Rydyn ni'n defnyddio ein dwylo gymaint drwy gydol y dydd, onid ydyn ni? Mae angen dwylo iach arnom ni ar gyfer popeth rydyn ni'n ei wneud, o ysgrifennu i fwyta i yfed i weithio. Felly, er mwyn i gyhyrau, nerfau ac esgyrn y dwylo hyn weithredu'n iawn, mae angen iddyn nhw gael cyflenwad gwaed iach sy'n rhoi'r ocsigen a'r maetholion sydd eu hangen arnyn nhw. Mae dau brif bibell waed sy'n darparu'r cyflenwad gwaed hwn o'n braich i'n llaw. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am un ohonyn nhw, pibell waed nad yw llawer o bobl wedi clywed amdani, ond sy'n bwysig iawn.
Yn syml, beth yw'r Rhydweli Ulnar?
Mae'r 'Rhydweli Ulnar' yn rhydweli fawr yn eich llaw, pibell waed sy'n cario gwaed ocsigenedig o'ch calon. Mae'n un o ddwy gangen sy'n ymrannu oddi ar y 'Rhydweli Brachial', y brif rhydweli yn eich braich. Y gangen arall yw'r 'Rhydweli Radial'. Efallai eich bod chi'n cofio, pan fydd meddygon yn gwirio'ch pwls, eu bod nhw'n teimlo ochr eich arddwrn lle mae eich bawd, a dyna'r 'Rhydweli Radial'. Mae'r 'Rhydweli Ulnar' wedi'i leoli ar yr ochr arall, ar ochr eich braich lle mae eich bys bach .
I fod yn fanwl gywir, mae'r bibell waed hon yn dechrau ychydig islaw plyg eich penelin. Mae'n dechrau yno, yn teithio i lawr eich braich, ac yn cyflenwi gwaed i'ch llaw a'ch bysedd trwy'ch arddwrn.
Beth yw prif swyddogaeth y bibell waed hon?
Prif swyddogaeth bwysicaf y 'Rhydweli Ulnar' yw cyflenwi gwaed sy'n llawn ocsigen i wahanol rannau o'ch braich a'ch llaw. Fel rhan o system gylchrediad gwaed ein corff, os nad yw'r bibell waed hon yn gweithredu'n iawn, gall gael effaith fawr ar swyddogaeth y llaw.
Mae'r rhannau canlynol yn derbyn cyflenwad gwaed yn bennaf o'r rhydweli hwn:
- Cyhyrau'r fraich: Cyhyrau sy'n helpu i blygu, ymestyn a chylchdroi'r fraich.
- Esgyrn a chymalau’r arddwrn: Cadwch eich arddwrn yn iach.
- Llaw a bysedd: Yn enwedig ar ochr y bys bach a'r bys modrwy.
- Nerf wlnar: Nerf sy'n bwysig ar gyfer teimlad a symudiad yn y llaw.
Pa afiechydon all fod yn gysylltiedig â'r bibell waed hon?
Y cyflwr mwyaf cyffredin a phwysicaf sy'n effeithio ar y 'Rhydweli Ulnar' yw Thrombosis Rhydweli Ulnar . Yn syml, dyma pryd mae ceulad gwaed yn ffurfio y tu mewn i'r bibell waed hon, gan rwystro llif y gwaed .
Prif achos y cyflwr hwn yw pwysau neu drawma parhaus i'r llaw, yn enwedig yr arddwrn. Dyma pam y gelwir y cyflwr hwn hefyd yn '(Syndrom Morthwyl Hypothenar)'.
Dychmygwch saer coed, mecanig yn gweithio mewn garej, neu rywun sy'n gweithio yn y diwydiant adeiladu sy'n defnyddio offeryn fel morthwyl yn gyson. Neu wrth weithredu peiriant, maen nhw'n pwyso i lawr gyda'u cledr. Pan fydd yr un symudiadau hyn yn cael eu hailadrodd dros gyfnod hir o amser, gall y 'Rhydweli Ulnar', sydd wedi'i leoli o dan y meinwe feddal ar ochr bys bach y llaw, gael ei niweidio. Mae'r difrod hwn yn gwanhau wal y pibell waed, gan ei gwneud hi'n fwy tebygol y bydd ceulad gwaed yn ffurfio yno.
Os yw'r ceulad gwaed hwn yn blocio'r bibell waed yn llwyr neu'n rhannol, mae'r cyflenwad gwaed i'r meinweoedd y tu hwnt, yn enwedig y bysedd, yn cael ei amharu.
Beth yw'r symptomau? Sut ydym ni'n adnabod hyn?
Gallwn adnabod rhai o'r symptomau sy'n digwydd pan fydd llif y gwaed yn yr 'Arteri Ulnar' wedi'i rwystro. Os ydych chi'n profi rhywbeth fel hyn, mae'n bwysig iawn gofalu amdano.
| Symptom | Sut mae hynny'n teimlo? |
|---|---|
| Bysedd yn troi'n welw neu'n las | Mae'r bys bach a'r bys modrwy yn arbennig yn mynd yn welw, gan droi'n las weithiau. Gall hyn waethygu os yw'n agored i oerfel. Mae hyn oherwydd nad yw'r gwaed yn llifo'n iawn. |
| Diffyg teimlad yn y llaw neu'r bysedd | Mae teimlad o ddideimladrwydd a theimlad o golli teimlad yn y rhan honno o'r llaw. Mae fel pan fydd llif y gwaed yn stopio. |
| Goglais | Efallai y byddwch chi'n teimlo teimlad goglais, fel petaech chi'n cael eich pigo gan nodwyddau, ar flaenau eich bysedd. |
| Poen arddwrn | Efallai y bydd poen yn yr ardal lle mae'r bibell waed wedi'i blocio. |
| Anhawster dal rhywbeth yn gadarn yn y llaw | Mae cryfder gafael yn lleihau. Efallai y byddwch yn ei chael hi'n anodd dal rhywbeth yn gadarn. |
Oes angen i chi weld meddyg?
Ie, yn bendant.
Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau a grybwyllir uchod, peidiwch ag aros adref a meddwl, "Bydd yn diflannu mewn ychydig ddyddiau." Gall pwysedd gwaed isel fod yn ddifrifol. Felly ewch i weld eich meddyg cyn gynted â phosibl. Bydd ef neu hi yn eich archwilio ac, os oes angen, yn eich cyfeirio am brofion pellach i ddarganfod beth yn union sy'n achosi hyn.
Beth ellir ei wneud i gadw'r bibell waed hon a'r system gylchrediad gwaed gyfan yn iach?
Nid problem gyda'r 'Rhydweli Ulnar' yn unig ydyw, ond mae'n bwysig iawn cadw'r holl bibellau gwaed yn ein corff yn iach. Mae yna rai arferion ffordd o fyw syml y gallwn eu dilyn ar gyfer hynny.
- Cynnal pwysau iach: Cynnal pwysau corff iach sy'n briodol ar gyfer eich taldra a'ch oedran. Nid yw bod dros bwysau yn dda i'ch pibellau gwaed.
- Rheoli colesterol: Pan fydd lefel y colesterol drwg yn y gwaed yn cynyddu, gall gronni y tu mewn i'r pibellau gwaed a'u gwneud yn deneuach. Felly, lleihewch olew a bwydydd wedi'u ffrio a bwytewch fwy o lysiau, ffrwythau a llysiau gwyrdd.
- Rheoli pwysedd gwaed: Mae pwysedd gwaed uchel yn elyn mawr i bibellau gwaed. Gwiriwch eich pwysedd gwaed yn rheolaidd a chymerwch y feddyginiaeth y mae eich meddyg yn ei rhagnodi yn union.
- Ymarfer corff rheolaidd: Gwnewch ymarfer corff fel cerdded, rhedeg, neu nofio am o leiaf 30 munud y dydd. Bydd hyn yn gwella cylchrediad y gwaed ledled y corff.
- Rheoli diabetes a chlefyd y galon: Os oes gennych gyflyrau meddygol eraill fel diabetes mellitus neu glefyd y galon, rheolwch nhw'n dda yn ôl cyfarwyddiadau eich meddyg.
- Osgowch ysmygu: Mae ysmygu yn niweidiol iawn i bibellau gwaed. Mae'n niweidio waliau pibellau gwaed, gan eu gwneud yn deneuach, a'u gwneud yn fwy tebygol o ffurfio ceuladau gwaed. Os ydych chi'n ysmygwr, y peth gorau y gallwch chi ei wneud i'ch corff yw ceisio rhoi'r gorau iddi.
Oes cysylltiad rhwng Syndrom Twnnel Carpal a hyn?
Mae llawer o bobl yn meddwl am "Syndrom Twnnel Carpal" pan fyddant yn profi diffyg teimlad yn eu dwylo. Fodd bynnag, mae "Rhydweli Ulnar" a "Syndrom Twnnel Carpal" yn ddau broblem hollol wahanol .
Mae Syndrom Twnnel Carpal yn gyflwr lle mae'r nerf canolrifol, sy'n rhedeg trwy'r arddwrn, wedi'i gywasgu. Fodd bynnag, nid yw'r rhydweli wlnar yn mynd trwy'r twnnel carpal. Mae'n teithio trwy ddarn ar wahân. Felly, ni ddylid cymysgu'r ddau gyflwr hyn. Er bod y symptomau'n debyg, mae'r achos a'r driniaeth yn gwbl wahanol.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae'r 'Rhydweli Ulnar' yn bibell waed bwysig iawn sy'n cyflenwi gwaed i'ch braich, arddwrn a llaw.
- Gall pwysau neu drawma parhaus i'r un rhan o'r llaw (e.e., defnyddio morthwyl) niweidio'r bibell waed hon ac achosi i geulad gwaed ffurfio, gan achosi cyflwr o'r enw "Thrombosis Rhydweli Ulnar".
- Os oes gennych welwder, diffyg teimlad, pinnau bach a nodwyddau, neu boen yn eich bys bach neu fys modrwy, gallai fod yn arwydd o broblem gyda'r bibell waed hon.
- Peidiwch ag anwybyddu symptomau fel hyn, ewch at feddyg ar unwaith .
- Mae dilyn ffordd iach o fyw yn helpu i amddiffyn nid yn unig y bibell waed hon, ond eich calon a'ch system gylchrediad gwaed gyfan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment