Har du brug for hjælp med dine sportsskader? Så lad os lære en sportsmedicinsk læge at kende!

Har du nogensinde forstuvet en arm eller et ben, mens du dyrkede sport, motionerede eller bare gik? Når det sker, tænker vi: "Hvilken slags læge skal jeg se nu?" I dag skal vi tale om en specialist, der kan hjælpe dig i sådan en situation. Det er en sportsmedicinsk specialist eller en "sportsmedicinsk læge" .

Hvem er denne sportsmedicinske læge?

Kort sagt er en sportsmedicinsk specialist en læge, der har modtaget særlig træning i kroppens bevægelsessystem, som omfatter knogler, muskler, led, sener, ledbånd og bindevæv. Dette system er det, vi medicinsk kalder "muskuloskeletale systemet". Uanset om du er atlet eller ej, kan disse læger behandle disse typer skader, der opstår som følge af din aktive livsstil.

Forestil dig, at du er en person, der løber en tur hver dag. Eller du spiller cricket eller volleyball med dine venner i weekenderne. Når du gør den slags ting, kan du komme ud for mindre ulykker og skader, ikke sandt? Det er dér, denne ekspertise bliver vigtig.

Hvem er en assistent i sportsmedicin?

Nogle gange kan du finde en lægeassistent (PA), der arbejder sammen med en sportsmedicinsk specialist. Det er personer, der er veluddannede og certificerede inden for sportsmedicin. De kan gøre nogle af de samme ting, som en læge gør, men de gør det hele under en læges supervision. Selvom de ikke går på lægestudiet, er de også meget kyndige på dette område.

Hvad er forskellen på en sportslæge og en ortopædkirurg?

Det er et område, hvor mange mennesker bliver forvirrede. Både sportslæger og ortopædkirurger specialiserer sig i ting som vores knogler, muskler og led. Men den største forskel er, at ortopædkirurger udfører operationer på disse områder, mens sportslæger generelt ikke gør.

Overraskende nok kræver omkring 90% af sportsrelaterede skader ikke operation ! Det betyder, at en sportslæge i mange tilfælde kan hjælpe dig med at komme dig uden operation ved hjælp af andre behandlinger.

Så når du har en skade, kan sportslægen afgøre, om en operation er nødvendig, og hvis en operation ikke er nødvendig, kan de tilbyde den mest passende behandling. Om nødvendigt vil de henvise dig til en ortopædkirurg .

Hvad laver denne sportsmedicinske specialist?

En specialist i sportsmedicin kan hjælpe dig på mange måder. Her er nogle af dem:

• Diagnose, behandling og håndtering: Vi diagnosticerer, behandler og hjælper dig med at håndtere skader, lidelser og underliggende tilstande, der påvirker dine knogler, muskler og led.
• Uddannelse og rådgivning: Vi underviser både atleter og ikke-atleter i at forebygge skader, korrekt ernæring , sikker træning og træning af kroppen.
• Lægehjælp ved sportsbegivenheder: Du har måske set disse personer, der er tilgængelige for at yde øjeblikkelig lægehjælp til atleter i tilfælde af en ulykke under større sportsbegivenheder.
• Vejledning til tilbagevenden til sport: Efter en skade giver vi råd om, hvornår det er sikrest at begynde at spille igen, og hvordan man kommer i gang.

Hvilke andre tilstande behandler en sportslæge?

Her er nogle andre almindelige tilstande, som disse læger behandler :

• Forstuvninger: En strækning eller rivning af ledbåndene i et led.
• Muskelforstrækninger: En trækning eller rivning af en muskel.
• Brud eller brud: Ting som brud og forstuvninger. Dem, der ikke kræver operation, er dog dem, der oftest behandles.
• Ledskader: Forskellige skader, der opstår i skulder- eller knæleddene.
• Overbelastningsskader: Skader forårsaget af gentagne bevægelser. For eksempel rotatormanchet-skader i skulderen eller stressfrakturer i benene hos langdistanceløbere.
• Tendinitis: Hævelse og smerter i senerne.
• Slidgigt: Smerter og stivhed forårsaget af ledslid .
• Hjernerystelse: En påvirkning af hjernen forårsaget af en hovedskade.

De har særlige behandlinger til alt dette.

Hvordan bliver man specialist i sportsmedicin?

Det er ikke nemt at blive sportsmedicinsk specialist. Det kræver mindst 12 års uddannelse! Forestil dig den dedikation. Rejsen forløber normalt sådan her:

• Først en fireårig uddannelse (bachelorstudie).
• Derefter fire år på lægestudiet.
• Dernæst følger tre års residency-uddannelse.
• Endelig endnu et år med specialistuddannelse (fellowship) i sportsmedicin.

Når alt dette er gjort, skal du også bestå nationale certificeringseksamener i sportsmedicin. Derudover vil en sportsmedicinsk læge normalt være certificeret inden for et eller flere af disse områder:

• Akutmedicin
• Familiemedicin
• Intern medicin
• Pædiatri
• Fysioterapi og rehabilitering

Nu forstår du sikkert, hvor kyndige og uddannede disse læger er.

Hvem bør se en sportsmedicinsk specialist?

Mange tror, ​​at sportslæger kun er for berømte atleter. Ja, de hjælper atleter under store sportskonkurrencer. Du behøver dog ikke at være en berømt atlet for at se en sportslæge.

Enhver med et problem med deres bevægeapparat, der ikke kræver operation, kan opsøge en sportsmedicinsk læge.

Det betyder, at uanset om du er nybegynder inden for motion, deltager i lette træningsprogrammer eller er konkurrenceatlet, kan I alle drage fordel af hjælp fra en sportslæge.

Hvornår skal jeg se en sportsmedicinsk specialist?

Det er en god idé at konsultere en specialist i sportsmedicin, hvis du:

• Hvis du kommer til skade under sport: Uanset om det er en mindre forstuvning eller noget mere alvorligt, er det bedst at møde op først.
• Hvis du har en skade eller smerter, der påvirker funktionen af ​​dine knogler, muskler eller led: selvom det kun er knæsmerter, når du går.
• Hvis du vil forbedre dit aktivitetsniveau eller din sportspræstation: Få råd om præcis, hvordan du gør det.
• Hvis du har brug for vejledning i, hvordan du træner sikkert og sundt: Er det ikke bedre at vide, hvordan man gør det korrekt, end at blive skadet ved at træne forkert?

Hvis du for eksempel begynder at jogge og føler, at du er ved at blive skør efter et par dage, eller hvis din skulder gør ondt efter at have arbejdet på kontoret og spillet badminton om aftenen, er det værd at konsultere en sportslæge for at få råd.

Til sidst, ting at huske (besked til hjemmet)

Okay, så jeg håber, du nu har en god forståelse af, hvem en sportsmedicinsk læge er, og hvad de laver.

Husk, at disse læger er specialister i dine knoglers, musklers og leds (muskuloskeletale system). Du kan finde dem på store sportsbaner, såvel som på dine lokale hospitaler, klinikker og rehabiliteringscentre.

Det vigtige er, at du ikke behøver at være en stor atlet for at se en sportslæge. Hvis du har skader eller smerter i din krops bevægelser, eller hvis du bare har brug for hjælp til at forbedre din generelle sundhed og fitness, skal du helt sikkert kontakte en sportsmedicinsk specialist. De vil hjælpe dig med det samme!

Sportsmedicin , sportslæge, muskellidelser, knoglelidelser, ledsmerter, sportsskader, træning, bevægeapparatet