Os ydych chi'n oedolyn sy'n cymryd meddyginiaeth ar gyfer ADHD (Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd), mae'n debyg eich bod chi'n gwybod faint y gall y feddyginiaeth hon eich helpu chi yn eich bywyd. Mae'r feddyginiaeth hon yn eich helpu i ganolbwyntio ar un peth ac i reoli eich gwaith. Fodd bynnag, gyda'r manteision hyn, weithiau gall sgîl-effeithiau bach ddod hefyd. Peidiwch â phoeni, y rhan fwyaf o'r amser mae'r rhain yn normal ac yn diflannu o fewn ychydig wythnosau neu fisoedd o ddechrau'r feddyginiaeth. Ond nid yw hyn yn digwydd i bawb. Gadewch i ni weld beth yw'r sgîl-effeithiau hyn a sut i ddelio â nhw.
Sgil-effeithiau cyffredin meddyginiaethau ADHD
Mae dau brif fath o feddyginiaeth a ddefnyddir i drin ADHD: symbylyddion a rhai nad ydynt yn symbylyddion. Mae gan y ddau fath rai sgîl-effeithiau cyffredin. Nid yw'r rhan fwyaf o'r rhain yn ddifrifol.
| Sgil-effaith | Yn syml... |
|---|---|
| Pendro | Pendro , teimlad o droelli. |
| Ceg Sych | Mae'n teimlo fel bod poer wedi'i glynu yn y geg. |
| Cur pen | Cur pen. |
| Colli Archwaeth | Llai o deimlad o newyn. |
| Newidiadau hwyliau (Hwyliau) | Yn mynd yn flin yn sydyn, yn teimlo'n drist. |
| Tics | Symudiadau neu synau bach sy'n digwydd heb eu rheolaeth. |
| Trafferth Cysgu | Anhawster syrthio i gysgu yn y nos. |
Beth yw 'Cwymp Concerta'?
Mae Concerta yn enw brand ar gyfer meddyginiaeth ar gyfer ADHD. Mae'n cynnwys y cynhwysyn gweithredol `(Methylphenidate)`. Arbenigedd y feddyginiaeth hon yw mai dim ond unwaith y dydd y mae angen ei chymryd, ac mae'n cael ei rhyddhau i'r corff dros tua 12 awr. Felly nid oes angen i chi gymryd y feddyginiaeth dro ar ôl tro yn ystod y dydd.
Ond mae cyrff rhai pobl yn chwalu'r feddyginiaeth yn gyflymach na'r disgwyl. Pan fydd hynny'n digwydd, gall eich symptomau ADHD ddychwelyd pan fydd y feddyginiaeth yn diflannu. Weithiau, gallant fod yn waeth nag yr oeddent pan nad oeddech chi'n cymryd y feddyginiaeth. Dyma'r hyn a alwn ni'n 'Concerta Crash' neu ' rebound medication '.
Yn syml, dyma'r anghysur rydych chi'n ei deimlo pan fydd cryfder y feddyginiaeth yn lleihau'n sydyn.
Yn ystod y 'damwain' hon efallai y byddwch chi'n teimlo pethau fel:
Pam mae hyn yn digwydd?
Meddyliwch amdano, mae gan ein hymennydd negesydd cemegol o'r enw `(Dopamin)`. Mae hyn yn ein helpu i aros yn ffocws ac yn hapus. Mae meddyginiaethau fel Concerta yn gweithio trwy gadw'r `(Dopamin)` hwn yn yr ymennydd am gyfnod hirach. Felly pan fydd y feddyginiaeth yn gwisgo i ffwrdd, mae'n teimlo fel bod lefel y `(Dopamin)` yn gostwng yn sydyn. Dyna pryd mae symptomau ADHD yn dychwelyd. Gall y 'cwymp' hwn fel arfer bara tua awr. Os ydych chi wedi cael y profiad hwn, mae'n bryd i'ch meddyg ailystyried y dos neu'r math o feddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd.
Awgrymiadau syml i leihau sgîl-effeithiau
Does dim rhaid i chi boeni am gymryd meddyginiaeth oherwydd y sgîl-effeithiau hyn. Rhowch gynnig ar y pethau syml hyn a byddwch chi'n teimlo gwahaniaeth mawr.
| Sgil-effaith | Pethau y gallwch chi eu gwneud |
|---|---|
| Pendro | Gallai fod yn arwydd o orddos. Siaradwch â'ch meddyg ar unwaith. Bydd ef neu hi hefyd yn gwirio'ch pwysedd gwaed. |
| Ceg sych | Yfwch ddigon o ddŵr. Gwnewch hi'n arferiad o sipian dŵr drwy gydol y dydd. Gallwch hefyd ddefnyddio losin heb ei felysu. |
| Cur pen | Gall ddigwydd pan fyddwch chi'n cymryd meddyginiaeth ar stumog wag, neu pan fyddwch chi wedi dadhydradu. Gofynnwch i'ch meddyg a ellir trwsio hyn trwy newid yr amser rydych chi'n cymryd y feddyginiaeth. |
| Archwaeth | Peidiwch ag anghofio bwyta. Os gwnewch chi hynny, gall eich siwgr gwaed ostwng ('siwgr gwaed isel') ac efallai y byddwch chi'n colli ffocws. Yn lle 3 phryd mawr , bwytewch sawl pryd bach y dydd. Byddwch chi'n teimlo'n llwglyd yn y nos pan fydd y feddyginiaeth wedi diflannu, felly bwytewch yn dda ar yr adeg honno. |
| Newidiadau hwyliau | Mae rhai pobl yn profi rhywfaint o anniddigrwydd ac aflonyddwch oherwydd meddyginiaeth. Y rhan fwyaf o'r amser, bydd hyn yn tawelu dros amser. Ond os yw hyn yn broblem i chi, siaradwch â'ch meddyg am newid y dos neu newid i feddyginiaeth wahanol. |
| Cyfog | Cymerwch y feddyginiaeth gyda bwyd. Os nad ydych chi'n bwyta brecwast, ceisiwch fwyta rhywbeth bach (banana, iogwrt) cyn cymryd y feddyginiaeth. |
| Tics | Nid pethau newydd yw'r rhain sy'n cael eu hachosi gan feddyginiaeth ADHD. Ond weithiau gall pethau a oedd yno yn ystod plentyndod ailymddangos. Fel arfer, mae'r rhain yn diflannu gydag amser. Os nad ydyn nhw'n diflannu, dywedwch wrth eich meddyg. |
| Anhunedd | Cymerwch eich meddyginiaeth yn y bore cymaint â phosibl. Yna, erbyn iddi nosi, bydd ei heffeithiau'n pylu. Os ydych chi'n cymryd meddyginiaeth hir-weithredol, gofynnwch i'ch meddyg a allwch chi newid i un byr-weithredol. Cyfyngwch ar bethau fel coffi a the. Diffoddwch y teledu, y cyfrifiadur a'r ffôn awr cyn mynd i'r gwely a chliriwch eich meddwl. |
Ychydig o bwyntiau pwysig eraill
Nid yw'n hawdd dweud pa feddyginiaeth sy'n iawn i chi. Mae un feddyginiaeth yn gweithio'n dda i rai pobl, ac un arall i eraill. Mae'n cymryd peth amser i ddod o hyd i'r feddyginiaeth gywir, ac mae hynny'n normal.
Os oes gennych bwysedd gwaed uchel , clefyd y galon, problemau iechyd meddwl eraill, neu hanes o gaethiwed i gyffuriau , dylech chi bendant ddweud wrth eich meddyg amdano, gan y gall y meddyginiaethau hyn achosi problemau gyda'r cyflyrau hynny.
Weithiau gall meddygon ragnodi meddyginiaethau nad ydynt wedi'u cymeradwyo gan yr FDA ar gyfer ADHD. Gelwir hyn yn ddefnydd 'oddi ar y label'. Gall sgîl-effeithiau a manteision meddyginiaethau o'r fath amrywio, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn trafod hyn gyda'ch meddyg.
Mae llawer o bobl yn meddwl bod y sgîl-effeithiau bach hyn yn oddefadwy o'u cymharu â manteision meddyginiaeth ADHD. Fodd bynnag, os yw'r sgîl-effeithiau hyn yn ddifrifol neu'n ymyrryd â'ch bywyd bob dydd, peidiwch â'u hanwybyddu. Siaradwch â'ch meddyg i ddod o hyd i'r ateb gorau i chi.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae sgîl-effeithiau meddyginiaethau ADHD yn gyffredin, ac maent yn aml yn diflannu dros amser.
- Os yw sgîl-effeithiau'n ddifrifol neu'n ymyrryd â'ch bywyd, peidiwch byth â'u hanwybyddu.
- Siaradwch yn agored â'ch meddyg am unrhyw anghysur rydych chi'n ei brofi. Gellir datrys y rhain trwy newid dos eich meddyginiaeth neu newid i feddyginiaeth wahanol.
- Peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth na newid y dos heb gyngor eich meddyg.
- Gellir rheoli llawer o sgîl-effeithiau gyda newidiadau syml i ffordd o fyw (deiet, hydradu, cwsg).
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw