Wenn wir von Brustkrebs hören, verspüren viele Frauen Angst und Nervosität, nicht wahr? Diese Angst verstärkt sich noch, wenn eine nahe Verwandte die Diagnose Brustkrebs erhält. Anstatt sich jedoch unnötig zu fürchten, ist es viel wichtiger, die Risikofaktoren genau zu kennen und zu wissen, was wir beeinflussen können. Dann können wir die notwendigen Schritte unternehmen, um gesund zu bleiben. Sprechen wir heute ausführlich und ganz einfach darüber.
Was ist ein „Risikofaktor“?
Einfach ausgedrückt ist ein Risikofaktor alles, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, an einer Krankheit zu erkranken. Doch es gibt hier etwas sehr Wichtiges, das wir alle verstehen müssen.
Das Vorhandensein eines oder mehrerer Risikofaktoren bedeutet nicht zwangsläufig, dass man an Krebs erkrankt. Auch Frauen ohne Risikofaktoren können Brustkrebs entwickeln.
Stellen Sie sich vor, Fahrzeuge rasen auf der Straße. Das ist ein Risikofaktor für einen Unfall. Aber nicht jeder auf dieser Straße hat einen Unfall, richtig? Genau das ist der Punkt. Es ist wichtig, sich dieser Faktoren bewusst zu sein, denn das hilft uns, das Risiko so weit wie möglich zu reduzieren.
Wie wird das Brustkrebsrisiko kategorisiert?
Die Risikofaktoren für Brustkrebs sind nicht alle gleich. Einige erhöhen das Risiko deutlich, andere nur geringfügig. Eine Tabelle veranschaulicht dies.
| Risikostufe | Risikofaktor | Eine einfache Erklärung |
|---|---|---|
| Sehr hohes Risiko | Ich hatte zuvor Brustkrebs | Bei einer Person, die von Brustkrebs (z. B. DCIS oder invasivem Brustkrebs) geheilt wurde, ist das Risiko, einen neuen Krebs in der anderen Brust oder in einem anderen Teil derselben Brust zu entwickeln, 3- bis 4-mal höher. |
| Sehr hohes Risiko | Altern | Das Risiko steigt mit dem Alter. Am häufigsten tritt es bei Frauen über 45 Jahren auf. Während bei Frauen zwischen 40 und 50 Jahren eine von 69 gefährdet ist, steigt dieses Risiko bei Frauen zwischen 60 und 70 Jahren auf eine von 29. |
| Mittleres Risiko | Krebserkrankungen in der nahen Familie | Wenn eine nahe Verwandte, wie Mutter, Schwester oder Tochter, an Brustkrebs erkrankt ist, verdoppelt sich das Risiko. Sind zwei Verwandte betroffen, verdreifacht es sich. Das Risiko ist noch höher, wenn ein Mann in der Familie an Brustkrebs erkrankt ist. |
| Mittleres Risiko | Genetik | Etwa 5–10 % aller Brustkrebsfälle werden durch vererbte genetische Veränderungen verursacht. Das Risiko ist besonders hoch bei Frauen mit Veränderungen in den Genen BRCA1 und BRCA2 . |
| Mittleres Risiko | Auffälligkeiten bei einer Brustbiopsie | Wenn die Ergebnisse einer vorangegangenen Biopsie eine Erkrankung wie atypische Hyperplasie zeigen, kann sich das Risiko um das 4- bis 5-fache erhöhen. |
| Etwas höheres Risiko | Angelegenheiten im Zusammenhang mit dem Lebensstil | Das erste Kind nach dem 35. Lebensjahr zu bekommen, keine Kinder zu haben, die Pubertät vor dem 12. Lebensjahr einzusetzen, nach dem 55. Lebensjahr in die Wechseljahre zu kommen, extreme Fettleibigkeit (insbesondere im Bereich der Taille) und Alkoholkonsum. |
| Etwas höheres Risiko | Weitere Punkte | Dichtes Brustgewebe, übermäßige Strahlenbelastung in jungen Jahren, langjährige Einnahme einer Hormonersatztherapie (HRT). |
Noch etwas mehr zur Familiengeschichte und zum Einfluss der Gene.
Das ist etwas, womit viele Menschen zu kämpfen haben. Viele Menschen haben Angst vor: „Meine Mutter hatte es, wird es mir auch passieren?“
Eine Verwandte ersten Grades ist Ihre Mutter, Schwester oder Tochter . Wenn jemand in diesem Umfeld Brustkrebs hatte, ist Ihr Risiko höher als bei anderen. Dies gilt insbesondere, wenn die Person vor den Wechseljahren an Brustkrebs erkrankte und beide Brüste betroffen waren.
Dasselbe gilt für die BRCA1- und BRCA2-Gene . Diese Gene unterdrücken eigentlich das Krebswachstum. Wird jedoch eine Mutation oder Veränderung dieser Gene über Generationen vererbt, steigt das Krebsrisiko deutlich an. Wenn mehrere Familienmitglieder an Brust- oder Eierstockkrebs erkrankt sind, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen und besprechen, ob ein Gentest für Sie sinnvoll ist.
Wie unser Lebensstil das Risiko erhöht
Es gibt zwar Dinge, die wir nicht ändern können (Alter, Gene), aber es gibt auch Dinge, die wir bis zu einem gewissen Grad kontrollieren können.
- Körpergewicht: Übergewicht, insbesondere nach den Wechseljahren, erhöht das Risiko, da Fettzellen im Körper vermehrt das Hormon Östrogen produzieren, welches das Wachstum bestimmter Brustkrebsarten begünstigen kann. Deshalb ist es wichtig, ein gesundes Gewicht zu halten.
- Alkoholkonsum : Menschen, die täglich Alkohol trinken, haben ein etwas höheres Risiko als Nichttrinker. Das Risiko steigt mit zunehmender Menge.
- Geburt und Menstruationszyklus : Vor dem 12. LebensjahrPubertät, Wechseljahre nach dem 55. Lebensjahr, die Geburt des ersten Kindes nach dem 35. Lebensjahr oder Kinderlosigkeit verlängern die Zeit, in der der Körper dem Hormon Östrogen ausgesetzt ist. Dadurch erhöht sich das Risiko leicht. Stillen kann dieses Risiko jedoch teilweise verringern.
Hab keine Angst vor Folgendem: Dinge, die nichts mit Risiko zu tun haben.
In der Gesellschaft gibt es viele Missverständnisse über Brustkrebs. Wissenschaftlich ist nicht bewiesen, dass diese Dinge Krebs verursachen.
- Bügel-BHs tragen
- Verwendung von Deodorants oder Antitranspirantien
- Kaffee oder Koffein trinken
- Verwendung von Haarfärbemitteln
- Schwangerschaftsabbruch oder Fehlgeburt
- Brustimplantate
Haben Sie keine unnötige Angst vor solchen Dingen. Im Zweifelsfall ist Ihr Arzt die zuverlässigste Informationsquelle .
Kernaussage
- Risikofaktoren für Brustkrebs zu haben bedeutet nicht, dass man zwangsläufig an Krebs erkrankt. Es erhöht lediglich die Wahrscheinlichkeit.
- Achten Sie auf die Krebsvorgeschichte Ihrer Familie. Besprechen Sie dies mit Ihrem Arzt, insbesondere wenn nahe Verwandte wie Ihre Mutter, Schwester oder Tochter betroffen sind.
- Auch wenn es Faktoren gibt, die wir nicht ändern können, wie Alter und Gene, können Lebensstiländerungen wie das Halten eines gesunden Gewichts, regelmäßige Bewegung und der eingeschränkte Alkoholkonsum das Risiko verringern.
- Lassen Sie sich nicht von Irrtümern täuschen und konsultieren Sie Ihren Arzt, um genaue Informationen zu gesundheitlichen Problemen zu erhalten.
- Es ist sehr wichtig, regelmäßig Selbstuntersuchungen der Brust durchzuführen und altersgerechte medizinische Untersuchungen (wie z. B. Mammografien) vornehmen zu lassen.
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