Haben Sie den Verdacht, Diabetes zu haben? Erfahren Sie mehr über diesen Blutzuckertest! (Blutzuckertests bei Diabetes)

Haben Sie in letzter Zeit ständig Durst? Müssen Sie häufig auf die Toilette? Nehmen Sie unerwartet ab? Oder leiden Sie unter Taubheitsgefühlen in Händen und Füßen? Wenn Sie diese Symptome haben, wird Ihr Arzt Sie möglicherweise auf Diabetes untersuchen lassen. Tatsächlich können manche Menschen Diabetes haben, ohne Symptome zu verspüren. Deshalb sprechen wir heute über die Bluttests, mit denen Diabetes diagnostiziert wird.

Was ist Blutzucker?

Vereinfacht gesagt ist Blutzucker der wichtigste Energielieferant unseres Körpers. Er ist wie Benzin für ein Auto. Unser Körper wandelt die Kohlenhydrate aus unserer Nahrung in Glukose (Zucker) um, die jeder einzelnen Körperzelle Energie liefert. Auch unsere Leber produziert und speichert diese Glukose. Wenn wir längere Zeit nichts essen, versucht der Körper, den Blutzuckerspiegel mithilfe der in der Leber gespeicherten Glukose aufrechtzuerhalten.

Hierbei spielt das Hormon Insulin eine sehr wichtige Rolle. Stellen Sie sich die Zellen in unserem Körper wie Häuser vor, und Glukose wie ein Lebensmittelpaket, das diese Häuser benötigen. Insulin ist wie der Schlüssel, der die Tür öffnet und das Lebensmittelpaket ins Haus lässt.

Was passiert also, wenn der Körper nicht genügend Insulin produziert oder das vorhandene Insulin nicht richtig wirkt (die Zellen nicht richtig durchgelassen werden)? Die Glukosemoleküle können nicht in die Zellen gelangen und lagern sich in den Blutgefäßen ab. Das nennt man hohen Blutzucker (Hyperglykämie) .

Welche Bluttests werden hauptsächlich zur Diagnose von Diabetes eingesetzt?

Es gibt verschiedene Tests, mit denen Ärzte feststellen können, ob Sie Diabetes haben. Bei manchen Tests müssen Sie am Vorabend fasten, bei anderen nicht. Ihr Arzt wird den für Sie am besten geeigneten Test anhand Ihrer Symptome und Ihres Gesundheitszustands auswählen.

1. Nüchternblutzuckertest (FPG)

Dies ist der am häufigsten durchgeführte Test.

• So wird es gemacht: Sie sollten mindestens 8 Stunden vor dem Test nichts essen oder trinken (etwas Wasser ist in Ordnung). Daher wird dieser Test üblicherweise morgens durchgeführt. Es wird eine kleine Blutprobe aus einer Vene am Arm entnommen und im Labor untersucht.
• Lassen Sie uns die Ergebnisse verstehen:
• 99 mg/dl oder weniger: Normalwert
• Bei Werten zwischen 100 mg/dL und 125 mg/dL:Prädiabetes. Das bedeutet eine risikoreiche Situation.
• Bei einem Wert von 126 mg/dL oder höher (an zwei verschiedenen Tagen): Diagnose Diabetes.

2. Gelegenheits- oder Zufallsblutzuckertest

Dies ist ein Schnelltest, der im Notfall oder bei Personen mit schweren Symptomen durchgeführt wird.

• So funktioniert es: Sie müssen dafür nicht nüchtern sein. Es wird zu jeder Tageszeit eine Blutprobe entnommen und untersucht.
• Um die Ergebnisse zu verstehen: Liegt Ihr Blutzuckerspiegel bei 200 mg/dl oder höher und weisen Sie Symptome von Diabetes auf, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Sie Diabetes haben. Ihr Arzt wird zur Bestätigung einen weiteren Test durchführen.

3. Oraler Glukosetoleranztest (OGTT)

Dieser Test misst, wie gut Ihr Körper den Blutzucker regulieren kann. Er wird auch zur Erkennung von Schwangerschaftsdiabetes eingesetzt.

• So wird es gemacht: Zuerst wird Ihnen nüchtern Blut abgenommen. Dann bekommen Sie ein zuckerhaltiges Getränk. Anschließend werden Ihnen eine und zwei Stunden später jeweils weitere Blutproben entnommen.
• Um die Ergebnisse zu verstehen: Wenn Ihr Blutzuckerspiegel nach zwei Stunden 200 mg/dL oder höher ist , wird Diabetes diagnostiziert.

4. Hämoglobin-A1c-Test (HbA1c-Test)

Dies ist ein sehr wichtiger Test.

• So funktioniert es: Dabei wird nicht nur Ihr Blutzuckerspiegel an einem einzelnen Tag betrachtet, sondern Ihr durchschnittlicher Blutzuckerspiegel der letzten zwei bis drei Monate . Sie müssen dafür nicht nüchtern sein.
• Lassen Sie uns die Ergebnisse verstehen:
• Bei weniger als 5,7 %: Normalwert
• Bei einem Wert zwischen 5,7 % und 6,4 %: Prädiabetes
• Bei einem Wert von 6,5 % oder höher (an zwei verschiedenen Tagen): Diabetes

Die folgende Tabelle bietet ein besseres Verständnis dieser Tests.

Können auch Kinder Diabetes bekommen?

Ja, auch Kinder können Diabetes bekommen. Es gibt zwei Haupttypen.

• Typ-1-Diabetes: Hierbei produziert der Körper kein Insulin mehr. Die Erkrankung kann in jedem Alter auftreten, ist aber bei Kindern und jungen Erwachsenen am häufigsten. Betroffene müssen sich täglich Insulin spritzen, um zu überleben. Die Symptome treten plötzlich auf (z. B. starker Durst, häufiges Wasserlassen, Gewichtsverlust und extreme Müdigkeit).
• Typ-2-Diabetes: Hierbei produziert der Körper zwar Insulin, kann es aber nicht richtig verwerten. Diese Erkrankung tritt häufig in Verbindung mit Übergewicht oder Adipositas auf. Manche Kinder haben sie, ohne Symptome zu zeigen. Manchmal wird sie zufällig bei einer Blut- oder Urinuntersuchung entdeckt, die aus einem anderen Grund durchgeführt wurde.

Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind ein erhöhtes Diabetesrisiko hat, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber. Wird Diabetes frühzeitig erkannt, kann er durch eine Umstellung der Ernährung und eines regelmäßigen Sportprogramms verhindert werden.

Was tun nach der Diagnose Diabetes? Sollte man Angst haben?

Keine Panik! Diabetes ist eine Erkrankung, die sich gut behandeln lässt und mit der man ein gesundes Leben führen kann. Wichtig ist die Kontrolle des Blutzuckerspiegels. Hier sind einige Tipps, die dabei helfen können:

1. Ernährung: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung. Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke (außer bei einer kohlenhydratarmen Diät). Lernen Sie, Kohlenhydrate zu zählen und essen Sie in Maßen.

2. Übung:Regelmäßige Bewegung verbessert die Insulinverwertung im Körper. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen für Sie geeigneten Trainingsplan.

3. Medikamente: Nehmen Sie die vom Arzt verschriebenen Medikamente genau und pünktlich ein. Sollten Probleme auftreten, informieren Sie Ihren Arzt.

4. Stress: Stress kann ebenfalls zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führen. Versuchen Sie daher, Ruhe zu bewahren und einem Hobby nachzugehen, das Ihnen Freude bereitet.

5. Kontrollieren Sie regelmäßig Ihren Blutzucker: Ihr Arzt wird Ihnen zeigen, wie Sie Ihren Blutzucker zu Hause messen können. Mit einem Blutzuckermessgerät können Sie einen kleinen Tropfen Blut aus der Fingerbeere entnehmen und Ihren Blutzuckerwert bestimmen. So erkennen Sie, ob Ihr Blutzuckerwert zu hoch (Hyperglykämie) oder zu niedrig (Hypoglykämie) ist und können Ihre Ernährung und Medikamente entsprechend anpassen.