Når vi hører ordet "nålestik", føler mange af os sig lidt bange og utilpas, ikke? Nogle mennesker er bange, selv når de skal have en injektion . Så det er normalt at være lidt nervøs, når man hører om en behandling, der involverer at stikke kroppen med nåle. Men denne akupunktur , vi taler om i dag, er ikke så skræmmende eller smertefuld, som man måske tror. Faktisk bruger mange mennesker rundt om i verden denne metode til at kontrollere forskellige sygdomme, især kroniske smerter. Så lad os se, hvad det egentlig er, hvordan det virker, og hvad fordele og ulemper er.

Kort sagt, hvad er akupunktur?

Akupunktur er en behandlingsmetode, der involverer indsættelse af meget tynde, specialdesignede stålnåle i bestemte punkter på kroppen. Den stammer fra traditionel kinesisk medicin. Hovedmålet er at lindre en helbredstilstand eller et symptom, såsom smerte.

Tænk på vores krop som et komplekst elektrisk kredsløb. Nogle gange kan energistrømmen i dette kredsløb blive blokeret på bestemte punkter. Akupunktur bruger fine nåle til at genaktivere disse blokerede punkter og genoprette kroppens energibalance. Videnskabeligt er dens effektivitet blevet bevist for visse medicinske tilstande.

Hvilke slags tilstande giver dette lindring fra?

Akupunktur kan hjælpe med en bred vifte af helbredsproblemer. Især bruger folk det til at lindre kroniske smerter . Lad os se på, hvad det er.

Hvordan fungerer dette egentlig?

Der er to måder at forklare, hvordan dette fungerer. Den ene er den traditionelle kinesiske medicins forklaring, og den anden er den moderne vestlige videnskabelige forklaring.

Traditionel kinesisk forklaring

Ifølge kinesisk medicin strømmer en vital energi kaldet "qi" gennem vores kroppe. Denne energi strømmer langs specifikke energibaner kaldet "meridianer". Vi bliver syge, når strømmen af ​​denne "qi"-energi forstyrres eller kommer ud af balance.

Så akupunktur involverer at indsætte nåle i specifikke punkter langs disse energibaner (kaldet 'akupunkturpunkter') for at genoprette den blokerede energistrøm. De mener, at dette genopretter kroppens energibalance og helbreder sygdomme.

Moderne videnskabelig forklaring

Moderne videnskab ser lidt anderledes på dette. Ifølge denne metode stimulerer nåle, når de stikkes ind i akupunkturpunkter, vores centralnervesystem .

Denne stimulering forårsager produktion af kemikalier i vores kroppe.

• Endorfiner: Disse er kroppens naturlige smertestillende midler . Ligesom morfin, når de frigives, mindskes den smerte, vi føler.
• Neurotransmittere : Disse er kemikalier, der styrer nerveimpulser. Deres frigivelse kan blokere smertesignaler til hjernen.

Kort sagt virker akupunktur ved at aktivere kroppens egne smertekontrol- og helingsmekanismer.

Hvad sker der under en terapisession? Bør jeg være bange?

Hvis du skal til akupunktur for første gang, er det normalt at være lidt nysgerrig og nervøs. Her er hvad der normalt sker.

1. Diskussion og undersøgelse: Først vil din terapeut have en grundig samtale med dig om dit helbred, dine symptomer og din livsstil. Derefter vil de undersøge din krop og bestemme, hvilke områder der har brug for behandling.

2. Indsættelse af nåle: Dernæst vil du blive gjort komfortabel, og nålene vil blive indsat i de udvalgte områder. Disse nåle er sterile , engangsbrugbare og er så tynde som et menneskehår.

3. Hvordan er smerten?: Dette er det største problem, som mange mennesker oplever. Faktisk, når disse nåle indsættes, føler man kun en meget svag fornemmelse, som et lille myggestik. Det er meget mindre smertefuldt end når man får en indsprøjtning. Dette skyldes, at disse nåle er meget tynde, og de har ikke en hulhed indeni som injektionsnåle (faste).

4. Behandlingstid: Efter nålene er indsat, kan de blive siddende i alt fra et par minutter til cirka 20 minutter. I løbet af denne tid kan du føle en let prikken, tyngde eller en let smerte. Terapeuter siger, at denne fornemmelse betyder, at behandlingen virker.

Er der en risiko ved dette?

Hvis akupunktur udføres af en kvalificeret og erfaren behandler , er risikoen og bivirkningerne meget lave.

Der kan dog opstå alvorlige problemer, hvis behandlingen modtages af en ukvalificeret og uuddannet person .

• Brug af usteriliserede nåle kan forårsage infektioner .
• Forkert indsættelse af nåle kan skade de indre organer .
• Der er også mulighed for nerveskader.

Derfor er det yderst vigtigt, når du vælger et sted at få akupunktur, at undersøge personens kvalifikationer, uddannelse og hygiejnevaner grundigt.

Er Dry Needling og akupunktur det samme?

Mange mennesker forveksler de to. Selvom nåle bruges i begge disse behandlinger, er der ikke én, men to.