Hast du beim Stillen auch Milchstau? (Milchstau) – Lass uns darüber reden!

Stillen kann anfangs etwas schwierig und schmerzhaft sein. Doch sobald sich Ihr Körper daran gewöhnt hat und Ihr Baby richtig saugt, lassen die Schmerzen nach. Manchmal, gerade wenn Sie denken, alles läuft gut, spüren Sie vielleicht plötzlich einen kleinen Knoten oder eine Verhärtung an einer Stelle Ihrer Brust, begleitet von Schmerzen. Dies nennt man Milchstau oder Milchstau.

Diese Erkrankung tritt auf, wenn die Milch nicht richtig aus der Brust abgepumpt wird. Beispielsweise kann sich ein solcher Milchknoten bilden, wenn das Baby nachts länger schläft oder wenn Sie versuchen, es abzustillen. Dieser Knoten kann Schmerzen verursachen und das Stillen und Abpumpen erschweren. Wird er nicht richtig behandelt, kann er zu einer schwerwiegenderen Erkrankung wie einer Mastitis führen.

Handelt es sich um einen Milchklumpen oder eine Mastitis?

Zunächst ist es wichtig, zu unterscheiden, ob es sich um einen normalen Milchklumpen oder eine ernstere Erkrankung namens Mastitis handelt, da die Behandlungen für die beiden Fälle etwas unterschiedlich sind.

Neben den üblichen Schmerzen eines Knotens in der Brust kann eine Mastitis verschiedene andere Symptome verursachen. Genauer gesagt, kann sie sich wie Fieber anfühlen. Fieber und Müdigkeit sind die Hauptsymptome.

Bei reinen Brustschmerzen, Schwellungen oder Druckempfindlichkeit handelt es sich höchstwahrscheinlich um einen einfachen Milchstau. Dieser lässt sich oft zu Hause behandeln. Wird jedoch nicht schnell gehandelt, kann sich daraus eine Mastitis entwickeln.

Um das leichter zu verstehen, schauen wir uns den Unterschied zwischen diesen beiden Situationen an.

Was kann man zu Hause tun, wenn man einen Milchstau hat?

Sobald Sie sichergestellt haben, dass es sich um einen harmlosen Knoten und nicht um eine Mastitis handelt, sollten Sie schnell handeln, bevor sich die Beschwerden verschlimmern. Es gibt einige einfache Maßnahmen, die Sie zu Hause ergreifen können, um die Beschwerden zu lindern. Bei konsequenter Anwendung können Sie bereits nach 24 Stunden eine Besserung feststellen.

Stillen Sie immer auf der schmerzenden Seite.

Das Stillen an der Brust mit dem Milchstau kann etwas schmerzhaft sein. Es ist jedoch die beste und effektivste Methode , die Milch vollständig aus dieser Brust zu entfernen und den Milchfluss wiederherzustellen. Stillen Sie Ihr Baby möglichst immer dann, wenn es möchte, oder zumindest alle paar Stunden. Beginnen Sie mit der schmerzenden Brust. Vergessen Sie dabei aber nicht die andere Seite. Andernfalls kann es auch dort zu einem erneuten Milchstau kommen.

Wenn Sie nicht stillen können, pumpen Sie regelmäßig ab. Mütter, die ausschließlich abpumpen, müssen ihre Brüste etwas häufiger entleeren als stillende Mütter.

Vor dem Stillen oder Abpumpen kann es sehr hilfreich sein , eine warme Kompresse auf die schmerzende Stelle aufzulegen. Dies kann den Milchfluss anregen und die Schmerzen in den ersten Minuten lindern.

Massieren Sie die schmerzende Brust gründlich und langsam.

Massagen sind sehr wohltuend für Mütter, die häufig unter Milchstau leiden. Sie bieten nicht nur sofortige Linderung, sondern können auch eine langfristige Lösung darstellen.

Es mag sich anfangs etwas ungewohnt anfühlen, beginnen Sie daher langsam. Massieren Sie von der äußeren Brustkante in Richtung des Knotens. Knetende Bewegungen mit den Fingern sind oft hilfreich.

Wenn Sie etwas Schmerz vertragen, üben Sie festen Druck auf die Stelle mit dem Knoten aus. Es kann im Moment etwas weh tun, hilft aber, den Knoten aufzulösen. Eine weitere gute Methode ist , den Daumen oder andere Finger hinter den Knoten zu legen und in Richtung Brustwarze zu drücken . Sie können diese Massage auch unter der warmen Dusche oder im Whirlpool durchführen, um zusätzliche Linderung zu erzielen.

Darf ich ein Schmerzmittel einnehmen?

Zur Linderung von Schmerzen und Schwellungen können Sie ein Schmerzmittel wie Ibuprofen einnehmen. Dieses gilt im Allgemeinen als sicher während der Stillzeit. Auch das Schmerzmittel Paracetamol ist im Allgemeinen unbedenklich.

Wann müssen Sie einen Arzt aufsuchen?

Wie bereits erwähnt, kann selbst ein einfacher Knoten in der Brust zu einer ernsthaften Erkrankung namens Mastitis führen. Daher ist es wichtig, in solchen Fällen ärztlichen Rat einzuholen.

• Wenn Ihre Schwellung nach zwei Tagen (48 Stunden) der Behandlung zu Hause nicht nachlässt.
• Wenn Sie Symptome einer grippeähnlichen Erkrankung wie Fieber, Gliederschmerzen und extreme Müdigkeit haben.
• Wenn die Schmerzen in der Brust unerträglich werden oder sich die Rötung ausbreitet .

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, kann dieser feststellen, ob Sie an einer Mastitis leiden. Falls ja, kann er Ihnen Antibiotika verschreiben. Sollten die Knoten weiterhin auftreten, kann Ihr Arzt zudem nach anderen zugrunde liegenden Ursachen suchen.

Ihr Arzt kann Sie auch an eine Stillberaterin überweisen, die auf Stillen spezialisiert ist. In manchen Fällen kommen auch Behandlungen wie die Ultraschalltherapie zum Einsatz, um Milchgänge zu entfernen.