Ydych chi hefyd yn dechrau tisian yn aml pan fydd y blodau'n blodeuo'n hyfryd a'r amgylchedd cyfagos yn ffres? Ar yr un pryd, a yw'ch llygaid yn mynd yn goch, eich trwyn yn teimlo'n cosi ac mae'ch trwyn yn teimlo'n flocedig? Er eich bod chi eisiau mynd allan gyda'ch ffrindiau a bod yn rhydd, mae yna adegau pan fyddwch chi'n colli popeth oherwydd yr alergedd hwn, iawn? Rydym ni fel menywod yn teimlo hyn ychydig yn fwy yn arbennig. Gan fod y symptomau hyn yn effeithio'n uniongyrchol ar ein hymddangosiad, weithiau gallwn deimlo'n anghyfforddus iawn. Ond peidiwch â phoeni, does dim rhaid i chi wynebu'r cyflwr alergaidd hwn ar eich pen eich hun. Gadewch i ni fod yn ymwybodol o hyn a siarad am sut i ddelio ag ef.
Nid dim ond rhywbeth sydd gennych chi yw alergeddau!
Nid problem i chi yn unig yw hon. Mae miliynau o bobl ledled y byd, yn enwedig menywod, yn dioddef o alergeddau tymhorol. Efallai nad yw rhai hyd yn oed yn gwybod bod ganddyn nhw alergeddau. Y prif symptomau yw trwyn yn rhedeg, gwddf yn cosi, llygaid yn cosi, a chylchoedd tywyll o dan y llygaid.
Gelwir y lliw lliw hwn o dan y llygaid yn benodol yn 'llewyrchwyr alergaidd' yn feddygol. Mae llawer o fenywod yn credu ei fod yn cael ei achosi gan flinder neu ddiffyg cwsg. Felly maen nhw'n ceisio ei guddio gyda cholur a sylfaen.
Ond y gwir yw, gall hyn gael ei achosi gan alergeddau. Os cewch y driniaeth gywir, gallwch chi ddileu'r cyflwr hwn yn llwyr. Yna byddwch chi'n teimlo'n llawer gwell yn gorfforol ac yn feddyliol. Y peth pwysicaf i'w gofio yw bod alergeddau 100% yn drinadwy . Felly os yw'r symptomau hyn yn parhau, os ydyn nhw'n ymyrryd â'ch gweithgareddau dyddiol, peidiwch â dioddef mwyach ac ewch i weld eich meddyg yn bendant am gyngor.
Ydych chi hefyd yn ddryslyd, gan ddweud, "Dim ond annwyd cyffredin yw hwn"?
Mae llawer o bobl yn drysu alergeddau â'r annwyd cyffredin. "O... mae gan bawb annwyd y dyddiau hyn," efallai eich bod chi'n meddwl, ond efallai bod gennych chi alergeddau mewn gwirionedd. Mae gwybod y gwahaniaeth rhyngddynt yn bwysig ar gyfer triniaeth briodol.
Dychmygwch fod gennych chi annwyd nad yw'n gwella ar ôl wythnos neu ddwy. Ni fydd y trwyn yn rhedeg yn stopio. Gallai hyn fod yn symptom o alergedd mewn gwirionedd. Gadewch i ni ddeall yn glir y gwahaniaeth rhyngddynt.
| Symptom / ffactor | Alergedd | Annwyd Cyffredin |
|---|---|---|
| Sut i ddechrau | Fel arfer mae'n dechrau'n sydyn a gall ddigwydd yn syth ar ôl dod i gysylltiad ag alergen. | Mae symptomau'n ymddangos yn raddol, o fewn diwrnod neu ddau. |
| Hyd | Mae'r alergedd yn para cyhyd â bod yr achos yn parhau (dyddiau, wythnosau, neu fisoedd). | Fel arfer mae'n gwella mewn tua 5 i 7 diwrnod. |
| Llygaid, trwyn, gwddf coslyd | Cyffredin iawn. Cosi yn y llygaid, y trwyn, y gwddf, a weithiau hyd yn oed y daflod. | Mae cosi yn ysgafn iawn. |
| Twymyn a phoenau yn y corff | Nid oes byth twymyn na phoenau yn y corff. | Yn aml gall fod twymyn ysgafn a phoenau yn y corff. |
| Natur yr hylif | Yn glir ac yn hylif fel dŵr. | Er ei fod yn glir i ddechrau, gall droi'n drwchus, yn felyn, neu'n wyrdd yn ddiweddarach. |
Nawr rydych chi'n gwybod. Os yw eich symptomau wedi bod yn digwydd ers wythnosau, mae'n llawer mwy tebygol o fod yn alergeddau nag yn annwyd. Y cam cyntaf yw cael diagnosis priodol. Mae'n hanfodol gweld meddyg .
Sut ddylwn i gymryd meddyginiaeth alergedd?
Defnyddir gwrthhistaminau a dadgonestyddion yn gyffredin i reoli symptomau alergedd. Fodd bynnag, camgymeriad y mae llawer o bobl yn ei wneud yw aros nes bod eu symptomau'n ddifrifol cyn dechrau cymryd meddyginiaeth.
Dychmygwch, rydych chi'n gwybod eich bod chi'n cael alergeddau bob blwyddyn tua mis Mawrth neu fis Ebrill. Felly'r hyn sydd angen i chi ei wneud yw gweld eich meddyg erbyn diwedd mis Chwefror a dechrau cymryd y feddyginiaeth alergedd y mae'n ei rhagnodi.
Gelwir hyn yn 'gyn-driniaeth' . Hynny yw, dechrau triniaeth cyn i symptomau ymddangos. Fel 'na, pan fydd alergenau fel paill a llwydni yn cynyddu yn yr awyr, mae eich corff yn barod i ddelio â nhw. Fel arall, os byddwch chi'n dechrau cymryd meddyginiaeth pan fydd eich symptomau eisoes yn ddifrifol, rydych chi'n colli cwsg, ac rydych chi eisoes yn sâl gydag annwyd, bydd yn llawer anoddach ei reoli.
Ai alergeddau tymhorol yn unig ydyn nhw? Gadewch i ni ddysgu am alergeddau sy'n digwydd drwy gydol y flwyddyn hefyd.
Mae rhai pobl yn meddwl bod ganddyn nhw alergeddau tymhorol sydd ond yn effeithio arnyn nhw yn ystod cyfnodau penodol o'r flwyddyn, ond efallai bod ganddyn nhw alergeddau sy'n para drwy gydol y flwyddyn mewn gwirionedd. Enghraifft dda o hyn yw alergeddau i widdon llwch a llwydni.
Mae gwiddon llwch yn greaduriaid bach sy'n ffynnu mewn amgylcheddau llaith, llwchlyd. Ni allwn eu gweld. Maent yn byw mewn pethau fel ein dillad gwely, gobenyddion, matresi a llenni. Yn ystod y tymor glawog, pan fydd y lleithder yn yr amgylchedd yn cynyddu, mae poblogaeth y gwiddon llwch hyn hefyd yn cynyddu. Os yw'r amser hwn yn cyd-daro â thymor alergedd tymhorol pan fydd blodau'n blodeuo, gall eich symptomau ddyblu neu dreblu. Dyna pam ei bod hi'n bwysig iawn nodi'n union beth rydych chi'n alergaidd iddo.
Y berthynas rhwng alergeddau ac asthma
Mae hyn yn rhywbeth y mae angen i ni roi sylw arbennig iddo. Mae gan rywun sydd ag alergeddau trwynol heb eu rheoli risg uwch o 40% o ddatblygu asthma. Mae menywod yn arbennig o dueddol o ddatblygu asthma.
Gweld a oes gennych y symptomau hyn:
- Wrth anadlu, clywir sŵn 'wishio' o'r frest.
- Mae'r peswch yn cynyddu, yn enwedig yn y nos.
- Anhawster anadlu ar ôl ymarfer corff.
Gall y rhain fod yn symptomau asthma. Mae llawer o bobl yn meddwl bod hyn yn rhan o alergeddau. Ond nid yw hynny'n wir. Mae hwn yn gyflwr y mae angen ei drin ar wahân. Y peth gorau yw, pan fydd eich alergeddau'n cael eu trin yn iawn, y gellir rheoli pethau fel asthma a phroblemau sinws i raddau helaeth neu eu gwella'n llwyr. Felly os ydych chi'n cael unrhyw drafferth anadlu, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg amdano.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid yw alergeddau yn rhywbeth i'w oddef yn unig. Mae triniaethau effeithiol ar gyfer hyn. Felly os oes gennych symptomau, ceisiwch gyngor meddygol.
- Gall hyd yn oed problemau sy'n gysylltiedig ag ymddangosiad fel cylchoedd tywyll o dan y llygaid (llewyrchwyr alergaidd) gael eu hachosi gan alergeddau. Mae'n bwysicach cael y driniaeth gywir na'i gorchuddio â cholur.
- Gwybod y gwahaniaeth rhwng annwyd cyffredin ac alergedd. Os yw symptomau'n para mwy nag wythnos, gallai fod yn alergedd.
- Gellir rheoli symptomau'n well trwy ddefnyddio meddyginiaeth cyn dechrau tymor alergeddau, yn ôl cyngor meddyg.
- Gall alergeddau heb eu rheoli arwain at broblemau iechyd eraill, fel asthma. Peidiwch byth ag anwybyddu anawsterau anadlu.
- Gall hyd yn oed pethau syml fel gwisgo sbectol haul i amddiffyn eich hun rhag paill a chymryd cawod yn y nos wneud gwahaniaeth mawr.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw