Die größte Freude am Muttersein ist das Stillen des Babys. Doch manchmal ist es aus verschiedenen Gründen schwierig, das Baby direkt anzulegen. Geht es Ihnen auch so? Keine Sorge, Sie sind nicht allein. Es gibt eine gute Lösung. Heute stellen wir Ihnen eine Methode vor, die Ihnen in solchen Situationen helfen kann: das ausschließliche Abpumpen.
Was ist exklusives Abpumpen?
Abpumpen bedeutet einfach, dass man eine Milchpumpe benutzt, um Milch abzupumpen und sie dann in eine Flasche zu füllen, anstatt sie dem Baby direkt zu geben. Manche Frühgeborene können so über eine Magensonde ernährt werden.
Genau wie beim Stillen können Sie Milch abpumpen, wann immer Ihr Baby sie braucht. Alternativ können Sie auch etwas mehr Milch abpumpen, diese im Kühlschrank aufbewahren und bei Bedarf erwärmen. Diese Methode wird oft angewendet, wenn Ihr Baby beim direkten Stillen nicht genügend Milch erhält. Dies kann daran liegen, dass Ihr Körper nicht genügend Milch produziert oder Ihr Baby nicht richtig an der Brust saugt.
Warum sollte man auf die ausschließliche Pumpmethode zurückgreifen?
Tatsächlich benötigt nicht jede Mutter diese Methode. Ärzte empfehlen, das Baby in den ersten sechs Monaten direkt zu stillen. Manchmal ist dies jedoch nicht möglich. Dann ist diese Methode die beste Alternative. Schauen wir uns die Gründe dafür an.
| Grund | Beschreibung |
|---|---|
| Schlechte Verriegelung | Das ist der Hauptgrund. Wenn das Baby nicht richtig an der Brust saugt, bekommt es nicht genügend Milch. In solchen Fällen kann Ihr Arzt Ihnen diese Methode empfehlen. |
| Du und das Baby seid getrennt | Stellen Sie sich vor, Sie müssen arbeiten gehen. Wenn Sie während des Stillens arbeiten müssen, ist es am besten, die Milch abzupumpen und sie jemandem zu geben, der sich um das Baby kümmert. |
| Medizinische Gründe | Manchmal kann ein Baby aufgrund einer angeborenen Erkrankung, oraler Anomalien oder Brustanomalien nicht direkt gestillt werden. |
| Andere Gründe | Diese Methode kann auch aus Gründen wie Kindesadoption, niedrigem Geburtsgewicht usw. angewendet werden. Manche Mütter entscheiden sich aus freiem Willen für diese Methode. |
Wie genau pumpt man Muttermilch ab?
Wenn Sie noch nie Muttermilch abgepumpt haben, mag sich das anfangs etwas ungewohnt anfühlen. Aber sobald Sie sich daran gewöhnt haben, ist es ganz einfach. Tipps von erfahrenen Müttern können dabei sehr hilfreich sein.
Am wichtigsten ist es, ruhig zu bleiben. Das ist schwer, wenn man sich Sorgen macht.
Befolgen Sie diese Schritte, um die Aufgabe richtig zu erledigen:
- Suchen Sie sich einen geeigneten Ort: Suchen Sie sich einen Platz, an dem Sie sich wohlfühlen und ungestört sind. Manche Mütter berichten, dass das Betrachten eines Fotos ihres Babys oder das Hören eines beruhigenden Liedes den Milcheinschuss fördert.
- Hygiene: Waschen Sie Ihre Hände vor dem Abpumpen der Milch gründlich mit Seife.
- Für einen besseren Milchfluss: Massieren Sie Ihre Brüste vor dem Abpumpen ein bis zwei Minuten lang sanft mit den Händen und drücken Sie etwas Milch von Hand aus. Das regt den Milchfluss an.
- Trinken Sie Wasser: Ihr Körper kann während des Stillens austrocknen , vergessen Sie daher nicht, viel Wasser und andere Flüssigkeiten zu trinken.
Wie wählt man die richtige Milchpumpe für sich aus?
Es gibt viele verschiedene Arten von Milchpumpen auf dem Markt. Wichtig ist, diejenige auszuwählen, die am besten zu Ihnen passt.
| Pumpentyp | Für wen ist es geeignet? |
|---|---|
| Handpumpe | Das ist gut geeignet, wenn man nur gelegentlich abpumpen muss. Diese Geräte sind in der Regel klein, preiswert und leicht zu transportieren. |
| Elektrische/Doppelelektrische Pumpe | Dies ist die beste Option, wenn Sie mehr als dreimal täglich abpumpen müssen. Die Geräte arbeiten automatisch und leise. Sie funktionieren nach dem gleichen Prinzip wie das Saugen eines Babys (Saug-Loslass-Muster). Eine elektrische Doppelmilchpumpe kann Milch aus beiden Brüsten gleichzeitig abpumpen und Ihnen so Zeit sparen. |
| Pumpe in Krankenhausqualität | Diese Geräte werden häufig in Krankenhäusern eingesetzt, insbesondere bei Frühgeborenen oder wenn die Milchproduktion stark angeregt werden muss. Man kann sie zwar nicht kaufen, aber in einigen Krankenhäusern mieten. |
Was sind die Vor- und Nachteile des ausschließlichen Abpumpens?
Wie alles hat auch dieses System seine Vor- und Nachteile. Schauen wir uns das auch einmal an.
| Die guten Seiten (Vorteile) | Nachteile und Herausforderungen |
|---|---|
| Jemand anderes kann helfen: Beim direkten Stillen kann das nur die Mutter tun. Nach dem Abpumpen kann aber der Vater oder ein anderes Familienmitglied das Baby füttern. In dieser Zeit können Sie sich etwas ausruhen. | Teuer: Eine gute Milchpumpe ist etwas teuer. Hinzu kommen Kosten für Fläschchen und Reinigungszubehör. In dieser Hinsicht ist direktes Stillen deutlich kostengünstiger. |
| Keine Unterbrechung der Arbeit: Mit dieser Methode können Sie Ihr Baby stillen, auch während Sie bei der Arbeit beschäftigt sind. | Zusätzliche Reinigung: Pumpe, Flaschen und sonstige Ausrüstung sollten nach jedem Gebrauch gründlich gereinigt werden, um Keime zu entfernen. Das ist etwas aufwendig. |
| Aufrechterhaltung der Milchproduktion: Selbst wenn Sie Ihr Baby aus irgendeinem Grund eine Zeit lang nicht stillen können, können Sie Ihre Milchproduktion durch regelmäßiges Abpumpen aufrechterhalten. | Zeitaufwändig: Das Stillen ist deutlich zeitaufwändiger als das bloße Anlegen und Füttern des Babys. Es fallen viele zusätzliche Aufgaben an, wie zum Beispiel das Abpumpen und Erwärmen von abgepumpter Muttermilch. |
| Auch Familienmitglieder können mit einbezogen werden: Diese Methode trägt dazu bei, dass das Stillen zu einem Erlebnis für die ganze Familie wird. | Lebensstiländerungen: Um eine gute Milchproduktion aufrechtzuerhalten, müssen Sie mindestens einmal pro Nacht aufstehen, um abzupumpen. Das nächtliche Aufstehen kann Ihren Schlaf stören. Außerdem kann das nächtliche Abpumpen allein etwas lästig sein. |
Es ist normal, sich zu Beginn etwas steif und schwer zu fühlen. Erstellen Sie einen Zeitplan, der für Sie passt, und halten Sie sich daran. Bei Bedarf können Sie ein Gleitmittel wie Olivenöl oder Lanolin verwenden, um Reizungen und Reibung an den Brustwarzen zu reduzieren. Am besten sprechen Sie aber immer mit Ihrem Arzt , bevor Sie etwas anwenden .
Kernaussage
- Ausschließliches Abpumpen ist eine gute Option, wenn Sie Ihr Baby nicht direkt stillen können.
- Es ist sehr wichtig, eine Milchpumpe auszuwählen, die Ihren Bedürfnissen entspricht, und auf die Hygiene des Geräts zu achten.
- Diese Methode hat Vor- und Nachteile. Wägen Sie beides je nach Ihrer Situation ab und treffen Sie dann eine Entscheidung.
- Sollten Sie in diesem Zusammenhang Probleme oder Beschwerden haben, leiden Sie nicht allein. Suchen Sie unbedingt Rat bei Ihrem Arzt oder Ihrer Hausärztin bzw. Ihrem Hausarzt oder Ihrer Hausärztin.
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