Ydy eich anwylyd yn anghofio popeth? Gadewch i ni siarad am Ddementia! (Dementia)

Ydy eich mam, tad, nain, neu fodryb oedrannus yn anghofio pethau? Ydy hi'n gofyn yr un cwestiwn dro ar ôl tro? Ydy hi'n ymddwyn yn fwy ystyfnig neu bryderus nag o'r blaen? Weithiau rydyn ni'n meddwl bod y pethau hyn yn rhannau arferol o heneiddio, ond nid ydyn nhw bob amser felly. Gall y cyflwr hwn fod yn ddechrau cyflwr o'r enw dementia. Felly gadewch i ni siarad am hyn heddiw, fel pe baem yn siarad â ffrind, heb deimlo dan faich.

Beth yn union yw 'Dementia'?

Yn syml, nid yw dementia yn un clefyd. Mae'n gasgliad o symptomau a achosir gan wahanol afiechydon. Y prif beth sy'n digwydd yn hyn yw bod celloedd ein hymennydd yn cael eu difrodi a bod y cyfathrebu rhyngddynt, hynny yw, cyfnewid negeseuon, yn cael ei golli. Meddyliwch am ein hymennydd fel swyddfa mewn cwmni mawr. Mae pob adran yn gweithio ar wahân. Mae adran ar gyfer cofio, adran sy'n helpu gyda lleferydd, ac adran ar gyfer gwneud penderfyniadau. Mewn dementia, mae'r cysylltiad rhwng yr adrannau hyn yn cael ei golli, ac mae gwaith y swyddfa gyfan yn mynd yn anhrefnus.

O ganlyniad , mae gallu meddwl, cof a gallu rhesymu yn gwanhau i'r pwynt lle nad ydyn nhw'n gallu cyflawni eu tasgau beunyddiol ar eu pennau eu hunain.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng dementia a heneiddio arferol?

Mae hon yn broblem sydd gan lawer o bobl. Gadewch i ni ddeall hyn yn glir.

Ai dementia a chlefyd Alzheimer yr un peth?

Na. Mae hwn hefyd yn lle lle mae llawer o bobl yn drysu. Meddyliwch am 'ddementia' fel categori mawr o'r enw 'ffrwythau'. Mae 'Clefyd Alzheimer' fel y 'mango' yn y categori hwnnw o ffrwythau. Hynny yw, ymhlith yr achosion niferus o ddementia , yr achos mwyaf cyffredin a phrif yw clefyd Alzheimer . Mae gan 70%-80% o gleifion dementia y cyflwr hwn. Ond ar wahân i hyn, mae bron i 50 o achosion eraill a all effeithio ar ddementia.

Beth yw prif fathau ac achosion dementia?

Yn ogystal â chlefyd Alzheimer, mae sawl prif fath arall o ddementia.

1. Dementia Fasgwlaidd: Mae hyn yn cael ei achosi gan rwystr neu ddifrod i'r pibellau gwaed sy'n arwain at yr ymennydd. Mae cyflyrau fel pwysedd gwaed uchel, diabetes, colesterol uchel, a strôc yn cynyddu'r risg.

2. Dementia Corff Lewy (LBD): Mae'r cyflwr hwn yn cael ei achosi gan groniad proteinau annormal o'r enw "cyrff Lewy" y tu mewn i gelloedd yr ymennydd. Yn ogystal â cholli cof, mae symptomau fel anhawster cerdded, cryndod (tebyg i symptomau Parkinson), cysgadrwydd yn ystod y dydd, a rhithwelediadau yn fwy cyffredin yn y cyflwr hwn.

3. Dementia Frontotemporal (FTD): Cyflwr yw hwn lle mae blaen ac ochrau'r ymennydd wedi'u difrodi. Mae hyn yn achosi newidiadau mewn ymddygiad, personoliaeth, a lleferydd, yn hytrach na chof. Gall person a oedd yn dawel iawn o'r blaen ddod yn ymosodol neu'n encilgar yn sydyn. Neu gallant ddod yn siaradus iawn.

4. Dementia Cymysg: Gall rhai pobl gael dau fath neu fwy o ddementia ar yr un pryd. Er enghraifft, gall clefyd Alzheimer a dementia fasgwlaidd fodoli ar yr un pryd.

Pa symptomau ddylem ni edrych amdanynt?

Gwiriwch a oes gan unrhyw un yn eich teulu'r symptomau hyn. Peidiwch ag ofni ei alw'n ddementia dim ond oherwydd bod gennych un neu ddau, ond os ydynt yn parhau, mae'n bwysig ceisio cyngor meddygol.

• Colli cof tymor byr: Anghofio’r hyn a ddywedwyd ychydig amser yn ôl, gofyn yr un cwestiwn dro ar ôl tro, anghofio ble roedd pethau.
• Problemau cyfathrebu: Anhawster dod o hyd i'r geiriau cywir, stopio yng nghanol sgwrs, anhawster deall beth mae eraill yn ei ddweud.
• Mynd ar goll hyd yn oed mewn mannau cyfarwydd: Methu dod o hyd i'ch ffordd hyd yn oed yn eich pentref neu'ch dinas eich hun.
• Anhawster cwblhau tasgau cymhleth: Nid yw pethau a arferai fod yn hawdd i'w gwneud, fel garddio, talu biliau a rheoli treuliau'r cartref, yn bosibl mwyach.
• Newidiadau mewn personoliaeth ac ymddygiad: pryder, amheuaeth, iselder, awydd i fod ar eich pen eich hun, neu ymddygiad gwrthgymdeithasol.
• Anhawster gwneud penderfyniadau: Anallu i feddwl yn rhesymegol a dewis rhwng da a drwg.
• Newidiadau mewn patrymau cysgu: Anhunedd yn y nos a chysgadrwydd gormodol yn ystod y dydd.
• Gweld neu glywed pethau nad ydynt yno (Rhithwelediadau): Gweld pobl neu anifeiliaid nad ydynt yno mewn gwirionedd.

Sut mae dementia yn cael ei ddiagnosio?

Ni all un prawf ddweud a oes gennych ddementia ai peidio. Bydd eich meddyg yn gwneud sawl prawf ar gyfer hyn.

1. Sgwrs: Mae'r meddyg yn siarad â'r claf a'r teulu ac yn gofyn am y symptomau, pryd y dechreuon nhw, ac unrhyw afiechydon eraill.

2. Profi cof a gallu meddwl: Mae sawl ffordd o brofi cof, fel gofyn cwestiynau syml a llunio lluniau.

3. Profion gwaed: Chwiliwch am gyflyrau eraill a all achosi symptomau tebyg i ddementia, fel diffyg fitamin B12 a phroblemau hormonau thyroid.

4. Sganiau ymennydd: Gall sgan CT neu sgan MRI wirio am unrhyw grebachiad yn yr ymennydd, difrod o strôcs, neu diwmorau.

Ar ôl edrych ar hyn i gyd, mae'r meddyg yn dod i gasgliad ynghylch a yw hyn yn ddementia, ac os felly, pa fath ydyw.

A oes unrhyw driniaeth? Beth ddylem ni ei wneud?

Yn anffodus, ni ellir gwella llawer o fathau o ddementia yn llwyr. Fodd bynnag, gellir rheoli symptomau, gellir arafu datblygiad y clefyd, a gellir gwella ansawdd bywyd y claf a'i deulu.

Mae'r pethau hyn yn bwysig mewn triniaeth:

• Mathau o feddyginiaethau:Mewn rhai mathau o ddementia, fel clefyd Alzheimer, mae meddyginiaethau (fel 'Atalyddion Cholinesterase', 'Memantine') a all helpu i wella sgiliau cof a meddwl ac arafu dilyniant symptomau. Gall eich meddyg hefyd ragnodi meddyginiaethau i helpu i reoli pethau fel cynnwrf ac iselder. Peidiwch byth â defnyddio'r meddyginiaethau hyn heb gyngor eich meddyg.
• Therapi Galwedigaethol: Gall therapydd galwedigaethol helpu'r claf i wneud ei dasgau mor annibynnol â phosibl, gwneud yr amgylchedd cartref yn ddiogel i'r claf, a dysgu ymarferion syml sy'n gwella'r cof.
• Newidiadau ffordd o fyw: Mae diet cytbwys, ymarfer corff rheolaidd , aros yn gymdeithasol, a rheoli clefydau fel pwysedd gwaed a diabetes yn bwysig iawn.

Pethau y gallwch chi eu gwneud fel gofalwr i rywun â dementia

Nid yw gofalu am rywun â dementia yn hawdd. Mae'n ymrwymiad mawr. Cadwch y pethau hyn mewn cof i'ch helpu chi.

• Byddwch yn amyneddgar: Peidiwch â mynd yn flin os ydyn nhw'n gofyn neu'n dweud yr un peth dro ar ôl tro. Dydyn nhw ddim yn gwneud y pethau hynny allan o faleisusrwydd.
• Cyfathrebu'n syml: Siaradwch yn glir mewn brawddegau byr, syml. Peidiwch â rhoi gormod o gyfarwyddiadau ar unwaith.
• Creu trefn gyson: Gosodwch amser cyson ar gyfer pethau fel bwyta, ymolchi a chysgu. Bydd hyn yn lleihau eu dryswch.
• Meddyliwch am ddiogelwch: Cadwch eitemau peryglus fel cyllyll a matsis allan o gyrraedd. Byddwch yn ofalus gan y gallent grwydro ar eu pennau eu hunain a mynd ar goll.
• Meddyliwch amdanoch chi'ch hun: Wrth ofalu am y claf, meddyliwch am eich iechyd meddwl a chorfforol eich hun. Os ydych chi wedi blino, gofynnwch am gymorth gan aelodau eraill o'r teulu. Os oes angen, ceisiwch gwnsela.