Leiden Sie auch das ganze Jahr über unter Erkältungen , verstopfter Nase und Niesen? Manchmal denken wir, es läge nur an Staub oder einer anderen Allergie. Aber haben Sie schon einmal daran gedacht, dass Schimmelpilze, die in unseren Wohnungen, insbesondere an feuchten Orten, wachsen, die Ursache sein könnten? Ja, Schimmelpilze sind tatsächlich eine häufige Ursache für Allergien. Sprechen wir heute darüber.
Was ist Schimmel? Warum reagieren wir allergisch darauf?
Schimmel ist, einfach ausgedrückt, eine Pilzart. Wie Speisepilze gehört er zur Familie der Pilze. Schimmelpilze spielen eine wichtige Rolle in der Natur. Sie zersetzen beispielsweise abgestorbene Bäume und Blätter und reichern so den Boden mit diesen Stoffen an. Im Gegensatz zu Pflanzen vermehren sich Schimmelpilze jedoch nicht durch Samen, sondern indem sie winzige, unsichtbare Sporen in die Luft abgeben.
Diese Sporen sind der Auslöser von Allergien. Beim Einatmen gelangen sie durch die Nase in unseren Körper. Nicht jeder Körper reagiert darauf. Bei manchen Menschen erkennt das Immunsystem diese Sporen jedoch als Fremdkörper und bekämpft sie. Infolge dieser Reaktion entwickeln wir Symptome wie Schnupfen, verstopfte Nase und Juckreiz . Wichtig ist aber: Nicht alle Schimmelpilzarten lösen Allergien aus. Nur wenige bestimmte Arten tun dies.
Was sind die Symptome einer Schimmelpilzallergie?
Die Symptome einer Schimmelpilzallergie ähneln sehr denen anderer Nasenallergien. Prüfen Sie, ob Sie diese Symptome auch haben.
- Häufiges Niesen.
- Laufende oder verstopfte Nase.
- Juckende, rote und tränende Augen.
- Juckreiz in Nase, Gaumen oder Rachen.
- Husten und Engegefühl in der Brust (insbesondere bei Menschen mit Asthma).
- Bei manchen Menschen können auch Hautreizungen oder Juckreiz auftreten.
Werden diese Symptome über einen längeren Zeitraum nicht behandelt, können sie zu weiteren Komplikationen wie beispielsweise einer Nasennebenhöhlenentzündung führen. Gehen Sie also nicht einfach davon aus, dass es sich nur um eine gewöhnliche Erkältung handelt.
Wie lässt sich Schimmelbildung im Haus verhindern?
Das Beste und Wichtigste zur Vorbeugung von Schimmelpilzallergien ist, Schimmelpilzwachstum zu verhindern. Schimmelpilze gedeihen am besten in feuchter und dunkler Umgebung. Das bedeutet: Durch die Kontrolle der Luftfeuchtigkeit in unseren Wohnungen können wir das Schimmelpilzwachstum deutlich reduzieren.
Insbesondere Badezimmer und Küche.Man muss in feuchten Umgebungen, wie zum Beispiel im Keller, besonders vorsichtig sein. Schauen wir uns an, wie das geht.
| Ort / Anlass | Was zu tun |
|---|---|
| Badezimmer | Achten Sie beim Duschen darauf, das Fenster zu öffnen oder den Abluftventilator einzuschalten. Reinigen Sie Badezimmerfliesen und Duschvorhänge stets mit Wasser und Seife. |
| Küche | Öffnen Sie beim Kochen oder beim Spülen ein Fenster oder schalten Sie die Dunstabzugshaube ein. Halten Sie Spüle und Umgebung stets sauber und trocken. |
| Gemeinschaftsräume zu Hause | Reparieren Sie Lecks oder Dachlecks umgehend. Trocknen Sie feuchte Stellen innerhalb von 48 Stunden, um Schimmelbildung vorzubeugen. Bei hoher Luftfeuchtigkeit in Ihrer Wohnung empfiehlt sich der Einsatz eines Luftentfeuchters. Falls Sie Teppiche haben, sollten Sie diese entfernen, da sie Feuchtigkeit speichern können. |
| Außerhalb des Hauses | Reinigen Sie Ihre Dachrinnen regelmäßig. Wenn sie verstopfen, kann Wasser an den Wänden herunterlaufen und zu Feuchtigkeitsansammlungen im Haus führen. Achten Sie darauf, dass sich keine Wasserpfützen rund um Ihr Haus bilden. |
Wie wird man Schimmel im Haus los?
Wenn Sie Schimmelpilze in Ihrer Wohnung entdecken, sollten Sie diese so schnell wie möglich entfernen, da sie nicht nur Allergien auslösen, sondern auch die Oberflächen beschädigen können, auf denen sie sich befinden.
Beachten Sie Folgendes vor der Reinigung:
- Sicherheit geht vor: Tragen Sie beim Umgang mit Schimmelpilzen immer Handschuhe und Schutzbrille. Wenn möglich, tragen Sie eine Atemschutzmaske. Fassen Sie Schimmelpilze niemals mit bloßen Händen an.
- Bei starken Allergien : Versuchen Sie nicht, dies selbst zu reinigen. Lassen Sie es von jemand anderem erledigen.
- Große Fläche: Wenn die Schimmelfläche größer als 10 Quadratfuß ist (normalerweise die Größe eines großen Posters), ist es am sichersten, einen Fachmann mit der Reinigung zu beauftragen.
Reinigungsmethode:
Reinigen Sie harte Oberflächen wie Fliesen mit Seife und heißem Wasser. Lassen Sie die Fläche anschließend vollständig trocknen. Einige ausländische Gesundheitsbehörden empfehlen die Verwendung einer Bleichlösung zur Reinigung abwaschbarer Oberflächen.
Bedenken Sie jedoch, dass Schimmel von porösen Gegenständen wie Teppichen, Deckenplatten und Matratzen möglicherweise nicht vollständig entfernt werden kann. In solchen Fällen ist es ratsam, diese Gegenstände zu entfernen.
Am wichtigsten: Schimmel darf niemals überstrichen oder verputzt werden. Der Schimmel muss zuerst vollständig entfernt werden, erst dann kann man irgendetwas anderes tun.
Wie kann man verhindern, dass Schimmel ins Haus gelangt?
Schimmelpilzsporen gelangen oft von draußen in unseren Körper. Sie können durch Fenster und Türen sowie an unseren Schuhen und unserer Kleidung in unsere Wohnungen gelangen.
- Bei regnerischem und feuchtem Wetter sollten Sie Türen und Fenster möglichst geschlossen halten. Wenn Sie eine Klimaanlage benutzen, prüfen Sie, ob diese über einen HEPA-Filter verfügt. Dieser Filter kann kleinste Partikel auffangen.
- Bevor Sie das Haus betreten, ziehen Sie bitte Ihre Schuhe aus und stellen Sie sie neben die Tür.
- Nach dem Aufenthalt im Freien sollten Sie sich waschen und Ihre Kleidung wechseln.
- Wischen und saugen Sie Ihr Zuhause regelmäßig ab. Am besten verwenden Sie einen Staubsauger mit HEPA-Filter .
Was sollten Sie tun, wenn Ihre Allergien auch nach diesen Maßnahmen nicht nachlassen?
Wenn Sie all diese Maßnahmen zur Schimmelpilzvermeidung ergriffen haben, Ihre Symptome aber weiterhin bestehen, benötigen Sie möglicherweise andere Behandlungen. Rezeptfreie Medikamente wie Antihistaminika und abschwellende Mittel können vorübergehende Linderung verschaffen.
Am wichtigsten und richtigsten ist es jedoch, Ihren Hausarzt oder einen anderen Arzt aufzusuchen. Dieser wird Sie genau untersuchen und die für Sie am besten geeignete Behandlung verschreiben. Möglicherweise benötigen Sie auch weitere Medikamente oder spezielle Allergietests.
Kernaussage
- Eine Schimmelpilzallergie ist eine Erkrankung, die das ganze Jahr über bestehen kann, da Schimmelpilze überall vorkommen können, sowohl in Innenräumen als auch im Freien.
- Die Kontrolle der Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause ist der beste und wichtigste Weg, Schimmelbildung zu verhindern.
- Beachten Sie beim Entfernen von Schimmelpilzen zu Hause stets die Sicherheitsvorkehrungen, wie z. B. das Tragen von Handschuhen und einer Maske.
- Wenn die Symptome trotz all dieser Maßnahmen anhalten, sollten Sie unbedingt ärztlichen Rat einholen, anstatt sich selbst zu behandeln.
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