Ydych chi'n sydyn yn delio â phoenau difrifol yn y corff, yn teimlo fel bod eich esgyrn a'ch cymalau'n brifo, ac yn dioddef o dwymyn mor uchel fel mai prin y gallwch chi godi o'r gwely? Oes gennych chi boen trwm yn y pen a'r frest pan fyddwch chi'n pesychu? Mae llawer o bobl yn profi hyn ar hyn o bryd. Er ein bod ni'n aml yn galw hyn yn " dwymyn firaol ," fe'i gelwir yn feddygol yn ffliw neu'r Ffliw . Heddiw, gadewch i ni drafod beth yn union yw'r ffliw, sut allwch chi aros yn ddiogel, a'r ffeithiau pwysicaf y mae angen i chi eu gwybod.
Beth yn union yw'r ffliw?
Yn syml, mae'r ffliw yn haint resbiradol heintus iawn a achosir gan firysau ffliw A neu B. Fel arfer mae'n lledaenu yn ystod tymhorau oerach, gan ymddangos yn aml yn ystod cyfnodau pontio'r flwyddyn. Mae'r firws hwn yn mynd i mewn i'ch corff ac yn effeithio ar eich llwybr resbiradol uchaf—gan gynnwys eich gwddf a'ch trwyn—a gall weithiau ledaenu i'ch ysgyfaint, gan achosi anghysur sylweddol.
Beth yw'r Gwahaniaeth Rhwng yr Annwyd Cyffredin a'r Ffliw?
Mae llawer o bobl yn drysu'r ddau hyn. Er bod yr Annwyd Cyffredin a'r ffliw yn afiechydon anadlol firaol, mae'r ffliw yn llawer mwy difrifol . Gall annwyd wneud i chi deimlo ychydig yn isel eich ysbryd, ond gall y ffliw eich gadael chi'n teimlo mor flinedig fel eich bod chi'n cael trafferth codi o'r gwely.
I ddeall y gwahaniaeth yn glir, gadewch i ni edrych ar y tabl hwn.
| Symptom | Annwyd Cyffredin | Ffliw (Y Ffliw) |
|---|---|---|
| Dechrau | Yn raddol, dros ddiwrnod neu ddau. | Yn sydyn , o fewn ychydig oriau. |
| Twymyn | Prin, neu dwymyn ysgafn iawn. | Yn aml twymyn uchel (100°F – 104°F) yn para 3-4 diwrnod. |
| Poenau | Ysgafn. | Difrifol , gall deimlo fel poen yn yr esgyrn. |
| Blinder | Ysgafn. | Dwys iawn , gall bara 2-3 wythnos. |
| Tagfeydd | Cyffredin. | Weithiau'n digwydd. |
| Cur pen | Prin. | Cyffredin, yn aml yn ddifrifol. |
Cofiwch, gan fod y ddau yn cael eu hachosi gan firysau, nid yw gwrthfiotigau yn effeithiol. Dim ond heintiau bacteriol y mae gwrthfiotigau yn eu trin.
Os bydd y ffliw yn mynd yn ddifrifol, gall arwain at gymhlethdodau sy'n peryglu bywyd fel niwmonia. Felly, mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r symptomau hyn.
Ydy'r "Fflw Stumog" yr un peth â hyn?
Na. Mae hwn yn gamddealltwriaeth gyffredin. Mae rhai pobl yn cyfeirio at grampiau stumog, chwydu, neu ddolur rhydd fel "ffliw stumog". Mae hynny'n anghywir yn feddygol. Gastroenteritis yw'r cyflwr hwnnw mewn gwirionedd—llid yn y stumog a'r coluddion. Mae'r firysau sy'n gyfrifol am hynny yn gwbl wahanol i'r firws ffliw sy'n effeithio ar eich system resbiradol.
Sut mae'r ffliw yn lledaenu?
Mae'r firws ffliw yn lledaenu'n hawdd iawn o berson i berson.
- Defnynnau Anadlol: Pan fydd person heintiedig yn pesychu, yn tisian, yn chwerthin, neu'n siarad, mae defnynnau bach sy'n cynnwys y firws yn cael eu rhyddhau o'u trwyn a'u ceg. Os ydych chi'n anadlu'r rhain, gallwch chi gael eich heintio.
- Cyswllt Uniongyrchol: Gall rhannu cwpanau, platiau, neu lestri a ddefnyddir gan berson heintiedig ledaenu'r firws.
- Cyffwrdd ag Arwynebau Halogedig: Os byddwch chi'n cyffwrdd â dolen drws, bwrdd, neu ffôn sydd wedi'i halogi â'r firws ac yna'n cyffwrdd â'ch llygaid, eich trwyn, neu'ch ceg, gall y firws fynd i mewn i'ch corff.
Dyma pam mae golchi'ch dwylo'n drylwyr gyda sebon yn un o'r ffyrdd gorau o amddiffyn eich hun rhag afiechydon fel y ffliw. Fel arfer, mae symptomau'n ymddangos o fewn un i bedwar diwrnod ar ôl i'r firws fynd i mewn i'ch corff.
Pwy sydd â'r risg uchaf o gael y ffliw?
Er y gall unrhyw un gael y ffliw, mae rhai grwpiau mewn mwy o berygl o ddatblygu cymhlethdodau difrifol.
- Babanod a phlant dan 5 oed
- Oedolion 65 oed a hŷn
- Unigolion beichiog
- Pobl â chyflyrau cronig fel diabetes, clefyd y galon, clefydau'r ysgyfaint (fel asthma), neu unigolion â system imiwnedd wan (e.e. HIV)
Os ydych chi'n perthyn i'r grwpiau hyn ac os bydd symptomau ffliw yn ymddangos, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith .
A oes gwahanol fathau o firysau ffliw?
Ie. Meddyliwch am y firws ffliw fel meistr ar guddio. Mae tri phrif fath: Ffliw A, B, a C. Mae Ffliw A yn adnabyddus am newid ei ffurf yn gyson (mwtaniad) a chreu mathau newydd. Dyma pam, hyd yn oed os ydych chi wedi cael y ffliw o'r blaen, efallai na fydd gan eich corff imiwnedd yn erbyn y math newydd y flwyddyn ganlynol. Gall Ffliw B hefyd achosi achosion, ond mae'n gyffredinol yn llai difrifol nag A. Nid yw Math C fel arfer yn achosi symptomau difrifol.
Rhybudd Arbennig Ynghylch Aspirin i Blant
Yn ystod twymyn firaol fel y ffliw, peidiwch byth â rhoi Aspirin i blant na phobl ifanc o dan 18 oed.Gall gwneud hynny achosi syndrom Reye, cyflwr prin ond sy'n peryglu bywyd sy'n achosi niwed i'r afu a'r ymennydd. Ymgynghorwch â'ch meddyg bob amser cyn rhoi unrhyw feddyginiaeth i blentyn sydd â thwymyn.
Os oes angen rhagor o wybodaeth arnoch am gyflyrau o'r fath, cysylltwch â'ch canolfan rheoli gwenwyn leol neu ceisiwch gyngor gan eich darparwr gofal iechyd. Cofiwch bob amser ymgynghori â'ch meddyg cyn gwneud unrhyw benderfyniadau meddygol.
Prif Bethau i'w Cymryd
- Mae'r ffliw (Influenza) yn salwch llawer mwy difrifol na'r annwyd cyffredin a gall arwain at gymhlethdodau.
- Twymyn uchel sydyn, poenau yn y corff, a blinder eithafol yw symptomau nodweddiadol y ffliw.
- Mae'r ffliw yn haint firaol. Felly, ni all gwrthfiotigau ei wella. Peidiwch â hunan-feddyginiaethu heb gyngor meddygol.
- Mae golchi'ch dwylo'n aml gyda sebon yn un o'r ffyrdd gorau o atal haint ffliw.
- Peidiwch â rhoi Aspirin i blant dan 18 oed heb gyngor meddygol proffesiynol.
- Os ydych chi neu aelod o'r teulu'n perthyn i grŵp risg uchel (plant ifanc, yr henoed, unigolion beichiog, neu'r rhai â chlefydau cronig), ceisiwch sylw meddygol ar unwaith os bydd symptomau ffliw yn ymddangos.
Ffliw, Ffliw, twymyn firaol, symptomau twymyn, annwyd cyffredin, clefydau anadlol, clefydau heintus
