In den letzten Schwangerschaftswochen fiebern alle der Geburt entgegen. Wenn man in dieser Zeit plötzlich Bauchschmerzen verspürt, denkt man vielleicht: „Okay, jetzt ist es soweit.“ Doch manchmal sagt der Arzt im Krankenhaus: „Es ist noch nicht so weit, das sind keine echten Schmerzen.“ Das kann einen schon mal beunruhigen. Deshalb ist es wichtig, den Unterschied zwischen echten und falschen Schmerzen zu kennen, um sich keine unnötigen Sorgen zu machen und nicht vorschnell ins Krankenhaus zu fahren.
Einfach ausgedrückt: Was sind diese Kontraktionen?
Wehen sind die Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur, die sich anspannen und wieder entspannen. Stellen Sie sich das vor wie das Anspannen und Entspannen der Muskeln in Ihrer Hand. Dadurch wird der Geburtsvorgang für Ihr Baby vorbereitet. Während sich die Gebärmutter zusammenzieht, öffnet sich der Muttermund (die Öffnung der Gebärmutter) allmählich. Durch den Druck des Babys wird dieses tiefer in den Geburtskanal gedrückt. Dies ist der natürliche Geburtsvorgang.
Wie fühlt sich dieser Schmerz in Ihrem Körper an?
Die Geburt ist für jede Frau ein unterschiedliches Erlebnis. Meistens fühlt es sich aber wie ein Zusammenziehen oder Druck im Unterleib an. Manche empfinden es als Regelschmerzen, die sich verstärken . Andere wiederum als Bauchschmerzen.
Die Schmerzen werden mit Beginn der Wehen intensiver und schmerzhafter als zu Beginn. Manchmal ist es so stark, dass man vor Schmerzen nicht einmal sprechen kann. Obwohl die Schmerzen hauptsächlich im Unterleib spürbar sind, können sie manchmal auch in den unteren Rücken und die Beine ausstrahlen.
Rückenschmerzen
Manche Mütter verspüren während der Geburt eher Rückenschmerzen als Bauchschmerzen. Diese können während der Wehen oder zwischen den Kontraktionen auftreten. Ärzte vermuten, dass dies hauptsächlich daran liegt, dass der Hinterkopf des Babys stark auf Rücken und Wirbelsäule drückt. Zusätzlich können Faktoren wie das niedrige Geburtsgewicht der Mutter, das Gewicht des Babys und die Beckenform eine Rolle spielen.
Sind alle Wehen ein Zeichen dafür, dass das Baby kommt? Sprechen wir über Braxton-Hicks-Kontraktionen!
Viele Schwangere denken, dass die Geburt unmittelbar bevorsteht, wenn sie Schmerzen verspüren. Es könnte sich aber auch um eine sogenannte Übungswehe handeln. Medizinisch werden diese Wehen als Braxton-Hicks-Kontraktionen bezeichnet. Sie dienen quasi als Generalprobe vor der Geburt. Durch diese Übungswehen wird der Muttermund etwas weicher und der Körper auf den großen Tag vorbereitet.
Dies ist `Braxton-Hicks -Kontraktionen können sich manchmal wie echte Wehen anfühlen, manchmal aber auch wie normale Regelschmerzen. Sie können in jedem Stadium der Schwangerschaft auftreten, sind aber im letzten Trimester am häufigsten. Deshalb ist es manchmal schwierig zu unterscheiden, ob es sich um echte oder künstliche Kontraktionen handelt.
Das Wichtigste ist, dass Sie sich wegen dieser Braxton-Hicks-Kontraktionen keine Sorgen machen müssen. Sie sind ein normales Phänomen in der Schwangerschaft.
Wie unterscheidet man zwischen echten Schmerzen und Braxton-Hicks-Schmerzen?
Zwischen diesen beiden Schmerzarten bestehen einige deutliche Unterschiede, und wenn Sie diese kennen, wird Ihnen das sehr helfen.
| Merkmal | Echte Arbeit | Braxton-Hicks-Kontraktionen (falsche Kontraktionen) |
|---|---|---|
| Frequenz | Sie rücken mit der Zeit immer näher zusammen und folgen dabei einem bestimmten Muster (z. B. anfangs alle 10 Minuten, später alle 5 Minuten). | Es gibt kein Muster. Es kommt und geht willkürlich. |
| Intensität | Mit der Zeit nehmen die Schmerzen allmählich zu und werden stärker. | Die Schmerzen nehmen nicht zu. Sie bleiben gleich oder nehmen ab. |
| Der Ort, an dem der Schmerz empfunden wird | Es breitet sich oft im gesamten Bauchraum aus und kann auch im unteren Rückenbereich gespürt werden. | Sie ist oft auf einen Bereich des Magens beschränkt. |
| Reaktion auf Aktivitäten | Der Schmerz lässt auch dann nicht nach, wenn Sie Ihre Position ändern, gehen oder sich ausruhen. | Die Schmerzen verschwinden, wenn man die Position ändert, geht oder sich eine Weile ausruht. |
Wenn Sie die Ursache Ihrer Schmerzen nicht finden können, versuchen Sie, Ihre Position zu ändern, einen Spaziergang zu machen oder ein Glas Wasser zu trinken. Manchmal können Braxton-Hicks -Kontraktionen durch Flüssigkeitsmangel ausgelöst werden.
Wann soll ich ins Krankenhaus gehen?
Es ist wichtig, dies im Vorfeld mit Ihrem Arzt zu besprechen und sich beraten zu lassen, wann Sie ins Krankenhaus kommen sollten. Generell gibt es aber einige Anzeichen, auf die Sie achten können, um zu wissen, ob Sie wirklich bereit für die Geburt sind.
Wir wenden üblicherweise die sogenannte „5-1-1“-Regel an. Das heißt:
- Wenn die Schmerzen alle 5 Minuten auftreten,
- Wenn ein Schmerz mindestens eine Minute (60 Sekunden) anhält,
- Wenn dieses Muster mindestens eine Stunde lang anhält,
...Es ist Zeit für dich, ins Krankenhaus zu gehen.
Wenn Sie diese Symptome haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt an oder begeben Sie sich ins Krankenhaus:
- Bei vaginalen Blutungen .
- Wenn der Wasserbeutel reißt und eine Flüssigkeit wie Wasser austritt .
- Wenn Sie eine Veränderung in den Bewegungen Ihres Babys feststellen (z.B. weniger als 10 Bewegungen in zwei Stunden).
- Wenn Sie weniger als 37 Wochen schwanger sind und ein bestimmtes Schmerzmuster aufweisen (dies könnte ein Anzeichen für vorzeitige Wehen sein).
Tritt diese Art von Schmerzen auch nach der Geburt noch auf?
Ja. In den ersten Tagen nach der Geburt können diese Schmerzen wieder auftreten, besonders beim Stillen. Das ist völlig normal. Die Gebärmutter, die während der Schwangerschaft gewachsen ist, zieht sich nämlich wieder auf ihre ursprüngliche Größe zurück. Machen Sie sich also keine Sorgen.
Ihre Vertrauensperson (Ehemann, Familienmitglied oder Freund) kann Ihnen in dieser Zeit helfen. Sie kann Ihnen große Linderung verschaffen, indem sie Ihnen hilft, eine bequeme Position zu finden und Ihren Rücken massiert.
Kernaussage
- Wehen während der Schwangerschaft sind ein natürlicher Prozess, der den Weg für die Geburt des Babys bereitet.
- Man sollte zwischen echten Wehen und Braxton-Hicks-Kontraktionen unterscheiden. Echte Wehen treten im Laufe der Zeit häufiger auf, werden intensiver und lassen sich nicht durch Positionswechsel stoppen.
- Wenn die Schmerzen beginnen, notieren Sie sich, wann sie beginnen und wie lange sie anhalten.
- Beachten Sie die „5-1-1“-Regel (Schmerzen, die eine Minute anhalten, alle fünf Minuten auftreten und eine Stunde andauern). Das ist der beste Zeitpunkt, um ins Krankenhaus zu gehen.
- Wenn Sie bluten, Ihre Fruchtblase platzt oder sich Ihr Baby nicht viel bewegt, rufen Sie sofort Ihren Arzt an oder begeben Sie sich in die Notaufnahme des Krankenhauses.
- Im Zweifelsfall sollten Sie ärztlichen Rat einholen. Am wichtigsten ist es, informiert zu sein und nicht in Panik zu geraten.
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