Warum entsteht Schwangerschaftsdiabetes? Lasst uns darüber sprechen.

Sind Sie schwanger? Dann haben Sie sicher schon einmal von Schwangerschaftsdiabetes gehört. Vielleicht hat Ihr Arzt oder Ihre Ärztin Ihnen davon erzählt. Es ist völlig normal, bei diesem Begriff etwas Angst und Nervosität zu verspüren. Fragen wie „Werde ich auch Diabetes bekommen?“ oder „Wird dem Baby etwas zustoßen?“ kommen Ihnen bestimmt in den Sinn. Aber keine Sorge! Wenn wir über diese Erkrankung Bescheid wissen, können wir sie gut in den Griff bekommen und ein gesundes, wunderschönes Baby zur Welt bringen. Deshalb sprechen wir heute darüber, was Schwangerschaftsdiabetes ist und wie er entsteht.

Schwangerschaft und wie der Blutzucker ansteigt

Schauen wir uns zunächst an, wie die normale Blutzuckerregulation in unserem Körper funktioniert. Das ist ganz einfach. Wenn wir Nahrung zu uns nehmen, insbesondere kohlenhydratreiche ( stärkehaltige ) Lebensmittel wie Reis, Brot und Kartoffeln, verdaut unser Körper diese und wandelt sie in einen Einfachzucker namens Glukose um. Diese Glukose gelangt ins Blut. Jede Zelle unseres Körpers bezieht ihre Energie aus dieser Glukose.

Damit die Glukose aus dem Blut in die Zellen gelangt, wird ein „Schlüssel“ benötigt: Insulin . Insulin ist ein Hormon, das von unserer Bauchspeicheldrüse produziert wird. Es transportiert die Glukose aus dem Blut zu den Zellen und reguliert so den Blutzuckerspiegel.

Schauen wir uns nun an, was während einer Schwangerschaft passiert. Sobald Sie schwanger sind, erhält das Baby alle benötigten Nährstoffe und Sauerstoff von einem Organ namens Plazenta . Diese dient quasi als „Versorgungsleitung“ des Babys. Die Plazenta produziert verschiedene Hormone, die das Wachstum des Babys fördern. Das ist sehr wichtig. Allerdings können einige dieser Hormone die Insulinwirkung im Körper beeinträchtigen. Es ist, als ob der erwähnte „Schlüssel“ (Insulin) nicht mehr richtig wirken kann. Medizinisch bezeichnen wir diesen Zustand als Insulinresistenz .

Aufgrund dieser Insulinresistenz muss Ihre Bauchspeicheldrüse stärker als üblich arbeiten, um Ihren Blutzuckerspiegel im Normbereich zu halten, und produziert etwa dreimal so viel Insulin wie sonst. Die meisten Körper schwangerer Frauen können diese Belastung bewältigen. Manchmal jedoch produziert die Bauchspeicheldrüse nicht genügend Insulin. Dann steigt der Blutzuckerspiegel an, und es kommt zu einer Erkrankung namens Schwangerschaftsdiabetes.

Wer hat ein höheres Risiko für diese Erkrankung?

Schwangerschaftsdiabetes kann zwar jede Frau betreffen, manche sind jedoch anfälliger dafür. Schauen wir uns die Risikofaktoren genauer an. Keine Panik, wenn Sie diese sehen – nicht jede Frau mit diesen Risikofaktoren entwickelt Diabetes. Es ist wichtig, sie zu kennen, damit Sie sich frühzeitig testen lassen und gegebenenfalls schnell handeln können.

Tja, was machen wir jetzt?

Wenn Sie sich wegen dieser Risikofaktoren Sorgen machen, sollten Sie diese beiseite lassen. Am wichtigsten ist es, offen mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen.

Schwangerschaftsdiabetes tritt üblicherweise im frühen dritten Trimester auf, also zwischen der 24. und 28. Schwangerschaftswoche. Jede Schwangere in Sri Lanka unterzieht sich in diesem Zeitraum einem Glukosetoleranztest (OGTT) . Dabei wird ihr ein zuckerhaltiges Getränk verabreicht und eine Stunde später ihr Blutzuckerspiegel gemessen.

Wenn Sie jedoch einen oder mehrere der oben genannten Risikofaktoren aufweisen, kann Ihr Arzt Ihnen diesen Test im ersten Trimester der Schwangerschaft empfehlen.

Was geschieht laut den Ergebnissen?

Wenn Ihre Testergebnisse Schwangerschaftsdiabetes ergeben, besteht kein Grund zur Panik. Am wichtigsten ist, dass Sie die Anweisungen Ihres Arztes und Ihrer Ernährungsberaterin genau befolgen.

Versuchen Sie zunächst Folgendes als Behandlung:

• Ernährung: Sie erhalten eine geeignete, zuckerarme und ausgewogene Ernährung. Möglicherweise werden Sie gebeten, 5-6 kleine Mahlzeiten pro Tag anstelle von 3 Hauptmahlzeiten zu sich zu nehmen .
• Bewegung: Einfache, tägliche Übungen wie Spazierengehen können die Insulinwirkung verbessern. Sie sollten jedoch vor Beginn eines Trainingsprogramms Ihren Arzt konsultieren.

In den meisten Fällen können Sie Ihren Blutzuckerspiegel mit dieser Ernährung und Bewegung gut kontrollieren. Nur wenn dies nicht möglich ist, wird Ihr Arzt Ihnen Insulin spritzen oder gegebenenfalls Tabletten verschreiben. Dies gilt nur bis zur Geburt des Babys.