Ydych chi'n fam newydd? Neu ydych chi'n meddwl am gael babi? Yna mae'n debyg bod gennych chi lawer o gwestiynau ar eich meddwl. "Sut fydd fy nghorff yn teimlo?", "Beth sy'n digwydd y tu mewn i'r groth?" Mae'n debyg eich bod chi'n pendroni. Rydyn ni'n dod â'r gyfres hon o erthyglau i chi i roi hyder, gwybodaeth a pharatoad i chi ar gyfer y daith anhygoel 9 mis hon. Felly gadewch i ni ddechrau'r daith hon trwy siarad am y wyrth fach sy'n digwydd y tu mewn i'r groth.
Wythnosau 1 a 2: Ychydig bach o obaith o hyd!
Beth sy'n bod ar eich babi?
Mae'n anhygoel meddwl amdano, onid yw? Ar hyn o bryd, dim ond gobaith bach yn eich calon yw eich babi o hyd. Gan ei bod hi'n anodd gwybod yn union pryd y digwyddodd y beichiogi, mae meddygon yn cyfrifo'ch dyddiad geni o'r diwrnod y dechreuodd eich cylch mislif diwethaf. Ie, clywsoch chi hynny'n iawn. Er hwylustod cyfrifo, rydych chi'n cael eich ystyried yn 'feichiog' hyd yn oed cyn i chi fod yn feichiog!
Beth sy'n digwydd i chi pan fyddwch chi'n dod yn fam?
Yn ystod y cyfnod hwn, mae eich corff yn paratoi ar gyfer beichiogrwydd. Mae leinin eich croth yn dechrau tewhau. Pan fyddwch chi'n dechrau mislifu, mae eich ofarïau'n cynnwys tua 20 wy (ofa) y tu mewn i sachau llawn hylif o'r enw ffoliglau. Os oes gennych chi gylchred mislif arferol bob 28 diwrnod, mae ofyliad yn digwydd tua 14 diwrnod yn ddiweddarach. Mae hyn yn golygu bod un neu ddau wy aeddfed yn cael eu rhyddhau o un o'r ffoliglau hynny ac yn teithio i lawr y tiwb ffalopaidd, gan aros i gael eu ffrwythloni .
Yr amser gorau i feichiogi yw tua 14 diwrnod ar ôl i'ch mislif ddechrau. Felly os ydych chi'n gobeithio am fabi, dyma'r amser gorau i geisio.
Peidiwch â phoeni, peidiwch â digalonni os na fyddwch chi'n beichiogi'r tro cyntaf. Yn dibynnu ar oedran menyw, mae'r siawns o feichiogi tua 25% y mis. Felly efallai y bydd yn rhaid i chi roi cynnig arni ychydig o weithiau.
Awgrym arbennig ar gyfer yr wythnos hon:
Mae'n bwysig gweld eich obstetrydd-gynaecolegydd (OB-GYN) cyn gynted ag y byddwch chi'n dechrau meddwl am gael babi. Gallant eich helpu i siarad am risgiau genetig, ffactorau amgylcheddol, a newidiadau i'ch ffordd o fyw y mae angen i chi eu gwneud i gael beichiogrwydd iach. Y peth pwysicaf yw dechrau cymryd 0.4 miligram (400 microgram) o asid ffolig y dydd. Gall cymryd asid ffolig sawl mis cyn i chi feichiogi leihau'r risg o ddiffygion tiwb niwral, fel spina bifida, yn fawr.
Wythnos 3: Llongyfarchiadau! Mae planhigyn bach wedi egino!
Beth sy'n bod ar eich babi?
Llongyfarchiadau! Os yw eich wy a sberm eich partner wedi uno'n llwyddiannus, mae gennych embryo y tu mewn i'ch croth nawr. Ond mae'n fach iawn, tua maint pen pin, i fod yn fanwl gywir. Nid yw'n edrych fel babi ar hyn o bryd, dim ond clwstwr o tua 100 o gelloedd sy'n rhannu ac yn tyfu'n gyflym ydyw. Bydd haen allanol y clwstwr hwn o gelloedd yn ffurfio'r brych, tra bydd yr haen fewnol yn ffurfio'r embryo, eich babi.
Beth sy'n digwydd i chi pan fyddwch chi'n dod yn fam?
Efallai na fyddwch chi'n teimlo unrhyw newidiadau yn eich corff ar hyn o bryd. Cofiwch, dydych chi ddim hyd yn oed wedi rhoi'r gorau i fislif eto. Ond mae'r hormonau yn eich corff eisoes yn gweithio, gan atal eich mislif a dechrau cynnal beichiogrwydd.
Awgrym arbennig ar gyfer yr wythnos hon:
Allwch chi ddim aros? Cael pecyn prawf beichiogrwydd cartref a rhoi cynnig arni. Maen nhw yr un mor ddibynadwy â phrawf wrin a wneir gan feddyg. Gallwch chi hefyd gael y canlyniadau'n gyflym. I gael canlyniadau cywir, darllenwch y cyfarwyddiadau'n ofalus a gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio offer glân yn unig.
Wythnos 4: Byddwch chi'n dechrau teimlo newidiadau bach hefyd.
Beth sy'n bod ar eich babi?
Mae'r wy wedi'i ffrwythloni nawr yn mewnblannu ei hun i wal eich croth . Gelwir hyn yn fewnblannu. Gall hyn ddigwydd tua 4 diwrnod ar ôl ffrwythloni.
Beth sy'n digwydd i chi pan fyddwch chi'n dod yn fam?
Dylech chi fod yn disgwyl eich mislif yr wythnos hon. Os na fydd yn digwydd, gallai fod yr arwydd cyntaf eich bod chi'n feichiog. Hefyd, wrth i'r embryo fewnblannu yn eich croth, efallai y byddwch chi'n sylwi ar ychydig o smotiau. Peidiwch â phoeni, mae hynny'n normal. Erbyn hyn, mae'r ceudod amniotig, sy'n llawn hylif amniotig o amgylch eich babi, a'r plasenta, sy'n darparu ocsigen a maetholion i'ch babi, yn dechrau ffurfio yn eich croth. Efallai y bydd eich bronnau'n teimlo ychydig yn ddolurus ac yn chwyddedig. Efallai na fyddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau. Mae'n debyg y byddwch chi'n cael canlyniad positif ar brawf beichiogrwydd cartref erbyn diwedd yr wythnos hon.
Awgrym arbennig ar gyfer yr wythnos hon:
Ceisiwch fwyta'n iach. Mae hynny'n golygu bwyta diet cytbwys o wahanol grwpiau bwyd. Yfwch o leiaf 6-8 gwydraid o ddŵr y dydd. Ond nid oes angen i chi "fwyta i ddau." Dim ond ychydig bach o galorïau ychwanegol sydd eu hangen arnoch yn ystod beichiogrwydd, tua 300 y dydd. Peidiwch â phoeni am golli eich prydau bwyd cynnar oherwydd salwch bore . Os ydych chi eisoes yn bwyta'n dda, bydd eich babi yn cael y maeth sydd ei angen arno.
| Mae'r 4 wythnos cyntaf yn syml. | ||
|---|---|---|
| Amser | Datblygiad plant | Newidiadau a deimlwyd gan y fam |
| 1-2 wythnos | Dim beichiogi eto. Mae'r corff yn paratoi. | Mae'r cylch mislif arferol yn digwydd. Mae ofyliad yn digwydd. |
| Wythnos 3 | Mae ffrwythloni yn digwydd, ac mae clwstwr o gelloedd (embryo) yn cael ei ffurfio. | Nid oes unrhyw newid yn amlwg o'r tu allan. Mae hormonau'n gweithio. |
| Wythnos 4 | Mae'r embryo yn mewnblannu yn wal y groth (mewnblannu). | Atal mislif. Poen yn y bronnau. Weithiau gellir gweld smotyn bach o waed. |
Beth sy'n digwydd mewn gwirionedd y tu mewn i'r groth?
Wrth i'r wy wedi'i ffrwythloni ddatblygu, mae sac dal dŵr yn ffurfio o'i gwmpas. Mae hwn yn llenwi'n raddol â hylif. Gelwir hwn yn sac amniotig . Mae hyn yn darparu amddiffyniad a chlustog i'r embryo sy'n tyfu.
Mae'r placenta yn datblygu yn ystod y cyfnod hwn. Mae'n organ wastad, crwn sy'n darparu maetholion i'ch babi ac yn cludo cynhyrchion gwastraff y babi i'ch corff.
Erbyn hyn, mae nodweddion wyneb y babi yn dechrau datblygu. Mae dau smotyn du mawr yn ymddangos ar gyfer y llygaid. Mae'r geg, yr ên isaf, a'r gwddf hefyd yn datblygu. Mae celloedd gwaed yn ffurfio, gan baratoi i ddechrau cylchredeg gwaed.
Erbyn diwedd y mis cyntaf, bydd eich babi tua 1/4 modfedd o hyd – mae hynny'n llai na gronyn o reis!
Neges i'w Chwistrellu
- Cyfrifir eich beichiogrwydd o'r diwrnod y dechreuodd eich mislif diwethaf, nid o'r diwrnod y gwnaethoch chi feichiogi.
- Os ydych chi'n ystyried cael babi, dechreuwch gymryd asid ffolig yn unol â chyngor eich meddyg cyn i chi feichiogi.
- Mae'n iawn os na fyddwch chi'n beichiogi ar yr ymgais gyntaf, mae'n normal. Peidiwch â phoeni.
- Yr arwydd cyntaf y mae llawer o bobl yn ei brofi yw diwedd y mislif. Mae profion cartref yn ddibynadwy.
- Bwytwch yn iach, ond peidiwch â "bwyta i ddau" ar y dechrau.
- Os oes gennych unrhyw broblemau neu amheuon, siaradwch amdanynt yn agored gyda'ch meddyg.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw