Er du gravid igen, mens din ældre baby stadig ammer? Det er normalt, at en mor har mange spørgsmål. "Skal jeg stoppe med at amme min ældre baby nu?", "Vil det skade babyen i livmoderen?", "Vil jeg være i stand til at gøre begge dele?" Du har sikkert også den slags spørgsmål. Bare rolig, lad os tale om det klart og enkelt.
Er det virkelig muligt at blive gravid igen, mens man ammer?
Mange tror, at amning forhindrer graviditet. Der er noget sandhed i dette, men det er ikke 100% korrekt. Lad os se, hvordan det fungerer.
De fleste kvinder har ikke ægløsning før omkring seks uger efter fødslen. Amning kan forsinke ægløsningen yderligere. Men det afhænger af, hvor ofte du ammer din baby. Hvis du ammer din baby ofte, har du muligvis ikke ægløsning i flere måneder eller endda et år.
Vi kalder dette Lactation Amenoré-metoden (LAM) . Dette er en naturlig familieplanlægningsmetode . Men for at denne metode skal lykkes, skal du amme dit barn udelukkende , og du skal amme mindst hver 4. time i løbet af dagen og hver 6. time om natten.
Denne metode er kun gyldig i de første 6 måneder efter fødslen, eller indtil du begynder at menstruere igen. Efterhånden som du reducerer mængden af modermælk, du giver dit barn, ændrer din krops hormoner sig gradvist, hvilket øger dine chancer for ægløsning og graviditet igen.
Er det sikkert at fortsætte med at amme under graviditeten?
Dette er det største spørgsmål, som mange mødre har. Det er normalt at være bange for: "Vil der ske noget slemt med babyen i livmoderen?"
Den gode nyhed er, at hvis din graviditet er ukompliceret og sund, er det helt sikkert at fortsætte med at amme din ældre baby. Forskning har vist, at det ikke skader dig, dit ufødte barn eller din ældre baby.
Men du skal helt sikkert spise velafbalancerede måltider og drikke rigeligt med vand og væske, for du skal nu brødføde tre personer!
Der er nogle små ændringer og bivirkninger, du kan opleve i denne periode.
Tilstande, der kan opstå under amning
- Livmoderveer : Når du ammer din baby, frigiver din krop oxytocin.Der produceres et hormon kaldet progesteron. Dette hormon hjælper mælken med at flyde. Men det får også livmoderen til at trække sig sammen i et vist omfang. I en normal, sund graviditet er disse meget subtile, næsten umærkelige veer, så der er intet at bekymre sig om.
- Ændringer i modermælk: Modermælk forbliver nærende under hele graviditeten. På grund af hormonelle ændringer kan mælkens smag, mængde og konsistens dog ændre sig en smule. Nogle gange kan mælkens saltindhold stige en smule, og mængden af mælk kan falde. På grund af dette kan den ældre baby nogle gange holde op med at drikke mælk af sig selv, før den nye baby er født.
- Fysisk ubehag: Ømme brystvorter og brystsmerter er almindelige i den tidlige graviditet. Disse smerter kan være mere alvorlige under amning. Morgenkvalme, opkastning, kvalme og træthed kan også gøre amning endnu vanskeligere.
Hvilke risikofaktorer skal man undgå under amning?
Selvom dette er sikkert i de fleste tilfælde, kan din læge i nogle højrisikograviditeter råde dig til at stoppe med at amme dit ældre barn. I sådanne tilfælde skal det ufødte barns sikkerhed komme først.
Hvis du har nogen af nedenstående risikofaktorer, skal du sørge for at tale med din læge om amning under graviditet.
| Risikofaktor | Beskrivelse |
|---|---|
| Tidligere aborter | Hvis du har haft en spontan abort før. |
| Tidligere for tidlige fødsler | Hvis du tidligere har født et for tidligt barn. |
| Blødning under graviditet | Hvis du har haft vaginal blødning under denne graviditet eller en tidligere graviditet. |
| For tidlige veer | Hvis der er risiko for for tidlig fødsel under denne graviditet. |
| Tvillingegraviditet | Hvis du venter tvillinger. |
Det vigtigste er altid at følge din læges råd. Din læge er den, der kender både din og dine børns helbredstilstand bedst.
Nogle tips til at gøre amning lettere for gravide kvinder
Hvis du og din læge er enige og beslutter dig for at fortsætte med at amme, er der et par ting, du kan gøre for at gøre denne rejse lidt lettere.
- Smertelindring: Varme kompresser kan bruges til at lindre brystsmerter og ømme brystvorter. Hvis smerten er alvorlig, kan du tage et sikkert smertestillende middel, såsom paracetamol, som anbefalet af din læge .
- Få masser af hvile: Kombinationen af graviditet og amning kan gøre dig meget træt. Så få så meget hvile som muligt. Det er dejligt, hvis du har nogen til at hjælpe med huslige pligter og tage sig af det ældre barn.
- Vær opmærksom på din kost: Spis på regelmæssige tidspunkter i løbet af dagen. Drik rigeligt med vand. Hold dig fra ting som kaffe og energidrikke, da de kan dehydrere kroppen. Det er vigtigt at spise en nærende kost for dig, dit ufødte barn og dit ammende barn.
- Skift din ammestilling: Amm din baby i en stilling, der er behagelig for dig. Du synes måske, det er mere behageligt at amme din baby liggende i sengen, med din baby oven på dig eller på din side.
Hvad sker der efter at have fået en ny baby?
Du kan fortsætte med at amme dit ældre barn, efter den nye baby er kommet. Dette kaldes tandemmadning . Det betyder, at du ammer begge børn samtidig eller skiftevis.
- Første prioritet er den nyfødte baby: Husk altid, at den nyfødte baby skal mades først, fordi kun modermælk giver den komplette næring, han har brug for.
- Råmælk:Den tykke, gule mælk (colostrum), der kommer ud i de første par dage efter fødslen, er et essentielt næringsstof for en ny baby. Det er okay for ældre babyer at drikke denne mælk, men nogle gange kan de have lidt diarré.
- Fravænning: Nogle gange vil det ældre barn holde op med at drikke mælk på egen hånd, før den nye baby bliver født, da smagen og mængden af mælk ændrer sig. Eller du kan gradvist vænne ham/hende fra mælk på et tidspunkt, der føles rigtigt for dig og dit barn.
Besked til hjemmet
- Hvis din graviditet er sund og fri for komplikationer, er det generelt sikkert at fortsætte med at amme dit ældre barn.
- Da du skal bespise tre personer i denne periode, er det vigtigt at spise en meget nærende kost og drikke rigeligt med væske.
- Hvis du tidligere har haft aborter eller for tidlige fødsler, skal du sørge for at tale med din læge, før du træffer denne beslutning.
- Lyt til din krop. Hvis du føler dig for træt eller har smerter, så hvil dig. Bed om hjælp, hvis det er nødvendigt.
- Den endelige beslutning er din, men det er klogt at søge ordentlig lægehjælp, før du træffer den beslutning.











💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar