Når et barn med ADHD, eller ADHD , får den rigtige medicin, kan det gøre en stor forskel i deres liv. Det kan hjælpe dem med at holde fokus på deres studier, lave deres lektier, holde fokus på deres arbejde og reducere deres uro og sociale samvær med andre. På den anden side kan nogle af de bivirkninger, der følger med denne medicin, dog være lidt bekymrende for både barnet og dig som forælder. Men bare rolig. Det meste af tiden kan vi håndtere disse ting. I dag vil vi tale om dem.
Det tager lidt tid at finde den rigtige medicin og dosis til dit barn. Du er nødt til at prøve forskellige typer medicin og forskellige doser. Det er ligesom at forsøge at finde den rigtige sko. Nogle gange, selvom du finder den rigtige medicin, kan du opleve mindre bivirkninger. Derfor er det meget vigtigt at være meget opmærksom på dit barns ændringer efter at have startet medicinen. Du bør fortælle din læge om disse ting. Så kan han eller hun beslutte, om du vil ændre medicinen eller øge eller mindske dosis. Okay, så lad os nu se på, hvad disse almindelige bivirkninger er, og hvad vi kan gøre ved dem.
1. Tab af appetit
Dette er en af de mest bekymrende ting, du kan gøre som forælder. En nærende, afbalanceret kost er afgørende for et barns vækst og udvikling. Når ADHD-medicin reducerer appetitten, får dit barn muligvis ikke de kalorier, vitaminer og andre næringsstoffer, det har brug for. Forestil dig, hvor frustrerende det er for en mor, når hendes barn kommer hjem fra skole uden at have spist sin frokost. Men bare rolig, der er et par ting, vi kan prøve.
- Giv dit barn rigeligt med mad morgen og aften: Nogle gange kan barnet på grund af manglende appetit springe måltider over i løbet af dagen eller kun spise en lille mængde mad, såsom en kiks eller et stykke ost. Derfor er morgenmad og aftensmad meget vigtige. Sørg for at give dit barn et nærende måltid, som han eller hun kan lide på disse tidspunkter.
- Overvej korttidsvirkende medicin: Der findes medicin, som vi kalder "langtidsvirkende" eller "forlænget frigivelse". Denne virker hele dagen. I stedet findes der "korttidsvirkende" medicin, der fortager sig efter cirka 3-4 timer. Tal med din læge om dette. Ved frokosttid kan effekten af medicinen aftage, og dit barn kan føle sig sulten.
- Hold en pause fra medicinering: Spørg din læge, om du kan stoppe med at tage medicin i en dag eller to i weekender eller skoleferier. Dette kan hjælpe dit barn med at genvinde appetitten og tage på i vægt. Men husk, at ikke alle børn kan gøre dette, såStop aldrig med at tage medicin uden lægelig rådgivning.
- Giv medicinen efter måltider: Giv medicinen om muligt sammen med eller efter morgenmaden, i stedet for før. Dette kan også reducere ting som kvalme.
- Mellemmåltid før sengetid: For at kompensere for dårlig mad i løbet af dagen, kan du give dit barn en nærende snack inden sengetid. Noget som yoghurt , lidt frugt eller et glas mælk er godt.
2. Søvnproblemer
Dette er også et problem, som mange børn står over for. ADHD-medicin er stimulerende midler, så de kan holde dit barn vågent. Dette kan ske, hvis dagens sidste dosis tages for tæt på sengetid. Eller det kan skyldes, at en medicin, der virker hele dagen, har virkninger, der varer indtil natten. Men dette problem forsvinder normalt i løbet af et par uger. Så gå ikke i panik med det samme. Vær tålmodig.
Men husk, at det nogle gange ikke kun er medicinen, der gør dig søvnig. Det kan også skyldes, at du har tænkt på for mange ting i løbet af dagen, og at din hjerne er overstimuleret.
Derfor er det meget vigtigt helt at stoppe med at spille computerspil , se tv og bruge din telefon/computer mindst en time før sengetid. Prøv desuden disse ting:
- Gør dit soveværelse egnet til at sove i: Når der er lys, fortæller vores krop os, at vi skal holde os vågne. Så gør rummet mørkt. Dæk vinduerne til med tykke gardiner. Hvis det er varmt, så sæt en ventilator på, hvis det er koldt, så giv et ekstra tæppe.
- Skab en rutine ved sengetid: Gør de samme ting på samme tidspunkt hver aften før sengetid. For eksempel kan det at vaske din krop, læse en bog i cirka 20 minutter eller skrive om dagen i en dagbog hjælpe dit barn med at falde til ro og falde i søvn.
- Lad ikke kæledyr være i sengen: Når kæledyr sover i sengen, kan deres bevægelser og vridninger forstyrre barnets søvn.
- En beroligende søvnøvelse: Lær dit barn denne simple ting. Luk øjnene og tæl baglæns fra 100 til 1. Dette vil hjælpe med at bringe dine tanker tilbage til ét sted og berolige dem.
Lad os lære om andre almindelige bivirkninger.
Udover appetitløshed og søvnløshed er der adskillige andre mindre bivirkninger, der kan forekomme. Lad os se på dem på denne måde.
| Bivirkning | Beskrivelse og årsager | Hvad du kan gøre |
|---|---|---|
| Kvalme og hovedpine | Disse kan forekomme tidligt i medicineringen. Denne tilstand forsvinder normalt inden for et par uger, efterhånden som kroppen vænner sig til medicinen. | Tag medicinen sammen med eller efter mad. Dette vil reducere kvalme betydeligt. Hvis hovedpinen fortsætter eller er alvorlig, skal du fortælle det til din læge. |
| Forsinket vækst | Nogle undersøgelser har vist, at børns højdevækst kan aftage en smule i løbet af det første år, de tager medicinen, men det siges, at den vender tilbage til normalen efter 2-3 år. | Lægen vil altid overvåge barnets højde og vægt. Tal med lægen om, hvorvidt du kan holde pause fra medicinering i weekender og på helligdage. (Kun efter lægelig anbefaling). |
| Pludselige humørsvingninger | Efterhånden som effekten af medicinen aftager, bliver nogle børn pludselig irritable, ophidsede og græder. Dette kaldes undertiden 'rebound-effekten'. Det betyder, at dosis af medicin kan være for høj, eller at medicinen måske ikke er den rigtige for barnet. | Giv dit barn mulighed for at løbe rundt og lege i løbet af dagen, så overskydende energi kan udløses. Motion kan hjælpe med adfærdskontrol. Sørg også for at tale med din læge om dette. Han eller hun kan muligvis justere medicinen eller dosis. |
Besked til hjemmet
- ADHD-medicin er en stor hjælp i et barns liv. Men det er normalt at have bivirkninger. Bare rolig.
- De mest almindelige symptomer er appetitløshed, søvnløshed, kvalme og adfærdsændringer.
- Vær meget opmærksom på eventuelle ændringer hos dit barn, og fortæl det til din læge. Du må ikke ændre eller stoppe dosis af nogen form for medicin uden at tale med din læge.
- Disse bivirkninger kan i vid udstrækning håndteres ved at foretage simple ændringer i ting som fodringstider, sengevaner og daglige aktiviteter.
- Alle børn er forskellige. Så hvad der virker for ét barn, virker måske ikke for et andet. Støt dit barn med tålmodighed og kærlighed. Du er ikke alene, og din læge er der for at hjælpe dig.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar