Hat Ihr Angehöriger mit Alzheimer Atembeschwerden?

Leidet ein Ihnen nahestehender Mensch, vielleicht Ihre Mutter, Ihr Vater oder Ihre Großeltern, an Alzheimer? Es kann beängstigend sein, wenn jemand plötzlich Atemnot hat. Betroffene haben möglicherweise das Gefühl, kaum noch normal atmen zu können. Manchmal fühlen sie sich, als würden sie nach Luft schnappen, als bekämen sie nicht genug Luft in die Brust. Dieses Problem kann plötzlich auftreten oder sich über Wochen hinweg allmählich entwickeln. Deshalb sprechen wir heute darüber und darüber, was wir in solchen Situationen tun können.

Notfallsituationen, die eine sofortige Krankenhauseinweisung erfordern

Bei plötzlicher, schwerer Atemnot kann es sich um einen Notfall handeln. Bei Auftreten eines der folgenden Symptome bringen Sie die betroffene Person umgehend in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses. Alternativ können Sie den Rettungsdienst unter der Notrufnummer 1120 anrufen.

Wann Sie mit dem Arzt sprechen sollten

In solchen Fällen ist es, auch wenn es sich nicht um einen Notfall handelt, unbedingt ratsam, den Hausarzt um Rat zu fragen.

• Wenn Ihre Atemnot neu ist oder sich bei leichten Tätigkeiten wie Treppensteigen verschlimmert .
• Wenn Sie Atembeschwerden haben, wenn Sie ängstlich, wütend oder schmerzhaft sind.
• Wenn Sie Fieber und Atembeschwerden haben.

Was könnte die Ursache dafür sein?

Kurzatmigkeit ist zwar nicht alltäglich, tritt aber häufig bei älteren Menschen auf, insbesondere bei solchen mit Alzheimer. Dafür kann es viele Gründe geben.

• Asthma: Dabei verengen sich die Atemwege, die die Luft in die Lunge transportieren. Menschen mit Asthma machen beim Atmen oft ein pfeifendes Geräusch.
• Stress und Angst: Emotionen wie Angst und Wut können Ihr Atemmuster verändern. Sie können auch bestehende Atemprobleme verschlimmern.
• Infektionen der Atemwege: Infektionen der Lunge oder der Atemwege (wie Bronchitis, COVID-19 oder Lungenentzündung) können Husten, Fieber und Auswurf verursachen.
• Erstickungsgefahr durch Lebensmittel: Dinge wie Erdnüsse und rohe Fleischstücke können in den Atemwegen stecken bleiben.
• Übergewicht und Bewegungsmangel: Übergewichtige Menschen und Menschen, die sich nicht bewegen, können bei körperlicher Anstrengung Atembeschwerden verspüren.
• Lungenembolie: Diese kann zu plötzlicher Atemnot führen. Sie kann außerdem von Symptomen wie Husten, stechenden Brustschmerzen, Beinschmerzen und Schwellungen begleitet sein.
• COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung): Dies ist eine chronische Lungenerkrankung. Sie tritt am häufigsten bei Rauchern auf.
• Pneumothorax: Dies kann zu plötzlicher Atembeschwerden und einem stechenden, heftigen Schmerz in der Brust führen.
• Herzinfarkt: Dieser kann auch mit Atembeschwerden und Brustschmerzen oder einem Engegefühl in der Brust einhergehen.
• Herzinsuffizienz: Hierbei ist das Herz nicht in der Lage, ausreichend Blut in den Körper zu pumpen. Zu den Symptomen gehören Schwellungen der Beine und des Bauches sowie Husten.
• Schwere allergische Reaktion (Anaphylaxie): Diese kann zu Atembeschwerden sowie zu Nesselsucht, Juckreiz und Schwellungen führen.

Einige einfache Atemübungen

Kontrolliertes Atmen hilft den Lungen, so viel Luft wie möglich aufzunehmen. Befolgen Sie diese Schritte, um Ihrem Angehörigen dabei zu helfen.

1. Aufrechte Haltung: Setzen Sie ihn zunächst aufrecht auf einen Stuhl. Dadurch wird es ihm erleichtert, Luft in seine Lungen ein- und auszuatmen.

2. Richtig atmen: Bitten Sie die Person, langsam durch die Nase einzuatmen. Dann die Lippen spitzen (als ob man Ober- und Unterlippe aufeinanderpressen würde) und langsam ausatmen. Bitten Sie sie, so lange auszuatmen, bis die gesamte Luft aus ihren Lungen verschwunden ist. Wenn möglich, sollte das Ausatmen doppelt so lange dauern wie das Einatmen .

3. Legen Sie Ihre Hände auf: Bitten Sie die Person, eine Hand auf die Brust und die andere auf den Bauch zu legen. Beim Einatmen sollte die Hand auf dem Bauch höher steigen als die Hand auf der Brust. Dies hilft dem Zwerchfell, einem großen Muskel unterhalb der Lunge, die Lunge vollständig zu öffnen.

4. Übung: Wenn möglich, sollten sie diese Übung mehrmals täglich in entspanntem Zustand üben. So wissen sie, wie sie die Übung durchführen können, wenn sie Atembeschwerden haben.

Wie kann man Atembeschwerden behandeln?

Bei Asthma

Wenn Ihr Angehöriger Asthma hat, halten Sie ihn von Zigarettenrauch, Parfüm, Staub, Tierhaaren, Schimmel und Pollen fern. Achten Sie darauf, dass er die vom Arzt verschriebenen Medikamente oder das Inhalationsgerät verwendet.

Unbehagen, verursacht durch Wut und Angst

Diese Empfindungen können zu Atembeschwerden führen, und Atembeschwerden können wiederum diese Empfindungen auslösen. Je nach Situation können Sie verschiedene Maßnahmen ausprobieren, um die Beschwerden zu lindern.

Wenn Sie vor Wut oder Aufregung das Gefühl haben, Atembeschwerden zu haben:

• Sprich ruhig mit ihnen und tröste sie. Wenn sie es wünschen, halte ihre Hand oder lege ihnen die Hand auf die Schulter.
• Lenken Sie sie ab, indem Sie sie etwas tun lassen, was ihnen Spaß macht, ihnen ihr Lieblingsessen geben oder ein Lieblingslied spielen.
• Wenn sie noch aufgebrachter werden, geben Sie ihnen etwas Zeit und versuchen Sie es in ein paar Minuten erneut.

Wenn Sie aufgrund von Atembeschwerden Wut oder Verzweiflung verspüren:

• Sprechen Sie ruhig. Berühren Sie die Person, wenn möglich, sanft.
• Bringen Sie ihn in eine Position, die ihm das Atmen erleichtert.
• Wenn es ihnen nicht unangenehm ist, lassen Sie einen Ventilator Luft auf ihre Gesichter blasen.
• Versuchen Sie es mit Atemübungen. Falls sie die Anweisungen nicht verstehen, versuchen Sie nicht, sie zu erklären. Lenken Sie sie einfach ab.
• Wenn die Atembeschwerden zunehmen oder die Person einen unwohl fühlen sollte, rufen Sie sofort den Arzt an.

Atembeschwerden bei alltäglichen Aktivitäten

Manchmal können sogar alltägliche Dinge wie Baden, Toilettengang oder Umziehen das Atmen erschweren. Hier sind einige Tipps, wie Sie ihnen in solchen Momenten helfen können:

• Arbeiten Sie nicht ununterbrochen, sondern teilen Sie die Arbeit in kleine Abschnitte auf und gönnen Sie sich zwischendurch Pausen.
• Geben Sie ihnen einfache, ein- oder zweistufige Anweisungen, damit die Aufgabe nicht als große Belastung empfunden wird.
• Verwenden Sie Hilfsmittel wie einen Rollator oder einen Badewannenhocker beim Baden.
• Gönnen Sie sich regelmäßig die Gelegenheit, die Toilette aufzusuchen, damit Sie nicht in Eile geraten.
• Stellen Sie Stühle im ganzen Haus auf, damit sie anhalten und verschnaufen können, wenn sie müde sind.

Wie lassen sich Atembeschwerden vorbeugen?

Es gibt verschiedene Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Angehörigen zu helfen, Atembeschwerden zu vermeiden.

• Halten Sie ihn von plötzlichen Temperaturschwankungen, Luftverschmutzung, Pollen, Zigarettenrauch, chemischen Gerüchen und Staub fern.
• Statt drei großer Mahlzeiten am Tag sollten Sie fünf oder sechs kleine Mahlzeiten anbieten. Erinnern Sie sie daran, langsam zu essen.
• Reduzieren Sie den Verzehr von blähenden Lebensmitteln wie Zwiebeln, Kohl, Bohnen, kohlensäurehaltigen Getränken wie Limonade und scharfen Speisen.
• Sorgen Sie für ausreichend Wasser und eine ballaststoffreiche Ernährung. Dies kann Verstopfung vorbeugen.
• Halten Sie ihn nach dem Fressen eine Stunde lang von anstrengenden Aktivitäten fern.
• Sportliche Betätigung kann manche Atembeschwerden lindern. Bevor Sie jedoch mit einem Trainingsprogramm beginnen, fragen Sie Ihren Arzt, welche Art von Bewegung für Sie geeignet ist.
• Fragen Sie Ihren Arzt nach Impfstoffen gegen Grippe und Lungenentzündung.