Fühlen Sie sich schwach? Lassen Sie uns die wahren Gründe für einen Abfall des Hämoglobinspiegels herausfinden!

Sind Sie den ganzen Tag müde? Fühlen Sie sich schon nach kurzer Arbeit erschöpft? Wirkt Ihr Gesicht blass, wenn Sie in den Spiegel schauen? Oder fällt es Ihnen schwer, sich zu konzentrieren? Oft denken wir: „Das ist einfach zu viel.“ Aber könnte es nicht auch einen anderen Grund geben? Ja, durchaus. Diese Symptome können auf einen niedrigen Hämoglobinwert hindeuten. Wir Ärzte nennen das „Anämie“. Keine Sorge! Lassen Sie uns heute darüber sprechen, warum das passiert und was die Ursachen sind.

Okay, schauen wir uns zunächst an... was ist Hämoglobin?

Stellen Sie sich einen Lieferdienst vor, der durch unseren Körper zirkuliert. Hämoglobin ist der wichtigste Mitarbeiter dieses Lieferdienstes. Es befindet sich in unseren roten Blutkörperchen. Es nimmt die Sauerstoffpakete aus der Lunge auf und transportiert sie zu jeder einzelnen Zelle im Körper, vom Gehirn bis zu den Zehennägeln. Was passiert also, wenn der Hämoglobinspiegel sinkt? Die Zellen erhalten nicht genügend Sauerstoff. Ohne Sauerstoff können die Zellen nicht funktionieren und keine Energie produzieren. Deshalb fühlen wir uns müde und träge.

Warum sinkt der Hämoglobinwert? Dafür gibt es drei Hauptgründe.

Obwohl es Hunderte von Gründen gibt, existieren drei Hauptwege, die bei jedem Menschen zu einem Abfall des Hämoglobinwerts führen können. Schauen wir uns diese drei Wege genauer an und sehen wir, was passiert.

1. 1. Verminderte Blutproduktion im Körper.
   2. Das Blut wird schneller abgebaut als das Herz.
   3. Blutungen aus dem Körper.

Schauen wir uns nun jede dieser Tabellen etwas genauer an.

Erstens: Verminderte Blutproduktion im Körper

Grund	Alles andere ist einfach.
Eisenmangel	Das ist der Hauptgrund. So wie man Mehl zum Backen eines Kuchens braucht, benötigt man Eisen zur Bildung von Hämoglobin. Wenn man nicht genügend Eisen über die Nahrung aufnimmt, kann kein Hämoglobin gebildet werden.
Vitamin-B12-/Folatmangel	Diese beiden Vitamine sind unerlässlich für die Bildung gesunder roter Blutkörperchen. Bei einem Mangel produziert der Körper große, unansehnliche rote Blutkörperchen, die ihre Funktion nicht richtig erfüllen können.
Chronische Krankheiten	Chronische Erkrankungen wie Nierenerkrankungen, Krebs und Arthritis können dazu führen, dass das Knochenmark, die Blutfabrik des Körpers, nicht mehr richtig funktioniert.
Knochenmarkprobleme	Das Knochenmark ist die Hauptfabrik des Blutes. Bei Erkrankungen wie Leukämie ist diese Fabrik gestört. Dann kommt die Blutproduktion vollständig zum Erliegen.
Thalassämie	Es handelt sich um eine angeborene genetische Störung. Dabei liegt ein Fehler im genetischen Bauplan für die Hämoglobinbildung vor, was zu einer verminderten Qualität des produzierten Hämoglobins führt.

Zweiter Punkt: Blut wird schneller abgebaut als das Herz.

Grund	Alles andere ist einfach.
Genetische Probleme	Bei Erkrankungen wie der Sichelzellanämie sind die roten Blutkörperchen abnormal geformt. Sie sind nicht rund, sondern sichelförmig. Daher zerbrechen sie leicht und werden schnell zerstört.
Störung des Immunsystems	Manchmal spielt unser Immunsystem verrückt. Anstatt fremde Eindringlinge anzugreifen, attackiert und zerstört es unsere eigenen gesunden roten Blutkörperchen.
Andere äußere Dinge	Bestimmte Medikamente, Giftstoffe und Infektionen wie Malaria können auch rote Blutkörperchen schädigen und deren Sterberate erhöhen.

Dritter Punkt: Blutungen aus dem Körper

Grund	Alles andere ist einfach.
Es ist offensichtlich, dass Blut im Spiel ist.	Dies kann durch einen Unfall, eine Operation, eine Geburt oder bei manchen Frauen auch durch starke Menstruationsblutungen verursacht werden.
Heimliche Blutung	Das ist die gefährlichste Form. Magengeschwüre, Hämorrhoiden, Darmkrebs und Hakenwurmbefall verursachen täglich geringe Blutverluste. Wir bemerken sie gar nicht. Doch nach und nach geht dem Körper das Eisen aus , und der Hämoglobinwert sinkt.

Das Risiko ist für diese Leute etwas zu hoch!

Obwohl wir alle diese Beschwerden erleben, neigen manche Menschen eher dazu, eine Anämie zu entwickeln.

1. 1. • Bei Frauen: aufgrund der monatlichen Menstruation und einer möglichen Schwangerschaft .
      • Für Kleinkinder: Weil sie während ihres schnellen Wachstums mehr Eisen benötigen.
      • Für ältere Menschen: aufgrund von Appetitlosigkeit und Krankheit .
      • Für Vegetarier: Weil man bei der Zufuhr von Eisen und Vitamin B12 aus Lebensmitteln vorsichtig sein muss.

Abschließend muss ich noch sagen...

Jetzt verstehen Sie, dass ein Abfall des Hämoglobinwerts nicht zwangsläufig etwas anderes bedeutet. Es ist wie mit der Motorkontrollleuchte im Auto. Sie signalisiert, dass etwas nicht stimmt, ist aber nicht das einzige Problem. Genauso ist Anämie ein Symptom. Wichtig ist, die Ursache für diesen Abfall herauszufinden.

Merken Sie sich Folgendes: Wenn Sie Anzeichen einer Anämie haben, gehen Sie bitte nicht einfach in die Apotheke und fragen Sie nach Eisentabletten, ohne vorher einen Arzt aufgesucht zu haben. Das ist, als würde man versuchen, ein undichtes Dach mit einem Eimer zu spülen. Man muss das Leck reparieren, oder? Gehen Sie also unbedingt zum Arzt, um die Ursache abzuklären und die richtige Behandlung zu erhalten.