Fühlt sich Ihre Blase tief an? Sprechen wir über eine Zystozele!

Haben Sie manchmal ein Völlegefühl, ein Schweregefühl oder das Gefühl, als ob etwas aus Ihrer Vagina austritt? Oder müssen Sie häufig urinieren, aber es kommt scheinbar nichts heraus? Das sind keine zufälligen Beschwerden. Möglicherweise leiden Sie an einer Zystozele. Keine Sorge, wir werden das heute ausführlich und ganz einfach erklären.

Was genau ist eine Zystozele?

Vereinfacht gesagt, ist eine Zystozele eine Vorwölbung der Harnblase in die Scheide . Unsere Organe werden normalerweise von Muskeln und Bändern gehalten. Diese dehnen und ziehen sich zusammen wie Gummibänder. Wenn diese Muskeln und Bänder um die Blase herum schwach oder überdehnt sind, kann die Blase nicht mehr an ihrem gewohnten Platz bleiben. Dann rutscht sie nach unten, also in die Scheide. Dies bezeichnen wir als Zystozele. Sie gehört zur Gruppe der Beckenorganprolapse. Umgangssprachlich spricht man auch von „Blasensenkung“ oder „Blasenhernie“. All diese Ausdrücke bedeuten dasselbe.

Gibt es verschiedene Arten von Zystozelen? Welche sind das?

Ja, es gibt drei Haupttypen von Zystozelen, abhängig von der Größe der Zystozele, also davon, wie weit sie in die Blase abgesunken ist. Ärzte bezeichnen dies als „Grad“.

• Grad 1 – Leicht: Dies ist das mildeste Stadium . Hier ist die Blase nur geringfügig in die Vagina abgesenkt. Sie bemerken dies möglicherweise gar nicht.
• Grad 2 – Mittelgradig: Dies ist das mittelgradige Stadium . Hier liegt die Blase bis zum Scheideneingang abgesunken und kann sogar leicht vorstehen.
• Grad 3 – Schwer: Dies ist das schwerste Stadium . Hier wölbt sich die Blase vollständig aus der Scheidenöffnung hervor.

In diesem Stadium werden Art und Umfang der Symptome sowie die Behandlungsmethode bestimmt.

Wie ernst kann diese Situation sein?

Das hängt ganz vom Schweregrad Ihrer Zystozele ab. Bei einer kleinen Zystozele, wie beispielsweise Grad 1 , verspüren Sie möglicherweise nur leichte Beschwerden oder ein Schweregefühl. Es kann auch zu leichtem Urinverlust beim Lachen oder Husten kommen (dies nennt man Harninkontinenz). Bei einer Zystozele Grad 3 hingegen…Bei einer schwerwiegenden Erkrankung wie einer Gebärmuttersenkung besteht Anlass zur Sorge. Denn wenn die Blase zu tief sitzt, kann es zu Problemen beim Wasserlassen kommen. Die Blase entleert sich möglicherweise nicht vollständig. In diesem Fall steigt das Risiko für Harnwegsinfekte. Hält die Erkrankung an, kann sie in manchen Fällen sogar die Nieren schädigen. Daher ist es ratsam, bei entsprechenden Symptomen umgehend einen Arzt aufzusuchen.

Ist die Erkrankung namens Zystozele häufig?

Ja, tatsächlich. Eine Zystozele ist eine Erkrankung, die viele Frauen betrifft. Laut medizinischen Experten erleben etwa 50 % der Frauen im Laufe ihres Lebens eine Form von Zystozele. Das bedeutet, Sie sind nicht allein. Viele Frauen sind davon betroffen.

Haben Sie auch eine Zystozele? Welche Symptome treten auf?

Nun schauen wir uns an, ob Sie eines dieser Symptome haben. Nicht jeder hat die gleichen Symptome. Es gibt jedoch einige häufige Symptome:

• Das Gefühl oder der Anblick von etwas, das aus der Scheidenöffnung herausragt. Manche sagen, „etwas wie ein Ball steckt fest“.
• Ein Gefühl von Völlegefühl, Schwere oder Schmerzen im Beckenbereich. Dieses Gefühl kann sich beim Stehen, Heben oder Husten verstärken. Die Beschwerden können sich im Laufe des Tages und abends verschlimmern.
• Häufigerer Harndrang als üblich.
• Das Gefühl, die Blase sei beim Wasserlassen nicht vollständig entleert. Möglicherweise verspüren Sie nach einer Weile erneut Harndrang.
• Häufiges Auftreten von Harnwegsinfektionen.
• Schwierigkeiten beim Einführen von Menstruationsprodukten wie Tampons oder Menstruationstassen in die Vagina.

Wenn Sie eines oder mehrere dieser Symptome haben, sollten Sie am besten einen Arzt aufsuchen und sich untersuchen lassen.

Warum geschieht das? Was sind die Gründe?

Wie bereits erwähnt, entstehen Zystozelen durch die Schwächung oder Dehnung der Muskeln und Bänder, die die Harnblase an ihrem Platz halten. Es gibt verschiedene Gründe für eine Schwächung dieser Muskeln.

• Vaginale Geburten : Bei einer normalen Geburt wirken starker Druck und Dehnungen auf die Beckenbodenmuskulatur. Dieser Effekt kann sich durch Faktoren wie die Größe des Babys und die Geburtsdauer verstärken. Das Risiko ist erhöht für Frauen, die bereits mehrere Kinder vaginal entbunden haben.
• Familiäre Vorbelastung: Wenn eine nahe weibliche Verwandte, wie z. B. Ihre Mutter, Schwester oder Nichte, eine Zystozele hatte, besteht für Sie möglicherweise ein Risiko, diese ebenfalls zu entwickeln.
• Fettleibigkeit :Dieses Risiko ist bei stark übergewichtigen Menschen erhöht (Ärzte definieren dies als einen Body-Mass-Index (BMI) über 30). Der Grund dafür ist, dass das Übergewicht einen ständigen Druck auf die Beckenbodenmuskulatur ausübt.
• Hysterektomie : Bei manchen Frauen kann diese Erkrankung nach einer Hysterektomie auftreten, da die Gebärmutter auch zur Stützung der Beckenorgane beiträgt.
• Verminderter Östrogenspiegel : Östrogen ist ein weibliches Hormon. Es trägt zur Stärkung der Muskulatur im Vaginalbereich bei. Mit zunehmendem Alter, insbesondere nach den Wechseljahren , sinkt der Östrogenspiegel im Körper. Dies ist auch einer der Gründe für die Schwächung der Muskulatur und das Auftreten einer Zystozele.
• Häufiges Heben schwerer Lasten oder anstrengende Arbeit.
• Anhaltender Husten (z. B. aufgrund von Erkrankungen wie Asthma, Bronchitis).
• Anhaltende Verstopfung und starkes Pressen beim Stuhlgang.

Wer ist von dieser Situation am ehesten betroffen?

Obwohl jede Frau jeden Alters mit einer Vagina eine Zystozele entwickeln kann, haben manche Menschen ein höheres Risiko.

• Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, da die Beckenbodenmuskulatur mit dem Alter auf natürliche Weise schwächer wird.
• Für Frauen, die auf vaginale Weise entbunden haben.
• Personen, die sich einer Operation im Beckenbereich oder an der Gebärmutter unterzogen haben (z. B. Hysterektomie).
• Für Menschen mit Übergewicht.
• Für diejenigen, in deren Familie diese Erkrankung bereits vorgekommen ist.

Welche Komplikationen können bei einer Zystozele auftreten?

Eine Zystozele ist in der Regel nicht lebensbedrohlich, kann aber unbehandelt zu Komplikationen führen.

• Harnverhalt: Eine abgesunkene Blase kann zu einer Verengung der Harnröhre führen, sodass die Blase beim Wasserlassen möglicherweise nicht vollständig entleert werden kann.
• Nierenschädigung: Verbleibender Urin in der Blase kann dazu führen, dass Urin zurückfließt (durch die Harnleiter) und Druck auf die Nieren ausübt, was diese letztendlich schädigen kann. Dies ist ein ernster Zustand.
• Häufige Harnwegsinfekte.

Deshalb sagen wir: Wenn Sie Symptome haben, scheuen Sie sich nicht und haben Sie keine Angst, sondern suchen Sie einen Arzt auf.

Wie diagnostizieren Ärzte diese Erkrankung?

Nur ein Arzt kann mit Sicherheit feststellen, ob Sie eine Zystozele haben. In der Regel stellt ein Gynäkologe oder Urologe die Diagnose. Der Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen und Ihrer Krankengeschichte befragen. Anschließend führt er eine körperliche Untersuchung durch. Dabei wird Ihre Vagina untersucht, um festzustellen, ob und wie weit Ihre Blase vorgefallen ist. Möglicherweise werden Sie gebeten zu husten oder etwas Wasser zu lassen, um das Ausmaß des Vorfalls zu beurteilen. Manchmal werden zur weiteren Bestätigung der Diagnose folgende Tests durchgeführt:

• Urodynamische Untersuchung: Hierbei wird die Fähigkeit Ihrer Blase getestet, Urin zu speichern und auszuscheiden.
• Zystoskopie: Dabei wird ein langer, dünner, stiftförmiger Schlauch (Zystoskop) mit einer angebrachten Kamera durch die Harnröhre in die Blase eingeführt. So lassen sich Anomalien, Verstopfungen, Tumore oder Steine ​​in Harnröhre und Blase feststellen.

Können Sie das selbst überprüfen?

Nur ein Arzt kann eine genaue Diagnose stellen. Manche Frauen haben jedoch das Gefühl, etwas durch die Scheide einführen zu können. Wenn Sie Symptome einer Zystozele haben, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Stellen Sie keine Selbstdiagnose.

Wie wird eine Zystozele behandelt?

Die Behandlung richtet sich nach dem Schweregrad Ihrer Zystozele. Leichte (Grad 1) Zystozele: Wenn Sie keine nennenswerten Beschwerden haben, ist möglicherweise keine spezielle Behandlung erforderlich. Es ist jedoch wichtig, Aktivitäten wie schweres Heben und starkes Pressen zu vermeiden, da diese die Beschwerden verschlimmern können. Weitere milde Behandlungsmöglichkeiten sind:

• Halten Sie ein gesundes Gewicht, das zu Ihnen passt. Sprechen Sie mit einem Arzt darüber und lassen Sie sich beraten.
• Östrogenersatztherapie: Diese kann hilfreich sein, insbesondere für Frauen mit niedrigem Östrogenspiegel nach den Wechseljahren. Sie kann als Creme oder in Tablettenform eingenommen werden.
• Kegel-Übungen: Diese Übungen sind sehr wichtig. Sie stärken Ihre Beckenbodenmuskulatur, also die Muskeln um Harnröhre, Scheide und After. Starke Beckenbodenmuskulatur kann einer Blasensenkung entgegenwirken. Fragen Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten nach der korrekten Ausführung der Übungen.
• Ein Pessar:Es handelt sich um ein ringförmiges Gerät aus Gummi oder Silikon. Es wird in die Vagina eingeführt und hilft, die Blase anzuheben und zu fixieren. Dies ist eine vorübergehende Lösung. Manche Frauen können es verwenden, wenn sie sich keiner Operation unterziehen können oder wollen.

Mittelgradige oder schwere (Grad 2 oder 3) Zystozele: Wenn die oben genannten Behandlungen nicht helfen, kann eine Operation erforderlich sein.

Was passiert, wenn eine Operation erforderlich ist?

Die Hauptoperation bei einer schweren Zystozele ist die vordere Kolporrhaphie . Dabei verlagert der Chirurg die vorgefallene Blase zurück in ihre ursprüngliche Position und strafft die Muskulatur der vorderen Scheidenwand, die sie hält. Manchmal kann ein spezielles Netz eingesetzt werden, um das geschwächte Gewebe zu verstärken. Da es jedoch unterschiedliche Meinungen zur Verwendung dieses Netzes gibt, sollten Sie vor einer Entscheidung unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen. Eine Zystozele-Operation ist in der Regel kein großer Eingriff. Oft wird sie ambulant durchgeführt, sodass Sie noch am selben Tag nach Hause gehen können. Die vollständige Genesung kann mehrere Monate dauern. Wenn Sie keinen Geschlechtsverkehr mehr wünschen, gibt es weitere operative Möglichkeiten, den Vorfall zu verschließen, zu verkürzen und zu stoppen. Falls neben der Blase auch die Gebärmutter, der obere Teil der Scheide (bei Frauen, denen die Gebärmutter entfernt wurde, der Scheidenstumpf) oder der Enddarm vorgefallen sind, wird Ihr Arzt Ihnen weitere Operationsmöglichkeiten erläutern.

Wie schnell werde ich mich nach der Behandlung besser fühlen?

Bei einer schweren Zystozele, die operativ behandelt werden muss, kann sich die Beschwerden bereits kurz nach dem Eingriff bessern. Die vollständige Genesung und die Rückkehr zu Ihren gewohnten Aktivitäten können jedoch mehrere Wochen bis Monate dauern. Es ist daher sehr wichtig, die Anweisungen Ihres Arztes genau zu befolgen.

Gibt es Möglichkeiten, diese Situation zu verhindern?

Manche Risikofaktoren, wie die familiäre Vorbelastung oder das Alter, können wir nicht beeinflussen. Es gibt jedoch Faktoren, die wir beeinflussen können. Diese können das Risiko, an dieser Erkrankung zu erkranken, verringern.

• Halten Sie ein gesundes Gewicht, das zu Ihnen passt. Lassen Sie sich dazu von einem Arzt oder Ernährungsberater beraten.
• Um Verstopfung vorzubeugen, sollten Sie sich ballaststoffreich ernähren (Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte). Trinken Sie über den Tag verteilt ausreichend Wasser. Treiben Sie regelmäßig Sport. All das kann Verstopfung lindern und Ihnen das Pressen beim Stuhlgang erleichtern.
• Schützen Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur beim Heben schwerer Gegenstände. Heben Sie schwere Gegenstände nicht allein. Achten Sie beim Heben schwerer Gegenstände auf eine korrekte Haltung: Beugen Sie Knie und Hüfte, halten Sie den Rücken gerade und gehen Sie in die Hocke, um den Gegenstand aufzuheben. Vermeiden Sie Drehbewegungen beim Heben.
• Führen Sie regelmäßig Kegelübungen durch. Am besten beginnen Sie damit bereits in der Schwangerschaft. Es ist wichtig, diese Übungen auch nach der Geburt fortzusetzen.
• Wenn du rauchst, hör auf.Chronischer Husten, der durch Rauchen verursacht wird, übt Druck auf die Beckenmuskulatur aus.

Was sollten Sie beachten, wenn Sie eine Zystozele haben?

Wenn Ihnen ein Arzt sagt, dass Sie eine Zystozele haben, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Sie ist behandelbar.

Am wichtigsten ist es, die Anweisungen Ihres Arztes genau zu befolgen und die notwendigen Änderungen an Ihrem Lebensstil vorzunehmen.

Was sind die Dinge, die ich nicht tun sollte?

Wenn Sie eine Zystozele haben, sollten Sie folgende Dinge meiden:

• Gewichtheben und jede Aktivität, die Druck auf die Beckenbodenmuskulatur ausübt. Zum Beispiel anstrengende Übungen und Arbeiten, die den Bauchraum belasten.
• Ignorieren Sie chronischen Husten nicht. Bei anhaltendem Husten, wie beispielsweise bei Bronchitis, sollten Sie sich behandeln lassen. Husten belastet die Beckenbodenmuskulatur dauerhaft.
• Vermeiden Sie das Rauchen oder hören Sie damit auf.
• Sitzen Sie nicht so, dass es zu Verstopfung führt. Pressen Sie nicht beim Stuhlgang.

Wann sollte ich einen Arzt aufsuchen?

Wenn Sie Symptome einer Zystozele haben, insbesondere wenn diese Ihren Alltag und Ihre Arbeit beeinträchtigen, sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen. Schämen Sie sich nicht und lassen Sie sich nicht abschrecken.

Wann muss man in die Notaufnahme?

Wenn Sie Symptome einer Zystozele haben und überhaupt nicht urinieren können , d. h. wenn Ihre Harnröhre blockiert ist, begeben Sie sich umgehend in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses. Dies ist ein Fall, den Sie nicht hinauszögern sollten.

Welche wichtigen Fragen sollte man dem Arzt stellen?

Vergessen Sie nicht, beim Arztbesuch alle Ihre Fragen zu stellen. Hier sind einige Beispiele:

• "Doktor, wie genau kann ich feststellen, ob ich eine Zystozele habe?"
• "Wenn ich keine Zystozele habe, könnte dann eine andere Erkrankung diese Symptome verursachen?"
• „Welche Behandlung empfiehlt mir der Arzt?“
• Kann ich diese Erkrankung ohne Operation behandeln?
• "Kann ich diese Erkrankung nach der Behandlung erneut entwickeln?"
• Welche Aktivitäten und Bewegungen sollte ich vermeiden oder nicht ausführen?
• "Kann ich Sex haben, wenn ich eine Zystozele habe? Wird das irgendwelche Probleme verursachen?"
• "Soll ich einen Gynäkologen oder einen Urologen aufsuchen?"

Es ist sehr wichtig, solche Fragen zu stellen und ein besseres Verständnis der eigenen Situation zu erlangen.

Sind „Blasenprolaps“ und „Zystozele“ dasselbe?

Nein, es handelt sich um zwei Bezeichnungen für ein und dieselbe Erkrankung. „Blasenprolaps“ ist lediglich ein anderer Name für eine Zystozele. Lassen Sie sich also nicht verwirren.

Abschließend eine Kernaussage

Eine Zystozele ist in der Regel nicht lebensbedrohlich. Sie kann jedoch zu Scham, Unbehagen und Stress führen. Lassen Sie sich davon nicht abhalten, ein glückliches und unbeschwertes Leben zu führen.

Denken Sie daran, Sie sind nicht allein. Es gibt Behandlungsmöglichkeiten für diese Erkrankung. Wenn Sie Symptome einer Zystozele haben und diese Ihr Leben beeinträchtigen, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen. Er oder sie wird Ihre Symptome und Ihre Krankengeschichte untersuchen und Ihnen die am besten geeignete Behandlung empfehlen. Dies wird Ihnen sicherlich helfen, sich besser zu fühlen und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Kümmere dich um deinen Körper. Denn Gesundheit ist der größte Reichtum!