Was ist Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)?

Sie haben bestimmt schon Sportler oder berühmte Schauspieler mit violetten Kreisen auf dem Körper gesehen. Das nennt man Schröpfen. Oder vielleicht haben Sie von jemandem gehört, der sich wegen Rückenschmerzen Akupunktur hat geben lassen. Manche trinken Kräutertees bei Erkältungen. Das ist die sogenannte Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Sie wird nicht nur zur Heilung von Krankheiten eingesetzt, sondern auch zur Vorbeugung.

Was ist die Grundidee der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)?

Vereinfacht gesagt betrachtet die westliche Medizin unseren Körper wie ein Auto. Er verfügt über verschiedene Systeme, benötigt Nährstoffe wie Treibstoff und Öl und muss Abfallstoffe ordnungsgemäß ausscheiden. Das ist ein sehr wissenschaftlicher und logischer Ansatz.

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) funktioniert anders. Sie basiert nicht auf Wissenschaft im eigentlichen Sinne, sondern auf den Konzepten von Gleichgewicht, Harmonie und Energie . Sie verfolgt zwei Hauptideen.

1. Qi

Dies wird auch Lebensenergie genannt. Laut der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) durchströmt diese Energie unseren gesamten Körper. Sie ist ständig in Bewegung und verändert sich fortwährend. TCM- Behandlungen konzentrieren sich häufig darauf, den Fluss dieser „Qi“-Energie aufrechtzuerhalten.

2. Yin und Yang

Dies sind zwei gegensätzliche Eigenschaften, die das Wesen der „Chi“-Energie beschreiben. Man kann es sich so vorstellen:

• Yin: Nacht, Dunkelheit, Kälte, Weiblichkeit, Negativität.
• Yang: Tag, Licht, Wärme, Männlichkeit, Positivität.

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) geht davon aus, dass alles im Leben ein Gegenstück in sich trägt und dass es vor allem auf das Gleichgewicht ankommt . Nehmen wir zum Beispiel ein Medikament, das Ihnen Ihr Arzt verschreibt. Es hilft gegen Ihre Krankheit. Aber was passiert, wenn Sie zu viel davon einnehmen? Das ist gefährlich. So wichtig ist das Gleichgewicht in allem.

Laut der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gelten diese Prinzipien auch für unseren Körper. Befinden sich die Yin- und Yang-Qualitäten der Lebensenergie „Qi“ im Gleichgewicht, fühlen wir uns gesund. Ist dieses Gleichgewicht gestört, fühlen wir uns krank. Die Methoden der TCM zielen darauf ab, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen und einen gesunden Fluss der Lebensenergie „Qi“ zu gewährleisten.

Welche Methoden werden in der TCM angewendet?

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden verschiedene Behandlungsmethoden angewendet. Schauen wir uns diese einmal genauer an.

Sind diese sicher? Funktionieren sie wirklich?

Apropos Sicherheit...

Experten sind der Ansicht, dass die meisten dieser Methoden sicher sind , wenn man sich an einen qualifizierten Therapeuten wendet, der sich mit dem Thema auskennt, insbesondere bei Dingen wie Akupunktur , Tai Chi und Schröpfen.

Bei pflanzlichen Heilmitteln ist jedoch etwas Vorsicht geboten . Sie werden nämlich nicht so streng geprüft und zugelassen wie Medikamente aus der Apotheke. Das bedeutet, dass es nur wenige Studien zu ihrer Wirksamkeit gibt. Außerdem ist es oft schwierig, die genauen Inhaltsstoffe zu kennen. Noch wichtiger ist, dass pflanzliche Heilmittel Nebenwirkungen verursachen oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten hervorrufen können, die Sie bereits einnehmen.Verwenden Sie diese Dinge niemals ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Apropos Ergebnisse...

Da die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ein so umfassendes Behandlungssystem darstellt, variieren die Ergebnisse. Die Forschung zu einigen Methoden hat jedoch vielversprechende Ergebnisse gezeigt:

• Akupunktur gilt als anerkannte Behandlungsmethode zur Schmerzlinderung, insbesondere zur Begrenzung der Nebenwirkungen von Chemotherapiebehandlungen bei Krebs.
• Einige in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendete pflanzliche Arzneimittel werden sogar in anerkannten westlichen medizinischen Zentren zur Behandlung von Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Arthritis und Wechseljahren eingesetzt.
• Es hat sich gezeigt, dass Tai-Chi -Übungen das Gleichgewicht bei Menschen mit Parkinson verbessern.
• Schröpfen kann helfen, die durch Herpes zoster (Gürtelrose) verursachten Schmerzen zu lindern.

Für wen ist die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) am besten geeignet?

Das ist letztendlich eine persönliche Entscheidung. Manche nutzen sie bei Beschwerden wie dem Karpaltunnelsyndrom, andere zur Stressreduktion. Sie werden häufig in Kombination mit westlichen medizinischen Behandlungen eingesetzt. In folgenden Situationen könnten sie eine gute Wahl für Sie sein:

• Wenn Sie viele Symptome ohne erkennbaren Grund haben.
• Wenn Sie unter Nebenwirkungen der Medikamente leiden, die Sie einnehmen.
• Wenn Sie westliche medizinische Behandlungen ausprobiert haben, aber keine Ergebnisse erzielt haben .
• Wenn Sie zukünftigen Krankheiten vorbeugen möchten.

Wer sollte die Traditionelle Chinesische Medizin meiden?

Ärzte raten generell davon ab, die westliche Medizin vollständig aufzugeben und sich dieser Methode zuzuwenden, insbesondere wenn man an einer schweren Erkrankung wie Krebs oder einer Lebererkrankung leidet.

Folgende Personengruppen sollten bei der Anwendung von pflanzlichen Arzneimitteln besonders vorsichtig sein :

• Ältere Menschen
• Schwangere oder stillende Mütter
• Personen, bei denen eine Operation geplant ist (einige Kräuter können das Blutungsrisiko erhöhen)
• Personen, die andere Medikamente einnehmen
• Bei der Behandlung eines Kleinkindes

Was denken unsere Ärzte darüber?

Westliche Ärzte erwarten wissenschaftliche Belege für die Sicherheit und Wirksamkeit einer Behandlung, bevor sie diese empfehlen. Daher fällt es ihnen etwas schwer, die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zu empfehlen. Insgesamt nehmen Forschung und Interesse an der TCM jedoch stetig zu.

Sogar führende Gesundheitszentren der Welt, wie die Mayo Clinic, die Cleveland Clinic und Johns Hopkins, bieten ihren Patienten Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wie Akupunktur und Kräutermedizin an.