ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް "ފިޓް" ނުވަތަ މެޑިކަލް ގޮތުން ބުނާނަމަ މީރުވަސް ދުވާ މީހެއް ހެއްޔެވެ؟ މީހަކު ކުއްލިއަކަށް ހޭނެތި، ކޮންވެލްޝަންވެ، ވަރަށް ބޮޑަށް ސިޒޭރިއަން ޖެހުމުން އާއިލާއާއި ރައްޓެހިންނަށް އިހުސާސްވާ ބިރުވެރިކަމާއި ހާސްކަން ބަސްތަކުން ދައްކަން ދަތިވެއެވެ. މި ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ތަފާތު ބޭސްތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ، ޚާއްޞަކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި، ފިޓް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ދޭ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ބްރިވަރަސެޓަމް އެވެ.
ބްރިވަރަސެޓަމް އަކީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބްރިވަރަސެޓަމް އަކީ މީރުވަސް ދުވާ މީހުންނަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި ސިކުނޑި ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. ހުރިހާ މެސެޖެއްވެސް ފޯރުކޮށްދެނީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއާއި ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު މެދުވެރިކޮށެވެ. އެޕިލެޕްސީ ހުންނަ މީހަކަށް ވާގޮތަކީ މި ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުގެ ބައެއް ނާރުތައް އޯވަރސްޓިމިއުލޭޓްވެ މާ އަވަހަށް އަލިފާން ރޯވުމެވެ. ޝޯޓް ސާކިއުޓެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ.
ބްރިވަރެސެޓަމް އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުން މަސައްކަތް ކުރަނީ އެ އޯވައެކްޓިވް ނާރުތައް ހަމައަކަށް އެޅުވައިގެންނެވެ. މިއީ ސިޒޭރިއަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މި ބޭހަކީ ބްރިވިއޭކްޓްގެ ބްރޭންޑް ނަމުން ވެސް މަޝްހޫރު ބޭހެކެވެ. ގުޅައެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ލިބެން ހުރި ނަމަވެސް، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ އިންޖެކްޝަނަކީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގެ މެޑިކަލް ސްޓާފުން ދޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެހެނީ އެ މައުލޫމާތުން މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހެއްތޯ، އަދި ދޭންވީ ގޮތް ކަނޑައެޅޭނެ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ތިރީގައި މިދަންނަވާ މަޢުލޫމާތު ފޯރުކޮށްދިނުން ޔަޤީން ކުރައްވާށެވެ.
- ފުރަމޭގެ ބަލި: ފުރަމޭއާ ގުޅުންހުރި އެއްވެސް ބައްޔެއް (އެބަހީ ސިރޯސިސް) ހުރިނަމަ މިކަން ފާހަގަކުރުން މުހިންމެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ގިނަ ބޭސްތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ފުރަމޭއިން ޕްރޮސެސް ކުރާތީ އެވެ. ފުރަމޭ ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ އެކަމުގެ ސަބަބުން ބޭހުގެ ފައިދާއަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.
- ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ މައްސަލަތައް: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. ތިމާ ނުވަތަ ތިމާގެ ގާތް މީހަކު އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ޚިޔާލުތަކާއި، ރޭވުންތަކާއި، ނުވަތަ މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ތާރީޚެއް އޮތްނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް އެކަން ޔަޤީންކޮށް ކިޔައިދޭށެވެ. މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ބައެއް މީހުންގެ މޫޑަށް އަސަރުކުރާނެ ބޭހެކެވެ.
- އެލާޖީ: މި ބްރިވަރަސެޓަމް ބޭހާއި، ހަމަ އެ ބާވަތުގެ އެހެން ބޭސްތަކާއި، އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖީ ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމާއި ގާތުން ކިރުދިނުން: ބަލިވެ އިނދެ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ، މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެންނެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމާމެދު
މި ބޭހަކީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.މިއީ ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ހުންނަ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހަކު ދޭ އެއްޗެކެވެ.
- ކުޑަކުދިންނަށް: ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި މި ބޭސް އެއް މަހުގެ ތުއްތު ކުދިންނަށް ވެސް ލިޔެވިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެކަން ކުރަނީ ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަދި ހާއްސަ މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުންނެވެ.
- އޯވަރޑޯޒް: މިއީ ހޮސްޕިޓަލުގައި ދޭ ބޭހެއް ކަމުން މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މި ބޭސް މާބޮޑަށް ބޭނުންކޮށްފައިވާކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގާށެވެ. ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ . ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
- ވަގުތުން ފަރުވާ ހޯދުން: ހަމަޖެހިފައިވާ ދުވަސްތަކާއި ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިތަކުގައި މި ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކަނޑައެޅިފައިވާ ދުވަހު އަންނަން ނުކުޅެދިއްޖެނަމަ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ކްލިނިކަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
| މައްސަލަ ހުރި މާއްދާއެކެވެ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ރާ | މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަނގުރާ ބުއިމަކީ ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް (ޚާއްޞަކޮށް ބޯއެނބުރުން އަދި ނިދި އައުން) އިތުރުވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ބަނގުރާ ބުއިމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ. |
| އެހެން ބޭސްތަކެވެ | ފިޓް ޖެހުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ކާބަމަޒެޕައިން އާއި ފެނިޓޮއިން އާއި ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ރިފަމްޕިން ފަދަ ބޭސްތައް މި ބޭހާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ތިބާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ފަރުވާތަކާއި، ސަގާފީ ބޭސްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ . |
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަންތައްތައް
1. ދުއްވުމާއި ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ އެހެން ކަންތައްތައް: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބޯއެނބުރުން، ނިދި އައުން، ބެލެންސް ދަށްވެ، ނިންމުންތައް ނިންމުމުގެ ޤާބިލުކަމަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ . އެހެންކަމުން މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުރާގޮތް އެނގޭހާ ހިނދަކު ދުއްވާކަށް ނުވަތަ މެޝިނަރީއެއް ނުހިންގާށެވެ. އަދި އިށީނދެގެން ނުވަތަ އެނދުން ތެދުވާއިރު މަޑުމަޑުން ތެދުވެ ބޯއެނބުރުމާއި ވެއްޓުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެއެވެ.
2. ކުއްލިއަކަށް ބޭސް ހުއްޓާލުން:
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ކުއްލިއަކަށް މި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ދުވަހަކުވެސް ހުއްޓާނުލުމެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ފިޓްގެ ހާލަތު ގޯސްވެ، ދިގުދެމިގެންދާ ސިޒޭރިއަން އުފެދި، ސީރިއަސް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލައިފިނަމަ، ޑޮކްޓަރު އަންގާ ގޮތެއްގެ މަތިން ކުރާނީ، މަޑުމަޑުން ޑޯޒް ކުޑަކޮށްގެންނެވެ.
3. ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް ސަމާލުވުން: ބައެއް މީހުންގެ މޫޑަށް ބަދަލުތަކެއް އަންނަނީ ފުރަތަމަ މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ފެށުމުން ނުވަތަ ޑޯޒް ބަދަލުކުރުމަށްފަހުގައެވެ. ހާސްކަން، ރުޅިގަދަވުން، ހަމަޖެހުމެއް ނެތް، ހޭލޫސިނޭޝަން، ހިތާމަ އިތުރުވުން، ނުވަތަ އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ވިސްނުން ފަދަ އާ ނުވަތަ ގޯސްވަމުންދާ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ އާއިލާއަށް އަންގާށެވެ .
ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭސް ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ސީރިއަސް، ބައެއް އާންމު ކަންތައްތަކެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ | ޢަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން (ނޭވާލާން އުނދަގޫވެދާނެ) އެވެ. |
| ވިސްނުމާއި ސުލޫކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ | ގަދަ ހާސްކަން، ރުޅިގަދަވުން، ވަދެގަންނަ ޚިޔާލުތައް، ޢަދާވާތްތެރި އިޙްސާސްތައް، ނެތް ކަންތައްތައް ފެނުމ/އަޑުއެހުން، އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ޚިޔާލުތައް، ޑިޕްރެޝަން އިތުރުވުން. |
| އާންމުކޮށް ދިމާވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަން ޖެހެއެވެ | |
| އާންމު އަސަރުތައް | ބޯއެނބުރުންބޯއެނބުރުން، ނިދި އައުން، ވަރުބަލިވުން، ބެލެންސް ގެއްލުން، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ލޮލުގެ ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި ހުރުން. |
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބްރިވަރަސެޓަމް އަކީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ލޭނާރަކަށް ދޭ އިންޖެކްޝަނެއް، މީރުވަސްދުވުން (ފިޓްސް) ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށެވެ.
- ފުރަމޭގެ އެއްވެސް ބައްޔަކާއި، ނަފްސާނީ މައްސަލަތަކާއި، އެލާޖީއާއި، ބަލިވެ އިނުމުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ.
- ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ކުއްލިއަކަށް މި ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން ދަނިކޮށް މޫޑަށް ނުވަތަ ސުލޫކަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ޚިޔާލުތައް އަންނަނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ބޭހުގެ އަސަރު އިހުސާސް ކުރެވެންދެން ދުއްވުމުން ނުވަތަ ނުރައްކާތެރި މެޝިނަރީ ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- މި ބޭހާއި މެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް، ކަންބޮޑުވުމެއް، ނުވަތަ ޝައްކެއް އޮތްނަމަ، މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރަން އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ އެކަށީގެންވާ މީހަކީ ޑޮކްޓަރެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment