Viele Menschen in unserem Land leiden an Diabetes. Vielleicht sind Sie selbst, ein Familienmitglied oder ein Freund betroffen. Mit Diabetes zu leben ist eine Herausforderung, aber bei guter Blutzuckereinstellung ist ein normales Leben möglich. Ist der Blutzuckerspiegel jedoch dauerhaft erhöht, kann dies zu unvorstellbaren Schäden an den Organen führen. Heute sprechen wir über die Komplikationen von Diabetes. Wenn Sie diese kennen, können Sie sich besser schützen.
Herzkrankheiten und Schlaganfall
Eine der häufigsten und gefährlichsten Komplikationen von Diabetes ist die Herzkrankheit. Steigt der Blutzuckerspiegel, werden die Wände der Blutgefäße geschädigt, und Cholesterin und Fett lagern sich darin ab. Dadurch verengen sich die Blutgefäße, wodurch die Durchblutung des Herzens beeinträchtigt wird. Dies ist die Hauptursache für Herzinfarkte.
Dasselbe gilt für einen Schlaganfall . Dieser tritt auf, wenn ein Blutgefäß, das das Gehirn mit Blut versorgt, verstopft oder platzt. Dieses Risiko ist für Menschen mit Diabetes deutlich erhöht.
Ihr Arzt wird folgende Dinge überprüfen:
Diese Tests werden fast jedes Mal durchgeführt, wenn Sie zum Arzt gehen.
- Blutdruck : Ihr Blutdruck wird mit einer Manschette um Ihren Arm gemessen. Es ist wichtig, ihn unter 130/80 mmHg zu halten.
- Bluttests : Es wird eine kleine Menge Blut entnommen, um Ihre Werte des schlechten Cholesterins ( LDL -Cholesterin) und der Triglyceride zu überprüfen.
- EKG- Untersuchung: Bei Ihrem ersten Termin wird ein EKG (Elektrokardiogramm) durchgeführt, um Ihre Herzfunktion zu überprüfen und die Ergebnisse zu dokumentieren.
Am wichtigsten ist es, mit Ihrem Arzt über Ihre Risikofaktoren zu sprechen, beispielsweise über eine familiäre Vorbelastung mit Herzerkrankungen und darüber, ob Sie rauchen . Diese Risiken lassen sich durch Maßnahmen wie Gewichtsabnahme , Bewegung und Stressabbau deutlich verringern.
Bei Anzeichen eines Schlaganfalls sollten Sie sich umgehend in ein Krankenhaus begeben.Bei Symptomen wie plötzlicher Taubheit auf einer Seite des Gesichts oder des Körpers, Sprachschwierigkeiten, Sehstörungen auf beiden Augen oder Schwindel begeben Sie sich bitte umgehend in die Notaufnahme .
Nierenschädigung (diabetische Nephropathie)
Die Nieren sind die Filter unseres Körpers. Sie filtern Abfallprodukte aus dem Blut. Bleibt der Blutzuckerspiegel jedoch über längere Zeit erhöht, werden die empfindlichen Blutgefäße in den Nieren geschädigt. Dies nennt man diabetische Nephropathie .
Im Frühstadium treten keine Symptome auf, aber nach und nach nimmt die Nierenfunktion ab, und schließlich kann es zu einem vollständigen Nierenversagen kommen.
Deshalb ist es für alle Diabetiker unerlässlich, sich mindestens einmal im Jahr einem Nierentest zu unterziehen.
- Urinuntersuchung : Ihr Urin wird auf ein Protein namens Albumin untersucht. Normalerweise wird dieses Protein nicht über den Urin ausgeschieden. Bei Nierenschädigung reichert es sich jedoch im Urin an.
- Blutuntersuchung: Es wird eine Blutuntersuchung durchgeführt, um Ihren Kreatininwert und Ihre GFR (glomeruläre Filtrationsrate) zu bestimmen. Vereinfacht gesagt, ist die GFR ein Maß dafür, wie gut Ihre Nieren Abfallprodukte filtern.
Nervenschädigung (Diabetische Neuropathie)
Dies ist eine sehr häufige Komplikation von Diabetes. Hohe Blutzuckerwerte schädigen die Nerven im Körper. Dies wird als diabetische Neuropathie bezeichnet. Sie betrifft hauptsächlich die Nerven in Händen und Füßen.
Besitzen Sie diese Eigenschaften?
- Hände und Füße kribbeln.
- Meine Füße brennen.
- Manchmal tritt Taubheit ein.
Die größte Gefahr dabei ist, dass Sie in Ihren Füßen nichts mehr spüren werden. Stellen Sie sich vor, Sie haben eine kleine Schnittwunde am Fuß oder einen Dorn, der darin steckt – was aber, wenn Sie nichts davon merken? Diese kleine Wunde kann sich vergrößern, entzünden und möglicherweise sogar eine Amputation des Fußes erforderlich machen.
Untersuchen Sie Ihre Füße daher jeden Abend vor dem Schlafengehen . Achten Sie auf Rötungen, Schwellungen, Wundstellen oder rissige Haut. Sollten Sie eines dieser Anzeichen bemerken, informieren Sie umgehend Ihren Arzt.
Ihr Arzt wird Ihre Füße mindestens einmal im Jahr untersuchen. Er wird Ihren Fuß möglicherweise mit einem Gegenstand wie einer Nylonschnur oder einer kleinen Nadel antippen, um zu prüfen, ob Sie etwas spüren können. Wenn Sie nichts spüren, könnte dies ein Anzeichen für eine Nervenschädigung sein.
Auswirkungen auf das Sehvermögen (Diabetische Retinopathie)
Diabetes kann auch die Augen schädigen. Ein hoher Blutzuckerspiegel schädigt die feinen Blutgefäße, die die Netzhaut im hinteren Teil des Auges mit Blut versorgen. Dies wird als diabetische Retinopathie bezeichnet. Unbehandelt kann sie zur Erblindung führen.
Deshalb ist es für alle Diabetiker unerlässlich, mindestens einmal im Jahr einen Augenarzt aufzusuchen, um ihre Augen untersuchen zu lassen.
- Augenuntersuchung: Der Arzt wird Ihnen Tropfen ins Auge geben, um Ihre Pupille zu erweitern. Anschließend untersucht er mit einer speziellen Linse den hinteren Teil Ihres Auges, die Netzhaut , um festzustellen, ob Schäden vorliegen.
- Ihre Sicht wird nach diesem Test einige Stunden lang etwas verschwommen und lichtempfindlich sein. Daher ist es ratsam , eine Sonnenbrille mitzubringen und sich fahren zu lassen .
Menschen mit Typ-1-Diabetes sollten innerhalb von drei bis fünf Jahren nach der Diagnose mit diesem Screening beginnen. Menschen mit Typ-2-Diabetes sollten ihre erste Augenuntersuchung unmittelbar nach der Diagnose durchführen lassen.
Weitere häufige Komplikationen
Zusätzlich zu den oben genannten Hauptkomplikationen können viele weitere Probleme auftreten.
- Verdauungsprobleme (Gastroparese): Eine Nervenschädigung im Magen führt zu einer verlangsamten Magenentleerung. Dies verursacht Symptome wie Blähungen und Übelkeit. Zur Bestätigung der Diagnose können Untersuchungen wie eine Endoskopie erforderlich sein.
- Erektile Dysfunktion: Diabetes erhöht das Risiko für erektile Dysfunktion bei Männern. Es ist wichtig, offen mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen. Sie kann durch Lebensstiländerungen und Medikamente behandelt werden.
- Hautprobleme und Infektionen: Ein erhöhter Blutzuckerspiegel schafft ideale Wachstumsbedingungen für Bakterien und Pilze. Zudem wird die Wundheilung beeinträchtigt. Dies kann zu häufigen Hautinfektionen, Harnwegsinfekten und Zahnfleischerkrankungen führen.
- Zahngesundheitsprobleme: Menschen mit Diabetes haben ein erhöhtes Risiko für Zahnfleischentzündungen (Gingivitis), Karies und Zahnverlust. Daher ist es wichtig, täglich die Zähne zu putzen und Zahnseide zu verwenden sowie regelmäßig einen Zahnarzt aufzusuchen.
Tests, die Sie absolvieren müssen
Um Komplikationen vorzubeugen, ist es wichtig zu wissen, wie gut Ihr Diabetes eingestellt ist. Diese Tests helfen dabei.
| Name des Tests | Einfache Erklärung |
|---|---|
| A1c-Bluttest | Dies gibt Ihnen einen Überblick über Ihre durchschnittlichen Blutzuckerwerte der letzten 3 Monate . Sie sollten dies mindestens zweimal im Jahr tun. |
| Ketontest | Wenn den Körperzellen nicht genügend Glukose zur Verfügung steht, verbrennen sie Fett zur Energiegewinnung. Die dabei entstehenden chemischen Verbindungen heißen Ketone und lassen sich im Urin nachweisen. Erhöhte Ketonwerte können zu einer gefährlichen Erkrankung namens diabetische Ketoazidose (DKA) führen. |
| Schilddrüsentest | Zwischen Diabetes und Schilddrüsenunterfunktion besteht ein Zusammenhang, daher sollte dieser Test nur nach ärztlicher Anweisung durchgeführt werden. |
Diabetes muss gut behandelt werden. Keine Panik! Wenn Sie die Anweisungen Ihres Arztes genau befolgen, Ihre Medikamente pünktlich einnehmen, auf Ihre Ernährung achten und sich ausreichend bewegen, können Sie sich vor vielen der oben genannten Komplikationen schützen.
Kernaussage
- Unbehandelter Diabetes kann nahezu jedes Organ im Körper beeinträchtigen, einschließlich Herz, Nieren, Augen und Nerven.
- Gehen Sie rechtzeitig zu Ihrem Arzt und lassen Sie Ihren Blutdruck, Cholesterinspiegel und HbA1c-Wert überprüfen.
- Lassen Sie Ihre Augen mindestens einmal im Jahr von einem Augenarzt untersuchen.
- Untersuchen Sie Ihre Füße täglich auf Wunden, Risse oder andere Auffälligkeiten.
- Durch den Verzicht auf das Rauchen, eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung lässt sich das Risiko von Komplikationen deutlich verringern.
- Wenn Sie ungewöhnliche Symptome bemerken (z. B. Brustschmerzen, Taubheitsgefühl, Sehstörungen), benachrichtigen Sie umgehend Ihren Arzt.
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