ތައިރޮއިޑް ކެންސަރާއި ބެހޭގޮތުން ދަންނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ވާހަކަ ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ފަހަރެއްގައި ރައްޓެއްސަކަށް ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހަކަށް މި ހާލަތު ދިމާވެފައި ހުރެދާނެއެވެ. ނުވަތަ ނޫހަކުން ނުވަތަ އިންޓަނެޓުން ފެނިފައި އޮވެދާނެ އެވެ. ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ބަހެއް ނަމަވެސް، އެ ބަހުގެ ސާފު ވިސްނުމެއް އޮތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެ ކެންސަރު އުފެދޭ ގޮތާއި، އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިކަމާއި، ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑަށް ހީވަނީ މިކަމުން ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވަރަށް ބޮޑު ވިސްނުމެއް ލިބިގެންދާނެހެން.

ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އަދި ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އަކީ ކަރުގެ ބިންގަލުގައި ހުންނަ ކުޑަ ބުޅަލެއްގެ ބައްޓަމަށް ހުންނަ ގްލޭންޑެކެވެ. އެއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާތީ، ހަށިގަނޑުން ހަކަތަ ބޭނުންކުރާ ގޮތް، ނުވަތަ މެޓަބޮލިޒަމް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ހޯރމޯންތައް އުފައްދާތީއެވެ. މި ހޯރމޯންތަކަކީ ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން , ލޭގެ ޕްރެޝަރު, އަދި ހިތުގެ ދުވެލި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދޭ ހޯރމޯންތަކެކެވެ.

އެހެންކަމުން، ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަކީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގައި ހުންނަ ސެލްތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް އަދި ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ބޮޑުވާން ފެށުމެވެ. އެއީ އެންޑޮކްރައިން ކެންސަރެއްގެ ގޮތުގައި ގިންތިކުރެވިފައިވާ ކެންސަރެކެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެއީ ވަރަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ އަދި ފަރުވާ ކުރެވޭ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ. އަދި ރަނގަޅުވުމުގެ ނިސްބަތްވެސް ވަރަށް މަތި.

މި ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަކީ ކިހާ އާންމު ކެންސަރެއް ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު މިކަމުގެ އަސަރު ކިތައް މީހުންނަށްތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. އެމެރިކާގެ ޑޭޓާއަށް ބަލާއިރު، ކޮންމެ އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް 53،000 އާ ކޭސް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހެ އެވެ. މާނައަކީ އެއީ އެހާ މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ގިނަ ވައްތަރުތަކަކީ ވަރަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ ކެންސަރުތަކެކެވެ . އެހެންނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަމަކީ ކޮންމެ އަހަރަކުވެސް މިބަލީގައި ގާތްގަނޑަކަށް 2000 މީހުން މަރުވާކަން.

އަނެއް ކަމަކީ އަންހެނުންނަށް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ފިރިހެނުންނަށް ވުރެ ގާތްގަނޑަކަށް ތިންގުނަ އިތުރުވުމެވެ . އާންމުކޮށް މިބަލި ފެންނަނީ 40 އާއި 50 އަހަރުގެ އަންހެނުންނަށް ކަމަށާއި، އަދި 60 އާއި 70 އަހަރުގެ ފިރިހެނުންގެ ކިބައިން ކަމަށް ވެސް ޑރ. ހައިރާން ނުވާށެވެ، ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް މި ބަލި ޖެހިދާނެ އެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ މައިގަނޑު ވައްތަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ގިންތިކުރަނީ ކެންސަރު އުފެދޭ ސެލްތަކުގެ ބާވަތަށް ބަލައިގެންނެވެ. މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ.

• ޕެޕިލަރީ ކާސިނޯމާ : މި ބާވަތަކީ ތައިރޮއިޑްގެ ހުރިހާ ކެންސަރެއްގެ ގާތްގަނޑަކަށް 80 އިންސައްތަ ކެންސަރު އުފެދޭ ކެންސަރެކެވެ. އެއީ ވަރަށް މަޑުމަޑުން ބޮޑުވާ އެއްޗެކެވެ. ޕެޕިލަރީ ކާސިނޯމާ ކަރުގެ ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިގެން ދިޔަ ނަމަވެސް ފަރުވާއަށް ވަރަށް ރަނގަޅަށް ރައްދުދެއެވެ. މާނައަކީޝިފާ ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑު ކަމަށާއި، ދިރިއުޅުމަށް ގެއްލުން ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑަ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
• ފޮލިކިއުލަރ ކެންސަރު: މި ބާވަތަކީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުތަކުގެ ގާތްގަނޑަކަށް 15 އިންސައްތަ ކެންސަރު އުފެދޭ ބައްޔެކެވެ. ކަށިތަކާއި ފުއްޕާމޭ ފަދަ އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކަށް ފެތުރުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ. ފެތުރިއްޖެނަމަ ފަރުވާ ދިނުމަކީ ( މެޓާސްޓޭޓިކް ކެންސަރ ) މާ ގޮންޖެހުން ބޮޑު ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• މެޑަލަރީ ކެންސަރު: މި ބާވަތަކީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުތަކުގެ ގާތްގަނޑަކަށް 2 ޕަސެންޓެވެ. މެޑަލަރީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި މީހުންނަކީ އާއިލީ ތާރީހެއްގައި މިބަލި ޖެހިފައިވާ މީހުންނެވެ. މާނައަކީ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަން އަކީ އޭގެ ސަބަބަކަށް ވެދާނެ ކަމެވެ.
• އެނަޕްލާސްޓިކް ކާސިނޯމާ: މިއީ ފަރުވާ ކުރަން އެންމެ އުނދަގޫ އަދި އެންމެ އުދުވާނީ ވައްތަރެވެ . ވަރަށް އަވަހަށް ބޮޑުވެ، ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކާއި ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް އަވަހަށް ފެތުރެއެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމަކަށް ވާއިރު، ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުތަކުގެ ގާތްގަނޑަކަށް 2 ޕަސެންޓް ހިމެނެއެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ މަރުހަލާތައް ކަނޑައެޅެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ މިންވަރަށް ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުން ކުރަނީ ކެންސަރުގެ މަރުހަލާ ކަމަށް ކިޔާ އުސޫލެކެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ސެލްތައް ފުރަތަމަ ފެތުރެނީ (މެޓާސްޓޭޒް) ކައިރީގައި ހުންނަ ޓިޝޫތަކާއި ލިމްފް ނޯޑްސް އަށެވެ. އެއަށްފަހު ދުރު ލިމްފް ނޯޑްސް އާއި ގުނަވަންތަކާއި ކަށިތަކަށް ފެތުރިދާނެ އެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ މަރުހަލާތައް އެއް (I) އިން ފެށިގެން ހަތަރު (IV) އަށް ވެއެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެ އަދަދު ގިނަވިވަރަކަށް ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާ މިންވަރު އިތުރުވެގެންދެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް އެނގެން ބޭނުންނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ އިންޒާރުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ ޑޮކްޓަރަށް ކަރުގައި ލޮނުގަނޑެއް ނުވަތަ ކުޑަކުޑަ ބޮޑުވުމެއް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލް އެވެ. އެކަމަކު ލޮނުގަނޑެއް ހުރުމުން ބިރުގަންނަން ނުޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟ މި ލޮމްޕްތަކުގެ ތެރެއިން ގިނައީ ކެންސަރު (ބެނިން) ތަކެއް ނޫނެވެ . އެވްރެޖްކޮށް 20 ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލްގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 3 ނޮޑިއުލް އަކީ ކެންސަރު (މެލިގްނަންޓް) އެވެ.

އަދި މިނޫންވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ:

• ނޭވާލާން ނުވަތަ ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން .
• އަޑު ބަދަލުވުން، އަޑުގަދަވުން .
• ކަރުގައި ހުންނަ ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުން.

ކެންސަރު ފެތުރިފައިވާނަމަ ފެންނަނީ ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރި (މެޓާސްޓޭޒް) ވެދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ، މިފަދަ އަލާމާތްތައް؛

• ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
• ކާނާއަކީ ރަހައެއް ނެތް އެއްޗެކެވެ .
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން.
• ސަބަބެއް ނެތި ތުނިވުމެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ބައެއް ސެލްތައް މެލިގްނަންޓްވެ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑަށް ހަމަލާދޭ ސަބަބެއް ސީދާ ތަޖުރިބާކާރުންނަށް ޔަގީނެއް ނުވެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން މި ނުރައްކާ އިތުރުވާކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ. މިސާލަކަށް ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅުން، އަޔޮޑިން މަދު ކާނާ ކެއުމާއި، ވަކި ޖެނެޓިކް ކަންތައްތަކެއް.

މިއީ އެހެން ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސް އެވެ.

• ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ބޮޑުވުން (ގޮއިޓަރ) އެވެ.
• އާއިލީ ތާރީޚެއްގައި ތައިރޮއިޑް ބަލި ނުވަތަ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހަކު ހުރުން.
• ތައިރޮއިޑައިޓިސް އަކީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ދުޅަވުމެވެ.
• އެންޑޮކްރައިން ބަލިތައް ޖެހެނީ ވަކި ޖީން މުއުޓޭޝަންތަކެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. މިސާލަކަށް މަލްޓިޕަލް އެންޑޮކްރައިން ނިއޯޕްލޭޝިއާ ޓައިޕް 2އޭ (MEN2A) ނުވަތަ ޓައިޕް 2B (MEN2B) ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ.
• ކެއުމުގައި އެކަށީގެންވާ ވަރަށް އަޔޮޑިން މަދުވުން.
• ފަލަވުން (ބޮޑީ މާސް އިންޑެކްސް މަތިވުން).
• ބޮލާއި ކަރުގެ ސަރަހައްދުގެ ކެންސަރަށް ހާއްސަކޮށް ކުޑައިރު ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ލިބިފައިވުން.
• ނިއުކްލިއަރ ހަތިޔާރުން ނުވަތަ އިންޖީނުގެތަކުގެ އެކްސިޑެންޓްތަކުން ދޫކުރާ ރޭޑިއޯއެކްޓިވް މާއްދާތަކަށް ހުށަހެޅުން.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލް ބޮޑުވެފައިވާ ނުވަތަ އެނޫންވެސް އަލާމާތްތަކެއް ހުރިނަމަ، މިއިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ޓެސްޓް ޑޮކްޓަރު ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ލޭގެ ޓެސްޓުތައް: މިއީ ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން ލެވެލް ޗެކްކޮށް ގްލޭންޑް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާތޯ ބެލުން ފަދަ ކަންކަމެވެ.
• ބަޔޮޕްސީ: މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ފައިން ނީޑްލް އެސްޕިރޭޝަން ބޭނުންކޮށްގެން ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އިން ސެލްތަކުގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނެގުމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ލިމްފް ނޯޑްސް އަށް ފެތުރިފައިވާތޯ ބެލުމަށް ސެންޓިނެލް ނޯޑް ބަޔޮޕްސީ ވެސް ހަދަ އެވެ. މި ބަޔޮޕްސީގެ ތެރޭގައި ކެންސަރު ހުންނަ ސީދާ ތަން ހޯދުމަށް ވެސް އަލްޓްރާސައުންޑް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.
• ރޭޑިއޯއަޔޮޑިން ސްކޭން: މިއީ ކެންސަރު ހުރިތޯއާއި ފެތުރިފައިވާތޯ ބެލޭނެ ސްކޭންއެކެވެ. ތިބާ ނިވާކުރަނީ ރައްކާތެރި މިންވަރަކަށް ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އަޔޮޑިން ހިމެނޭ ކުޑަ ގިތެޔޮ ގިރާއެކެވެ. ތިބާގެ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އަޔޮޑިން ޖަހައިގަންނަނީ މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައެވެ. ދެން ޚާއްޞަ އާލާތެއް ބޭނުންކޮށްގެން ގްލޭންޑްގައި ރޭޑިއޯއެކްޓިވިޓީ ހުރި މިންވަރު މިންކުރެއެވެ. ރޭޑިއޯއެކްޓިވިޓީ މަދު ސަރަހައްދުތަކެއް ހުރިނަމަ އެ ސަރަހައްދުތަކުގައި ކެންސަރު ހުރިތޯ ބެލުމަށް އިތުރު ޓެސްޓްތަކެއް ހަދަން ޖެހެ އެވެ.
• އެހެން އިމޭޖިންގ ސްކޭންތައް: ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އަޔޮޑިން ސްކޭންތަކާއި، ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ (ސީޓީ) ސްކޭންތަކާއި، ޕޮޒިޓްރޯން އެމިޝަން ޓޮމޮގްރަފީ (ޕީއީޓީ) ސްކޭންތަކުން ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ދެނެގަނެ، ފެތުރިފައިވާކަން ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަރުވާ ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި ކެންސަރު ފެތުރިފައިވޭތޯއެވެ. ފަރުވާގެ މައިގަނޑު ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ:

• ސާޖަރީ: މިއީ އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ފަރުވާއެވެ.ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި ތަނަށް ބަލާއިރު ސާޖަން ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގެ ބައެއް (ލޮބެކްޓޮމީ) ނުވަތަ މުޅި ގްލޭންޑް (ތައިރޮއިޑެކްޓޮމީ) ނަގައިފާނެއެވެ. އަދި ކެންސަރު ސެލްތައް ފެތުރިފައިވާ ތަންތަނުގެ ކައިރީގައި ހުންނަ ލިމްފް ނޯޑްސް ވެސް ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ.
• ރޭޑިއޯއަޔޮޑިން ތެރަޕީ: ރޭޑިއޯއަޔޮޑިން ސްކޭން ފަދައިން މިއީ ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އަޔޮޑިން ހިމެނޭ ގިތެޔޮ ނުވަތަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް ދިނުމެވެ. ނަމަވެސް ސްކޭން އަށް ދޭ ޑޯޒަށް ވުރެ ޑޯޒް މަތިވެ އެވެ. މި އަޔޮޑިން ކުޑަވެ، ބަލިވެފައިވާ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އަދި ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލައެވެ. މި ފަރުވާއަކީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ފަރުވާއެކެވެ. ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް އިން ގިނަ އަޔޮޑިން ޖަހައިގަތުމުން ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތައް ވަރަށް މަދު ރޭޑިއޭޝަނަކަށް ހުށަހެޅިފައި ހުރެއެވެ.
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: ރޭޑިއޭޝަންގެ ސަބަބުން ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލައި އެ ސެލްތައް ބޮޑުވުން ހުއްޓުވައެވެ. އެކްސްޓަރނަލް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގައި މެޝިނަކުން ބާރުގަދަ ރޭޑިއޭޝަން ބީމްތައް ސީދާ ކެންސަރަށް ޑައިރެކްޓް ކުރެއެވެ. އިންޓަރނަލް ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީގައި ކެންސަރުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ވަށައިގެން ކުދިކުދި ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އޮށްތައް ބަހައްޓައެވެ.
• ކީމޯތެރަޕީ: ކީމޯތެރަޕީ ބޭސްތައް، ލޭނާރުތަކަށް ނުވަތަ އަނގައިން ދިނުމުން ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލާ، ކެންސަރު ބޮޑުވުން ހުއްޓުވައެވެ. ނަމަވެސް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންނަށް ކީމޯތެރަޕީ ބޭނުން ނުވެ އެވެ.
• ހޯރމޯން ތެރަޕީ: މި ފަރުވާ މަސައްކަތް ކުރަނީ ކެންސަރު ފެތުރުމަށް ނުވަތަ އަލުން ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހޯރމޯންތައް ދޫކުރުން ހުއްޓުވައިގެންނެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ކަމަށްވާ ފުރަމޭ، ފުއްޕާމޭ ނުވަތަ ކަށި ފަދަ ތަންތަނަށް ފެތުރި (މެޓާސްޓޭޒް) ވެދާނެ އެވެ. ކެންސަރު އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދީފިނަމަ މި ފެތުރުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވިދާނެ އެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ރަނގަޅުވުމަށްފަހުވެސް ބައެއް ފަހަރު އަނބުރާ އަތުވެދާނެ (ރިކަރ) . ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ބޮޑުވަނީ މަޑުމަޑުން ކަމަށްވާތީ، އެ ކެންސަރު އަލުން އައުމަށް 20 އަހަރާ ހަމައަށް ނަގާފާނެ އެވެ. ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 30 ޕަސެންޓް މީހުން އެނބުރި އަންނާނެ އެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ތައިރޮއިޑްގެ އޮޕަރޭޝަން ނުވަތަ ފަރުވާއަށްފަހު ހަށިގަނޑަށް ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން ބޭނުންވާ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން މުޅި އުމުރަށް ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން ގިތެޔޮ ކާން ޖެހޭނެއެވެ. މިސާލަކަށް `(ލެވޮތައިރޮކްސިން)` ފަދަ ސިންތެޓިކް ހޯރމޯންތައް ދެއެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުން ގުދުރަތީ ގޮތުން ނުއުފެއްދޭ ހޯރމޯންތަކުގެ ބަދަލުގައި ނަގާ ހޯރމޯންތަކެކެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނުކުރާ ކަމެއް ނަމަވެސް ސިއްހަތު މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ގަވާއިދުން މެޑިކަލް ޗެކަޕްތަކަށް ދާން ޖެހޭނެއެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ އަސަރު މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ފާހަގަކުރެވޭ ދެވަނައަށް އެންމެ އާންމު ކެންސަރެވެ.(ފުރަތަމައަކީ އުރަމަތީގެ ކެންސަރެވެ.) ގާތްގަނޑަކަށް 10 އިންސައްތަ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހެނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނުވަތަ ވިހެއުމަށްފަހު ފުރަތަމަ އަހަރުގެ ތެރޭގައި އެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހޯރމޯންގެ މިންވަރަށް ބަދަލު އައުމަކީ އޭގެ ސަބަބަކަށް ވެދާނެ ކަމަށް ތަޖުރިބާކާރުން ދެކެ އެވެ.

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ފަރުވާގެ ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކާނެއެވެ. ކެންސަރުގެ ބާވަތާއި ބާރުމިނަށް ބަލާއިރު، ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ވެސް ފަރުވާ ލަސްވެދާނެ އެވެ. އެކަން ނުކުރެވޭނަމަ ގިނަ މީހުންނަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ކެންސަރު ގްލޭންޑް ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭއިރު ރޭޑިއޭޝަން ޓެސްޓުތައް ނުވަތަ ފަރުވާތައް ހެދުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ދިމާވާން ނަގާ ވަގުތު އެކި މީހުންނަށް ތަފާތެވެ. މިކަމަށް އަސަރުކުރާ ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ ތެރޭގައި އުމުރާއި، ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި، ކެންސަރުގެ މަރުހަލާއާއި، ލިބުނު ފަރުވާގެ ބާވަތް ހިމެނެއެވެ. ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތެރޭގައި އަދި ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު އުއްމީދު ކުރެވޭނެ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ މީހުންނަށް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހެނީ އެއްވެސް ސަބަބެއް ނެތި ކަމުން މުޅިން ހުއްޓުވަން އުނދަގޫ ވެއެވެ. ނަމަވެސް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ އޮތްކަން އެނގޭނަމަ އަޅާލެވޭނެ ފިޔަވަޅުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• ޕްރިވެންޓިވް (ޕްރޮފިލެކްޓިކް) ސާޖަރީ: މެޑަލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ނުވަތަ މަލްޓިޕަލް އެންޑޮކްރައިން ނިއޯޕްލޭޝިއާ ފަދަ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ޖީނެއްގައި މުއުޓޭޝަންއެއް ހުރިތޯ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތަކުން ހޯދިދާނެ އެވެ. އެ ޖީން ހުރިނަމަ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ކުރިން ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ނައްތާލުމަށް ޕްރޮފިލެކްޓިކް ސާޖަރީއެއް ހެދިދާނެ އެވެ.
• ޕޮޓޭސިއަމް އަޔޮޑައިޑް: ނިއުކްލިއަރ އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ރޭޑިއޭޝަނަށް ހުށަހެޅިއްޖެނަމަ (2011 ވަނަ އަހަރު ޖަޕާނުގައި ހިނގި ފުކުޝިމާ އެކްސިޑެންޓް ފަދަ) 24 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ޕޮޓޭސިއަމް އަޔޮޑައިޑް (ޕީމާ®) ކެއުމުން ފަހުން ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެދާނެއެވެ. ޕޮޓޭސިއަމް އަޔޮޑައިޑް މަސައްކަތް ކުރަނީ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް މާގިނައިން ރޭޑިއޯއެކްޓިވް އަޔޮޑިން ޖަހައިގަތުން ހުއްޓުވައިގެން ކަމަށާއި، މިއީ ގްލޭންޑް ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަށް ފަރުވާ ލިބޭ މިންވަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ދިހަ މީހުންގެ ތެރެއިން އަށް މީހުންގެ ގައިގައި ކުރިން ފާހަގަކުރި ޕެޕިލަރީ ޓައިޕް ހުރެއެވެ. ޕެޕިލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ގްލޭންޑްގެ ތެރޭގައި ލޮކަލައިޒް (ލޮކަލައިޒް) ވާއިރު، ފަސް އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް 100 ޕަސެންޓާ ގާތްވެއެވެ. ކެންސަރު ފެތުރި (މެޓާސްޓޭސް) ވެފައިވާ އިރު، މި ރޭޓް 80 ޕަސެންޓާ ގާތްވެ އެވެ. މާނައަކީ، އެވްރެޖްކޮށް، ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ޕެޕިލަރީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ހުންނަ މީހަކަށް، ބަލި ނުޖެހޭ މީހަކާ އަޅާބަލާއިރު، ޑައިގްނޯސް ކުރެވުނުތާ މަދުވެގެން ފަސް އަހަރު ފަހުން ދިރިހުރުމުގެ ފުރުސަތު 80 ޕަސެންޓް އޮވެއެވެ.

މިއީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ އެހެން ބާވަތްތަކުން ފަސް އަހަރު ދުވަހު ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތެވެ.

• ފޮލިކިއުލަރ: ގްލޭންޑް އަށް ނިސްބަތްވާނަމަ %100 އާ ގާތްކުރާ އަދަދަކަށް؛ ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ފެތުރިފައިވާނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް %63 އެވެ.
• މެޑަލަރީ:ގްލޭންޑް އަށް ނިސްބަތްވާނަމަ %100 އާއި ގާތްވެފައި ހުރެއެވެ؛ ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ފެތުރިފައިވާނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް %40 އެވެ.
• އެނަޕްލާސްޓިކް: ގްލޭންޑް އަށް ނިސްބަތްވާނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް %31؛ ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ފެތުރިފައިވާނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް %4 އެވެ.

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ގިނަ ބާވަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުން މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނީ، ހާއްސަކޮށް ކެންސަރު ސެލްތައް ހަށިގަނޑުގެ ދުރު ހިސާބުތަކަށް ފެތުރިފައި ނުވާނަމަ އެވެ. ފަރުވާއިން ކެންސަރު މުޅިން ރަނގަޅު ނުވިޔަސް، ކެންސަރުގެ ވީހާވެސް ގިނައިން ނައްތާލައި، ކެންސަރު އަނބުރާ ބޮޑުވުން ނުވަތަ ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް ޑޮކްޓަރު އެކުލަވާލާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ:

• ކަރުގައި އާ ތޮށިގަނޑެއް ފެނެއެވެ.
• ހިތުގެ ދުވެލި އިތުރުވުން.
• ސަބަބެއް ނެތި ތުނި ނުވަތަ ފަލަވުން.
• ވަރަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވިއްޖެއެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ މިފަދަ ބައެއް ސުވާލުތައް ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

• އަހަންނަށް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހުނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންނަށް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރަކީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑްގެ ބޭރުން ކެންސަރު ފެތުރިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟
• މި ބާވަތުގެ ކެންސަރަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކަލާއި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން ރިޕްލޭސްމަންޓް ތެރަޕީ ބޭނުންވާނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ އާއިލާއަށް މި ބާވަތުގެ ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ އޮތް ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތައް ހަދަންވީ ހެއްޔެވެ؟
• އަނެއްކާވެސް ތައިރޮއިޑް ކެންސަރު ޖެހިދާނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންނަށް އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
• ފަރުވާއަށްފަހު ބޭނުންވަނީ ކޮން ފޮލޯއަޕް ކެއަރއެއް ހެއްޔެވެ؟
• ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ އަލާމާތްތަކާ މެދު ކަންބޮޑުވާންވީ ހެއްޔެވެ؟

އެންމެ ފަހުން ދަންނަވާލަން އޮތީ... (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ބިރުވެރިކަމާއި ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިއީ ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ ކެންސަރެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ތެދެކެވެ. އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ގިނަ ކެންސަރުތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ވަރަށް ރަނގަޅަށް ރައްދުދީ، ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަމެވެ. ތައިރޮއިޑް ކެންސަރުގެ ބާވަތަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެ އެވެ.

ފަރުވާއަށް ފަހު މުޅި އުމުރަށް ސިންތެޓިކް ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން ބޭނުން ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މި ހޯރމޯންތަކަކީ ހަށިގަނޑުގައި މުހިއްމު އެތައް މަސައްކަތެއް ކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ހޯރމޯންތަކެކެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނުކުރާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ނަމަވެސް ސިއްހަތު މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ގަވާއިދުން ޗެކްއަޕް ކުރުން މުހިންމެވެ. ޕޮޒިޓިވްކޮށް ހުރެ، ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވެ، މި ހާލަތާ ކާމިޔާބުކަމާއެކު ކުރިމަތިލެވޭނެއެވެ.