Beth yw eich barn chi pan welwch chi rywun yn ymweld â'ch babi, neu rywun agos atoch chi, yn cynnau sigarét? Hyd yn oed os ydych chi'n meddwl, "O, dydy o ddim yn dda i'r babi," ydyn ni wir yn gwybod pa mor ddifrifol yw e? Efallai ein bod ni'n meddwl, 'Mae'n iawn os ydych chi'n ysmygu o bell.' Ond a yw hynny'n wir mewn gwirionedd? Heddiw rydyn ni'n siarad am y niwed y gall mwg ail-law, a elwir yn feddygol yn fwg ail-law , ei wneud i'n rhai bach. Er bod hyn yn rhywbeth y mae llawer o rieni'n ei gymryd yn ysgafn, mae'n rhywbeth y mae angen i ni fod yn ofalus iawn yn ei gylch.
Yn syml, beth yw mwg ail-law?
Mae hyn yn syml iawn. Mae Mwg Ail-law yn gyfuniad o ddwy ran.
1. Y mwg sy'n cael ei allyrru'n uniongyrchol i'r awyr o ben sigarét, sigâr, neu bibell pan gaiff ei thanio.
2. Y mwg y mae ysmygwr sigaréts yn ei anadlu allan .
Mae'r ddau fath hyn o fwg yn cael eu cyfuno i ffurfio'r amgylchedd. Y peth mwyaf peryglus yw bod y mwg hwn yn cynnwys mwy na 7,000 o gemegau hynod beryglus, gan gynnwys carsinogenau. O'r rhain, dim ond 70 sydd wedi'u profi'n wyddonol i fod yn niweidiol iawn i'r corff dynol a gallant achosi canser. Felly bob tro y mae plentyn bach neu oedolyn yn anadlu'r mwg hwn, mae'r cemegau gwenwynig hyn yn cael eu hamsugno i'r corff.
Pa effaith mae'r mwg hwn yn ei chael ar y babi yn ystod beichiogrwydd?
Mae hwn yn fater pwysig, er nad yw'n cael ei drafod yn aml. Yn union fel mae mam feichiog yn ysmygu, gall ei hamlygiad i fwg ail-law gael effaith negyddol iawn ar ei phlentyn yn y groth. Mae'r cemegau gwenwynig hyn sy'n cronni yn eich llif gwaed yn pasio'n uniongyrchol i'ch babi trwy'r llinyn bogail.
Dyma rai o'r niwed y gall hyn ei achosi i'r plentyn:
- Syndrom Marwolaeth Sydyn Babanod (SIDS): Mae'r risg y bydd babi'n marw yn ei gwsg heb unrhyw reswm amlwg yn cynyddu o fewn y flwyddyn gyntaf ar ôl ei eni.
- Geni cynamserol: Gall y babi gael ei eni cyn y dyddiad geni.
- Gameriad: Mae risg o golli'r beichiogrwydd hanner ffordd drwodd.
- Pwysau geni isel: Gall babi gael ei eni â phwysau geni is na babi iach.
- Problemau datblygiadol ac ymddygiadol: Gall y plentyn ddatblygu cyflyrau fel Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd (ADHD) yn ddiweddarach.
Felly, mae osgoi amgylcheddau lle mae pobl yn ysmygu yn ystod beichiogrwydd yn llwyr yn un o'r buddsoddiadau mwyaf y gallwch chi eu gwneud yn nyfodol eich plentyn.
Beth sy'n digwydd i fabanod yn y groth oherwydd mwg sigaréts?
Gan fod organau babanod ifanc, fel eu hysgyfaint a'u hymennydd, yn dal i ddatblygu, maent yn sensitif iawn i'r cemegau gwenwynig mewn mwg sigaréts. Gall hyn achosi iddynt ddatblygu amrywiol broblemau iechyd .
| Effaith/symptom | Esboniad syml |
|---|---|
| Problemau'r system resbiradol | Mae pesychu mynych, gwichian, tagfeydd yn y frest, a sŵn 'caws-caws' wrth anadlu yn gyffredin. |
| Salwch mynych | Maen nhw'n cael annwyd a heintiau eraill yn amlach na phlant eraill. Mae datblygiad eu hysgyfaint yn cael ei amharu, gan eu gwneud yn llai abl i wrthsefyll salwch. |
| Niwmonia a broncitis | Mae'r risg o ddatblygu heintiau difrifol fel niwmonia a broncitis, sy'n effeithio ar yr ysgyfaint, yn uchel iawn. |
| Asthma | Os oes gan blentyn asthma eisoes, gall y cyflwr waethygu. Mae hyd yn oed plentyn nad oes ganddo asthma mewn mwy o berygl o ddatblygu asthma. |
| Heintiau Clust | Gall mwg sigaréts achosi i hylif gronni yn y glust ganol, gan arwain at heintiau clust mynych. Weithiau, gall hyn olygu bod angen llawdriniaeth i fewnosod tiwbiau clust. |
| Problemau eraill | Efallai y byddwch hefyd yn profi cur pen mynych, dolur gwddf, llygaid cochion, a risg uwch o bydredd dannedd. |
Sut allwn ni amddiffyn ein babi rhag y perygl hwn?
Er y gall hyn ymddangos fel her fawr, mae yna lawer o bethau syml y gallwn eu gwneud. Y peth pwysicaf yw bod yn ymwybodol a chymryd camau gweithredu.
1. Gwnewch eich cartref yn ardal ddi-fwg
Dyma'r cam pwysicaf. Peidiwch â chaniatáu i unrhyw un ysmygu y tu mewn i'r tŷ. Hyd yn oed os ydych chi'n ysmygu ar y balconi neu ger y ffenestr, gall y mwg fynd i mewn i'r tŷ o hyd. Tynnwch y lludwbrennau'n llwyr o'r tŷ. Dylai'r rheol "Dim Ysmygu" fod yn berthnasol i bawb yn y tŷ.
2. Peidiwch byth ag ysmygu y tu mewn i'r cerbyd.
Os ydych chi neu rywun arall yn ysmygu yn y car, stopiwch ysmygu'n llwyr. Hyd yn oed os oes gennych y ffenestri ar agor, ni fydd y mwg yn dianc yn llwyr. Gall y mwg hwnnw fynd yn syth at y babi yn y sedd gefn.
3. Dewiswch ganolfannau gofal dydd di-fwg
Wrth ddewis lle i ofalu am eich babi, gwnewch yn siŵr ei fod yn ddi-fwg. Mae'n bwysig iawn nad yw'r gweithwyr yn ysmygu.
4. Gofalwch am y gwarchodwr plant
Os oes gennych chi warchodwr plant yn gofalu am eich babi, gwnewch yn siŵr nad ydyn nhw'n ysmygu. Hyd yn oed os ydyn nhw'n ysmygu yn rhywle arall ac yn codi eich babi, gall y cemegau gwenwynig ar eu dillad a'u hanadl (gelwir hyn yn fwg trydydd llaw) niweidio'ch babi.
5. Osgowch leoedd cyhoeddus sy'n caniatáu ysmygu.
Er bod gan rai lleoedd fel bwytai a pharciau ardaloedd ysmygu dynodedig, gall y mwg fynd i'r awyr o hyd ac effeithio ar eraill. Pryd bynnag y bo modd, ewch â'ch babi i leoedd lle mae ysmygu wedi'i wahardd yn llwyr.
Os oes angen help arnoch chi neu rywun yn eich teulu i roi'r gorau i ysmygu...
Os ydych chi'n ysmygwr sy'n darllen yr erthygl hon, mae'n debyg eich bod chi'n meddwl, "Bydd hyn yn anodd rhoi'r gorau iddi." Mae hynny'n wir. Nid yw ysmygu yn arfer hawdd i roi'r gorau iddi. Ond gall meddwl am iechyd eich plentyn fod yn gymhelliant gwych.
Os ydych chi'n ei chael hi'n anodd gwneud hyn ar eich pen eich hun, peidiwch â theimlo cywilydd nac oedi. Siaradwch â'ch meddyg teulu neu feddyg lleol am hyn. Gall ef neu hi ddweud wrthych chi am lawer o bethau a all eich helpu i roi'r gorau i ysmygu, fel meddyginiaethau a chwnsela. Efallai na fydd yn bosibl ar unwaith, ond peidiwch â rhoi'r gorau iddi. Mae'n werth gwneud yr aberth er mwyn dyfodol iach eich plentyn.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae gan mwg ail-law effaith ddifrifol iawn ar iechyd babanod.
- Mae hyn yn rhoi babanod mewn perygl o asthma, niwmonia, heintiau clust mynych, a syndrom marwolaeth sydyn babanod (SIDS).
- Eich cyfrifoldeb chi yw gwneud eich cartref a'ch cerbyd yn barth 100% di-fwg.
- Gofynnwch yn garedig ond yn gadarn i ysmygwyr ymatal rhag ysmygu o amgylch eich plentyn.
- Os oes angen help arnoch chi neu aelod o'r teulu i roi'r gorau i ysmygu, ceisiwch gymorth proffesiynol. Eich meddyg fydd yr arweiniad gorau i chi.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw