Leiden Sie auch unter Mundtrockenheit (Xerostomie)? – Lassen Sie uns herausfinden, was genau das ist!

Haben Sie manchmal ein klebriges, trockenes Gefühl im Mund beim Sprechen oder Essen? Bei einem trockenen Hals kann ein Schluck Wasser Linderung verschaffen. Es ist normal, dass wir alle in Stresssituationen, bei Angst oder Traurigkeit einen trockenen Mund verspüren. Hält dieser trockene Mund jedoch an, sollte man ihn nicht ignorieren. Er könnte ein Symptom für ein zugrundeliegendes Gesundheitsproblem sein. Deshalb wollen wir heute genauer darauf eingehen.

Was ist Mundtrockenheit? Was sind die Symptome?

Einfach ausgedrückt: Mundtrockenheit, medizinisch Xerostomie genannt, ist ein Zustand, bei dem die Speicheldrüsen im Mund nicht genügend Speichel produzieren. Speichel ist für unsere Mundgesundheit unerlässlich. Es gibt einige häufige Symptome, die Ihnen helfen können , festzustellen, ob Sie an dieser Erkrankung leiden.

Warum ist mein Mund so trocken? Was sind die Ursachen?

Es gibt verschiedene Gründe für einen trockenen Mund. Manchmal liegt es an einem Medikament, das Sie einnehmen, manchmal an einer anderen Erkrankung.

Medikamente

Mundtrockenheit kann eine Nebenwirkung mancher Medikamente sein. Zum Beispiel:

• Antidepressiva
• Medikamente gegen Allergien (Antihistaminika)
• Antipsychotika sind Medikamente, die zur Behandlung bestimmter psychischer Erkrankungen eingesetzt werden.
• Einige Medikamente gegen Bluthochdruck, zum Beispiel ( Betablocker ).

Wenn Sie wegen Erkrankungen wie Allergien , Bluthochdruck oder psychischen Problemen behandelt werden, besteht für Sie ein etwas höheres Risiko für Mundtrockenheit.

Andere Gesundheitszustände und Ursachen

Manche Menschen leiden im Alter unter Mundtrockenheit. Allerdings ist das Alter keine direkte Ursache dafür. Mundtrockenheit wird häufig durch andere altersbedingte Erkrankungen oder durch Medikamente, die dagegen eingenommen werden, hervorgerufen.

Weitere wichtige Gründe sind:

• Chemotherapie oder Strahlentherapie bei Krebs
• Nervenschädigung im Kopf- oder Halsbereich
• Diabetes
• Erkrankungen der Speicheldrüsen
• Immunschwächende Krankheiten wie HIV/AIDS
• Das Sjögren-Syndrom ist eine Autoimmunerkrankung, bei der das körpereigene Immunsystem die Drüsen angreift, die Feuchtigkeit im Körper produzieren (einschließlich der Speichel- und Tränendrüsen).

Warum sollten wir Mundtrockenheit so ernst nehmen?

Überlegen Sie mal: Speichel ist nicht nur ein bisschen Wasser. Sein Wert ist viel größer, als Sie denken.

• Beugt Karies vor: Speichel enthält Bestandteile, die von Bakterien produzierte Säuren neutralisieren. Daher trägt Speichel zur Vorbeugung von Karies bei.
• Bekämpft Infektionen: Speichel hilft, das Wachstum unerwünschter Bakterien im Mund zu kontrollieren.
• Reinigt den Mund: Speichel hilft, kleine Nahrungsreste wegzuspülen, die nach dem Essen zurückbleiben.
• Hilft beim Schmecken und Schlucken: Ohne Speichel können wir Speisen nicht schmecken, und es ist schwierig, Speisen zu schlucken.
• Unterstützt die Verdauung: Speichel enthält Enzyme, die den Verdauungsprozess in Gang setzen.

Bei Mundtrockenheit werden all diese lebenswichtigen Funktionen gestört. Dies kann zu ernsthaften Komplikationen führen. Beispiele hierfür sind Mundgeschwüre, Pilzinfektionen wie Soor, Zahnfleischerkrankungen, Karies und Nährstoffmängel, die durch die Unfähigkeit zu essen entstehen.

Welche Mittel und Behandlungsmethoden gibt es gegen Mundtrockenheit?

Bei anhaltendem Mundtrockenheit sollten Sie zunächst Ihren Hausarzt aufsuchen. Dieser wird Ihre Krankengeschichte und Ihre aktuelle Medikamenteneinnahme überprüfen. Gegebenenfalls wird er Speichel- und Bluttests durchführen, um festzustellen, ob eine andere Erkrankung die Ursache ist.

Sobald die Ursache gefunden ist, kann ein Behandlungsplan festgelegt werden.

1. Die Ursache behandeln

• Wenn es an Medikamenten liegt: Wenn Ihr Arzt feststellt, dass Ihre Mundtrockenheit durch ein Medikament verursacht wird, das Sie einnehmen, kann er möglicherweise die Dosierung dieses Medikaments ändern oder Sie auf ein anderes Medikament umstellen, das keine Mundtrockenheit verursacht.
• Wenn die Ursache eine andere Erkrankung ist: In diesem Fall ist die korrekte Behandlung der Grunderkrankung das Wichtigste. Zusätzlich können weitere Maßnahmen empfohlen werden, um die Beschwerden des trockenen Mundes zu lindern.

2. Einfache Hausmittel, die man zu Hause anwenden kann.

Ihr Arzt wird Ihnen oft raten, ein paar kleine Änderungen an Ihrem Lebensstil vorzunehmen.

• Kauen von zuckerfreiem Kaugummi: Dies regt die Speicheldrüsen an und erhöht die Speichelproduktion.
• Begrenzen Sie Ihren Koffeinkonsum: Reduzieren Sie den Konsum von Getränken wie Tee und Kaffee.
• Trinken Sie regelmäßig Wasser: Trinken Sie nicht auf einmal große Mengen, sondern über den Tag verteilt immer wieder kleine Mengen.
• Verzichten Sie auf Tabak und Alkohol: Diese trocknen Ihren Mund zusätzlich aus.
• Vermeiden Sie Mundspülungen, die Alkohol enthalten: Diese können Mundtrockenheit noch verschlimmern.
• Aufrechterhaltung der Luftfeuchtigkeit im Raum: Die Verwendung eines Luftbefeuchters im Schlafzimmer erhöht die Luftfeuchtigkeit und reduziert Mundtrockenheit.
• Durch die Nase statt durch den Mund atmen: Der Mund trocknet schnell aus, wenn man durch den Mund atmet.

3. Erhaltung der Zahngesundheit

Das Risiko von Karies ist bei trockenem Mund deutlich höher, daher wird Ihr Arzt oder Zahnarzt besonders darauf achten.

• Vermeiden Sie säurehaltige oder zuckerhaltige Getränke und Speisen.
• Verwenden Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta .
• Verwenden Sie abends vor dem Schlafengehen eine fluoridhaltige Mundspülung oder ein fluoridhaltiges Gel (wie vom Arzt verordnet).
• Gehen Sie mindestens zweimal im Jahr zum Zahnarzt.

4. Künstliche Speichelprodukte

In manchen Fällen empfiehlt Ihr Arzt oder Zahnarzt Ihnen Produkte mit künstlichem Speichel, um Mundtrockenheit zu lindern. Diese sind als Zahnpasta, Mundspülung oder Gel erhältlich. Gelegentlich werden auch Medikamente empfohlen, die die Speichelproduktion anregen.