Hvor ofte ammer du din baby? Hvor længe? (Amning) Lad os tale om det!

At blive mor kan være en af ​​de smukkeste og mest udfordrende oplevelser i dit liv. Når din lille kommer til verden, er en af ​​de mest værdifulde gaver, du kan give dem, modermælk. Selvom dette er en meget naturlig ting, er det meget almindeligt for nybagte mødre, især førstegangsmødre, at have nogle spørgsmål og tøven omkring amning. "Hvor mange gange om dagen skal jeg amme min baby?", "Hvor længe skal jeg amme ham ad gangen?", "Hvordan ved jeg, om min baby får nok mælk?" Du har sikkert tusind og et spørgsmål i tankerne. Bare rolig, du er ikke alene. Vi vil tale om alt dette klart og enkelt i dag.

Hvor ofte skal en nyfødt baby ammes?

Din lille pige eller dreng skal amme mindst 8 gange om dagen, nogle gange op til 12 gange, i den første måned efter fødslen. "Åh, det er meget," tænker du måske. Men der er gode grunde til det.

Hvorfor så ofte?

Der er flere hovedårsager til dette. 1. Lille mave, fyldes hurtigt op, bliver hurtigt sulten: En nyfødt babys mave er meget lille. Tænk på den som et kirsebær eller en valnød. Så mængden af ​​mælk, der kan drikkes på én gang, er meget lille. Da den lille mængde fordøjes hurtigt, vil babyen hurtigt blive sulten igen. 2. Modermælk er meget let at fordøje: Modermælk er en fødevare, der er specielt sammensat til babyer og kan fordøjes meget hurtigt. Derfor tømmes maven hurtigt, og babyen beder om mælk igen. 3. Stimulering af mælkeproduktionen: Når du ammer din baby ofte, sender din krop et signal om at "lave mere mælk". Ligesom når folk kommer til en butik og har flere varer med. Derfor hjælper hyppig amning i de første par uger med at etablere din mælkeproduktion. Det betyder, at jo mere mælk din baby suger, jo mere mælk vil der blive produceret.

Hvad er "On Demand"? Tegn på, at en baby er sulten

I de første par uger bør din baby fodres "efter behov". Kort sagt, fodr din baby, når han eller hun er sulten og beder om det. Dette er normalt hver halvanden time eller hver 3. time . Ikke alle babyer er ens. Nogle babyer har måske kun brug for at blive fodret hver halvanden time, mens andre måske skal vente i to eller tre timer.

Vigtigt: Det anbefales ikke at lade en nyfødt være uden at blive ammet i mere end 4 timer, selv om natten. Nogle babyer kan sove længe. Hvis dette sker, bliver du nødt til at vække babyen ofte for at give ham mad. Dette er især vigtigt i de første par uger.

Så hvordan ved du, hvornår din baby er sulten? Babyer viser tegn på sult, selv før de græder. Vi kalder disse "spisesignaler".

• Han bevæger munden, slikker sig om læberne.
• Åbner og lukker munden, stikker tungen ud.
• De ryster på hovedet fra side til side, som om de leder efter noget med munden (dette kaldes også 'rodrefleksen').
• De bringer hænderne til munden og forsøger at suge på hænderne.
• Bliver rastløs, laver små lyde.

Vent ikke, til din baby begynder at græde højt. Gråd er det sidste tegn på, at den er sulten. Hvis du genkender de små tegn før det og tilbyder mælk, vil din baby spise roligt uden at blive ked af det.

Har du stadig brug for at give mælk om natten?

Ja, absolut. Nyfødte er ligeglade med dag eller nat. De vil begynde at græde, når de føler sig sultne. Desuden hjælper amning om natten med at holde din mælkeproduktion oppe. I de første par måneder kan det være lidt trættende for nybagte mødre at vågne to eller tre gange om natten for at made deres babyer. Men husk, at dette er midlertidigt . Efterhånden som din baby bliver ældre, vil antallet af timer, den sover om natten, stige.

Vil dette mønster ændre sig, når babyen bliver lidt ældre?

Ja, absolut. Når din baby er omkring en måned eller to gammel, vil den begynde at amme sjældnere. I den alder vil den normalt amme mellem 7 og 9 gange om dagen.

Hvorfor falder frekvensen?

Der er flere grunde til dette: 1. Barnets mave bliver større: Efterhånden som barnet vokser, øges pladsen i maven også. Derfor kan barnet drikke mere mælk ad gangen. 2. Amning bliver mere effektiv: Efterhånden som barnet vokser, bliver det dygtigere til at suge mælk fra brystet. I modsætning til i de tidlige dage drikker barnet mælk hurtigt og effektivt efter et stykke tid og fylder sin mave. 3. Mælkens sammensætning ændrer sig: Selv din modermælk ændrer sig gradvist for at passe til barnets vækst. Da barnet derfor får mere mælk ad gangen, kan det forblive sulten i lang tid. Det betyder, at mellemrummet mellem amningerne øges lidt.

Er alle babyer ens?

Slet ikke. Hver baby er unik. Nogle babyer ammer måske stadig hver anden time i halvanden til to måneder. Andre kan gå tre eller fire timer mellem amningerne. Nogle babyer vænner sig til en nogenlunde forudsigelig fodringsplan. Det vil sige, at de bliver sultne på de samme tidspunkter af dagen. Men nogle babyer bliver ikke.

Forestil dig, at din veninde Shyamas baby beder om mælk præcis hver anden halvanden time. Men din baby beder om mælk hver anden time nogle dage, og hver tredje time nogle dage. Der er ikke noget galt med det. Det vigtigste er at genkende din babys behov og give ham mad, når han viser tegn på sult.

Efterhånden som din baby vokser, vil den udvikle sit eget ammemønster. Du skal bare være opmærksom på dens signaler og reagere derefter.

Hvordan tæller man tiden mellem to mælkemåltider?

Dette er et lidt vanskeligt område for mange mødre. Når lægen eller sundhedspersonalet spørger dig: "Hvor ofte skal din baby amme?", skal du svare præcist.

Hvad er den præcise metode?

Tiden mellem to fodringer bør tælles, fra det tidspunkt, hvor den ene fodring starter, indtil den næste fodring starter. Lad os forklare med et simpelt eksempel:

• Forestil dig, at du begyndte at amme din baby klokken 6:00 om morgenen.
• Så bad babyen om mælk igen, og du begyndte at made ham omkring klokken 8:00 om morgenen.
• Så fodrede jeg hende igen omkring klokken 10 om morgenen.

I dette tilfælde kunne du sige: "Min baby spiser normalt cirka hver anden time ." Du skal tælle tiden fra det tidspunkt, du begynder at spise, ikke fra det tidspunkt, du er færdig med at spise . Forstår du?

Hvorfor tæller du på denne måde?

Ved at tælle på denne måde kan alle (du, lægen , sundhedspersonalet) få en klar og ensartet idé om babyens spisemønster. Denne information er meget vigtig, når man taler om babyens vækst og helbred. Nogle gange drikker babyen måske i 10 minutter på den ene side og 10 minutter på den anden. Andre gange drikker han måske i omkring 20 minutter på den ene side. Hvor længe en amning varer, kan også variere fra baby til baby og fra tid til anden. Tænk ikke for meget over det. Det vigtigste er, at hvis babyen er tilfreds, tager godt på i vægt og tisser nok i løbet af dagen (normalt 6-8 våde bleer om dagen), får han nok mælk.

De vigtigste ting, du skal huske på (besked til hjemmet)

Amning er en helt særlig oplevelse for både dig og din baby. Der er mange mennesker, der kan hjælpe og opmuntre dig på denne rejse. Få støtte fra din mand, familie, venner, læger og sundhedspersonale. Her er nogle ting, du skal huske:

• Nyfødte babyer (i den første måned) har brug for mælk 8-12 gange om dagen . Det betyder i gennemsnit hver 1,5-3 time.
• "Madning efter behov" betyder at du skal give dit barn mad, så snart det viser tegn på sult.
• Lad ikke en nyfødt baby gå uden mælk i mere end 4 timer , heller ikke om natten, og væk ham for at give ham mad.
• Når babyen er 1-2 måneder gammel , kan antallet af fodringer reduceres til 7-9 om dagen.
• Tæl tiden mellem fodringer, fra det tidspunkt, hvor den ene fodring starter, til det tidspunkt, hvor den næste fodring starter.
• Hver baby er forskellig. Sammenlign dig ikke med andre babyer. Identificér din babys behov.
• Hvis du har problemer eller er i tvivl, skal du straks søge lægehjælp eller rådføre dig med en sundhedsperson i familien. Vær ikke genert eller bange.

Husk, du er en god mor! Amning er en læringsproces. Med tiden vil både du og din baby vænne sig til det. Vi ønsker dig alt det bedste på denne rejse!

---

Amning, nyfødte, amningshyppighed, amningsvarighed, amning efter behov, amningshyppighed, fodringsplan for nyfødte