Die Vorsorgeuntersuchung Ihres vierjährigen Kindes: Sind wir darüber gut informiert?

Ihr Kind ist jetzt fast vier Jahre alt, richtig? Sie haben also sicher schon eine Vorstellung vom bevorstehenden Vorsorgeuntersuchungstermin . Heute sprechen wir darüber, worauf Sie bei einer ärztlichen Untersuchung in diesem Alter achten sollten und was Sie als Eltern wissen sollten. Ganz einfach: Wir gehen die Punkte Schritt für Schritt durch, damit Sie alles verstehen.

Was geschieht bei dieser ärztlichen Untersuchung? Wollen wir mal sehen?

Wenn Sie mit Ihrem Kind zum Arzt oder zur Krankenschwester in die Klinik gehen, werden üblicherweise folgende Dinge gemacht:

1. Gewicht und Größe des Babys werden gemessen. Anschließend wird der Body-Mass-Index (BMI) berechnet und eine Wachstumskurve erstellt, die das Wachstum des Babys veranschaulicht. So lässt sich feststellen, ob das Baby altersgerecht wächst und ob Gewicht und Größe seinem Alter entsprechen.

2. Blutdruck, Seh- und Hörvermögen werden mit Standardgeräten überprüft. Diese Tests sind sehr wichtig. Denn manchmal verstehen die Kleinen nicht, wie sie Probleme damit erkennen sollen.

3. Nun kommt der wichtigste Teil. Der Arzt oder die Krankenschwester wird Ihnen Fragen stellen, mit Ihnen über Ihre Probleme sprechen und Ihnen Ratschläge zu verschiedenen Dingen für Ihr Baby geben.

• Zum Thema Ernährung: Es wird erklärt, wie man drei Hauptmahlzeiten und zwei nahrhafte Zwischenmahlzeiten pro Tag anbietet. Wenn Ihr Kind etwas wählerisch beim Essen ist, sollten Sie ihm weiterhin eine Auswahl an nahrhaften Lebensmitteln anbieten. Ermutigen Sie es, neue Lebensmittel zu probieren. Zwingen Sie es aber niemals zum Essen. Das würde nur dazu führen, dass es noch mehr das Interesse am Essen verliert.
• Zum Thema Toilettenverhalten : Mit vier Jahren sind die meisten Kleinkinder trocken. Es kommt jedoch häufig vor, dass manche Vorschulkinder nachts noch ins Bett machen, selbst wenn sie tagsüber schon trocken sind . Auch tagsüber können kleine Missgeschicke passieren, wenn die Kinder beim Spielen unaufmerksam sind. Achten Sie darauf, ob Ihr Kind Urin oder Stuhl zurückhält, und ermutigen Sie es, weiterhin die Toilette zu benutzen. Wenn Ihr Kind noch nicht trocken ist oder wenn es nach dem Trockenwerden wieder Probleme hat, sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt.
• Zum Thema Schlaf: Vorschulkinder sollten etwa 10–13 Stunden pro Tag schlafen. Mit vier Jahren hören die meisten Kinder auf, tagsüber zu schlafen. Vergessen Sie aber nicht, ihnen tagsüber auch etwas Ruhezeit zu gönnen.
• Überprüfung der Entwicklungsmeilensteine ​​Ihres Kindes: Im Alter von vier Jahren sollten die meisten Kinder folgende Dinge können:
• Spricht Sätze mit vier oder mehr Wörtern.
• Du kannst mir wenigstens eine Sache erzählen, die an diesem Tag passiert ist.
• Beantwortet einfache Fragen wie „Wozu dient die Farbbox?“
• Wenn keine anderen Kinder da sind, fragen sie, ob sie mit den anderen spielen dürfen.
• Wenn jemand verletzt und traurig ist, trösten sie ihn.
• Wenn man einen Ort wie eine Bibliothek oder einen Spielplatz besucht, passt man sein Verhalten diesem Ort an.
• Beim Zeichnen einer menschlichen Figur werden drei oder mehr Körperteile gezeichnet.
• Können Sie ein paar Farben nennen?
• Wenn man einen großen Ball hochwirft, kann man ihn oft auch fangen.
• Manche Schaltflächen lassen sich auf diese Weise rückgängig machen.

Wenn Ihr Kind eine oder mehrere dieser Dinge nicht mehr kann oder wenn Sie bemerken, dass es einige seiner früheren Fähigkeiten verloren hat, sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt darüber. Das ist sehr wichtig.

4. Zuerst werden Sie Ihr Baby ausziehen und eine vollständige körperliche Untersuchung durchführen. Dazu gehört das Abhören von Herz und Lunge, die Beobachtung der motorischen Fähigkeiten und das Sprechen mit dem Baby, um dessen Sprach- und Sprechfähigkeiten zu beurteilen.

5. Lassen Sie Ihre Impfungen auffrischen. Impfungen sind sehr wichtig, um Ihre Kinder vor schweren Kinderkrankheiten zu schützen. Daher ist es unerlässlich, dass sie rechtzeitig geimpft werden. Die Impfpläne können jedoch von Arzt zu Arzt leicht variieren. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt darüber, was Sie erwarten können.

6. Gegebenenfalls werden Sie gebeten, einige Tests durchzuführen. Manchmal ordnet der Arzt Untersuchungen an, um beispielsweise Anämie, Bleivergiftung, hohen Cholesterinspiegel und Tuberkulose auszuschließen. Diese Tests werden nicht bei jedem Patienten durchgeführt, sondern nur bei Bedarf.

Beachten Sie diese Dinge bis zu Ihrer nächsten Kontrolluntersuchung.

Es gibt ein paar Dinge, die du bis zu deiner nächsten Vorsorgeuntersuchung mit fünf Jahren beachten solltest. Schauen wir uns diese auch an.

Sollten wir beim Essen und Trinken etwas vorsichtiger sein?

• Versuchen Sie, dass die ganze Familie an Wochentagen möglichst oft gemeinsam zu Abend isst. Das stärkt den Familienzusammenhalt und hilft Ihrem Kind, gute Essgewohnheiten zu entwickeln.
• Bieten Sie stets eine Vielfalt an nährstoffreichen Lebensmitteln an. Dazu gehören mageres Fleisch, Fisch, Obst, Gemüse und Vollkornprodukte.
• Vorschulkinder sollten täglich zweieinhalb Tassen (etwa 600 ml) fettarme Milch erhalten. Auch andere fettarme Milchprodukte wie Joghurt sind gut geeignet.Alternativ können Sie ihnen auch ein ungesüßtes, angereichertes Sojagetränk geben.
• Wenn Sie 100%igen Fruchtsaft geben, sollten Sie nicht mehr als 120–180 ml (4–6 Unzen) pro Tag verabreichen , da dieser sehr zuckerhaltig ist. Frisches Obst ist die beste Wahl.

Die tägliche Pflege ist sehr wichtig!

• Ermöglichen Sie Ihrem Kind, sich täglich unter Aufsicht von Erwachsenen zu bewegen. Unternehmen Sie auch als Familie gemeinsame Aktivitäten. Sie könnten zum Beispiel abends einen kurzen Spaziergang machen, Spiele spielen usw.
• Die Bildschirmzeit – also die Zeit, die mit Fernseher, Smartphone, Tablet und Computer verbracht wird – sollte eine Stunde pro Tag nicht überschreiten. Die dafür vorgesehene Zeit sollte kindgerecht sein und ein lehrreiches Programm beinhalten. Wenn Sie und Ihr Kind gemeinsam fernsehen, fördert das den Lernerfolg. Bewahren Sie Fernseher und Handys nicht im Kinderzimmer auf.
• Wenn Ihr Kind keinen Kindergarten besucht, suchen Sie nach Möglichkeiten für es, mit anderen Kindern zu spielen und Kontakte zu knüpfen.
• Diese Dinge können Ihrem Kind bei der Vorbereitung auf den Kindergarten oder die Schule helfen:
• Schaffen Sie eine regelmäßige Routine für Dinge wie Mahlzeiten, Zwischenmahlzeiten, Spielzeit, Lesezeit, Aufräumen, Aufstehen am Morgen und Zubettgehen am Abend.
• Übe das Zählen von Zahlen, das Aufsagen des ABCs und das Singen anderer Lieder und Gedichte.
• Lesen Sie Ihrem Kind jeden Tag ein Buch vor.
• Ermutigen Sie sie zum Zeichnen, Malen, Buchstaben erkennen und Buchstaben schreiben.
• Geben Sie ihm Verantwortung für Dinge, die er selbstständig erledigen soll, wie zum Beispiel auf die Toilette gehen, Hände waschen, Zähne putzen und sich anziehen. Erinnern Sie ihn daran und helfen Sie ihm bei Bedarf.
• Bringen Sie Ihrem Kind Ihre Wohnadresse und Telefonnummer bei.
• Putzen Sie Ihrem Kind zweimal täglich die Zähne mit einer kleinen Menge fluoridhaltiger Zahnpasta. Gehen Sie regelmäßig zum Zahnarzt, wie von ihm empfohlen. Um Karies vorzubeugen, kann Ihr Arzt oder Zahnarzt zwei- bis viermal jährlich einen Fluoridlack auf die Zähne Ihres Kindes auftragen.

Sie müssen unbedingt an die Sicherheit denken (Sicherheit geht vor!).

Kleine Kinder in diesem Alter sind sehr schelmisch, deshalb müssen wir besonders auf ihre Sicherheit achten.

• Beaufsichtigen Sie Ihr Kind beim Spielen im Freien, insbesondere in der Nähe von Gewässern oder Straßen. Erwägen Sie gegebenenfalls, Ihr Kind zu einem Schwimmkurs anzumelden.
• Prüfen Sie, ob die Spielgeräte in gutem Zustand und für das Alter des Kindes geeignet sind. Um Verletzungen bei Stürzen vorzubeugen, sollte der Boden aus einem weichen Material wie Sand, Gummimatten oder einer dicken Schicht aus Holz- oder Gummischnitzeln bestehen.
• Tragen Sie mindestens 15 Minuten bevor Ihr Kind im Freien spielt, Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher auf .Sing. Singe etwa alle zwei Stunden wieder.
• Schützen Sie Ihr Kind vor Passivrauchen. Es erhöht das Risiko für Herz- und Lungenerkrankungen. Auch der Rauch von E-Zigaretten ist schädlich.
• Achten Sie immer darauf, dass Ihr Kind beim Dreirad- oder Fahrradfahren einen Helm trägt .
• Wenn Sie mit Ihrem Kind im Auto unterwegs sind, sollte es in einem vorwärtsgerichteten Kindersitz auf dem Rücksitz mitfahren, bis es das maximale Gewicht oder die maximale Größe erreicht hat, die der Sitz tragen kann. Sobald es aus dem Sitz herausgewachsen ist, wechseln Sie zu einer Sitzerhöhung mit einem passenden Gurt . Diese sollte verwendet werden, bis das Kind etwa 1,50 Meter groß ist, was in der Regel einem Alter von 8 bis 12 Jahren entspricht.
• Bewahren Sie keine Schusswaffen zu Hause auf. Falls Sie doch welche besitzen, bewahren Sie diese ungeladen und verschlossen auf. Munition muss separat aufbewahrt werden. Lassen Sie Schlüssel nicht in Reichweite von Kleinkindern liegen. Dies schützt Kinder vor Schusswaffenunfällen.
• Bringen Sie Ihrem Kind bei, was angemessene Berührungen sind. Erklären Sie ihm, dass manche Körperteile privat sind und von niemandem berührt oder gesehen werden dürfen. Wenn jemand Sie bittet, solche intimen Körperteile zu sehen oder zu berühren, oder Ihr Kind auffordert, die intimen Körperteile einer anderen Person zu sehen oder zu berühren, oder es auffordert, ein Geheimnis zu bewahren, soll Ihr Kind zu Ihnen kommen und es Ihnen erzählen.
• Wenn Sie Fragen zu Ihrer Wohnsituation haben, beispielsweise ob Sie alles Notwendige für die Betreuung Ihres Kindes haben, ausreichend zu essen, eine sichere Unterkunft und eine Krankenversicherung, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. Er oder sie kann Ihnen Informationen zu Hilfsangeboten in Ihrer Gemeinde geben oder Sie an einen Sozialarbeiter oder eine Sozialarbeiterin verweisen.

Denken Sie daran, all dies dient Ihrem Wohl und dem Ihres Kindes. Scheuen Sie sich nicht, mit dem Arzt offen über alles zu sprechen.

Kurz gesagt: Wichtige Erkenntnisse (Kernaussage)

Okay, sollen wir Sie also noch einmal an die Dinge erinnern, die Sie sich aus unserem Gespräch unbedingt merken sollten?

• Bringen Sie Ihr Baby regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen zum Arzt. So erhalten Sie ein genaues Bild von seinem Wachstum und Gesundheitszustand.
• Achten Sie auf die Ess-, Schlaf- und Toilettengewohnheiten Ihres Babys. Sollten Veränderungen oder Probleme auftreten, informieren Sie den Arzt .
• Achten Sie auf die Entwicklungsschritte Ihres Kindes. Beobachten Sie, ob es sich altersgerecht entwickelt. Es ist wichtig, eventuelle Entwicklungsverzögerungen frühzeitig zu erkennen.
• Lassen Sie sich rechtzeitig impfen. Das ist der beste Weg, sich vor Krankheiten zu schützen.
• Sicherheit geht vor! Denken Sie an die Sicherheit Ihres Kindes zu Hause, unterwegs und bei Autofahrten.
• Wenn Sie Fragen oder Zweifel haben, wenden Sie sich an den Arzt.Egal, ob es sich um etwas Kleines handelt, fragen Sie am besten nach und finden Sie es heraus.

Vergessen Sie nicht, dass Sie durch die Beachtung dieser Dinge den Weg für eine gesunde und glückliche Zukunft Ihres Kindes ebnen.

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