Skip to main content

އެބްސިކްސިމަބް ކިޔާ ބޭހުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ! (އެބްސިކްސިމަބް އިންޖެކްޝަން)

އެބްސިކްސިމަބް ކިޔާ ބޭހުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ! (އެބްސިކްސިމަބް އިންޖެކްޝަން)

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މީހަކު ކުއްލިއަކަށް މޭގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާ، ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކުވެ، ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރެވިއްޖެއެވެ. މިފަދަ ދަނޑިވަޅެއްގައި ހިތަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ނާރުތަކުގެ ތެރޭގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދި އެ ނާރުތައް ބަންދުވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ކުއްލި އަދި ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ލޭހޮޅިތައް ނުއުފެދުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ވަރަށް ވަރުގަދަ، ޚާއްޞަ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ގޭގައި ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް ނޫން ނަމަވެސް ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ ބޭހެކެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެބްސިކްސިމަބް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެބްސިކްސިމަބް (އެއީ 'އެބްސިކްސިމަބް' އޭ ކިޔާލަމާ) އަކީ ލޭހޮޅިތައް ހުއްޓުވާ ވަރަށް ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ. އޭގެ ބްރޭންޑް ނަމަކީ ރިއޯޕްރޯ އެވެ. އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ކުޑަކުޑަ ސެލްގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ ޕްލެޓްލެޓްސް ހުރެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކަނޑާލާއިރު، މި ޕްލެޓްލެޓްތައް އެއްކޮށް ޖަމާވެ، ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ލޭހޮޅިއެއް އުފެދިގެންދެއެވެ. އެއީ ރަނގަޅު ކަމެއް.

ނަމަވެސް ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހުމުގެ ތެރޭގައި ހިތުގެ ލޭހޮޅިތަކުގައި މި ޕްލެޓްލެޓްތައް ޖަމާވެ ލޭހޮޅިތައް އުފެދިއްޖެނަމަ ހިތަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން މުޅިން ނުވަތަ ބައެއް ގޮތްގޮތުން ހުއްޓުމަކަށް އަތުވެދާނެ އެވެ. އެއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.

އެބްސިކްސިމަބް ކިޔާ މި ބޭހަކީ އެ ޕްލެޓްލެޓްތައް އެއްކޮށް ތަތްވެ، ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ލޭހޮޅިތައް އުފެދުން ހުއްޓުވާ ބޭހެކެވެ.

މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ:

  • ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހުމުންނެވެ.
  • މޭގައި ރިހުން ނުތަނަވަސް (އަންސްޓޭބަލް އެންޖައިނާ) ހުންނަ މީހުންނަށް.
  • ކޮރޮނަރީ އާޓާރީ ބައިޕާސް ގްރާފްޓިންގ (އެންޖިއޯޕްލާސްޓީ އަދި ސްޓެންޓިންގ) ގެ ތެރޭގައި އަދި އޭގެ ފަހުން.

މި ބޭސް ދޭނީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ސެލައިން ފަދައިން އިންފިޝަންއެއްގެ ގޮތުގައެވެ. މިއީ އަބަދުވެސް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި، ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުންގެ ފުރިހަމަ ބެލުމުގެ ދަށުން ކުރާ ކަމެކެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

މިއީ ވަރަށް ބާރުގަދަ ބޭހަކަށް ވާތީ، ތިމާގެ ސިއްހީ އެހެން ހާލަތެއް ނުވަތަ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހެއް މެޑިކަލް ޓީމަށް އަންގަން ވަރަށް މުހިންމެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައިވާ އެއްވެސް އެއްޗެއް ތިމާއަށް ކަމުދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

ހާލަތު ނުވަތަ މާޒީގެ ހާދިސާ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ލޭއައުމުގެ އުދަގޫ ނުވަތަ ލޭގެ އާދަޔާ ހިލާފު އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވުން.މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ލޭއައުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެ، މިހާރުވެސް މިފަދަ ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރެއް ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކުގެ އެނިއުރިޒަމް ފަދަ ހާލަތެކެވެ. މިފަދަ ސަރަހައްދުތަކުން ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ.
ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި ލޭމައްޗަށް ދިއުން. ލޭމައްޗަށް ދިއުމަކީ ސިކުނޑިއަށް ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.
ކުރިން ސްޓްރޯކެއް ޖެހިފައިވާނަމައެވެ. ހާއްސަކޮށް ސްޓްރޯކް ޖެހެނީ ލޭއައުމުގެ ސަބަބުން ކަމަށްވާނަމަ އެކަމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ.
ދާދިފަހުން ހިނގި ސީރިއަސް އެކްސިޑެންޓެއް ނުވަތަ ސާޖަރީއެއް. ސާޖިކަލް ޒަޚަމްތަކުން އަލުން ލޭއަޅަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ފާއިތުވި ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ވާފަރިން ފަދަ ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެއް ބޭނުންކޮށްފައިވާނަމައެވެ. ދެ ބޭހުގެ އަމަލުގެ ސަބަބުން މާބޮޑަށް ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތެވެ.
ވެސްކިއުލައިޓިސް (ލޭގެ ނާރުތައް ދުޅަވުން) ފަދަ ހާލަތެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭހޮޅިތައް ބަލިކަށިވުމުން ލޭއައުން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
އެބްސިކްސިމަބް، އެހެން ބޭސްތަކާއި، ކާނާ ނުވަތަ މަސްތަކުން އުފައްދާ ޕްރޮޓީންތަކަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމައެވެ. ސީރިއަސް އެލާޖީތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި މިކަން އަންގަވައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
ބަނޑުބޮޑުނަމަ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމައެވެ. ޑޮކްޓަރު ވިސްނަންވާނީ ދަރިފުޅު ނުވަތަ ކިރުދޭ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ކުރިމަތިވެދާނެ އަސަރުތަކަށެވެ.

އެހެން ބޭސްތަކުން މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މުޅިންވެސް. މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް (ބައްދަލުވާ، ކައުންޓަރުން ގަންނަން ލިބޭ، ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބާވަތްތައް، ވިޓަމިންސް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ. މި ބޭސް ތިރީގައިވާ ކަންކަމާ މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ، ޚާއްޞަކޮށް:

  • ލޭ ތުނިކުރާ އެހެން ބޭސްތައް: އެސްޕިރިން، ކްލޮޕިޑޮގްރެލް، ޓިކްލޮޕިޑައިން، ޑައިޕައިރިޑަމޯލް ފަދަ ބޭސްތައް.
  • ލޭ ތުނިކުރާ މާއްދާތައް: ހާޓް އެޓޭކްތަކުގައި ދޭ ވަރުގަދަ ބޭސްތަކެއް ކަމަށްވާ އަލްޓެޕްލޭޒް، ރެޓެޕްލޭޒް، އަދި ސްޓްރެޕްޓޮކިނޭޒް އެވެ.
  • ލޭ ތުނިކޮށްދޭ އެހެން ބޭސްތަކާއި ގިތެޔޮ: ވާފަރިން، އެނޮކްސަޕަރިން (ކްލެކްސޭން)، ޑާލްޓެޕަރިން، އާގަޓްރޯބަން ފަދަ ބޭސްތައް.
  • ތަދުކެނޑޭ ބޭސް (އެންއެސްއޭއައިޑީ): އިބޫޕްރޮފެން، ނެޕްރޮކްސެން، ޑިކްލޮފެނެކް ފަދަ ބޭސްތަކެވެ.
  • ގަސްގަހާގެހިން އުފައްދާ ތަކެތި: އަލުވި، އިނގުރު، ޖިންކްގޯ، ފީވަރފިއު ފަދަ ތަކެތި ހިމެނޭ އުފެއްދުންތައް.

މިތަކެތި އެއްކޮށް ބޭނުންކޮށްފިނަމަ މާބޮޑަށް ލޭއައުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ތިމާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން އެބްސިކްސިމަބް އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގައި ތިބޭތީ، މިކަންކަމަށް މުވައްޒަފުން މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރަމުން ގެންދާނެއެވެ. އެކަމަކު އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެކަން ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެއެވެ.

ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް އަލާމާތްތައް
އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
ލޭއައުމުގެ އަލާމާތްތައް

  • ފާޚާނާ ނުވަތަ ކަޅު ތާރު ފާޚާނާގައި ލޭ ހުރުން.
  • ރަތް ނުވަތަ ގަދަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި.
  • ލޭ ހޮޑުލުން ނުވަތަ ކޮފީ ގްރައުންޑް ފަދަ އެއްޗެއް ހޮޑުލުން.
  • ހަންގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ ތަންތަން ހުރުން.
  • ލޮލާއި ދަތްދޮޅިން ނުވަތަ ނޭފަތުން އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން.
  • ކުޑަ އަނިޔާއަކުން މާބޮޑަށް ލޭއައުން.

ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތައް ކުއްލިއަކަށް ބޮލުގައި ރިއްސުން، ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން، ކުއްލިއަކަށް މޫނާއި އަތް ނުވަތަ ފައި ހޭނެތިގެން ނުވަތަ ބަލިކަށިވުން، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން.
އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް (އެކަމަކު އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭނެ)
ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން ބޯއެނބުރުން
ބޮލުގައިރިހުން މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ބަނޑަށް އުނދަގޫވުން

މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން މެޑިކަލް ޓީމާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުކޮށްފިނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

މި ބޭހަކީ ހޮސްޕިޓަލުގެ މުވައްޒަފުން ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ދޭ ބޭހެއް ކަމުން އޯވަރޑޯޒް ވުމުން ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެމީހުން ދޭނީ ރަނގަޅު ޑޯޒެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ މުވައްޒަފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ. ރާއްޖޭގައި ބޭހާއި ގުޅުންހުރި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ލަފާ ހޯދުމަށް ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ވެސް ގުޅައިގެން ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. ކުއްލި ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ރިފަރ ކުރެވޭނެއެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • އެބްސިކްސިމަބް އަކީ ހާޓް އެޓޭކް ފަދަ ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި ލޭ ހޮޅިޖެހުން ހުއްޓުވުމަށް ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ ވަރަށް ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ.
  • ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއް (ޚާއްޞަކޮށް ލޭއައުމާ ގުޅުންހުރި)، އެލާޖީ، އަދި ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ އިންތިހާއަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
  • މި ބޭހުގެ މައިގަނޑު ނުރައްކަލަކީ ލޭއައުން. އެހެންކަމުން ލޭއައުމުގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް، އާދަޔާ ހިލާފަށް ކަތިލުން، ކަޅު ފާޚާނާ، ނުވަތަ ލޭ ހޮޑުލުން ފަދަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
  • މި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ހޮސްޕިޓަލުގައި ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރެވޭނެއެވެ. އެއްވެސް ޝައްކެއް ނުވަތަ ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ނަރުހާ ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

އެބްސިކްސިމަބް، ރިއޯޕްރޯ، ލޭހޮޅިތައް، ހާޓް އެޓޭކް، މޭގައި ރިހުން، އެންޖިއޯޕްލާސްޓީ، ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 4 =