ހިތުގެ ރިތްމް އެނގޭނެ ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރެއްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު މޭމަތީގައި ފަޅައިގެން ދިއުން، ކުޑަކޮށް ނޭވާ ކުރުވުން، ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންތައްތައް އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން އެ އުނދަގޫ އަލާމާތްތައް ހަމަ އެވަގުތު ފިލައިގެންދެއެވެ. ދެން ޑޮކްޓަރަށްވެސް އަސްލު ވާނުވާއެއް ނުވިސްނޭ. އެއީ ހާޓް މޮނިޓަރ , ނުވަތަ ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރ ކިޔާ މި ކުޑަކުޑަ ޑިވައިސް ބޭނުންތެރި ވަގުތެވެ. މިއަދު ތަންކޮޅެއް ތަފްޞީލުކޮށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާތޯއެވެ؟ އެއީ ކޮންކަމެއް، އެއީ ކިހިނެއް މަސައްކަތްކުރާ ކަމެއް، އަދި އެކަމުން ތިބާއަށް ލިބިދާނެ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހާޓް މޮނިޓަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހާޓް މޮނިޓަރަކީ ހިތުގެ ދުވެލި އާއި ހިތުގެ ރިތްމް ރެކޯޑް ކުރެވޭ ކުޑަ އިލެކްޓްރޯނިކް ޑިވައިސްއެކެވެ . އެއީ ލައިގެން ހުންނައިރު ނުވަތަ ހިތުގެ ހަރަކާތްތަކާ ބެހޭ މައުލޫމާތު އެއްކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރަށް މި މައުލޫމާތު ބޭނުންކޮށްގެން ހިތުގައި އެއްވެސް ގޯހެއް ހުރިތޯ ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.

މިއީ އީސީޖީ ​​(އިލެކްޓްރޯކާޑިއޯގްރާމް) ޓެސްޓެއް ފަދަ ކަމެއް ނަމަވެސް އީސީޖީ ​​މެޝިނެއް ފަދަ ބޮޑު ޓެސްޓެއް ނޫނެވެ. މި މޮނިޓަރަކީ ވަރަށް ކުޑަ، ކާޑު ޑެކަކަށްވުރެ ކުޑަ މޮނިޓަރެކެވެ. އަދި ބެޓެރީން ދުއްވާތީ ގާތްގަނޑަކަށް މަހެއްހާ ދުވަހު ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ކޮންމެ ދުވަހަކު ނޫނީ ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ދިމާވާ އާދަޔާޚިލާފު ހިތުގެ ރިތްމްސް (އެރިތްމިއާސް) ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

ހާޓް މޮނިޓަރަކީ ކޮން ބާވަތެއްގެ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ހާޓް މޮނިޓަރުގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. ޑޮކްޓަރު އެހީތެރިވެދޭނީ ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު އެއްޗެއް ހޮވުމަށެވެ. މައިގަނޑު މަދު ބާވަތްތަކަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ޕެޗް ރެކޯޑަރ: މިއީ އެއްފަހަރާ ގާތްގަނޑަކަށް ދެ ހަފްތާ ވަންދެން ހިތުގެ މަސައްކަތް މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ހުރިހާ އެއްޗެއް އެއް ޕެޗެއްގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ މޭމަތީގެ ހަންގަނޑުގައި ތަތްވެދާނެ އެއްޗެކެވެ.
• ސިމްޕްޓޮމް އިވެންޓް މޮނިޓަރ: މިއީ މޭމަތީގެ ހަންގަނޑުގައި ސިލްސިލާ ސެންސަރުތަކެއް ޖައްސާލުމެވެ. އެ އުނދަގޫ އަލާމާތްތައް (އެބަހީ، މޭގައި ރިހުން، ހޭނެތިގެން) ތަޖުރިބާ ކުރަން ފެށުމުން ޑިވައިސް އޮން ކުރެއެވެ.
• ލޫޕް މެމޮރީ މޮނިޓަރ: މިއީ ވެސް ހަށިގަނޑުގައި ސެންސަރުތައް ޖަހާފައި ހުންނަ މޮނިޓަރެކެވެ. މިއީ ވެސް އަލާމާތްތައް ފެނުމުން އޮންކޮށް ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު މި އެއްޗެއްގައި ހާއްސަ ކަމެއް އެބައޮތެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތު ރެކޯޑް ކުރެވޭ އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެ އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ މިނިޓެއް ނުވަތަ ދެ މިނެޓެއް ކުރިން، އަދި އަލާމާތްތައް ފިލައިގެން ދިޔަތާ މިނިޓެއް ނުވަތަ ދެ މިނެޓެއް ފަހުން ވެސް ރެކޯޑް ކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ. އެއީ، އީސީޖީ ​​އާއި އެއްގޮތަށް ތިބާގެ ހިތުގެ އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީ އެވަގުތު ރެކޯޑް ކުރެވެއެވެ.
• އިމްޕްލާންޓް ކުރެވިފައިވާ ލޫޕް ރެކޯޑަރސް: މިއީ ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ހަމުގެ ދަށުގައި އިންޕްލާންޓް ކޮށްފައިވާ އެއްޗަކަށް ވާތީ އެތައް އަހަރެއް ވަންދެން ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ހާޓް މޮނިޓަރ ބޭނުންކުރަނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އަލާމާތްތައް ތަކުރާރު ނުވާނަމަ މިފަދަ މޮނިޓަރެއް ބޭނުންކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ހަފްތާއަކު އެއްފަހަރު ނުވަތަ މަހަކު އެއްފަހަރު އެކަންކަން ތަޖުރިބާ ކުރާނަމައެވެ.

މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ: ތިބާގެ ކާރުން ބައެއް ފަހަރު އާދަޔާ ހިލާފު އަޑުތަކެއް ކުރާ ނަމަވެސް ގަރާޖަށް ގެންދާއިރު އެ އަޑު ފިލައިގެންދެއެވެ. މެކޭނިކަށް ދައްކާނެ އެއްޗެއް ނެތެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން އެ އާދަޔާ ހިލާފު ހިތުގެ ރިތްމް އެވަގުތު ނެތިގެން ގޮސްދާނެ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.

އެހެންކަމުން، އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތު ރަނގަޅަށް ހިތުގެ ރިތްމް ރެކޯޑް ކުރެވޭނެ ޑިވައިސްއެއް އޮތުމަކީ ހަގީގަތުގައި ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އެ ރެކޯޑިންތައް ބަލާފައި ޑޮކްޓަރަށް ސީދާ ކޮން ގޯހެއްކަން ހޯދިދާނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރު، މި ހާޓް މޮނިޓަރުން ލިބޭ މައުލޫމާތު މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.

• If you fainted , މޭމަތީގައި ރިއްސާނަމަ، ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވުނުނަމަ.
• If you have palpitations , އޭގެ މާނައަކީ މޭމަތީގައި ބާރަށް ތެޅެމުންދާ ކަމާއި، ތަޅަމުންދާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރުމެވެ.
• މީގެ ކުރިން ހާޓް އެޓޭކެއް ނުވަތަ ސްޓްރޯކެއް ޖެހިފައިވާނަމައެވެ.
• ހިތަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް އޮކްސިޖަން ލިބެމުންދާކަން އެނގެން ބޭނުންނަމަ.
• ހިތުގެ ބޭސް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާތޯ ބަލަން ބޭނުންނަމަ.
• ހިތް އާދަޔާ ހިލާފު ރިތްމަކަށް ދާ ފަހަރު އަންދާޒާ ކުރާށެވެ.
• ޕޭސްމޭކަރ ނުވަތަ އައިސީޑީ (އިމްޕްލާންޓެބަލް ކާޑިއޯވަރޓަރ ޑިފިބްރިލޭޓަރ) އެއް ހުރިނަމަ، އެ އެއްޗެއް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާތޯ ބަލާށެވެ.
• ހިތުގެ ރިތްމް އާދަޔާ ހިލާފުވުން، ނުވަތަ އެރިތްމިއާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ .

ހާޓް މޮނިޓަރަކުން ހޯދޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރަކީ ޑޮކްޓަރަށް މިފަދަ ސުވާލުތަކުގެ ޖަވާބު ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މޮނިޓަރެކެވެ.

• ހިތުގެ ރިތްމް އެއްގޮތަކަށް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހެއްޔެވެ؟
• ހިތުގެ އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ކިހާ ވަރުގަދަ ހެއްޔެވެ؟
• ހިތުގެ އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ލިބޭ ވަގުތު އާދައިގެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• ހިތް ތެޅެނީ ކިހާ ބާރަށް ހެއްޔެވެ؟

ހާޓް މޮނިޓަރެއް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު މި ކުޑަކުޑަ މެޝިން މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

1. މޭމަތީގައި ހަރުކޮށްފައިވާ ސެންސަރުތަކުން ހިތުގެ ދުވެލި ވަޒަން ކުރެވެއެވެ.

2. މި ސެންސަރުތަކުން ދެން ހިތުގެ ރިތްމްތަކާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ވަޔަރ މެދުވެރިކޮށް ނުވަތަ ވަޔަރލެސް މެދުވެރިކޮށް ކާޑިއަކް މޮނިޓަރ ޑިވައިސްއަށް ފޮނުވައެވެ.

3. ތިބާގެ ހިތުގެ މޮނިޓަރ އިން މި ހިތުގެ ރިތްމްތައް ރެކޯޑް ކުރެއެވެ.

4. މި މަޢުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް ފޮނުވަން ޖެހެއެވެ. ފޯނުން ނުވަތަ ކޮމްޕިއުޓަރު މެދުވެރިކޮށް ވެސް މިކަން ކުރެވޭނެ ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

5. ޑޮކްޓަރު ފޮނުވި ޑޭޓާ ރިވިއުކޮށް ހިތުގެ ރިތްމް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ.

6. ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކުކުރެވޭ ގޮތުގައި އެރިތްމިއާއެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ގުޅައިގެން މިހާރު ފެންނަ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލުކޮށްފާނެއެވެ. ނުވަތަ އިމްތިޙާނަކަށް ވަނުމަށް އެދިދާނެއެވެ.

ހާޓް މޮނިޓަރ ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަންގަނޑުގައި ހަރުކޮށްފައި ހުންނަ ހާޓް މޮނިޓަރެއް ދީފިނަމަ ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ނަރުސް އަންނަނިވި ކަންތައްތައް ކުރާނެއެވެ.

• ސެންސަރު ޖަހާނެ ތަނުގައި މޭމަތީގައި އިސްތަށިގަނޑެއް ހުރިނަމަ އެ އިސްތަށިގަނޑު ޝޭވް ކުރާނެއެވެ .
• ހަންގަނޑު ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށް ތައްޔާރުކޮށްލާށެވެ . ހަންގަނޑު ތެޔޮ ނުވަތަ ފޮނިވެފައި ހުރިނަމަ އެ ތަތް ސްޓްރިޕްތައް ރަނގަޅަށް ނުތަތްވާނެއެވެ.
• މޭމަތީގެ ހަންގަނޑުގައި އެޑްހީޒިވް ޕްލާސްޓިކް ޓޭޕްތަކުން ބައެއް ސެންސަރުތައް ޖައްސާފައި ހުރެއެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ޓޭޕްތަކުގައި ހުންނަ އެޑްހީޒިވް އަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ.
• ބޭނުން ކުރުމަށް ސެންސަރު ސެޓެއް ދޭއިރު، އެ ސެންސަރުތަކުގެ ބަދަލުގައި އާ ސެންސަރުތަކެއް ގެންނަން ޖެހޭނެ އެވެ. އެތަކެތި ބަދަލުކުރާނީ ކިހާ ގިނައިންތޯއާއި، ސީދާ ތަތްކުރަންވީ ކޮންތަނެއްގައިތޯއާއި، އެ ޑިވައިސްއިން ފެންވަރާނެ ގޮތް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ.

ބައެއް ހާޓް ރޭޓް މޮނިޓަރުތަކުގައި މޭމަތީގައި ސެންސަރުތައް އަޅަން ނުޖެހެ އެވެ. މޮނިޓަރު އަތްތިލައަށް އަޅައިގެން ނުވަތަ މޭގައި ހިފަހައްޓައިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ހާޓް މޮނިޓަރ ޓެސްޓެއްގެ ތެރޭގައި އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަށިގަނޑުގައި ޖަހާފައިވާ ސެންސަރުތަކުން މައުލޫމާތު ލިބޭ ޑިވައިސްއެއް ލައިގެން ނުވަތަ ގެންގުޅެން ޖެހެ އެވެ. އެއީ ކާޑިއަކް އިވެންޓް ރެކޯޑަރެއްގެ ބާވަތަށް ބަލާއިރު، އަތުގައި، ޖީބުގައި ނުވަތަ އަތްތިލައަށް ލައިގެން އުޅެން ޖެހިދާނެ އެވެ.

ބައެއް ހާޓް މޮނިޓަރުތަކުގައި ހިތުގެ ރިތްމް ރެކޯޑް ކުރުމަށްޓަކައި އަލާމާތްތައް ފެނުމުން ބަޓަނެއް ފިއްތާލަން ޖެހެ އެވެ. އަނެއް ބަޔަކު އޮޓޮމެޓިކުން ރެކޯޑް ކުރަން ފަށަނީ ހިތުގެ އާދަޔާ ހިލާފު ރިތްމެއް ފާހަގަ ކުރެވުމުންނެވެ.

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް: މި މޮނިޓަރުން ތިބާއަށް ރައްކާތެރިކަމެއް ނުލިބެނީ، އާންމުކޮށް ރިއަލް ޓައިމް މޮނިޓަރިންގ އެއް ނުލިބޭތީއެވެ. ނަތީޖާ ލިބެނީ މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުންނެވެ. އެހެންކަމުން ތިމާގެ އަލާމާތްތަކާ މެދު ވަރަށް ބޮޑަށް ކަންބޮޑުވާނަމަ ވަގުތުން އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ދިއުމެވެ.

ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ކަސްރަތު ކުރަން އަންގާފާނެ ކަމަށާއި، ހާޓް މޮނިޓަރުން ފެންނަ ކަންތައްތައް ބަލަން ބޭނުންވެދާނެ ކަމަށެވެ. އެހެން ނޫނީ އާންމުކޮށް ކުރާ ކަންތައް ކުރާށެވެ. ހަރަކާތްތެރިވާއިރު ކުރާ ކަންކަމާއި ކުރިމަތިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ރެކޯޑް ބެލެހެއްޓުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އަދި ހިތުގެ ބޭސް ނަގާ ވަގުތު ރެކޯޑް ބެލެހެއްޓުން.

ސެންސަރުތަކާއި މޮނިޓަރާއި ދެމެދު މުއާމަލާތް ކުރުމަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ކަންތައްތައް

މިކަންކަމާ ރައްކާތެރި ދުރުމިނެއްގައި މޮނިޓަރ ބަހައްޓާށެވެ، ނުވަތަ އެތަކެތި ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލަން ޖެހިދާނެއެވެ:

• އިލެކްޓްރިކް ބްލެންކެޓްތަކާއި އިލެކްޓްރިކް ދަތްއުނގުޅާ ބުރުސް އަދި ރޭޒަރ އެވެ.
• މެގްނެޓްތަކެވެ.
• ފޯނުތަކެވެ.
• ޕޯޓަބަލް މިއުޒިކް (އެމްޕީ3) ޕްލޭޔަރސް.
• މައިކްރޯވޭވް އަވަންތަކެވެ.
• ކޮމްޕިއުޓަރ ޓެބްލެޓްތަކެވެ.
• މެޓަލް ޑިޓެކްޓަރުތަކެވެ.
• މަތީ ވޯލްޓޭޖް ހުންނަ ތަންތަން.

މިއިން ދޫކުރާ އިލެކްޓްރޯމެގްނެޓިކް ރާޅުތަކުގެ ސަބަބުން މޮނިޓަރުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށްވެސް ސަމާލުވާށެވެ.

ހާޓް މޮނިޓަރ ޓެސްޓަކަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކާޑިއަކް މޮނިޓަރުން ޑޮކްޓަރަށް ބޭނުންވާ ހުރިހާ މައުލޫމާތެއް ލިބުމުން އެ މައުލޫމާތު އަނބުރާ ގެންދަން ޖެހޭނެ އެވެ. އިމްޕްލާންޓް ކުރެވޭ ޑިވައިސްއެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރު އެ ޑިވައިސް ނަގައި އަނބުރާ ޖައްސާނެ ކަމަށާއި ޕެޗް ޑިވައިސްއެއް އޮތްނަމަ އެ ޑިވައިސް ބޭނުން ނިމުމުން އަނބުރާ މެއިލް ކުރަން ޖެހިދާނެ ކަމަށެވެ.

ހާޓް މޮނިޓަރ ބޭނުން ކުރުމުން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

• The adhesive on the sensor patches may cause a slight irritation to your skin , އެކަމަކު މިކަން އާންމުކޮށް ފިލައިގެން ދަނީ ޕެޗްތައް ނައްތާލުމަށްފަހުގައެވެ.
• އެއީ އިމްޕްލާންޓް ކޮށްފައިވާ ކާޑިއަކް އިވެންޓް ރެކޯޑަރެއްނަމަ، ހަމުގެ ދަށުގައި ބަހައްޓައިގެން ކުރާ ކުޑަކުޑަ ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ކުދިކުދި ތަދު ނުވަތަ އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ .

އެނޫން ގޮތަކަށް ހާޓް މޮނިޓަރ ބޭނުން ކުރުމުގައި އެއްވެސް ތަދެއް ނުހިމެނޭނެއެވެ. ހަމައެކަނި އިހުސާސް ކުރެވޭނީ ހަންގަނޑުގައި ބައެއް ސެންސަރުތައް ތާށިވެފައި ހުރި ކަމެވެ. ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ.

ނަތީޖާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެމީހުންގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ހިތުގެ ރިތްމަށް މާބޮޑު ބަދަލެއް ޑޮކްޓަރަށް ނުފެންނަ ނަމަ ނަތީޖާ އާދައިގެ ކަމަށް ބެލެވިދާނެ އެވެ.

ނަމަވެސް ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރުގެ ނަތީޖާއިން ހިތުގެ ރިތްމްތައް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ މިކަހަލަ އެރިތްމިއާއެއް ދިމާވެދާނެއެވެ.

• ހާޓް ބްލޮކް: ހިތުގައި ހުންނަ އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ރަނގަޅަށް ދަތުރު ނުކުރެއެވެ.
• ޓެކިކާޑިއާ (ހަލުވި ހިތުގެ ތެޅުން) ގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުންނައިރު، މިއީ ސުޕްރަވެންޓްރިކިއުލަރ ނުވަތަ ވެންޓްރިކިއުލަރ އަށް ވެސް ވެދާނެއެވެ.
• ބްރޭޑީކާޑިއާ (ހިތުގެ ދުވެލި މަޑުވުން).
• އެޓްރިއަލް ފައިބްރިލޭޝަން: ހިތުގެ މަތީ ކޮޓަރިތައް (އެޓްރިއާ) ގަވާއިދާ ހިލާފަށް އަދި ހަލުވިކަމާއެކު ތެޅުން.
• އެޓްރިއަލް ފްލަޓަރ: ހިތުގެ މަތީ ކޮޓަރިތައް ތެޅެނީ ބާރަށް ނަމަވެސް ވަކި އުސޫލެއްގައެވެ.

މި ނަންތަކަކީ ތިބާއަށް އާ ނަންތަކަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ކިޔައިދޭނެއެވެ.

ހާޓް މޮނިޓަރ ޓެސްޓެއްގެ ނަތީޖާ ހޯދަން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ބޭނުންކުރާ ކާޑިއަކް އިވެންޓް ރެކޯޑަރުގެ ބާވަތަށް ބަލާއިރު، ނަތީޖާ ހޯދުމަށް މަދު ދުވަސްކޮޅަކުން ފެށިގެން މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ. ނަތީޖާ ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން އިރަކުތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.

ނަތީޖާ އާދަޔާ ހިލާފު ނަމަ ދެން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކާޑިއަކް މޮނިޓަރުގެ ނަތީޖާ އާދަޔާ ހިލާފު ނަމަ، ޑޮކްޓަރު ނިންމަނީ އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ނުވަތަ ފަރުވާ ވަގުތުން ފެށުމަށެވެ. މިއީ ތިމާގެ މައްސަލައަށް އަވަހަށް ހައްލެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

• ހާޓް މޮނިޓަރ ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާ ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ޑޮކްޓަރު ދެއްވާފައިވާ އިރުޝާދުތަކާ ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ކަމެއް ސާފު ނުވާނަމަ، ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
• ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިފައިވާހެން ހީވާނަމަ ވަގުތުން 1990 (ރާއްޖޭގެ އިމަޖެންސީ އެމްބިއުލާންސް ސާވިސް) އަށް ގުޅާށެވެ. މޭގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ނުވަތަ ކަނާތު އަތުން ރޭޑިއޭޓްވާ ރިހުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ލަސް ނުކުރައްވާށެވެ.

ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރާއި ހޯލްޓަރ މޮނިޓަރ އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟

ގިނައިން އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ހޯލްޓަރ މޮނިޓަރ އެއް ލައިގެން އުޅުމަށެވެ. މިއީ ވެސް ހާޓް މޮނިޓަރެއް ނަމަވެސް މިއީ 24 ނުވަތަ 48 ގަޑިއިރު ވަންދެން މެދުނުކެނޑި ހިތުގެ ރިތްމް ރެކޯޑް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ހޯލްޓަރ މޮނިޓަރ އިން ތިބާގެ ހާލަތު ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަށް އެކަށީގެންވާ މަޢުލޫމާތު ލިބިއްޖެނަމަ، ދެން ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރ ބޭނުން ކުރަން ނުޖެހޭނެއެވެ.

ނަމަވެސް ހޯލްޓަރ މޮނިޓަރ ބޭނުންކުރުމަށްފަހުވެސް ޑޮކްޓަރަށް ބަލި ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަށް އެކަށީގެންވާ މަޢުލޫމާތު ނުލިބިއްޖެނަމަ، ދެން ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރ ބޭނުންކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.

ހާޓް މޮނިޓަރެއް ލިޔެދެނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް ކަމަށްވާ Your cardiologist , ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރ ބޭނުން ކުރުމަށް ލަފާ ދެއްވާނެއެވެ. އެއިން އެއްކުރާ މައުލޫމާތު ބޭނުންކޮށްގެން ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހަދާނެ އެވެ.

ހާޓް މޮނިޓަރެއް އަޅަން ޖެހިއްޖެއްޔާ ސީރިއަސް ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބައެއް ފަހަރު މިއީ ސީރިއަސް ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރަކު ހާޓް މޮނިޓަރެއް އަޅަން ބުނާނަމަ، އާންމުކޮށް އޭނާ މަސައްކަތް ކުރަނީ ހޭނެތިގެން ދިއުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަން މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެތޯއެވެ. ހިތުގެ ބައެއް އާދަޔާ ހިލާފު ރިތްމްތަކަކީ އަނެއް ބަޔަކަށް ވުރެ ނުރައްކާތެރި ރިތްމްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކާޑިއޮލޮޖިސްޓަކަށް ތިބާގެ ހާޓް މޮނިޓަރުގެ ނަތީޖާ ނުބަލާހާ ހިނދަކު ތިބާގެ ހާޓް މޮނިޓަރުގެ ނަތީޖާ ނުބަލާހާ ހިނދަކު ތިބާގެ ކާޑިއޮލޮޖިސްޓަކީ ސީދާ ކޮން ވައްތަރެއްގެ މީހެއްކަން ކިޔައިދެވޭކަށް ނެތެވެ.

ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރެއް ލައިގެން އުޅުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، އެއީ އަލާމާތްތަކުން ދިގު މުއްދަތަކަށް ލުއި ހޯދައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ އެއީ އޭގެ އަގުހުރި ކަމެކެވެ. މި ހާޓް މޮނިޓަރ ލައިގެން އުޅެން ކުޑަކޮށް ލަސްވާހެން ހީވާނަމަ، ހަނދާން ކުރާށެވެ، މިއީ ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ހާލަތު ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންވާ މައުލޫމާތު ލިބޭ އެއްޗެކެވެ. އެމީހުންނަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ދޭނީ އޭރުންނެވެ.

މި ލިޔުމުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އެހެންކަމުން، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި މި ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރަކީ ހިތުގައި ދިމާވާ މައްސަލަތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަރަށް މުހިންމު ޑިވައިސްއެކެވެ.

• މިއީ ހިތުގެ ރިތްމަށް އަންނަ ނާޒުކު، ދެނެގަންނަން އުނދަގޫ ބަދަލުތައް ދެނެގަނެވޭނެ ކަމެކެވެ.
• މިއީ ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސީދާ ސަބަބު ދެނެގަނެ، އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު އެހީއެކެވެ.
• މި ބޭނުންކުރުމުގައި މާބޮޑު ނުރައްކަލެއް ނެތް ނަމަވެސް ކުދިކުދި އުނދަގުލެއް ހުރި ނަމަވެސް، އޭގެ ފައިދާ އެއަށްވުރެ މާ ބޮޑެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ މި ޑިވައިސް ބޭނުން ކުރުމާއި، އަލާމާތްތައް ބެލެހެއްޓުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މިކަހަލަ މޮނިޓަރެއް ބޭނުން ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދެއްވާނަމަ އެކަމާ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެއީ ސިއްހަތަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ. އަވަސް ޝިފާއަކަށް އެދެން!

` ހާޓް މޮނިޓަރ، ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރ، ހާޓްބީޓް، ހާޓް ރިތްމް، އެރިތްމިއާ، އީކޭޖީ، ހޯލްޓަރ މޮނިޓަރ، ހާޓް ޑިޒީޒް، ޕެލްޕިޓޭޝަންސް، ހާޓް މޮނިޓަރ، ކާޑިއަކް އިވެންޓް މޮނިޓަރ، އެރިތްމިއާ