Unsere Lungen: Lasst uns alles über dieses erstaunliche Organ lernen, das Leben einhaucht!

Haben Sie sich jemals gefragt, wie erstaunlich und komplex der Atemvorgang ist? Ohne dass wir es merken, geschieht dies mehr als zwanzigtausend Mal am Tag. Während wir schlafen, arbeiten und uns vergnügen, sind unsere Lungen die Hauptakteure dieser erstaunlichen Leistung, unseren Körper mit dem notwendigen Sauerstoff zu versorgen und überschüssige Gase auszuscheiden. Sprechen wir also heute über die Lungen, die für unser Leben unverzichtbar sind.

Was sind die Lungen? Wo befinden sie sich?

Vereinfacht gesagt, sind die Lungen der Hauptbestandteil unseres Atmungssystems , also des gesamten Organsystems, das am Atmen beteiligt ist. Wir haben zwei Lungen. Sie befinden sich in unserem Brustkorb, dem Bereich zwischen Hals und Bauch, jeweils auf beiden Seiten. Dieser Bereich wird auch Thorax genannt.

Unsere Lungen sind nicht exakt gleich. Es gibt geringfügige Unterschiede.

Rechter Lungenflügel

Der rechte Lungenflügel ist in drei Abschnitte, sogenannte Lappen, unterteilt. Er ist etwas kürzer als der linke Lungenflügel, aber breiter. Beide Lungenflügel sind von einer schützenden Membran , dem Pleurafell, umgeben.

Linke Lunge

Die linke Lunge besteht aus zwei Lappen. Dieser ist kleiner als der rechte. Der Grund dafür ist, dass so Platz für das Herz geschaffen wird. Das Herz befindet sich dort, wo normalerweise die Mitte der linken Lunge sein sollte. Daher gibt es in der linken Lunge eine kleine Aussparung für das Herz, die wir „Herzkerbe“ nennen.

Was geschieht wirklich in der Lunge?

Die Hauptfunktion der Lunge besteht darin, die Zellen unseres Körpers mit Sauerstoff zu versorgen und Kohlendioxid, ein von den Zellen produziertes Abfallprodukt, aus dem Körper zu entfernen. Dieser Vorgang findet 12 bis 20 Mal pro Minute statt.

Stell dir vor, du atmest ein.

1. Wenn Sie durch Nase oder Mund einatmen, gelangt die Luft durch den hinteren Rachenraum in die Luftröhre , den Hauptteil der Luftröhre .

2. Die Luftröhre teilt sich dann in zwei Äste. Diese nennen wir Bronchien . Einer verbindet sich mit der rechten Lunge, der andere mit der linken Lunge.

3. Innerhalb der Lunge verzweigen sich diese Röhren in kleinere Äste , die Bronchien genannt werden, und noch kleinere Röhren , die Bronchiolen genannt werden.

4. Schließlich münden diese kleinen Kanäle in eine Ansammlung winziger Luftsäckchen, die wie eine Weintraube aussehen. Diese werden Alveolen genannt. Sie sind die Arbeitstiere unserer Lunge. Durch sie gelangt der Sauerstoff aus der Atemluft ins Blut.

Nachdem das Blut Sauerstoff aufgenommen hat, verlässt es die Lunge und gelangt zum Herzen. Von dort pumpt das Herz das sauerstoffreiche Blut durch den gesamten Körper. So erhält jede Zelle und jedes Gewebe in unserem Körper den Sauerstoff, den es zum Überleben benötigt.

Wenn die Körperzellen Sauerstoff verbrauchen, entsteht Kohlendioxid als Abfallprodukt. Dieses gelangt zurück ins Blut und wird zur Lunge transportiert. Beim Ausatmen verlässt das unerwünschte Kohlendioxid den Körper.

Wie schützen sich die Lungen selbst?

Unser Atmungssystem verfügt über mehrere erstaunliche Abwehrmechanismen, die verhindern sollen, dass schädliche Dinge wie Staub und Keime aus der Luft beim Atmen in unsere Lungen gelangen.

• Die feinen Härchen in der Nase wirken wie ein Filter, der die Luft reinigt. Sie verhindern, dass beispielsweise große Staubpartikel in die Nase gelangen.
• Der in der Luftröhre und den Bronchien produzierte Schleim hält die Atemwege feucht. Er fängt außerdem Partikel wie Staub und Bakterien ab.
• Zilien: Das sind winzige, haarähnliche Strukturen in unseren Atemwegen. Sie bewegen sich ständig nach oben und transportieren Schleim und andere Schadstoffe in Richtung Rachen. Dort können wir sie abhusten oder verschlucken. Einer der Hauptgründe, warum Rauchen so gefährlich ist, liegt darin, dass diese Zilien durch den Rauch geschädigt werden.

Häufige Erkrankungen und Beschwerden, die die Lunge betreffen

Leider gibt es viele Erkrankungen, die unsere Lunge beeinträchtigen können. Manche sind harmlos, andere hingegen chronisch und schwerwiegend. Im Folgenden sind einige der häufigsten aufgeführt.

Was können Anzeichen einer Lungenerkrankung sein?

Wenn Sie ein Lungenproblem haben, können eines oder mehrere der folgenden Symptome auftreten. Diese sollten Sie unbedingt beachten .

• Kurzatmigkeit : Kurzatmigkeit selbst bei kleinen Aufgaben.
• Brustschmerzen : Schmerzen, die sich beim tiefen Einatmen oder Husten verschlimmern.
• Husten: Ein chronischer Husten, insbesondere einer, der wochenlang anhält. Blutiger Auswurf.
• Müdigkeit: Ständiges Gefühl extremer Erschöpfung.
• Keuchen: Ein pfeifendes Geräusch aus der Brust.
• Schwellung der Knöchel und Füße: Dies kann auch bei einigen Lungenerkrankungen beobachtet werden.

Wie kann man die Lungengesundheit überprüfen?

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, kann dieser Sie untersuchen und sich ein Bild von Ihrer Lunge machen. Zum Beispiel:

• Der Brustkorb wird mit einem Stethoskop abgehört und auf ungewöhnliche Geräusche (Knistergeräusche, Keuchen) überprüft.
• Sie zählen die Anzahl Ihrer Atemzüge pro Minute.
• Ein kleines Gerät , ein sogenanntes Pulsoximeter, wird an einem Finger befestigt und misst den Sauerstoffgehalt im Blut.

Zusätzlich zur körperlichen Untersuchung können verschiedene Tests erforderlich sein, um die Erkrankung genau zu diagnostizieren.

Bildgebende Verfahren der Lunge

Diese ermöglichen es dem Arzt, den Zustand im Inneren Ihrer Lunge zu beurteilen.

• Röntgenaufnahme des Brustkorbs
• CT-Scan
• Ultraschalluntersuchung
• MRT-Untersuchung

Lungenfunktionstests

Diese Tests messen, wie gut Ihre Lunge funktioniert.

• Spirometrie: Ein Test, der misst, wie schnell und wie viel Luft Sie ausatmen können.
• Sechs-Minuten-Gehtest: Hierbei wird gemessen, wie sich Ihr Sauerstoffgehalt und Ihre Herzfrequenz während eines sechsminütigen Spaziergangs verändern.

Verfahren, die möglicherweise eine Anästhesie erfordern

In einigen Fällen kann es notwendig sein, eine Kamera in die Lunge einzuführen, um hineinzusehen, oder eine Gewebeprobe (Biopsie) zur Untersuchung zu entnehmen.

• Bronchoskopie: Ein Verfahren, bei dem ein flexibler Schlauch mit einer kleinen Kamera durch die Atemwege eingeführt wird, um die Lunge zu untersuchen.
• Lungenbiopsie: Dabei wird ein kleines Stück Gewebe aus der Lunge entnommen und unter einem Mikroskop untersucht.

Was wir tun können, um unsere Lungen gesund zu erhalten

Es gibt viele Dinge, die wir tun können, um unsere Lunge gesund zu erhalten und um eine Lungenerkrankung zu behandeln, falls wir daran erkrankt sind.

• Verzichten Sie vollständig auf das Rauchen: Das ist das Beste und Wichtigste, was Sie tun können. Hören Sie auch auf, Zigaretten, Beedis und E-Zigaretten zu rauchen.
• Ein gesundes Gewicht beibehalten: Mit zunehmendem Körpergewicht, insbesondere wenn sich Fett im Bauchbereich ansammelt, wird die Ausdehnungsfähigkeit der Lunge eingeschränkt.
• Treiben Sie regelmäßig Sport:Sport steigert die Lungenkapazität. Wenn Sie jedoch noch keine Erfahrung mit Sport haben, sollten Sie vorher Ihren Arzt konsultieren.
• Iss gesunde Lebensmittel.
• Trinken Sie viel Wasser: Das hilft, den Schleim in Ihren Lungen zu verdünnen und ihn leichter abzuhusten.
• Schützen Sie sich vor Infektionen: Waschen Sie Ihre Hände häufig. Meiden Sie kranke Menschen. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt impfen.