Beeinträchtigt ein hoher Cholesterinspiegel die Nieren? (Hoher Cholesterinspiegel und Nierenerkrankungen)

Wir alle wissen, dass ein hoher Cholesterinspiegel schlecht fürs Herz ist und zu Herzinfarkten führen kann. Das stimmt. Aber wussten Sie auch, dass Cholesterin unbemerkt die Nieren schädigen kann? Ja, obwohl viele das nicht glauben, besteht ein starker, direkter Zusammenhang zwischen hohen Cholesterinwerten und Nierenerkrankungen. Sprechen wir heute etwas genauer darüber.

Welcher tatsächliche Zusammenhang besteht zwischen Cholesterin und den Nieren?

Vereinfacht gesagt ist Cholesterin eine wachsartige Substanz, die für den Aufbau von Zellen in unserem Körper benötigt wird. Unser Körper produziert es selbst, und wir nehmen es auch über bestimmte Nahrungsmittel auf. Problematisch wird es, wenn der Cholesterinspiegel zu hoch wird.

Dieses überschüssige Cholesterin lagert sich in unseren Blutgefäßen ab. Dadurch verstopfen die Blutgefäße, und es kann zu schweren Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall kommen. Dasselbe passiert auch mit den Nieren. Die Nieren funktionieren wie zwei kleine Filter, die die Abfallprodukte in unserem Körper herausfiltern. Wenn sich Cholesterin in den feinen Blutgefäßen ablagert, die die Nieren versorgen, verringert sich die Blutmenge, die die Nieren erreicht. Dann können sie nicht mehr richtig funktionieren.

Was die Forschung aussagt

Mehrere große medizinische Studien haben diesen Zusammenhang nachgewiesen. In einer Studie wurden über einen Zeitraum von 10 Jahren Blutproben von mehreren tausend gesunden Männern gesammelt und deren Nierenfunktion und Cholesterinspiegel untersucht.

Was sie eindeutig erkannten, war Folgendes im Blut von Menschen mit eingeschränkter Nierenfunktion:

• Hohe LDL-Werte (Low-Density Lipoprotein), dem „schlechten“ Cholesterin .
• Niedrige Werte von HDL (High-Density Lipoprotein), dem „guten“ Cholesterin .

HDL-Cholesterin ist „gut“, weil es hilft, unerwünschtes Cholesterin aus den Blutgefäßen zu entfernen. Das bedeutet, dass ein niedriger HDL-Spiegel das Risiko von Cholesterinablagerungen in den Arterien erhöht.

Eine weitere Studie ergab, dass nicht nur Cholesterin, sondern auch erhöhte Werte einer anderen Fettart im Blut , der Triglyceride, das Risiko einer Nierenerkrankung erhöhen.

Das gilt in beide Richtungen. Cholesterin kann Nierenerkrankungen verursachen, und Nierenerkrankungen können wiederum die Fähigkeit des Körpers, Cholesterin und Fett zu regulieren, beeinträchtigen. Deshalb treten diese beiden Erkrankungen häufig gemeinsam auf.

Wie lassen sich Cholesterin und Nierenerkrankungen behandeln?

Die gute Nachricht ist, dass wir vieles tun können, um diese Erkrankungen in den Griff zu bekommen. Es gibt zwei Hauptansätze: medizinische Behandlung und Lebensstiländerungen.

Medizinische Behandlungen

Cholesterinsenkende Medikamente, insbesondere Statine, sind sehr hilfreich bei der Verringerung des Risikos von Herzinfarkt und Schlaganfall. Ist es also unbedenklich, diese Medikamente einzunehmen, wenn man eine Nierenerkrankung hat?

• Nierenerkrankung im Frühstadium: Bei einer Nierenerkrankung im Frühstadium verschreibt Ihnen Ihr Arzt häufig ein Statin zur Senkung Ihres Cholesterinspiegels. Studien belegen, dass diese Behandlung Ihren Cholesterinspiegel senken und Ihr Risiko für Herzerkrankungen verringern kann.
• Nierenerkrankung im fortgeschrittenen Stadium: Wenn Ihre Nierenerkrankung jedoch fortgeschritten ist, Sie sich einer Dialysebehandlung unterziehen oder eine Nierentransplantation hatten, wird Ihr Arzt entscheiden, ob Sie dieses Medikament erhalten oder nicht.

Am wichtigsten ist: Wenn Sie an einer Nierenerkrankung leiden, nehmen Sie cholesterinsenkende Medikamente niemals ohne ärztlichen Rat ein. Besprechen Sie sich immer mit Ihrem Arzt, welche Behandlung für Sie am besten geeignet ist.

Änderung des Lebensstils und der Ernährung

Genauso wichtig wie Medikamente, vielleicht sogar noch wichtiger, ist ein gesunder Lebensstil und eine ausgewogene Ernährung. Kleine Veränderungen können Großes bewirken.

Neben der Ernährung gibt es noch einige andere wichtige Gewohnheiten, die Sie in Ihr Leben integrieren sollten.

• Bewegung: Treiben Sie täglich mindestens 30 Minuten Sport, zum Beispiel Spazierengehen oder Radfahren. Dies kann helfen, den Cholesterinspiegel und das Gewicht zu kontrollieren.
• Vermeiden Sie das Rauchen: Rauchen schädigt direkt Blutgefäße und Nieren. Wenn Sie rauchen, suchen Sie sich Hilfe, um mit dem Rauchen aufzuhören.
• Gewichtskontrolle: Mit zunehmendem Körpergewicht steigt der Druck auf Cholesterin und Nieren. Kontrollieren Sie Ihr Gewicht durch eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung.

Wenn Sie glauben, einen zu hohen Cholesterinspiegel zu haben oder ein erhöhtes Risiko für Nierenerkrankungen vermuten, sprechen Sie bitte mit Ihrem Arzt darüber. Diese Erkrankungen lassen sich mit einem einfachen Bluttest feststellen. Je früher sie erkannt werden, desto besser lassen sie sich behandeln.