Haarpflege während der Schwangerschaft

Man kann die Freude kaum in Worte fassen, die man empfindet, wenn man erfährt, dass man Mutter wird. Mit dieser frohen Botschaft kommt viel Hoffnung. Doch ein Baby ist nicht das einzige Geschenk, das Sie in dieser Zeit erhalten. Sie haben wahrscheinlich auch bemerkt, dass Ihr Haar länger, voller und schöner denn je wird. Viele Ärzte sagen ihren Patientinnen: „Ihr Haar ist in dieser Lebensphase am schönsten, genießen Sie es also!“ Sprechen wir heute über diese wunderbare Veränderung und wie Sie Ihr Haar in dieser Zeit optimal pflegen können.

Was passiert eigentlich mit den Haaren während der Schwangerschaft?

Um das zu verstehen, müssen wir etwas über das Haarwachstum wissen. Normalerweise durchläuft unser Haar einen dreiphasigen Zyklus: die Wachstumsphase, die Ruhephase und die Ausfallphase. Dieser Zyklus ist der Grund, warum selbst ein gesunder Mensch täglich etwa 100 Haare verliert.

Während der Schwangerschaft verändern die Hormone im Körper den Haarzyklus. Vereinfacht gesagt: Die Haare, die normalerweise ausfallen würden, bleiben auf dem Kopf. Das ist der Hauptgrund, warum das Haar in der Schwangerschaft dicker und voller aussieht.

Darüber hinaus haben einige Studien gezeigt, dass sich in dieser Zeit die Dicke des Haarschafts, also sein Durchmesser, erhöht . Es ist daher nicht verwunderlich, dass das Haar dicker wird.

Hinzu kommt, dass sich bei manchen Frauen in dieser Zeit die Haarstruktur verändern kann. Beispielsweise kann glattes Haar leicht gewellt werden, oder lockiges Haar kann glatter werden. Die genaue Ursache dafür ist zwar noch nicht bekannt, doch Ärzte vermuten, dass hormonelle Veränderungen die Form des Haarfollikels, wo das Haarwachstum beginnt, beeinflussen können.

Haarfärbemittel und Chemikalien verwenden – gut oder schlecht?

Wenn Sie Ihre Haare regelmäßig färben, Strähnchen machen oder glätten, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie dies während der Schwangerschaft fortsetzen oder lieber eine Weile pausieren sollten. Dazu gibt es tatsächlich unterschiedliche Meinungen.

• Manche Ärzte raten dazu, während dieser Zeit auf die Verwendung solcher Chemikalien vollständig zu verzichten.
• Einige andere Ärzte vertreten die Ansicht, dass eine fortgesetzte Anwendung kein größeres Problem darstellt.
• Eine andere Meinung: Es ist in Ordnung, während des ersten Trimesters der Schwangerschaft komplett darauf zu verzichten und sie dann erst später zu verwenden.

Warum gibt es so viele unterschiedliche Meinungen? Der Grund ist, dass es kaum Forschung zu den Auswirkungen dieser Chemikalien auf Schwangere gibt. Vorsicht ist jedoch besser als Nachsicht.

Das Hauptrisiko besteht darin, dass diese aggressiven Chemikalien über die Kopfhaut in den Körper und somit auch in das ungeborene Baby gelangen können. Sie können durch die winzigen Poren der Kopfhaut aufgenommen werden. Daher ist es ratsam, in dieser Zeit möglichst auf Chemikalien zu verzichten.

Am wichtigsten ist es, dass Sie sich vor jeder Behandlung von Ihrem Frauenarzt/Ihrer Frauenärztin beraten lassen.

Und wie sieht es mit Shampoo und Spülung für den täglichen Gebrauch aus?

In den meisten Fällen besteht kein Grund zur Sorge. Sie können Ihr gewohntes Shampoo, Ihre Spülung, Ihr Haarspray und Ihr Gel während der Schwangerschaft weiterhin verwenden.

Eine Sache sollte man jedoch beachten: Wenn Sie ein spezielles Shampoo (medizinisches Shampoo) verwenden, das Ihnen ein Arzt für eine bestimmte Erkrankung wie Schuppen verschrieben hat, sollten Sie vorsichtig sein.Sie sollten unbedingt Ihren Arzt fragen, ob es zum jetzigen Zeitpunkt angebracht ist. Manche medizinische Shampoos sind während der Schwangerschaft möglicherweise nicht geeignet.

Hinzu kommt, dass wir während der Schwangerschaft bestimmte Gerüche nicht vertragen. Wenn Sie der Geruch Ihres Shampoos oder Ihrer Spülung stört, ist der Umstieg auf parfümfreie Produkte eine gute Lösung.

Haarausfall nach der Geburt – ist das etwas, wovor man sich fürchten muss?

Ihre schönen, vollen Haare können schon wenige Monate nach der Geburt Ihres Babys verschwinden. Es kann beunruhigend sein, plötzlich so viele Haare ausfallen zu sehen. Aber es ist wirklich kein Grund zur Sorge.

Vereinfacht gesagt, passiert Folgendes: Die zusätzlichen Haare, die während der Schwangerschaft aufgrund des Hormonspiegels auf dem Kopf geblieben sind, fallen nun plötzlich aus. Das passiert normalerweise drei bis sechs Monate nach der Geburt. Manche bemerken es sehr deutlich, andere weniger.

Das ist völlig normal und gesund. Es bedeutet nicht, dass Sie eine Glatze bekommen. Sobald der Haarausfall aufhört, normalisiert sich Ihr Haarwachstumszyklus wieder und Ihre Haare wachsen wieder normal nach.

Mach dir also keine Sorgen und habe keine Angst davor. Das ist einfach ein weiterer Teil des Weges zur Mutterschaft.