ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޯ ތިރިއަށް އޮތީ ހެއްޔެވެ؟ (ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން) އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

If you're an expecting mother , ތިބާގެ ޑޮކްޓަރު ބުނާ އެއްޗެއް އަޑުއަހާފައި ވާނެ، "ދަރިފުޅު އޮތީ 'ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން' އެއްގައި" އެވެ. އޭނާ އެހެން ބުނުމުން ތިބާ ވިސްނަނީ ކަންނޭނގެ "އެއީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟" ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ އަސްލު ރަނގަޅު ކަމެއް. އެވާހަކަ ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ `(ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން)` ގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅު އާންމު ގޮތެއްގައި، އެއީ ޖިންސީ ގުނަވަނުން އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނެތި ދުނިޔެއަށް އަންނަން ރަނގަޅު މަގާމެއްގައި ހުރުމެވެ. މިއީ ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީހު ކައިރިވާއިރު ވަރަށް މުހިންމު ކަމަކަށް ވާތީ، މިއީ ރައްކާތެރިކަމާއެކު ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ޑޮކްޓަރުން ނިންމާނެ ގޮތެވެ. `(ވަރޓެކްސް)` ގެ މާނައަކީ ``ބޮލުގެ މަތީ'' އެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ މަތީ ފަރާތް ތިބާގެ ސާވިކްސް އާއި ދިމާލަށް ހުންނަ ކަމެވެ.

ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް ވިސްނައިދޭންޏާ، `(ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން)` ގައި ދަރިފުޅު ހުންނަނީ ބޯ ތިރިކޮށް، ބުރަކަށި މޭމަތީގައި ޖައްސާފައި، އަދި ބުރަކަށީގައި ވާގޮތަށެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާއަކީ ކުޑަ ބޯޅައެއް ފަދައިން، ނުކުންނަން އެންމެ ފަސޭހަ މަގާމެއްގައި ހުރި ކުއްޖެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. މި މަޤާމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ތޮށިގަނޑުން ފަސޭހައިން ފާއިތުވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

މީގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅު އަވަހަށް އަންނާނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން އެއީއެއް ނޫނެވެ. ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަންގައި ދަރިއަކު ލިބުމަކީ ދަރިއަކު ލިބެން އުޅޭ ކަމަކަށް ނުވަތަ ވިހެއުން ފެށެން އުޅޭ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ހަމައެކަނި މާނައަކީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ރަނގަޅު ހާލަތެއްގައި ހުރުމެވެ . ވިހެއުމެއް ނެތި ދަރިފުޅު މި ހާލަތުގައި ހަފްތާތަކެއް ވަންދެން ހުރުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.

ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން އާއި ސެފަލިކް ޕްރެޒެންޓޭޝަން އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މިއީ ގާތްގަނޑަކަށް އެއް މާނައެއް ދޭހަވާ ދެ ލަފުޒެކެވެ. `(ސެފަލިކް ޕްރެޒެންޓޭޝަން)` އަށް ވެސް ދޭހަވަނީ ދަރިފުޅު ބޯ ތިރިކޮށް ހުންނަ މަގާމަށެވެ. `(ވަރޓެކްސް)` އަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކަރު ބުރިވާ ގޮތާ މެދު ތަންކޮޅެއް ވަކި އެއްޗެކެވެ. މާނައަކީ ދަރިފުޅުގެ ބުރަކަށި މޭމަތީގައި ވަރުގަދައަށް ފިތާފައި ހުރުމެވެ . މިއީ އެންމެ އެކަށީގެންވާ `(ސެފަލިކް)` މަގާމެވެ.

އެހެން ބާވަތްތަކުގެ `(ސެފަލިކް ޕްރެޒެންޓޭޝަން)` ވެސް ހުރެއެވެ، ​​މިސާލަކަށް ތުއްތު ކުއްޖާގެ ނިތްކުރި ކުރިއަށް ހުންނަ `(ބްރޯ ޕްރެޒެންޓޭޝަން)` އަދި މޫނު ކުރިއަށް ހުންނަ `(ފޭސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން)` އެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކަރު ބުރިވެފައި ނުވަތަ ދިގުވެފައި ހުންނަ މިންވަރަށެވެ. `(ވަރޓެކްސް)` ގައިވާ ފަދައިން ބުރަކަށި މޭމަތީގައި ފިއްތާފައި ނުވާތީ، މި `(ބްރޯ)` އަދި `(މޫނު)` ޕޮޒިޝަންތަކަކީ އާދައިގެ ވިހެއުމަކަށް ކުޑަކޮށް ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ދަރިފުޅު ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަނަށް ބަދަލުވަނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ތުއްތު ކުދިން މި `(ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން)` އަށް ބަދަލުވަނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 32 ވަނަ ހަފްތާއިން ފެށިގެން 36 ވަނަ ހަފްތާއަށެވެ . މިވަގުތު ދަރިފުޅު ބަނޑުގައި ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ކަމުން އޭނާ ހިނގާބިނގާވެ އުޅެވޭނެ ޖާގަ މަދުވެއެވެ. އެހެންކަމުން އޭނާ އަންނަނީ ހަމަޖެހޭ މަގާމަކަށެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ތުއްތު ކުދިން 36 ހަފްތާ ފަހުންވެސް މި މަޤާމަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. އެހެންވީމަ ހާސްނުވާށެވެ.

ކްލިނިކަށް ދާ ކޮންމެ ފަހަރަކު ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅުގެ ޕޮޒިޝަން ޗެކް ކުރާނެ އެވެ. އޭނާއަށް ތިބާގެ ބަނޑު އިޙްސާސްކޮށް ދަރިފުޅުގެ ބޮލާއި ބުރަކަށި ފަދަ ކަންކަމަށް އިޙްސާސް ކުރެވޭނެއެވެ.މިކަން ކުރެވެނީ ލިއޮޕޯލްޑްސް މެނިއުވަރސް ކިޔާ ޚާއްޞަ ޓެސްޓެއް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. އަދި މިކަން ބެލުމަށް އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަންގައި ދަރިފުޅު ވިހެއީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

``ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން`` ގައި ކުއްޖަކު ހުރުމުގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅު ނުކުންނަނީ ތިބާގެ ސާވިކްސް މެދުވެރިކޮށް، ތިބާގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުން (އުފަން ކެނަލް ވެސް ކިޔައެވެ). މިއީ ޖިންސީ ގުނަވަނުން ވިހެއުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތެވެ . ދަރިފުޅުގެ ބޮލުގެ ކުޑަ ބައި ފުރަތަމަ ނުކުންނައިރު ވިހެއުމަށް ފަސޭހަވެއެވެ.

އާދައިގެ ވިހެއުމަކަށް ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން ރަނގަޅު ވާންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

އަހަރުތަކެއް ވަންދެން ކުރެވުނު މެޑިކަލް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ރައްކާތެރި ޖިންސީ ގުނަވަނުން ވިހެއުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު މަގާމަކީ `ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން` އެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ވީހާވެސް މަދު ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހުންނަ ދުޅަހެޔޮ ތުއްތު ކުއްޖަކު ދިނުމެވެ. ބޯ ތިރިކުރުން ނޫން އެހެން ހާލަތެއްގައި ދަރިފުޅު ހުންނަނަމަ، `ބްރީޗް` ފަދަ ހާލަތެއްގައި ކަމަށްވާނަމަ، އާދައިގެ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ރައްކާތެރިކަމާއެކު ދަރިފުޅު ވިހެއުމަކީ މާ ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އަދި މަންމަ އާއި ދަރިފުޅަށް ވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

"ހަނދާން ކުރާތި، `(ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން)` އަކީ އާދައިގެ ޑެލިވަރީއަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތް!"

ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން އަށް އެއްވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ދިމާވޭތޯ؟

ވިހެއުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު މަގާމަކީ `ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން` ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ކުދިކުދި މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ފެންނަ މައިގަނޑު ކޮމްޕްލިކޭޝަނަކީ ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަނުގެ ސަބަބުން (ބޮޑު ތުއްތު ކުއްޖާ) ވިހެއުމުގެ ތޮށިގަނޑަށް ދަރިފުޅު މާ ބޮޑުވުމެވެ. މާނައަކީ ވިހެއުމުގެ ތޮށިގަނޑުން ބޭރަށް ނުކުންނަން ދަރިފުޅު މާ ބޮޑުވުމެވެ. ދަރިފުޅު `ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން` ގައި ހުރި ނަމަވެސް، ދަރިފުޅު މާ ބޮޑުނަމަ، ބޭރަށް ނުކުންނައިރު ކޮނޑު ނުވަތަ ބޯ ތާށިވުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ `ޝޯލްޑަރ ޑިސްޓޯޝިއާ` އެވެ.

ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުން ސިޒޭރިއަން ހަދަން ލަފާ ދޭނީ ދަރިފުޅު މާ ބޮޑުކަމުން ވިހެއުމުގެ ތޮށިން ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބޭރަށް ނުކުމެވޭނެ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އެވެ. އެއީ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި މަންމައަށާއި ދަރިފުޅަށްވެސް އެންމެ ރައްކާތެރިކަމެކެވެ.

ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން އާއި ބްރީޗް ޕްރެޒެންޓޭޝަން އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ދެ މަޤާމަކީ މަޝްވަރާ ކުރެވެމުންދާ މައިގަނޑު ދެ މަޤާމެވެ.

• (ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން): ދަރިފުޅުގެ ބޯ ތިރިކޮށް، ބުރަކަށި މޭމަތީގައި ޖައްސާފައި، މޫނު އަނބުރާލާފައި ހުންނަނީ މަންމަގެ ބުރަކަށީގައެވެ. މިއީ އާދައިގެ ވިހެއުމަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ މަގާމެވެ.
• ( ބްރީޗް ޕްރެޒެންޓޭޝަން ):ދަރިފުޅުގެ ފައި ނުވަތަ ބުރަކަށި ފުރަތަމަ ތިބާގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުން ނުކުންނަ މަޤާމެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ދަރިފުޅު ހުންނަނީ ބޯ މައްޗަށް އުފުލާ ޕޮޒިޝަނެއްގައި، މާނައަކީ ބޯ މައްޗަށް ޖައްސާފައި ހުންނަ ގޮތަށެވެ.

ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން އަކީ އެންމެ ރަނގަޅު މަގާމު ނަމަވެސް ބައެއް ތުއްތު ކުދިން ބްރީޗް ޕްރެޒެންޓޭޝަން އަށް ބަދަލުވެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ދަރިފުޅު ރަހިމުގެ ތެރޭގައި މިނިވަންކަމާއެކު ހަރަކާތްތެރިވާތީ، ބަނޑުގެ 36 ހަފްތާ ވަންދެން ވެސް ދަރިފުޅު ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަނަށް ބަދަލުވުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ވިހެއުމަށް ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީހާ ގާތްވަމުންދާ ވަރަކަށް އެންމެ ރައްކާތެރި ވިހެއުމުގެ ގޮތް ހޮވުމުގައި ދަރިފުޅުގެ މަގާމު ވަރަށް މުހިއްމުވެގެންދެއެވެ.

ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށް ވަގުތު ޖެހުމުން ހުރިހާ ކުދިންގެ ތެރެއިން %3 އާއި %4 އާއި ދެމެދުގެ ކުދިން ތިބީ ``ބްރީޗް ޕްރެޒެންޓޭޝަން`` ގައެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކާނީ ``ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަން`` މެދުވެރިކޮށް ދަރިފުޅު ވިހެއުމާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ. އެއީ ``ބްރީޗް`` ޕޮޒިޝަނެއްގައި ކުއްޖަކު ވިހެއުމުގައި ގިނަ ނުރައްކާތަކެއް ހުރުމުންނެވެ.

ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ދަރިފުޅު ``ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން'' އަކަށް ބަދަލުކުރުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކައިފާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ``އެކްސްޓަރނަލް ސެފަލިކް ވާޝަން'' ނުވަތަ ``އީސީވީ'' އެވެ. މިއީ ދަރިފުޅު އެނބުރުވުމަށްޓަކައި ބަނޑުގައި އަތްލުމާއި ކޮއްޕާލުމެވެ. މިއީ ވެސް ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރި ކަމެއް ކަމުން ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ އެކު ފައިދާއާއި ގެއްލުންތަކާ ބެހޭ ގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރުން މުހިންމެވެ.

ވަރޓެކްސްއަށް އައިސްފައިވާ ތުއްތު ކުއްޖަކު އަނެއްކާވެސް ބްރީޗަކަށް ވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ތުއްތު ކުއްޖަކު ``ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން'' އަކަށް ބަދަލުވުމަށްފަހު އަނބުރާ ``ބްރީޗް'' މަގާމަށް އެނބުރި އައުމަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިހެން މި ބުނަނީ ތުއްތު ކުއްޖާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެފައި ބަނޑުގައި ހަރަކާތްތެރިވާން މާބޮޑު ޖާގައެއް ނެތުމުންނެވެ. ނަމަވެސް ``ޕޮލިހައިޑްރަމްނިއޯސް'' ކިޔާ ބައްޔެއް ހުންނަ މައިންނަށް، އޭގެ މާނައަކީ މާ ގިނައިން އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް ހުރުމުން ، ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅު އަނެއް ފަރާތަށް އެނބުރުމުގެ ކުޑަ ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު މިއީވެސް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރުންނަށް ދަރިފުޅު ވަރޓެކްސް ޕޮޒިޝަނަށް ބަދަލުކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބައެއް ޑޮކްޓަރުންނަށް ދަރިފުޅު ``ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން'' އަކަށް ބަދަލުކޮށްލެވިދާނެ، ޚާއްޞަކޮށް ދަރިފުޅު ``ބްރީޗް'' ޕޮޒިޝަނެއްގައި ހުރިނަމައެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ދަރިއަކު އަނބުރާލަން ނިންމުމުގައި ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ދާއިރު (މިސާލަކަށް، ބަލިވެ އިނުމުގެ ހަފްތާތަކުގެ އަދަދާއި، ކުރިން ސިޒޭރިއަން ހެދިތޯ، އަދި ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތު)، އަދި މިއީ އަބަދުވެސް ކާމިޔާބު ކަމެއް ނޫނެވެ.

ދަރިފުޅު އަނބުރާލުމަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ގޮތްތައް ވެއެވެ.

• އެކްސްޓަރނަލް ސެފަލިކް ވާޝަން (ECV): މިއީ އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރ އެވެ. އެކަމަށް ބޭނުންވަނީ ދެ ޑޮކްޓަރުންނެވެ. އެކަކު ދަރިފުޅުގެ ތިރި މައްޗަށް އުފުލާއިރު އަނެއް މީހާ ތިބާގެ ބަނޑުގައި އަތް އަޅައިގެން ތިބާގެ ރަހިމުގެ ތެރެއިން ދަރިފުޅުގެ ބޯ ކުރިއަށް ނުވަތަ ފަހަތަށް އެނބުރުވާލައެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ކުރާ ކަމެއް ކަމުން، ބޭނުން ނަމަ އަވަހަށް ސިޒޭރިއަން ހަދައިލެވޭނެ އެވެ.
• މަޤާމު ބަދަލުކުރުން: ބައެއް ފަހަރު މަޤާމު ބަދަލުކުރުމަކީ ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ޔޯގާ ފަދަ ޕޯޒްތަކެއް ހެދުމާއި ނުވަތަ ކަކުލުގައި ކުރިއަށް ޖެހިލުންވުމެވެ. މި ގޮތްތަކުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު އަނބުރާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމުގެ އެއްވެސް ސައިންޓިފިކް ހެއްކެއް ނެތް ނަމަވެސް، އެކަން ކުރުމުން އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭތީ އެއީ މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހޭ ކަމެކެވެ.
• ސެންސަރީ ސްޓިމިއުލޭޝަން: ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރިވާން މަސައްކަތް ކުރުމުގެ އަނެއް ގޮތަކީ ސްޓިމިއުލޭޝަން އެވެ. ބަނޑާ ކައިރިން މިއުޒިކް ކުޅުމާއި، ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ބަނޑުގައި ޓޯޗެއް ހިފަހައްޓައިގެން ހުރުމާއި، ނުވަތަ ބަނޑުގައި ހޫނު ނުވަތަ ފިނި އެއްޗެއް ބެހެއްޓުމަކީ ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ. މި ހުރިހާ ގޮތަކީވެސް ވަރަށް ރިސްކް ކުޑަ ގޮތެކެވެ.

"އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މި ގޮތްތައް އުނގުޅުމުގެ ކުރިން ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން. އޭނާ ވާނީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް، އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ކަންތައްތައް ސީދާ ކިޔައިދޭނެ މީހާ."

އެންމެ ފަހުން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

ދަރިފުޅު ``ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން'' އެއްގައި ހުރި ވާހަކަ އަޑު އިވުމުން އޮޅުން ބޮޅުން ވެދާނެ ނަމަވެސް ހަގީގަތުގައި އެއީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅު އާދައިގެ ގޮތަކަށް ވިހެއުމަށް ރަނގަޅު މަޤާމެއްގައި ހުރުމެވެ. އަދި، ދަރިފުޅު ``ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން'' އެއްގައި ނެތް ނަމަވެސް، ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ކުރިން އެނބުރެން އަދިވެސް ވަގުތު ލިބެއެވެ.

ބަލިވެ އިނުމާއި ވިހެއުމަކީ ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދޭ ދެ ފަހަރެވެ. މި މުޅި ޕްރޮސެސްގައި ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެމީހުން ތިބީ ތިބާގެ ސުވާލުތަކަށް ޖަވާބުދީ، ތިބާގެ ޑެލިވަރީ ވީހާވެސް އޮމާންކޮށް ރައްކާތެރިކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ! އަޅުގަނޑުމެން އެދެނީ ތިބާއާއި ތިބާގެ ދަރިފުޅަށް ރަނގަޅު ސިއްހަތެއް!

` ބަލިވެ އިނުން، ވިހެއުން، ވަރޓެކްސް ޕްރެޒެންޓޭޝަން، ސެފަލިކް ޕްރެޒެންޓޭޝަން، ބްރީޗް ޕްރެޒެންޓޭޝަން، ނޯމަލް ޑެލިވަރީ، ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަން