Pludselig ekstrem lykke og uudholdelig tristhed - er det bipolar lidelse?

Har du en ven eller et familiemedlem, der til tider er utrolig glad og begejstret, og så pludselig trist og deprimeret uden grund? Den ene dag føler de, at de kan erobre verden, og den næste dag føler de sig så trætte af livet, at de ikke engang kan komme ud af sengen? Denne form for følelsesmæssige udsving kan være en psykisk sygdom, som vi i medicinen kalder bipolar lidelse . I dag taler vi om det, og det er det, vi kalder det.

Hvad er bipolar lidelse?

Kort sagt er bipolar lidelse en psykisk sygdom, der alvorligt påvirker en persons humør, energiniveau, tanker og adfærd. Den blev tidligere kaldt 'manisk depression'. En person med denne tilstand kan opleve perioder med ekstrem glæde og energi (kaldet 'mani') og perioder med ekstrem tristhed, håbløshed og kedsomhed (kaldet 'depression').

Tænk på det som et tog. Den ene gang kører det op ad en bakke, den næste gang kører det ned ad en bakke. Derfor kaldes det 'bipolar' (Bi - to, Polar - ekstrem), fordi sindet svinger mellem to yderpunkter (poler).

• Mani: Dette er en periode med ekstrem glæde, spænding og energi. I denne periode kan nogle mennesker blive irritable, impulsive og træffe risikable beslutninger. Nogle kan også begynde at tro på ting, der ikke er sande (vrangforestillinger), eller se eller høre ting, der ikke er virkelige ( hallucinationer ).

• Hypomani: Dette er en mildere form for mani. Her oplever du ikke vrangforestillinger eller symptomer, der er alvorlige nok til at forstyrre din dagligdag. Du kan dog opleve mere aktivitet og spænding end normalt.

• Depression: Dette er den anden yderlighed. I denne periode føler du dig meget trist og skuffet over livet. Du kan ikke nyde noget. Disse symptomer minder meget om dem, man får hos en person med alvorlig depression.

Er der hovedtyper af bipolar lidelse?

Ja, der er identificeret flere hovedtyper af denne tilstand. Din læge vil bruge disse klassifikationer til at behandle dig.

• Bipolar I:Ved denne type forekommer alvorlige maniske episoder, der varer mindst en uge. Nogle gange er disse episoder så alvorlige, at indlæggelse er nødvendig. Samtidig kan der også forekomme alvorlige depressive episoder, der varer mindst to uger.
• Bipolar II: I dette tilfælde skal du have haft en alvorlig depressiv episode og mindst én mild hypomanisk episode. Men du har aldrig en alvorlig maniepisode som ved bipolar I.
• Cyklotymisk lidelse: Dette er en tilstand, hvor milde maniske og depressive symptomer varer ved i to år hos en voksen eller et år hos et barn eller en ung person. Disse symptomer er dog ikke så alvorlige som bipolar I eller II.
• Hurtig cykling: Dette er ikke en specifik type. Den beskriver et mønster, hvori sygdommen udvikler sig. Hvis du har fire eller flere humørsvingninger om året, kaldes det hurtig cykling. Denne tilstand er mere almindelig hos kvinder.

Hvad er symptomerne på denne tilstand?

Disse symptomer kan variere fra person til person. De kan også tiltage eller aftage i sværhedsgrad over tid. Lad os se nærmere på disse symptomer i en tabel.

Symptomer hos børn og unge

Det kan være vanskeligt at diagnosticere bipolar lidelse hos børn, fordi deres symptomer kan overlappe med andre tilstande, såsom ADHD (attention deficit hyperactivity disorder), adfærdsproblemer eller generel depression. Hvis dit barn har disse symptomer, er det vigtigt at kontakte en børnelæge eller psykiater med det samme.

Hvorfor opstår bipolar lidelse?

Der er ikke én enkelt årsag til dette, men forskere mener, at en kombination af faktorer kan være ansvarlig.

• Genetisk påvirkning : Hvis nogen i din familie har bipolar lidelse, har du en lidt højere risiko for at udvikle det, men det betyder ikke, at du helt sikkert vil udvikle det.
• Kemiske ændringer i hjernen: En ubalance i neurotransmittere i hjernen menes at være ansvarlig for dette.
• Miljøfaktorer:Traumatiske begivenheder i barndommen, alvorlig stress eller tabet af en elsket kan udløse sygdommen eller forværre symptomerne. Alkohol- og stofmisbrug kan også forværre symptomerne.

Hvordan behandles det?

Bipolar lidelse er en tilstand, der ikke kan helbredes fuldstændigt, men den kan håndteres rigtig godt, og du kan leve et normalt liv . Det er ligesom diabetes eller forhøjet blodtryk. Det skal håndteres hele livet.

Behandlingsmetoder er hovedsageligt en kombination af flere dele.

1. Medicin

Dette er den vigtigste del af behandlingen. Din læge vil bestemme den rigtige type og dosis medicin for dig.

• Humørstabiliserende midler: Lægemidler som lithium, valproat, lamotrigin.
• Antipsykotika: Lægemidler som olanzapin, quetiapin.
• Antidepressiva: Disse gives ofte i kombination med en stemningsstabilisator. Ellers er der risiko for, at depression udvikler sig til mani.

Stop aldrig med at tage medicin eller ændre dosis uden lægens anvisning.

2. Psykoterapi

Samtaleterapi er lige så vigtig som medicin.

• Interpersonel og social rytmeterapi (IPSRT): Hjælper med at stabilisere humøret ved at vænne sig til ting som at sove og spise på samme tidspunkt hver dag.
• Kognitiv adfærdsterapi (CBT): Hjælper med at identificere negative tanke- og adfærdsmønstre og ændre dem til positive.
• Psykoedukation: Det er en stor hjælp at uddanne dig selv og din familie om sygdommen til at genkende og handle, når symptomerne opstår.

3. Andre behandlinger og livsstilsændringer

• Elektrokonvulsiv terapi (ECT): En meget sikker og effektiv behandling, der anvendes til alvorlige tilfælde, som er vanskelige at kontrollere med medicin og psykoterapi.
• Livsstil: Regelmæssig motion, en afbalanceret kost, fuldstændig afholdenhed fra alkohol og stoffer og tilstrækkelig søvn er afgørende.

Hvordan hjælper man en person med bipolar lidelse?

Hvis nogen i din familie eller ven har denne tilstand, vil din støtte være uvurderlig for dem.

• Vær opmærksom på sygdommen: At læse denne artikel er et godt skridt i den retning. Når du forstår sygdommen, kan du observere dens adfærd med tålmodighed.
• Opfordr til behandling: Hjælp dem med at gå til lægen og tage deres medicin korrekt.
• Vær tålmodig: Dette er en lang rejse. Der vil være tidspunkter, hvor tingene bliver bedre, og tidspunkter, hvor symptomerne blusser op igen. Vær med dem gennem det hele.
• Døm dem ikke: Sig ikke ting som: "Det er en svaghed i sindet." Forstå, at dette er en tilstand, der kræver lægehjælp, ligesom en fysisk sygdom.