Det kan nogle gange være lidt skræmmende og nervepirrende at gå til lægen, ikke? Normalt kan en læge kun bruge et par minutter med en patient. I løbet af den korte tid skal vi stille alle vores spørgsmål og forstå, hvad lægen siger. Det meste af tiden husker vi: "Åh, det kunne jeg ikke spørge om." Nogle gange kan den slags ting gøre os frustrerede. Men bare rolig. Hvis du tager afsted med lidt forberedelse, kan du få mest muligt ud af denne aftale. Lad os se, hvordan det går.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Forbered dig selv derhjemme inden mødet
Lidt forberedelse, inden du går til lægen, kan gøre en stor forskel. Det vigtigste er at skrive ned, hvad du vil sige, og hvilke spørgsmål du vil stille . Forvent ikke at kunne huske alt i dit hoved, for du er mere tilbøjelig til at glemme ting i din fart.
At skrive alt ned på denne måde vil gøre det meget nemmere for dig og lægen, fordi I så kan fortsætte diskussionen uden at gå glip af vigtige punkter.
Sådan laver du din liste.
| Hvad skal man skrive ned | Hvorfor er det vigtigt? |
|---|---|
| Dine symptomer For eksempel: hovedpine, mavepine, kvalme. Detaljer som hvornår det startede, hvor alvorligt det er, og hvornår på dagen det er mest alvorligt. | Disse oplysninger vil hjælpe lægen med at få et klart billede af din helbredstilstand. |
| Spørgsmål du har brug for at vide For eksempel: Hvad er årsagen til min sygdom? Hvad skal jeg gøre? Er der nogen bivirkninger ved denne medicin? | Når alle dine spørgsmål er besvaret, vil du have en klar forståelse af behandlingen og ro i sindet. |
Al medicin du bruger
Skriv navnene og doseringerne af disse lægemidler præcist ned. | Nogle lægemidler er ikke kompatible med hinanden. Hvis din læge kender til alle de lægemidler, du tager, kan han eller hun afgøre, om den nye medicin er egnet til dig og sikker. |
Inden du forlader kontoret, så gennemgå din to-do-liste og sørg for at du har fået styr på alt.
Husk disse ting, når du taler med din læge.
Nogle gange forstår vi måske ikke de ord, som læger bruger. I et sådant tilfælde skal du ikke være genert eller bange for at sige : "Det forstår jeg ikke, doktor."
Læger er mennesker ligesom os. De ved ikke altid, om du forstår, hvad de siger eller ej. Så hvis du er usikker på noget, så spørg:
"Doktor, sagde du, jeg skulle gøre det her? Forstår jeg det rigtigt?"
Det er en god måde at dobbelttjekke, hvad du forstår. Du kan også spørge, om der findes bøger eller hjemmesider, hvor du kan læse mere om din tilstand.
Ærlighed er meget vigtigt! Skjul ikke noget.
Nogle gange kan din læge stille dig spørgsmål, der kan virke lidt personlige. For eksempel om dit alkohol- og stofmisbrug, dit sexliv og dine livsstilsvaner. Disse spørgsmål er ikke ment til at gøre dig utilpas. Disse oplysninger er afgørende for at stille en præcis diagnose og beslutte, hvilken behandling der er mest passende for dig .
Tænk over det på denne måde. Du har fået ordineret medicin mod diabetes , men du tager den ikke til tiden. Hvad sker der, hvis lægen spørger dig, og du siger: "Jeg tager det hver dag"? Lægen vil mene, at dosis af medicinen ikke er nok, eller at medicinen ikke virker. Så kan han give dig en endnu højere dosis. Det vil kun forårsage uønskede bivirkninger , ikke sandt?
Så fortæl altid sandheden. Vær ærlig om, hvorvidt du tager din medicin korrekt eller følger de instruktioner, du får. At skjule sandheden vil kun forringe kvaliteten af den behandling, du modtager. Det kan endda føre til en fejldiagnose.
Få hjælp fra sygeplejersker og andet personale.
Ikke kun din læge, men også sygeplejerskerne og lægeassistenterne på klinikken eller hospitalet er en god ressource for dig at få information fra. Tøv ikke med at spørge dem om dine spørgsmål og bekymringer.
Endelig er det vigtigt at forberede dig, inden du går til lægen, i forhold til at tage ansvar for dit helbred. En god læge vil altid opfordre dig til at forstå så meget som muligt om din tilstand og til aktivt at deltage i din behandling.
Besked til hjemmet
- Inden du går til lægen, skal du skrive dine symptomer, spørgsmål og al den medicin, du tager, ned på et stykke papir.
- Hvis du ikke forstår noget, lægen siger, så vær ikke genert over at sige "Jeg forstår ikke" eller bede om en afklaring.
- Fortæl altid hele sandheden om din livsstil og medicin. At tilbageholde oplysninger vil kun skade dig.
- Du er den primære person, der er ansvarlig for dit helbred. Vær en partner, der arbejder sammen med din læge.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.