Als werdende Mutter haben Sie viele Vorstellungen vom Tag der Geburt. Manche Mütter möchten medizinische Geräte und Medikamente so weit wie möglich vermeiden und die Geburt auf ganz natürliche Weise erleben. Dabei geht es nicht um Heldentaten, sondern darum, auf die Kraft Ihres Körpers zu vertrauen und sich auf diese wunderbare Reise einzulassen. Sprechen wir heute also über diese natürliche Geburt , kurz: eine „natürliche Geburt“.
Was genau ist eine natürliche Geburt?
Einfach ausgedrückt: Bei einer natürlichen Geburt geht es darum, den natürlichen Geburtsvorgang mit so wenig medizinischer Intervention wie möglich ablaufen zu lassen. So läuft das ab:
- Keine Schmerzmittel: Vom Beginn der Wehen bis zur Geburt des Babys werden keine Schmerzmittel wie beispielsweise eine Periduralanästhesie eingesetzt. Stattdessen werden die Schmerzen durch Atemübungen und verschiedene Körperhaltungen gelindert.
- Weniger künstliche Eingriffe: Dinge wie ein kleiner Schnitt (eine Episiotomie) im Bereich zwischen Scheide und After (dem Damm), um dem Baby den Weg zu ebnen, oder die kontinuierliche Überwachung des Herzschlags des Babys (kontinuierliche fetale Überwachung) werden nur dann durchgeführt, wenn dies unbedingt erforderlich ist.
- Mutter zuerst: Die Mutter hat die Möglichkeit, den gesamten Ablauf selbst zu gestalten. Sie kann bequem sitzen bleiben, herumlaufen und sich nach Belieben um ihr Baby kümmern.
Diese Methode versucht, die Vorstellung zu betonen, dass die Geburt keine Krankheit ist, sondern ein ganz natürlicher und kraftvoller Prozess, der dem weiblichen Körper innewohnt.
Warum bevorzugen manche Mütter diese Methode?
Die Gründe für die Entscheidung für eine natürliche Geburt können von Person zu Person unterschiedlich sein. Hier sind einige häufige Gründe.
| Grund | Beschreibung |
|---|---|
| Abneigung gegen medizinische Eingriffe | Der Wunsch, ganz natürlich zu gebären, ohne Schmerzmittel oder künstlich eingeleitete Wehen. |
| Unkomplizierte, vertraute Umgebung | Der Wunsch, diesen Moment mit der Familie an einem vertrauten, behaglichen Ort wie dem eigenen Zuhause zu erleben. |
| Unzufriedenheit mit der Krankenhausversorgung | Vielleicht suchen Sie nach einer anderen Option, weil Sie mit den Leistungen eines früheren Krankenhauses nicht zufrieden waren. |
| Mehr Freiheit und Kontrolle | Der Wunsch, den gesamten Prozess unter ihrer Kontrolle zu haben, so wie sie es wollen. |
| Kulturelle oder religiöse Gründe | Der Wunsch, Kinder im Einklang mit den eigenen kulturellen oder religiösen Überzeugungen zu gebären. |
| niedrige Kosten | In manchen Fällen ist dies zu geringeren Kosten als bei einer Krankenhausentbindung möglich. |
Wie gehen Sie mit den Schmerzen während dieses Prozesses um?
Vielleicht fragen Sie sich, wie Sie diese Schmerzen ohne Medikamente lindern können. Auch dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten. Diese können die Mutter stärken und ihr helfen, die Schmerzen besser zu bewältigen.
Zwei der bekanntesten Methoden der Welt sind die Lamaze-Methode und die Bradley-Methode.
- Die Lamaze-Methode betont, dass die Geburt ein natürlicher und gesunder Prozess ist. Die Mutter darf jedoch Schmerzmittel einnehmen, wenn sie dies wünscht. Sie wird darin bestärkt, selbst zu entscheiden, was für sie am besten ist.
- Die Bradley-Methode, auch bekannt als „Geburt mit Partnerbegleitung“, legt Wert darauf, Medikamente so weit wie möglich zu vermeiden. Während der Schwangerschaft werden gesunde Ernährung, Bewegung, Atemübungen und Entspannungstechniken vermittelt. Die Mutter wird aber auch mental auf Notfälle, bis hin zum Kaiserschnitt, vorbereitet.
Neben diesen beiden Methoden gibt es viele weitere Dinge, die Ihnen helfen können, mit Schmerzen umzugehen:
- Positionswechsel:Langsam schaukeln, sich an Wände lehnen, auf einem Geburtsball sitzen.
- Ablenkung: Musik hören, an etwas denken, das einem gefällt.
- Hypnose: Auch Hypnobirthing genannt. Hypnose wird eingesetzt, um den Geist zu beruhigen und Schmerzen zu lindern.
- Im Wasser sein: Ein Bad im Whirlpool oder Jacuzzi entspannt den Körper .
- Massage: Lassen Sie sich von Ihrem Ehemann oder einer Hilfsperson Rücken und Nacken massieren.
- Meditation und Spaziergänge.
In welchen Situationen ist eine dringende Einweisung ins Krankenhaus notwendig?
Auch bei einer geplanten natürlichen Geburt können unerwartete Komplikationen auftreten. In diesem Fall müssen Sie und Ihr Baby in ein Krankenhaus, in der Regel in die Notaufnahme, verlegt werden. So kann es in einer solchen Situation ablaufen.
| Situationen, die zu einer Verlegung in ein Krankenhaus führen können | |
|---|---|
| Lieferverzögerung | Obwohl die Menstruation schon lange zurückliegt, verlaufen Dinge wie die Öffnung des Gebärmutterhalses nicht wie erwartet. |
| Dem Baby geht es nicht gut. | Anzeichen dafür, dass das Baby unter Stress steht, wie zum Beispiel ein unregelmäßiger Herzschlag. |
| Position des Babys | Das Baby liegt in einer anderen Position (z. B. mit dem Po nach unten) anstatt mit dem Kopf nach unten. |
| Schmerzunverträglichkeit | Wenn die Schmerzen mit natürlichen Methoden unerträglich werden, sind Schmerzmittel erforderlich. |
| Bluthochdruck | Wenn während der Schwangerschaft eine Erkrankung wie beispielsweise Bluthochdruck (Präeklampsie) auftritt. |
| Starke Blutung | Wenn Sie vor oder nach der Geburt des Babys starke Blutungen bekommen. |
Passt diese Methode wirklich zu Ihnen?
Eine natürliche Geburt kann für eine Mutter ein wunderschönes und stärkendes Erlebnis sein. Wenn Sie aktiv am Geburtsvorgang teilnehmen, die gewünschte Position einnehmen, Ihr Baby nach der Geburt nah bei sich halten und diesen Moment mit Ihrer Familie teilen möchten, könnte dies eine gute Option für Sie sein.
Am wichtigsten ist jedoch, zu verstehen, dass dies nicht für jede Frau geeignet ist. Jede Geburt, ob zu Hause oder im Krankenhaus, birgt Risiken. Daher ist es unerlässlich, sich gründlich zu informieren und eine fundierte Entscheidung zu treffen.
Ein paar Dinge, die Sie beachten sollten
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt: Dies ist der erste und wichtigste Schritt. Besprechen Sie Ihre Wünsche mit Ihrem Frauenarzt. Er oder sie kann Ihnen am besten sagen, wie sicher eine natürliche Geburt für Sie angesichts Ihres Gesundheitszustands ist.
- Haben Sie einen Plan B: Auch wenn Sie denken, dass alles gut gehen wird, sollten Sie für den Notfall einen Plan parat haben. Überlegen Sie sich im Voraus, was Sie tun und wen Sie kontaktieren, falls Sie ins Krankenhaus eingeliefert werden müssen.
- Wählen Sie eine qualifizierte Hebamme: Wenn Sie die Hilfe einer Hebamme in Anspruch nehmen möchten, informieren Sie sich sorgfältig über ihre Erfahrung und Qualifikationen. Wählen Sie jemanden, der Ihre Meinung respektiert und dem Sie vertrauen können.
- Kinderarzt: Suchen Sie sich im Voraus einen Kinderarzt, der Ihr Baby direkt nach der Geburt untersuchen kann, und sprechen Sie mit ihm.
Kernaussage
- Natürliche Geburt bedeutet, Medikamente und medizinische Eingriffe zu minimieren und den natürlichen Geburtsvorgang zuzulassen.
- Dies kann eine sehr schöne und bestärkende Erfahrung sein, aber es handelt sich nicht um eine risikofreie Erfahrung, die für jeden geeignet ist.
- Bevor Sie eine Entscheidung treffen, sollten Sie unbedingt mit Ihrem Arzt sprechen und sich beraten lassen, ob dies für Ihren Gesundheitszustand geeignet ist.
- Seien Sie stets auf Notfälle vorbereitet. Es ist unerlässlich, einen Notfallplan zu haben, falls Sie in ein Krankenhaus verlegt werden müssen.
- Unabhängig davon, wie die Geburt verläuft, ist die Sicherheit von Mutter und Kind das Wichtigste.
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