda drafferth o'r fath mewn dŵr hyd at y pengliniau? Yr ateb yw Cerrynt Terfysg . Mae rhai pobl yn camgymryd galw'r rhain yn islifau. Ond nid yw hyn yn eich tynnu o dan y dŵr.

Yn syml, dyma beth sy'n digwydd:

1. Dychmygwch ddiwrnod gwyntog. Mae'r gwynt hwn yn achosi i donnau mawr ddod i'r lan.

2. Mae'r don hon yn far tywod ger y lan (san DBA r)Neidio drosodd a chasglu dŵr ar y lan.

3. Er bod y dŵr cronedig hwn yn ceisio dychwelyd i'r môr, mae'r dŵr yn cael ei ddal gan y tonnau parhaus a'r bar tywod hwnnw.

4. Yn y pen draw, mae tunnell o'r dŵr hwn sydd wedi'i ddal yn llifo i'r ochr ar hyd y lan. Rydyn ni'n galw hyn yn gerrynt arfordirol . Os ydych chi erioed wedi bod yn nofio yn y cefnfor ac wedi drifftio ymhell i ffwrdd o ble wnaethoch chi adael eich pethau, rydych chi wedi cael eich dal yn hyn.

5. Wrth iddo lifo tuag at y dŵr, mae'r holl ddŵr sydd wedi'i ddal yn sydyn yn llifo'n ôl tuag at y môr o fan gwan neu doriad yn rhywle yn y banc tywod. Yn union fel pan fyddwch chi'n agor ceg basn, mae'r dŵr yn llifo i lawr yn sydyn.

6. Gelwir y ddyfrffordd gyflym, gul hon yn Gerrynt Rhwygo . Gall fod yn gyflymach na hyd yn oed nofiwr medalydd Olympaidd.

Sut ydych chi'n adnabod Cerrynt Rhwygo?

Y peth gorau i'w wneud yw adnabod y perygl hwn yn gynnar. Mae llawer o bobl yn cael eu twyllo gan y ffaith bod cerrynt rhwygo fel arfer yn edrych yn ddeniadol ac yn dawel iawn. Edrychwch ar y tabl isod am yr arwyddion hyn.

Beth i'w wneud os cewch eich dal mewn Cerrynt Rhwygo?

Dyma'r peth pwysicaf. Ni waeth pa mor angheuol yw hyn, os byddwch chi'n aros yn dawel ac yn gwybod yn union beth i'w wneud, gallwch chi oroesi.

• Y peth pwysicaf: Peidiwch â chynhyrfu! Arhoswch yn dawel. Os byddwch chi'n cynhyrfu ac yn cael trafferth, byddwch chi'n blino'n gyflym.
• Peidiwch byth â cheisio nofio yn erbyn y cerrynt (tuag at y lan). Dyma'r camgymeriad mwyaf y mae llawer o bobl yn ei wneud. Ni waeth pa mor dda ydych chi'n nofiwr, ni allwch nofio'n gyflymach na'r cerrynt hwn. Byddwch chi'n blino.
• Nofiwch yn gyfochrog â'r lan. Dychmygwch eich bod yn cael eich tynnu ar hyd ffordd. Yn lle rhedeg yn syth ymlaen ar hyd y ffordd, neidiwch allan o'r ffordd. Mae fel nofio i'r ochr ar hyd y lan, ar hyd y dŵr.
• Wrth i chi nofio ychydig ymhellach i'r ochr, fe sylwch fod y dŵr yn mynd yn fwy bas. Yna gallwch nofio yn ôl i'r lan gyda'r tonnau.
• Os na allwch nofio, ceisiwch arnofio yn y dŵr heb banicio. Bydd y dŵr yn eich tywys ychydig ymhellach allan i'r môr a byddwch yn colli eich gafael. Ar y pwynt hwnnw, gwaeddwch am help.

Sut ydych chi'n achub rhywun sydd wedi sownd mewn dŵr?

Fel yn stori Larry, yn aml nid y person sy'n mynd yn sownd gyntaf sy'n cael ei anafu, ond y bobl sy'n ceisio ei achub. Felly cadwch y pwyntiau hyn mewn cof.

• Ffoniwch am gymorth ar unwaith: Os oes achubwr bywyd, dywedwch wrtho/wrthi. Neu gweiddi ar y rhai o'ch cwmpas. Ffoniwch rif brys yr heddlu 119.
• Peidiwch â neidio i'r dŵr: Oni bai eich bod yn nofiwr hyfforddedig a chymwys, peidiwch â neidio i'r dŵr am unrhyw reswm.
• Taflwch rywbeth sy'n arnofio: Taflwch rywbeth sy'n arnofio (siaced achub, bwrdd boogie, blwch oerydd mawr wedi'i selio, potel blastig fawr) at y person sydd wedi'i sownd yn y dŵr.
• Rhoi cyngor o'r lan: Gwaeddwch i aros yn dawel a nofio'n gyfochrog â'r lan.
• Peidiwch â ffurfio cadwyni dynol: Mae hyn yn beryglus iawn. Gall hefyd beryglu'r rhai ar ddiwedd y gadwyn. Os bydd y gadwyn yn torri, bydd sawl un arall mewn perygl.

Ar ôl adfer person mewn trallod, os nad ydynt yn anadlu neu'n anymwybodol, dylid rhoi cymorth cyntaf iddynt ar unwaith a'u cludo i'r Uned Triniaeth Frys (ETU) .