Ydy eich plentyn yn breuddwydio drwy'r amser? Gadewch i ni siarad am Dempo Gwybyddol Araf (SCT)

Ydy eich plentyn yn syllu allan o'r ffenestr yn y dosbarth, wedi colli ei feddwl? Ydy e'n aros yn yr un lle am oriau pan mae'n gwneud ei waith cartref ? Ydy e'n ymddangos yn eich anwybyddu pan fyddwch chi'n siarad? Mae llawer o rieni'n tybio bod eu plentyn yn "ddiog," "heb ddiddordeb," neu'n "osgoi gwaith yn fwriadol." Fodd bynnag, gall hyn fod yn rhywbeth mwy na diflastod yn unig, a rhywbeth y mae angen i ni roi sylw iddo. Dyna beth rydyn ni'n mynd i siarad amdano heddiw.

Beth yw Tempo Gwybyddol Araf (SCT)?

Yn syml, mae Tempo Gwybyddol Araf (SCT) yn gyflwr y mae meddygon wedi'i nodi fel problem gyda sylw, er nad yw'n ddiagnosis meddygol swyddogol ar hyn o bryd. Mae rhai ymchwilwyr hefyd yn ei alw'n Anhwylder Diffyg Canolbwyntio . Yr hyn sy'n digwydd yw bod cyflymder meddwl person, ei allu i brosesu gwybodaeth, a'r cyflymder y mae'n ymateb i'r byd o'i gwmpas ychydig yn arafach na'r arfer.

Mae llawer o bobl yn drysu hyn ag Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd (ADHD) . Mae'n wir y gall rhai plant ag ADHD gael SCT hefyd. Ond mae hefyd yn bosibl cael SCT heb ADHD. Y prif wahaniaeth yw bod y gorfywiogrwydd a'r ysgogiad a welir mewn ADHD yn llawer llai cyffredin mewn SCT. Yn lle hynny, mae'r plant hyn yn dawel iawn, yn encilio, ac yn breuddwydio.

Beth yw'r prif wahaniaethau rhwng SCT ac ADHD?

Mae'n bwysig deall y gwahaniaeth rhwng y ddau gyflwr hyn, gan y gall y driniaeth amrywio yn unol â hynny. Gadewch i ni edrych ar y tabl hwn.

Beth yw symptomau rhywun sydd â SCT?

Efallai y byddwch yn gweld y canlynol mewn plentyn neu oedolyn sydd â'r cyflwr hwn:

• Maen nhw'n aml yn breuddwydio : Tra maen nhw'n addysgu yn y dosbarth, yn siarad â rhywun, neu'n gwneud rhywbeth, mae eu meddwl yn rhywle arall. Mae fel nad ydyn nhw yno.
• Yn hawdd ei ddrysu a'i dynnu sylw: Yn gofyn dro ar ôl tro, "Beth ddywedaist ti newydd ei ddweud?" wrth egluro rhywbeth. Yn cael anhawster dilyn cyfarwyddiadau.
• Teimlo'n gysglyd neu'n ddiog drwy'r amser: Anhawster deffro yn y bore. Teimlo'n flinedig neu'n ddifater drwy gydol y dydd. Fel pe bai'r batri wedi marw.
• Diffyg diddordeb mewn gweithgaredd corfforol : Ddim yn hoff iawn o chwarae, rhedeg na neidio. Yn well ganddo aros mewn un lle y rhan fwyaf o'r amser.
• Rhy ddiog i orffen tasg a ddechreuwyd gennych, neu'n rhy ddiog i'w gwneud:Mae pethau fel gwaith cartref ac aseiniadau yn cymryd oriau, weithiau dyddiau, i'w cwblhau.
• Anhawster gwneud penderfyniadau: Mae'n cymryd amser hir i benderfynu hyd yn oed ar fater syml.
• Mae risg o ddatblygu cyflyrau fel pryder neu iselder: Gall y bobl hyn fynd yn isel eu hysbryd oherwydd na allant weithio mor gyflym ag eraill ac mae ganddynt lai o gysylltiadau cymdeithasol .

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o'r cyflwr hwn?

Os oes gennych unrhyw amheuon am eich plentyn, y peth gorau i'w wneud yw gweld pediatregydd neu seiciatrydd plant .

Mae'r broses ddiagnostig fel arfer yn mynd fel hyn:

1. Siarad yn fanwl: Bydd y meddyg yn gofyn llawer o gwestiynau i chi a'ch plentyn am eu hymddygiad, gwaith ysgol, perthnasoedd cymdeithasol, ac emosiynau.

2. Holiaduron: Gellir darparu holiaduron arbennig i rieni ac athrawon i'w llenwi i asesu patrymau ymddygiad y plentyn.

3. Diystyru cyflyrau eraill: Bydd y meddyg yn archwilio'r plentyn yn ofalus i weld a yw ei symptomau wedi'u hachosi gan ADHD, pryder, iselder, neu anabledd dysgu arall.

Mae'r holl wybodaeth hon yn cael ei chyfuno i benderfynu a oes gan y plentyn SCT.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Gan fod SCT yn dal i fod yn gyflwr sy'n seiliedig ar ymchwil, nid oes triniaeth benodol ar ei gyfer. Fodd bynnag, mae sawl ffordd o reoli'r symptomau a gwneud bywyd y plentyn yn haws. Fel arfer, gwneir hyn fel cyfuniad o sawl triniaeth .

Meddyginiaethau

Mae rhai meddyginiaethau a ddefnyddir ar gyfer ADHD hefyd yn helpu i wella sylw a chyflymder meddwl mewn SCT.

• Meddyginiaethau symbylydd: Gall meddyginiaethau fel `Methylphenidate (Ritalin)` helpu i gynyddu rhychwant canolbwyntio.
• Meddyginiaethau nad ydynt yn symbylyddion: Weithiau argymhellir meddyginiaethau fel `Atomoxetine (Strattera)` neu `Viloxazine (Qelbree)` hefyd.
• Gwrthiselyddion: Os oes gan eich plentyn gyflyrau fel pryder neu iselder, gellir rhoi'r mathau hyn o feddyginiaethau i helpu i'w rheoli.

Therapi ymddygiadol a chefnogaeth addysgol

• Therapi Ymddygiadol:Mae hyn yn eich helpu i drefnu gwybodaeth, trefnu tasgau, rheoli amser, a datblygu sgiliau cymdeithasol.
• Rhaglenni addysgol arbennig: Gallwch chi roi cefnogaeth ychwanegol i'ch plentyn yn yr ysgol, er enghraifft, rhoi mwy o amser iddyn nhw gwblhau aseiniadau neu roi cyfarwyddiadau iddyn nhw mewn darnau symlach.

Newidiadau ffordd o fyw

Er y gall y rhain ymddangos yn syml iawn, maent yn helpu llawer i reoli symptomau SCT.

• Cwsg da: Gwnewch yn siŵr bod eich plentyn yn cael digon o gwsg da bob dydd. Mae'n bwysig iawn cyfyngu ar ddefnyddio'r teledu a'r ffôn yn y nos.
• Deiet iach: Mae gan ddeiet maethlon effaith fawr ar swyddogaeth yr ymennydd. Lleihewch fwydydd siwgrog ac artiffisial cymaint â phosibl.
• Ymarfer corff rheolaidd: Gall ychydig o redeg, neidio a chwarae bob dydd ysgogi'r corff a'r ymennydd, gan helpu i leihau cysgadrwydd.

Y peth pwysicaf yw rhoi hyn i gyd at ei gilydd a siarad â'r meddyg i ddatblygu'r cynllun triniaeth sydd orau i'ch plentyn.