Werden Ihre Kleinen durch diese Pollen krank? (Pollen) Lasst uns darüber reden!

Niest Ihr Kind ständig? Sind seine Augen rot, läuft seine Nase wie verrückt und hat es manchmal Atembeschwerden? Wenn das häufig vorkommt, ist die Ursache vielleicht einfacher als gedacht, aber trotzdem lästig. Wir nennen diese Dinge „ Trigger “. Bestimmte Dinge können das Asthma oder die Allergien Ihres Kindes verschlimmern. Einer der häufigsten Trigger, der viele Menschen betrifft, ist Pollen .

Was ist Pollen? Ganz einfach!

Einfach ausgedrückt: Pollen ist eine sehr feine, pulverförmige Substanz, die manche Pflanzen und Blumen während ihrer Fortpflanzung produzieren, also wenn sie neue Pflanzen bilden. Wenn dieser Pollen von Blüte zu Blüte wandert und sich mit den anderen vermischt, entstehen neue Früchte und Samen. Daher ist er von großer Bedeutung für die Pflanzenwelt.

Im Frühling, Sommer und manchmal sogar im Herbst gibt es viele Pollen in der Luft. Der Wind trägt diese winzigen Pollenkörner von einem Ort zum anderen. Genauer gesagt, der Wind trägt diese Pollenkörner und gibt sie an andere Bäume weiter, um sie zu bestäuben , also zu befruchten.

Und hier liegt das Problem: Pollenkörner enthalten Proteine . Wenn wir diese Proteine ​​einatmen, lösen sie bei manchen Menschen allergische Reaktionen aus. Dann treten die bereits erwähnten Symptome wie Niesen, Schnupfen, juckende Augen und manchmal Hautausschläge auf. Die Pollen, auf die die meisten Menschen allergisch reagieren, stammen von Gräsern, einigen größeren Bäumen (nicht wie Mangos oder Kohomba, aber auch einige exotische Bäume können Pollen von ihnen tragen) und einigen Pflanzen, die wir als Unkraut bezeichnen.

Bedenken Sie, dass das Immunsystem unserer Kleinen, das sie vor Krankheiten schützt, noch nicht vollständig entwickelt ist. Daher reagieren sie möglicherweise empfindlicher auf diese Pollenarten. Aus diesem Grund sind die Auswirkungen dieser Pollen bei Kindern manchmal schwerwiegender als bei Erwachsenen.

Wie kann ich meinem Kind helfen, die durch diese Pollen verursachten Probleme zu verringern?

Okay, schauen wir uns nun an, wie wir unsere Kleinen am besten vor diesem lästigen Plagegeist namens Pollen schützen können. Keine Sorge, wenn Sie diese einfachen Schritte befolgen, können Sie die Situation weitgehend in den Griff bekommen.

Beachten Sie stets die tägliche Pollenbelastung!

Das ist sehr wichtig. Zusammen mit der Wettervorhersage für Ihre Region erhalten Sie manchmal auch Informationen zum täglichen Pollenflug . In einigen Ländern ist das üblich. Auch in Sri Lanka wird darüber diskutiert. Solche Informationen finden Sie auch im Internet.

• An Tagen mit hoher Pollenbelastung ist es ratsam, die Zeit, die Ihr Kind im Freien verbringt, so weit wie möglich einzuschränken, insbesondere morgens (zwischen 5 und 10 Uhr), wenn die Pollenkonzentration in der Luft am höchsten ist.
• Falls Sie unbedingt das Haus verlassen müssen, geben Sie Ihrem Kind vorher die vom Arzt verschriebenen Allergie -Medikamente . Dies sollte unbedingt nach ärztlicher Rücksprache geschehen.
• Wenn Ihr Kind gerne draußen spielt, wählen Sie eine Tageszeit mit geringerer Pollenbelastung, zum Beispiel nach einem schönen Sonnenuntergang, nach dem Mittag oder nach einem Nachmittagsregen. Denn nach dem Regen wird der größte Teil der Pollen aus der Luft abgewaschen und sinkt zu Boden.
• Am wichtigsten ist, dass Sie Ihr Kind baden und ihm die Kleidung wechseln, nachdem es draußen gespielt oder etwas anderes unternommen hat. So entfernen Sie alle Pollen, die sich möglicherweise auf seinem Körper, in seinen Haaren und auf seiner Kleidung befinden. Andernfalls können die Pollen ins Haus gelangen und dort weitere Probleme verursachen.

Sie sollten auch die Türen und Fenster Ihres Hauses pflegen.

Während der Hochsaison für Pollenflug, also wenn die Blumen blühen und es windig ist, ist es am besten, Fenster und Türen so oft wie möglich geschlossen zu halten.

• Halten Sie die Fenster geschlossen, insbesondere morgens und abends, da die Pollenbelastung zu diesen Zeiten am höchsten ist.
• Wenn es im Haus heiß ist, kann man eine Klimaanlage benutzen. Man muss aber regelmäßig den Filter reinigen. Andernfalls können sich Staub und Pollen darin ansammeln und wieder ins Haus gelangen .
• Wenn Sie einen Luftreiniger zur Reinigung der Raumluft verwenden, achten Sie darauf, dass er über einen HEPA-Filter verfügt. Dieser spezielle Filtertyp kann selbst feinste Pollenpartikel auffangen. Dadurch lässt sich die Pollenbelastung in Ihrer Wohnung deutlich reduzieren.

Vergessen Sie diese Dinge nicht beim Autofahren.

Auch beim Autofahren während der Hochpollenzeit ist etwas Vorsicht geboten.

• Schließen Sie die Fenster Ihres Autos und schalten Sie die Klimaanlage ein. Dadurch wird die Menge an Pollen, die von draußen ins Auto gelangt, erheblich reduziert.
• Wenn Sie den Umluftmodus Ihrer Autoklimaanlage verwenden, wird die Luft im Fahrzeuginnenraum umgewälzt und weniger Frischluft von außen angesaugt.

Schützen Sie Ihr Kind bei der Arbeit im Freien.

Manchmal müssen Kinder auch kleine Aufgaben im Garten erledigen.

• Wenn Ihr Kind Gartenarbeiten wie Rasenmähen oder Harken erledigt, achten Sie darauf, dass es nicht zu lange Pollen ausgesetzt ist. Denn bei solchen Arbeiten wird viel Pollen vom Boden wieder aufgewirbelt.
• Wenn Sie dies unbedingt tun müssen oder wenn Ihr Kind draußen in Gebieten mit hoher Pollenbelastung spielt (zum Beispiel unter blühenden Bäumen, auf einer Wiese), ist eine gute Atemschutzmaske, d. h. eine Gesichtsmaske, unerlässlich.Das Tragen einer Maske kann das Einatmen von Pollen deutlich reduzieren. Sie sollte jedoch für das Kind bequem sein, eng anliegen und das Atmen nicht behindern. Eine Maske wie die FFP2-Maske (N95) ist hierfür besser geeignet als eine normale OP-Maske . Wählen Sie aber unbedingt eine Maske, die für das Kind angenehm zu tragen ist.

Auch die Art und Weise, wie Sie Ihre Wäsche trocknen, ist sehr wichtig!

Das ist vielleicht etwas, worüber Sie noch gar nicht nachgedacht haben.

• Trocknen Sie Ihre Wäsche nach dem Waschen möglichst drinnen, anstatt sie draußen auf der Wäscheleine aufzuhängen. Alternativ können Sie einen Wäschetrockner verwenden.
• Wissen Sie, warum? Wenn Sie Ihre Wäsche draußen trocknen, können sich Pollen aus dem Wind auf der frisch gewaschenen, duftenden Kleidung absetzen. Wenn Sie diese Kleidung dann wieder anziehen, können erneut Allergiesymptome auftreten.

Wie finde ich heraus, was genau die „Trigger“ meines Kindes sind?

Wenn ein Kind Asthma oder Allergien hat, können tatsächlich mehrere Faktoren die Symptome verschlimmern oder verstärken. Diese Faktoren bezeichnen wir als Auslöser . Pollen ist ein solcher wichtiger Auslöser.

Darüber hinaus können viele Dinge auf diese Weise Auslöser sein, wie zum Beispiel Hausstaubmilben in Innenräumen, Tierhaare, bestimmte Lebensmittel (wie Milch, Eier, Erdnüsse), Rauch ( Zigarettenrauch , Rauch aus Holzöfen), einige Parfums und Farben.

Am wichtigsten ist, dass Ihr Arzt Ihnen helfen kann, die genauen Auslöser bei Ihrem Kind zu ermitteln. Dazu können Tests wie ein Hautpricktest oder eine Blutuntersuchung notwendig sein. Deshalb ist es wichtig, ärztlichen Rat einzuholen und mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen. So wissen Sie genau, was Sie vermeiden sollten.

Die wichtigsten Punkte, die Sie beachten sollten (Kernaussage)

Kurz gesagt, Pollen können bei unseren Kleinen Erkrankungen wie Allergien und Asthma verschlimmern – etwas lästig, aber etwas, das wir kontrollieren können.

• Keine Sorge. Wenn Sie die einfachen Schritte befolgen, die wir besprochen haben, können Sie die Auswirkungen von Pollen auf Ihr Kind deutlich reduzieren.
• Bewusstsein ist der erste Schritt. Allein das Wissen um Pollenbelastung und wie man sich schützen kann, macht einen großen Unterschied.
• Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes. Geben Sie Ihrem Kind das Medikament pünktlich und in der richtigen Dosierung. Halten Sie regelmäßig Kontakt zu Ihrem Arzt.
• Achten Sie stets auf die Symptome Ihres Kindes.Beobachten Sie, wann die Symptome zunehmen und welche Maßnahmen sie lindern. Diese Informationen sind auch für den Arzt sehr wichtig.

Denken Sie daran, wir tun all dies zum Wohle unserer Kinder. Es liegt in unserer Verantwortung, eine Umgebung zu schaffen, in der sie glücklich und gesund spielen und lernen können.

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