Lass uns mehr über Diabetes-Hilfsmittel erfahren, die dir das Leben mit Diabetes erleichtern.

Diabetes mellitus ist eine lebenslange Erkrankung. Werden die Blutzuckerwerte nicht richtig eingestellt, können daher schwerwiegende gesundheitliche Probleme auftreten. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, dass Sie genau wissen, wie Sie Diabetes-Testkits und Medikamente kaufen und wie Sie diese korrekt anwenden.

Warum ist es wichtig, den Blutzuckerspiegel zu Hause zu kontrollieren?

Die regelmäßige Blutzuckermessung zu Hause ist unerlässlich für die Diabetesbehandlung und ein normales Leben. Ihr Arzt oder Diabetesberater erklärt Ihnen, wie oft und wie Sie Ihren Blutzucker messen sollen. Es ist ratsam, die Anwendung des Blutzuckermessgeräts einige Male vorzuzeigen. So kann sichergestellt werden, dass Sie es richtig machen.

Normalerweise sollten Sie Ihren Blutzuckerspiegel mindestens einmal morgens vor dem Essen messen. Zusätzlich empfiehlt es sich, ihn vor dem Mittag- und Abendessen sowie vor dem Schlafengehen zu kontrollieren. Gegebenenfalls bittet Ihr Arzt Sie, Ihren Blutzucker etwa eine Stunde nach dem Essen zu messen.

Der Blutzuckerspiegel wird üblicherweise folgendermaßen überprüft:

• Stechen Sie sich zunächst mit einem Gerät, das eine kleine Nadel (Lanzette) besitzt, in die Fingerspitze.
• Anschließend geben Sie den entstandenen Blutstropfen auf den Teststreifen.
• Legen Sie den Teststreifen in das Blutzuckermessgerät ein.
• Lesen Sie den auf dem Display des Messgeräts angezeigten Wert ab.

Wenn Sie Insulin spritzen, müssen Sie Ihre Insulindosis möglicherweise anhand dieses Wertes anpassen.

Welche weiteren Diabetesgeräte benötige ich?

Die benötigten Dinge können je nach Diabetes-Typ (Typ 1 oder Typ 2) variieren. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie generell benötigen. Schauen wir uns diese einmal genauer an.

Worauf Sie bei der Auswahl eines Blutzuckermessgeräts achten sollten

Blutzuckermessgeräte sind kleine, batteriebetriebene Handgeräte. Es gibt viele verschiedene Arten von Messgeräten auf dem Markt. Jede Art hat ihre eigenen Vor- und Nachteile. Die Preise variieren stark je nach den benötigten Funktionen.

Bei der Auswahl eines Messgeräts sollten Sie Folgendes beachten:

• Benutzerfreundlichkeit: Ist es einfach zu bedienen?
• Geschwindigkeit: Wie lange dauert es, bis Ergebnisse vorliegen? (Die meisten heute erhältlichen Messgeräte liefern Ergebnisse in weniger als 15 Sekunden.)
• Genauigkeit: Wie genau sind die angegebenen Werte?
• Benötigte Blutmenge: Manche Blutzuckermessgeräte benötigen mehr Blut als andere. Dies ist sowohl für Kleinkinder als auch für ältere Menschen wichtig.
• Bildschirmgröße: Ein Bildschirm mit großen, gut lesbaren Zahlen ist besonders für Menschen mit Sehschwäche geeignet.
• Speicher und Daten:Manche Blutzuckermessgeräte speichern Ihre Messwerte. Sie zeigen Ihnen auch Durchschnittswerte über mehrere Tage an. Einige lassen sich zudem mit einem Computer oder Smartphone verbinden, um Diagramme Ihrer Blutzuckerwerte anzuzeigen. Das ist sowohl für Sie als auch für Ihren Arzt sehr hilfreich.

Anhand der Ergebnisse dieses Messgeräts können Sie Entscheidungen über Ihre tägliche Medikamenteneinnahme (z. B. Insulindosierung), Ihre Nahrungsaufnahme (Kohlenhydratzählung) und Ihre sportliche Betätigung treffen.

Wie lagert man Medikamente und Ausrüstung richtig?

Das ist sehr wichtig. Wenn Ihre Geräte und Medikamente nicht ordnungsgemäß gelagert werden, können sie ihre Wirksamkeit verlieren.

Insulinspeicherung

Wenn Sie Insulin verwenden, erhalten Sie von Ihrem Arzt genaue Anweisungen zur Aufbewahrung. Einige Hersteller empfehlen die Lagerung im Kühlschrank. Allerdings kann die Injektion von kaltem Insulin etwas schmerzhaft sein. Daher bewahren viele Anwender die Ampulle bei Zimmertemperatur auf. Insulin ist bei Zimmertemperatur etwa einen Monat haltbar. Sie können zusätzliche Ampullen im Kühlschrank aufbewahren und bei Bedarf eine Ampulle entnehmen und bei Zimmertemperatur lagern.

Insulin darf niemals im Gefrierschrank aufbewahrt werden. Lagern Sie es auch nicht an heißen Orten, wie beispielsweise in der Sonne.

Lagerung anderer Ausrüstung

Teststreifen sollten unbedingt vor Feuchtigkeit geschützt werden. Setzen Sie sie außerdem keiner extremen Hitze oder Kälte aus, da dies zu ungenauen Messergebnissen führt. Am besten bewahren Sie alle benötigten Utensilien an einem Ort auf, beispielsweise in einer Schublade: Blutzuckermessgerät, Insulin, Spritzen, Lanzetten und Alkoholtupfer. So haben Sie alles schnell griffbereit.

Was tun Sie, wenn Sie vergessen, diese Dinge jeden Tag zu tun?

Manchmal ist es schwierig, daran zu denken, jeden Tag zur gleichen Zeit seine Medikamente einzunehmen oder seinen Blutzucker zu messen. Diese kleinen Tricks können Ihnen dabei helfen.

• Integrieren Sie es in eine andere tägliche Routine: Machen Sie es sich beispielsweise zur Gewohnheit, Ihren Blutzucker zu kontrollieren und Ihre Medikamente einzunehmen, direkt nachdem Sie sich morgens die Zähne geputzt haben.
• Alles an einem Ort: Bewahren Sie Ihre Ausrüstung und Medikamente an einem Ort auf, wo Sie sie immer sehen und leicht erreichen können.
• Stellen Sie einen Wecker: Stellen Sie einen Wecker auf Ihrem Handy oder einer kleinen Uhr, um sich daran zu erinnern, wann Sie das nächste Mal Ihre Medikamente einnehmen oder Ihren Blutzucker messen müssen.
• Erstellen Sie eine Tabelle: Schreiben Sie in eine Tabelle die Dinge auf, die Sie an diesem Tag erledigen müssen (Blutzucker messen, Medikamente einnehmen), und machen Sie einen Haken davor, wenn Sie es erledigt haben.

Gibt es neue Geräte, die bei der Diabetesbehandlung helfen?

Ja, dank des technologischen Fortschritts gibt es mittlerweile zahlreiche neue Geräte, die bei der Diabeteskontrolle helfen.

• Kontinuierliches Glukosemesssystem (CGMS): Dieses Gerät überwacht Ihren Blutzuckerspiegel kontinuierlich über den ganzen Tag (auch nachts). Die gewonnenen Daten helfen Ihnen, bessere Entscheidungen hinsichtlich Ihrer Ernährung, Bewegung und Medikamenteneinnahme zu treffen.
• Insulinpumpe: Dies ist ein kleines Gerät, das Insulin zum richtigen Zeitpunkt und in der richtigen Dosis an den Körper abgibt. Dadurch lässt sich der Blutzuckerspiegel gut stabilisieren. Allerdings sind Insulinpumpen recht teuer . Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob eine Insulinpumpe für Sie geeignet ist und welche Vor- und Nachteile sie hat.

Wie kann man beim Kauf von Ausrüstung klug vorgehen?

Berücksichtigen Sie diese Faktoren, um das beste Preis-Leistungs-Verhältnis zu erzielen und Ihre Gesundheit zu schützen.

• Preisvergleich: Prüfen Sie die Preise bei verschiedenen Anbietern, bevor Sie Geräte kaufen.
• Kaufen Sie nur bei einer vertrauenswürdigen Quelle: Kaufen Sie diese Produkte immer nur in der Apotheke eines staatlichen Krankenhauses, in einer seriösen Apotheke oder bei einer vertrauenswürdigen Organisation.
• Überprüfen Sie das Verfallsdatum: Achten Sie unbedingt auf das Verfallsdatum von Artikeln wie Medikamenten und Teststreifen. Kaufen Sie keine Artikel, deren Verfallsdatum bald abläuft.
• Defekte Geräte: Sollten Sie nach dem Kauf eines Blutzuckermessgeräts den Verdacht haben, dass es defekt ist, geben Sie es zurück und fordern Sie ein neues an. Die Verwendung eines Messgeräts, das falsche Ergebnisse liefert, kann lebensgefährlich sein.
• Überprüfen Sie die Verpackung: Bei Produkten wie Teststreifen sollten Sie prüfen, ob die Verpackung bereits geöffnet wurde. Achten Sie auf eine versiegelte, ungeöffnete Verpackung.