Oplever du ledsmerter og mærkelige knuder? Lad os lære om disse knogleudslæt.

Har du nogensinde følt en mærkelig smerte eller stivhed, når du bøjer et led eller gør noget? Måske siger lægen , når du tager et røntgenbillede : "Det ligner en lille bule på knoglen." Det er det, vi kalder osteofytter i medicinske termer, men i almindelig sprogbrug kaldes disse " knogleudløbere" eller knogleudløbere . Bliv ikke bange, når du hører dette navn. Lad os tale om alt i enkle vendinger i dag.

Hvad er disse knogleudslæt egentlig?

Kort sagt er disse bløde, hårde, ekstra knogleudstrækninger, der dannes i enderne af vores knogler, især hvor to led mødes. De ligner små buler oven på knoglen. For det meste forårsager disse ingen problemer. Men når disse buler begynder at gnide mod en anden knogle, en nerve eller en sene, begynder symptomer som smerte og stivhed at dukke op.

Disse knogletumorer kan udvikle sig i forskellige dele af kroppen. For eksempel:

• I hænderne
• På skuldrene
• På halsen
• Ryg (rygsøjle)
• I hoftebenet
• På knæene
• På hælene

Mange mennesker ved ikke engang, at de har denne tilstand. De opdages kun ved et tilfælde, når der tages et røntgenbillede af en anden årsag.

Hvorfor dannes disse knogleklumper?

Den primære og mest almindelige årsag til dette er slid på leddene . Vi kalder det slidgigt . Tænk på det som en støddæmper i en bil. Mellem to af vores led er der en pude kaldet brusk. Det er dette, der forhindrer knoglerne i at gnide mod hinanden og hjælper leddet med at bevæge sig let. Når vi ældes, tager på i vægt eller bruger leddet i lang tid, slides denne pude ned.

Når dette sker, tænker vores krop: "Noget er beskadiget her, jeg er nødt til at reparere det." På det tidspunkt forsøger kroppen at opbygge nyt knoglevæv for at styrke det beskadigede område. Det ekstra knoglevæv, der dannes, er det, vi ser som knogleudsplitter.

Udover dette er der flere andre grunde:

• Andre ledskader: Disse kan også forekomme på grund af tilstande som leddegigt , lupus og gigt , som beskadiger leddene.
• Skade :Disse klumper kan også dannes efter en skade på et led eller en sene, når kroppen forsøger at hele.
• Overbelastning af leddene: Forestil dig, at nogen dyrker en sport som løb eller dans i lang tid. Disse kan også forekomme på grund af trykket på leddene.
• Genetisk indflydelse (gener): Hvis nogen i din familie har det, kan du også have en tendens til at udvikle det.
• Fedme : Når kropsvægten stiger, øges trykket på leddene, især knæ og hofter. Dette kan føre til hurtig slitage på leddene og dannelse af knuder.
• Kost: Nogle ernæringsmæssige mangler kan også påvirke dette.
• Spinalstenose: Forsnævring af rygmarvskanalen kan også forårsage dannelse af knoglesporer i rygsøjlen.

Hvad er symptomerne på knogletumorer?

Som nævnt ovenfor er der for det meste ingen symptomer. Problemerne starter dog, når knuden bliver større og begynder at trykke på en nærliggende nerve, sene eller anden knogle. Så kan disse symptomer opstå.

Nogle gange kan denne knoglespore brække af og sætte sig fast inde i leddet. Dette kaldes en "løs krop". Hvis dette sker, kan leddet blive låst og ude af stand til at bevæge sig.

Hvordan genkender man dette?

Hvis du har disse symptomer, skal du først kontakte din læge. Han eller hun vil sandsynligvis henvise dig til en reumatolog eller ortopædlæge.

• Fysisk undersøgelse: Lægen vil først mærke på dit led for at se, om der er en knude, hævelse, og hvor smerten er.
• Røntgenbillede: Dette er den vigtigste og enkleste test til at diagnosticere knoglesporer. Et røntgenbillede kan tydeligt vise knoglesporeren.
• Andre tests: Nogle gange kan yderligere tests være nødvendige for at se, om nerverne er blevet beskadiget, eller om andre bløddele er påvirket.
• CT-scanning: Dette er som et meget kraftigt røntgenbillede. Det kan tage meget klare tværsnitsbilleder af kroppens indre.
• MR-scanning: Denne bruger magneter og radiobølger til at producere detaljerede billeder af alt fra knogler, brusk, sener og nerver.
• Elektroledende tests: Disse tests hjælper med at bestemme, om en knoglespore har beskadiget en nerve.

Behandling og hjemmemidler

Hvis der ikke er nogen symptomer, er behandling i de fleste tilfælde ikke nødvendig. Men hvis der er smerter og ubehag, kan din læge foreslå disse behandlinger.

Smerte- og hævelseskontrol

Din læge kan anbefale smertestillende midler såsom paracetamol (Acetaminophen) eller ibuprofen eller naproxen for at reducere smerter og hævelse.

Andre behandlinger

• Hvile: Det er vigtigt at hvile det berørte led, når smerten er mest alvorlig.
• Steroidindsprøjtninger: Din læge kan give dig en steroidindsprøjtning direkte i leddet for hurtigt at reducere hævelse og smerter i leddet.
• Fysioterapi: Dette er en meget vigtig behandling. Øvelser udført under vejledning af en fysioterapeut kan styrke musklerne omkring leddet, øge leddets bevægelighed og reducere smerter.

Kirurgi

Hvis ovenstående behandlinger ikke hjælper, eller hvis knoglesporen forstyrrer dine daglige aktiviteter i en sådan grad, at den forstyrrer din mobilitet, kan kirurgi være nødvendig som en sidste udvej for at fjerne den ekstra knogle .

Kan disse ikke forhindres i at ske?

Det er lidt vanskeligt at forebygge knogleudslæt, der naturligt dannes på grund af gigt. Der er dog ting, vi kan gøre for at minimere risikoen for, at de opstår på grund af andre årsager.

• Brug gode sko: Brug sko, der ikke er stramme, har god plads til dine tæer, har god svangstøtte og har stødabsorbering, der absorberer det tryk, dine fødder føler, når du går.
• Brug tykke sokker: Et par tykke sokker hjælper med at forhindre, at skoene gnider mod dine fødder.
• Korrekt motion: Regelmæssige vægtbærende øvelser som gang og trapper hjælper med at holde knoglerne stærke.
• Vægtkontrol: At tabe overskydende vægt er en af ​​de bedste måder at reducere risikoen for at udvikle knogleudslæt, da det reducerer trykket på leddene.

Det vigtigste er, at hvis du har symptomer som smerter, hævelse eller stivhed i dine led, skal du ikke ignorere det og straks kontakte en læge. Hvis en tilstand som gigt diagnosticeres og behandles tidligt, kan det forhindre skader, der kan føre til knogleudslæt.