އަބަދުވެސް ވަރުބަލިކަމާއި ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަ ދުރުމިނެއްގައި ހިނގާފައި ނުވަތަ ސިޑިން އަރާއިރު ބޯއެނބުރުން ހެއްޔެވެ؟ ގިނަ ފަހަރަށް އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ "ލޭމަދުވުން" ނުވަތަ "މަޑުމަދުވުން" އެވެ. އެއީ ތެދެކެވެ. އެކަމަކު، ތިބާގެ އަމިއްލަ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު، އެއީ ދިފާޢީ ނިޒާމު، ތިބާގެ އަމިއްލަ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކަށް ހަމަލާދީ ނައްތާލާފާނެ ކަމަށް ދުވަހަކުވެސް ހީކޮށްފައިވޭތޯއެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެއްގެ ވާހަކަ، ކޮންމެ މީހަކުވެސް ހޭލުންތެރިވުން ވަރަށް މުހިއްމު. މިކަމަށް ކިޔަނީ އޮޓޯއިމިއުން ހެމޮލައިޓިކް އެނީމިއާ , ނުވަތަ ކުރުކޮށް (AIHA) އެވެ .
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން އައިހައެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ފުރަތަމަ ބަލާލަމާ ހިނގާ ލޭމަދުވުމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ. ލޭމަދުވުމަކީ ހަށިގަނޑުގައި އޮކްސިޖަން ގެންދާ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުގެ އަދަދު މަދުވުމެވެ. މި ރަތް ސެލްތައް އުފެދެނީ އަހަރެމެންގެ ކަށީގެ މެރޯގައެވެ. އެވްރެޖްކޮށް ލޭގެ އެއް ރަތް ސެލް 120 ވަރަކަށް ދުވަސް ވަންދެން ދިރިއުޅެއެވެ. މިސެލްތައް ހުސްވުމުން ހަށިގަނޑުގެ ގުނަވަންތަކަށް ބޭނުންވާ މިންވަރަށް އޮކްސިޖަން ނުލިބެއެވެ. އެހެންވެ އަހަރެމެންނަށް ވަރުބަލިވެ ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
މިހާރު އައިއެޗްއޭގައި ވަރަށް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހިނގައެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ދިފާޢީ ނިޒާމު , އޮޅިގެން އަމިއްލައަށް ދުޅަހެޔޮ ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް "ދުޝްމަނުން" ގެ ގޮތުގައި ދެނެގަނެއެވެ. އެއީ ޤައުމެއްގެ ލަޝްކަރު އަމިއްލަ ރައްޔިތުންނަށް ހަމަލާދޭ ކަހަލަ ކަމެއް. މިގޮތަށް ދިފާއީ ނިޒާމުން ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ހަލާކުކުރަން ފެށުމުން، ކަށީގެ މެރޯއަށް ވެސް ކުރިއަށް ނުދެވޭ މިންވަރަށް އެ ސެލްތައް ގެއްލިގެންދެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ލޭގެ ރަތް ސެލްއެއްގެ އުމުރު މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ލިމިޓް ވެއެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ އޮޓޯއިމިއުން ހެމޮލައިޓިކް އެނީމިއާ (އޭއައިއެޗްއޭ) އެވެ.
އައިއެޗްއޭގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
އައިއެޗްއޭ ގިންތިކުރެވިފައިވަނީ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރަކަށެވެ. އެއްކަމަކީ ސަބަބުގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެކެވެ. އަނެއް ކަމަކީ ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ހަލާކުވާ ފިނިހޫނުމިނަށް ބަލައިގެންނެވެ. މިއީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ގިންތިކުރުން | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ޕްރައިމަރީ އައިއެޗްއޭ | މި ހާލަތުގައި އައިއެޗްއޭ ޖެހޭ އެހެން އެއްވެސް ބައްޔެއް ނުވަތަ ސަބަބެއް ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ. އެއީ، މިއީ އެކަހެރި ހާލަތެކެވެ. |
| ސެކަންޑަރީ އައިއެޗްއޭ | މިތަނުގައި އޭއައިއެޗްއޭ ޖެހެނީ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތަކުން (އެބަހީ، ލޫޕަސް ފަދަ އެހެން އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް، ބައެއް ވައްތަރުގެ ކެންސަރު) ނުވަތަ އިންފެކްޝަނަކުންނެވެ. |
| ފިނިހޫނުމިނަށް ބަލައިގެން ތަރުތީބުކުރުން | |
| ވާމް އޮޓޯއިމިއުން ހެމޮލައިޓިކް އެނީމިއާ | މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. މިބާވަތުގައި ދިފާޢީ ނިޒާމުން ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ހަލާކުކޮށްލަނީ ހަށިގަނޑުގެ އާދައިގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތީގައެވެ. މިއީ އައިޖީޖީ ކިޔާ ވަކި ވައްތަރެއްގެ އެންޓިބޮޑީއެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
| ކޯލްޑް އޮޓޯއިމިއުން ހެމޮލައިޓިކް އެނީމިއާ (ސީއޭޑީ) | މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިކަމަށް ކިޔާ އަނެއް ނަމަކީ ކޯލްޑް އެގްލޫޓިނިން ޑިޒީޒް (CAD) އެވެ. މިކަމުގައި ހަށިގަނޑު ފިނިވުމުގެ ސަބަބުން ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ހަލާކުވެގެންދެއެވެ. މިކަމަށް ޒިންމާވާ އެންޓިބޮޑީގެ ވައްތަރަކީ އައިޖީއެމް އެވެ. |
މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އައިއެޗްއޭގެ ގިނަ އަލާމާތްތަކަކީ އެހެން ލޭމަދުވުމުގެ އަލާމާތްތަކާ އެއްގޮތް އަލާމާތްތަކެއް ނަމަވެސް ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ހަލާކުވުން ފުދޭވަރަކަށް ގަދަވެއްޖެނަމަ ބައެއް މީހުންނަށް އެއްގޮތަކަށް ވެސް އަލާމާތްތަކެއް ނުފެނިދާނެ އެވެ.
އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތައް:
- ބަލިކަށިކަމާއި ވަރުބަލިވުން: ކުޑަ މަސައްކަތެއް ކުރުމަށްފަހުވެސް އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
- ހަންގަނޑު ފަނޑުވުން: ހަންގަނޑާއި ތުންފަތާއި ނިޔަފަތި ފަނޑުވުން.
- ޓެކިކާޑިއާ: ހަމައެކަނި ކޮޅަށް ހުރެގެން ވެސް ހިތް ބާރަށް ތެޅެމުންދާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ.
- ނޭވާ ކުރުވުން: މިއީ ކުޑަކޮށް ވަރުބަލިވެފައި ހުންނަ ވަގުތު ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- މޭގައި ރިއްސުން.
- ލޮލާއި ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން (ޖަންގަލި): މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ޖަންގަލީގެ ނަން ކިޔާ ހާލަތެވެ.
- ކަޅު ކުޑަކަމުދާތަކެތި: ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަޅުކުލައެއް ހުންނަ، ކޯލާ ފަދަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި.
- ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް: މިއީ ފުއްޕާމޭ ބޮޑުވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
ކޯލްޑް ޓައިޕް އޭއައިއެޗްއޭ (ސީއޭޑީ) ހުންނަ މީހުންނަށް ވެސް މި އިތުރު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.
- އަތާއި ފައި އަބަދުވެސް ހުންނަނީ ފިނިކޮށެވެ.
- ފިނިހޫނުމިނަށް ހުށަހެޅިއްޖެނަމަ އަތާއި ފައި ކަޅު/ރަތްކުލައަށް ބަދަލުވުން.
- ބޮލުގައިރިހުން.
- ކޮނޑާއި ފައިގައި ރިއްސުން.
އައިއެޗްއޭ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ގިނަ ފަހަރަށް މި ހާލަތަށް ދިމާވާ ވަކި ސަބަބެއް ހޯދުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ (ޕްރައިމަރީ އައިއެޗްއޭ). ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ (ސެކަންޑަރީ އައިއެޗްއޭ) އެވެ.
- އޮޓޯއިމިއުން އެހެން ބަލިތައް: މިސާލަކަށް ލޫޕަސް ފަދަ ބަލިތައް.
- ކެންސަރުގެ ބައެއް ބާވަތްތައް:ޚާއްޞަކޮށް ލޭއާއި ގުޅުންހުރި ކެންސަރުތައް ކަމަށްވާ ލޫކެމިއާ (ކްރޮނިކް ލިމްފޯސައިޓިކް ލޫކެމިއާ) އަދި ލިމްފޯމާ (ނޮން-ހޮޑްކިން ލިމްފޯމާ) ފަދަ ކެންސަރުތަކެވެ.
- އިންފެކްޝަންތައް: *މައިކޯޕްލާސްމާ ނިއުމޯނިއާ* ފަދަ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކެވެ.
- ވައިރަސް: އެޕްސްޓައިން-ބާ ވައިރަސް، އެޗްއައިވީ، އަދި ހެޕަޓައިޓިސް ފަދަ ވައިރަސްތަކެވެ.
- ބައެއް ބޭސްތައް: މިއީ ޕެނިސިލިން އަދި މެތައިލްޑޯޕާ ފަދަ ވަކި ބޭސްތަކަށް ރިއެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
މުހިއްމު ކަމަކީ އައިއެޗްއޭ އަކީ ފަތުރާ ބައްޔެއް ނޫން ކަމެވެ. އެއީ ދިފާއީ ނިޒާމަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. ނަމަވެސް މިބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ބައެއް ވައިރަސް (އެބަހީ އެޕްސްޓައިން-ބާރ) އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކަށް ފެތުރިދާނެއެވެ.
ޑައިގްނޯސިސް ހެދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ލޭމަދުވުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ފުރަތަމަ ކަމަކީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ . އޭނާ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލުކޮށް، ތިބާ ބަލާނެއެވެ. ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ހެމަޓޮލޮޖިސްޓަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.
ލޭގެ ބައެއް ޓެސްޓުތައް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ކުރެވެނީ ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށްޓަކައެވެ.
- ކޮމްޕްލީޓް ބްލަޑް ކައުންޓް (CBC): މިއީ ރަތް ސެލްތަކާއި ހުދު ސެލްތަކާއި ޕްލެޓްލެޓްތަކުގެ އަދަދު ޗެކްކުރާ އެއްޗެކެވެ. ރެޑްސެލްގެ އަދަދު މަދުވުމަކީ ލޭމަދުވުމުގެ އަލާމާތެކެވެ.
- ކޫމްބްސްގެ ޓެސްޓް: މިއީ އައިއެޗްއޭއަށް އެންމެ ވަކި ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކާ ދެކޮޅަށް ހަށިގަނޑުން އެންޓިބޮޑީ އުފައްދަމުންދާތޯ ބެލުމެވެ.
- ޕެރިފެރަލް ސްމީއާ: ލޭގެ ސާމްޕަލްއެއް މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބެލުމަށްފަހު ރެޑްސެލް ހަލާކުވުމުގެ އަލާމާތްތައް ބަލައެވެ.
- ބިލިރޫބިން ޓެސްޓް: ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ހަލާކުވުމުން ލޭގައި ބިލިރޫބިން ކިޔާ މާއްދާއެއްގެ މިންވަރު އިތުރުވެއެވެ. މިއީ ރީނދޫ ކުލަ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ.
- ރެޓިކިއުލޯސައިޓް ކައުންޓް: މިއީ ކަށީގެ މެރޯއިން އުފައްދާ އާ ނުފުރިހަމަ ރަތް ސެލްތަކުގެ އަދަދު ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ގިނަ އަދަދަކަށް ހުރުމުގެ މާނައަކީ ހަލާކުވަމުންދާ ސެލްތަކުގެ ބަދަލުގައި އާ ސެލްތައް އުފެއްދުމަށް ކަށީގެ މެރޯ މާ ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ ކަމެވެ.
އައިއެޗްއޭ އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ފަރުވާ ބިނާވެފައިވަނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަމާއި، އައިއެޗްއޭގެ ބާވަތާއި، ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ސީރިއަސް ނޫންނަމަ ފަރުވާ ކުރަން ނުޖެހިދާނެއެވެ.
- ސްޓިރޯއިޑްސް: ޕްރެޑްނިސޮލޯން ފަދަ ސްޓިރޯއިޑް ބޭސްތަކަކީ ފަރުވާގެ ފުރަތަމަ ލައިނެވެ. މިކަންކަން މަސައްކަތް ކުރަނީ ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ހަރަކާތްތައް ދަމަހައްޓައި، ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ނައްތާލުން ހުއްޓުވައިގެންނެވެ.
- އެހެނިހެން އިމިއުނޯސަޕްރެޝަންސް: ސްޓިރޯއިޑްސް އަށް ބަލީގެ ރައްދު ނުދޭނަމަ ރިޓޫކްސިމަބް ފަދަ އެހެން ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރެއެވެ.
- ސްޕްލެނެކްޓޮމީ: ގިނަ ފަހަރަށް ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ހަލާކުވުން ކުރިމަތިވަނީ ފުއްޕާމޭގައެވެ. އެހެންކަމުން ބޭސް ދިނުމުން އެކަން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުން އޮޕަރޭޝަންކޮށްގެން ފުއްޕާމޭ ނަގަން ނިންމައިފާނެއެވެ.
- ލޭ އެޅުން: ލޭމަދުވުން ބޮޑުނަމަ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށްޓަކައި ލޭ އަޅަން ޖެހިދާނެއެވެ.
- ފިނިކަމުން ރައްކާތެރިވުން (ކޯލްޑް އައިއެޗްއޭ/ސީއޭޑީ އަށް): ފިނި އައިއެޗްއޭ ޖެހިފައިވާނަމަ ފިނިކަމުން ރައްކާތެރިވުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- ފްރިޖުން އެއްޗެހި ނެރޭއިރު އަތްދަބަސް އަޅަންވާނެއެވެ.
- ފިނި މޫސުމުގައި ބޭރަށް ނުކުންނަ ނަމަ ޓޮޕާއި ސްކާފް އަދި ކޯޓް ލައިގެން އުޅެން ޖެހެއެވެ.
- އޭސީ ގިނައިން ހުންނަ ތަނަކަށް ދާނަމަ ހޫނު ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅޭށެވެ.
އަދި ފޮލިކް އެސިޑް (ވިޓަމިން ބީ9) ސަޕްލިމެންޓެއް ކެއުމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ހަލުވިކަމާއެކު އުފެއްދުމަށް މި ވިޓަމިން ބޭނުންވާތީ އެވެ.
މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
އައިއެޗްއޭ އަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ބައެއް އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
- ލޭހޮޅިތައް: ލޭނާރުތަކުގައި ޚާއްޞަކޮށް ފައިގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދިދާނެއެވެ. މިކަންކަން ފުއްޕާމޭއަށް ދަތުރުކޮށްފިނަމަ (ޕަލްމޮނަރީ އެމްބޮލިޒަމް) މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހާލަތެކެވެ.
- ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން: ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ އައިއެޗްއޭ އަކީ ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.
- ހިތުގެ ބަލިތައް: ދިގުމުއްދަތަކަށް ލޭމަދުވުމުގެ ސަބަބުން ހިތް ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ކުރާއިރު، އެކަމުގެ ސަބަބުން ހިތް ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ.
މި ކަންކަމާ މެދު ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދައި، ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދާއި ފަރުވާއަށް ސީދާ ތަބާވުމެވެ. އޭރުން މިފަދަ ގިނަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުން ސަލާމަތްވެވޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޮޓޯއިމިއުން ހެމޮލައިޓިކް އެނީމިއާ (AIHA) އަކީ ދިފާއީ ނިޒާމުން އޮޅިގެން އަމިއްލަ ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ހަލާކުކޮށްލާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ.
- ގިނަގިނައިން ވަރުބަލިވުމާއި، ފަނޑުވުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ލޯ ރީނދޫވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެކަމާ ލަސްނުވާށެވެ .
- މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށްފަހު ލަފާ ހޯދާށެވެ. އަމިއްލައަށް ބޭސް ނުހަދާށެވެ.
- އައިއެޗްއޭ އަކީ ފަތުރުވެރި ބައްޔެއް ނޫން ކަމުން ބަލިމީހަކު އެކަހެރި ކުރުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ.
- ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ ގިނަ މީހުންނަށް މި ހާލަތު ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލްކޮށް އާދައިގެ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ބިރުނުގަންނަވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ