ކިޑްނީގައި މިކަހަލަ ޓިއުމަރެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ (އެންޖިއޮމިއޮލިޕޯމާ) ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކިޑްނީގެ ތެރޭގައި ކުޑަ ޓިއުމަރެއް އުފެދިދާނެ ކަމަށް ދުވަހަކުވެސް ހީކޮށްފައިވޭ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، މިކަންކަން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކިޑްނީގައި އުފެދިދާނެ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ޓިއުމަރެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ , ބައެއް މީހުން ވެސް ކިޔަނީ ރެނަލް އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ އެވެ. ނަން ތަންކޮޅެއް ދިގު އަޑު އިވޭ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، ސާދާކޮށް ބަހައްޓަމާ ހިނގާށެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ އަކީ ކިޑްނީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ބައެއް ސެލްތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވުމުން އުފެދޭ ބޮޑުވުމެކެވެ. ޑޮކްޓަރުން ވެސް ކިޔަނީ ޓިއުމަރ ނުވަތަ ނިއޯޕްލާސްމް އެވެ . އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ގިނަ އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް އަކީ ކެންސަރު (ބެނިން) އެއް ނޫނެވެ . މާނައަކީ އެމީހުންގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.

މި ނަޓްސް އެކުލެވިގެންވަނީ މައިގަނޑު ތިން ބަޔަކުންނެވެ.

• އެޑިޕޯސް ޓިޝޫ , މިއީ ތެލުގެ ފަށަލައެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ.
• އޮމާން މަސްގަނޑެއް .
• ލޭހޮޅިތަކަކީ ލޭ ގެންދާ ކުދި ހޮޅިތަކެކެވެ.

ނަމަވެސް މި ޓިއުމަރު ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ލޭއައުން , ލޭމަދުވުން , ހުމުގެ އަސަރު , ނުވަތަ ކިޑްނީ ސަރަހައްދުގައި ރިހުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟

އެއީ ހަގީގަތުގައި ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އަންހެނުންނަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް އުމުރުން 40 އަހަރާއި 60 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުންނަށް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމަށެވެ.

މީގެ އިތުރުން ސިއްހީ ވަކި ހާލަތްތަކެއް ހުންނަ މީހުންނަށް އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. މިފަދަ ދެ ޝަރުތަކީ؛

• ލިމްފަންޖިއޯލިއޮމައިއޯމެޓޯސިސް (LAM)
• ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް ކޮމްޕްލެކްސް (ޓީއެސްސީ)

މިއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ނަމަވެސް މި ހާލަތު ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އެކަން ދަސްކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ކިޑްނީގެ އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް އަކީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް ޖެހެނީ އާންމު އާބާދީގެ %1 އަށްވުރެ މަދު ބަޔަކަށެވެ . އޭގެ މާނައަކީ އެއީ މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް އެއީ އެންމެންނަށް ވެސް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް އެއީ ބެނިން ކިޑްނީ ޓިއުމަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ.

މިއީ ކުރިން ދެންނެވި ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް ކޮމްޕްލެކްސް (TSC) ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރޭގައި ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. މާނައަކީ ޓީއެސްސީ ހުންނަ މީހުންގެ ދެބައިކުޅަ އެއްބައި މީހުންނަށް އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް ޖެހިދާނެ ކަމެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސްގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، މި ޓިއުމަރުގައި ހިމެނޭ ސެލްތަކާއި ޓިޝޫތަކުގެ ބާވަތްތަކަށް ބަލާއިރު، އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް މައިގަނޑު ތިން ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ:

1.ކްލާސިކް (ޓްރައިފޭސިކް) އޭއެމްއެލްސް: މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. އެއީ ކުރިން ދެންނެވި ތިން ވައްތަރުގެ ސެލް ވެސް ހިމެނޭ ސެލްތަކެކެވެ: ލޭހޮޅިތަކާއި، ފެޓީ ޓިޝޫތަކާއި، އޮމާން މަސްތަކެވެ .

2. މޮނޯފޭސިކް އޭއެމްއެލްސް: މި ބާވަތުގެ ޓިއުމަރުތަކުގައި ގިނައިން ހިމެނެނީ އެއް ވައްތަރެއްގެ ޓިޝޫ އެވެ . މިސާލަކަށް އެއީ ހަމައެކަނި އޮމާން މަސްގަނޑެއް، ނުވަތަ ހަމައެކަނި ފެޓް ޓިޝޫ ހިމެނިދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

3. އެޕިތެލިއޯއިޑް އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް: މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ކިޑްނީގެ ލޭހޮޅިތަކުގެ އެތެރެ ލައިންކޮށްފައިވާ އެޕިތެލިއޯއިޑް ސެލްތަކުން އުފެދިފައިވާ ސެލްތަކެކެވެ. މި ބާވަތުގެ ޓިއުމަރުތަކުގައި ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެހެން ބާވަތްތަކަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ . އެހެންކަމުން މިކަމަށް ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދެއެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ އަކީ ކިހާ ސީރިއަސް އެއްޗަކަށް ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް ހުންނަ ގިނަ މީހުންނަށް އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް ޖެހިފައިވާކަން ވެސް ނޭނގެ އެވެ. އެއީ އެމީހުން ގިނަ ފަހަރަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަތީ އެވެ.

ނަމަވެސް މި ޓިއުމަރު 4 ސެންޓިމީޓަރަށްވުރެ ބޮޑުވެއްޖެނަމަ (އެއީ އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ކާ ވޯލްނަޓްގެ ސައިޒުގެ ސައިޒެއް) ދެން ލޭ އަންނަން ފަށައިފާނެ (ލޭއައުން) . މިގޮތަށް ލޭއައުމަކީ ވަގުތުން ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ . އެހެންވެ މި ޓިއުމަރުތަކާ މެދު ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ބޮޑުވަނީ ކިހާ އަވަހަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ކްލާސިކް އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް އެއްގޮތަކަށްވެސް ބޮޑު ނުވެއެވެ . ނުވަތަ، އެކަން ކުރާނަމަ، ވަރަށް މަޑުމަޑުން ބޮޑުވެއެވެ . އެވްރެޖްކޮށް މި ޓިއުމަރުތައް އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް 0.19 ސެންޓިމީޓަރު (ގާތްގަނޑަކަށް އިންޗިއެއްގެ ސަތާރަބައިކުޅަ އެއްބައި) ބޮޑުވެއެވެ.

ނަމަވެސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މި ޓިއުމަރުތައް މާ އަވަހަށް ބޮޑުވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ޖެހިގެން ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް ބެލެވޭނަމަ ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ޓިއުމަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ބުއްދިވެރި ގޮތެކެވެ . މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

މި ޓިޝޫ ޖަމާވެ ކިޑްނީ ޓިއުމަރެއް އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ކަމެއް އަދިވެސް ޑޮކްޓަރުންނަށް ސީދާ ނޭނގެ އެވެ . ނަމަވެސް ދިރާސާކުރާ ފަރާތްތަކުން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކަށް އަންނަ ވަކި ބަދަލުތަކެއް (މިއުޓޭޝަންސް) އޭގެ ދައުރެއް އަދާކޮށްފާނެ އެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންނަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ . ނަމަވެސް ޓިއުމަރު ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ލޭއައުމުގެ ސަބަބުން ލޭމަދުވުން .
• ހުން .
• ކިޑްނީގެ ވަށައިގެން ލޭއައުމުގެ ސަބަބުން ފްލެންކް ރިއްސުން ނުވަތަ ކިޑްނީގައި ރިއްސުން .
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން) .
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލުން .

މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު، ޑޮކްޓަރަށް ޓިއުމަރު ފެނިދާނެ އިއްތިފާގުން ތިބާ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް , ސްކޭން ފަދަ، އެހެން ސިއްހީ ހާލަތަކަށް ހެދުމުންނެވެ. ނުވަތަ، މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ، ޑޮކްޓަރު މި ޓެސްޓްތައް ހަދަން އަމުރުކޮށް، ސަބަބު ހޯދުމަށް އަމުރުކޮށްފާނެއެވެ.

މިކަން ފާހަގަކުރެވެނީ ކޮންކަހަލަ ޓެސްޓްތަކުން ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ މިފަދަ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތަކަކަށެވެ:

• ސީޓީ ސްކޭން ހެދުމެވެ
• އެމްއާރުއައި
• އަލްޓްރާސައުންޑް

ނަމަވެސް ބައެއް ވައްތަރުގެ އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް މި ސްކޭންތަކުން ކިޑްނީ ކެންސަރު ފަދަ ގޮތަކަށް ފެނިދާނެ އެވެ . އެހެންކަމުން ޔަގީންކޮށް ދަންނަވަންޏާ ޑޮކްޓަރު ކިޑްނީ ބަޔޮޕްސީ ހެދުމަށް ލަފާދީފާނެ ކަމަށާއި އެއީ ކިޑްނީގެ ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ނަގައި ޓެސްޓް ކުރުމެވެ .

އަހަރެންގެ އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާއަށް ފަރުވާ ބޭނުންވާކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކަށް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ. ފަރުވާ ބޭނުންވާތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ބިނާވެފައިވަނީ ޓިއުމަރުގެ ސައިޒާއި އަލާމާތްތައް ހުރިތޯއާއި ކައިރި މުސްތަގުބަލެއްގައި ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާތޯއެވެ .

އާންމުކޮށް އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް އެއްފަހަރު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ޓިއުމަރު ބޮޑުވާތޯ ބެލުމަށެވެ. ޓިއުމަރު 4 ސެންޓިމީޓަރަށްވުރެ ބޮޑުނަމަ , ޑޮކްޓަރު ފަރުވާ ދޭން ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓިއުމަރު ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމަށް ނުވަތަ ނައްތާލުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• އެބްލޭޝަން ތެރަޕީ: މި ފަރުވާގައި ޑޮކްޓަރުން ހަކަތަ (މިސާލަކަށް , ރޭޑިއޯފްރީކުއެންސީ ރާޅު ), އިންތިހާއަށް ހޫނު، ނުވަތަ އިންތިހާއަށް ފިނި ވައި ބޭނުންކޮށްގެން އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ނައްތާލައެވެ.
• އާޓިރިއަލް އެމްބޮލައިޒޭޝަން: މި ޕްރޮސީޖަރގައި ތިބާގެ އުނަގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައި، ތުނި ހޮޅިއެއް (ކެތެޓަރ) ޖަހައި، އޭގެ ތެރެއިން ކުދިކުދި ބީޑްސް ވައްދައެވެ. މި ބީޑްސް ތަކުގެ ސަބަބުން އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާއަށް ލޭ ދައުރުވުން ހުއްޓުވައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޓިއުމަރު ކުޑަވެ، ލޭ ދައުރުވުން މަދުވެ، ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
• ފުރިހަމަ ނެފްރެކްޓޮމީ: މި ސާޖަރީގައި އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ހިމެނޭ މުޅި ކިޑްނީ ނައްތާލައެވެ .
• ޕާރޝިއަލް ނެފްރެކްޓޮމީ: މިއީ މުޅި ކިޑްނީ ނައްތާނުލާ ކަމެކެވެ. ހަމައެކަނި ކިޑްނީގެ އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ހިމެނޭ ބައި ނައްތާލައެވެ . މިއީ އޯޕަން ޕާރޝިއަލް ނެފްރެކްޓޮމީއެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ރޮބޮޓިކް ޕާރޝިއަލް ނެފްރެކްޓޮމީއެއްގެ ގޮތުގައި ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ .

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ގޮތް ހޮވުމެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު އެއްވެސް އުދަނގޫތަކެއް ނުވަތަ ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ކިޑްނީގެ އޮޕަރޭޝަނާއި އެހެނިހެން އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ފަރުވާތަކަށް ފަހު ބައެއް ނުރައްކާތައް ހުރެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ލޭއައުން
• އިންފެކްޝަން
• ސްކާރސް އެވެ

ބައެއް ފަހަރު، ކިޑްނީއަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ކިޑްނީ ފެއިލްވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ފަރުވާގެ ކުރިން މި ނުރައްކާތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކައި، މިކަންކަން ކުޑަކުރުމަށް ފިޔަވަޅުތައް އަޅާނެއެވެ. ކިޑްނީ ފެއިލްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލައި، އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކޮށް، ވީހާވެސް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟

ފުރިހަމަ ނުވަތަ ބައެއް ނެފްރެކްޓޮމީ ކޮށްފައިވާނަމަ، މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. އަދި ޑޮކްޓަރުން ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތައް ޗެކްކޮށް ރަނގަޅަށް ރަނގަޅުވަމުންދާކަން ޔަގީން ކުރާނެ އެވެ.

އެބްލޭޝަން ތެރަޕީ ނުވަތަ އާޓިރިއަލް އެމްބޮލައިޒޭޝަން , ހޮސްޕިޓަލުގައި މަދު ގަޑިއިރުކޮޅަކަށް ނުވަތަ އެއްރޭ ވަންދެން މަޑުކުރަން ޖެހޭނެއެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް އުފެދުން ހުއްޓުވޭނެ ވަކި ގޮތެއް ނެތެވެ . މި ޓިއުމަރުތައް ގިނަ ފަހަރަށް ޖެހެނީ އަމިއްލައަށް، ވަކި ސަބަބެއް ނެތިއެވެ . މާނައަކީ ވަކިން ހާއްސަކޮށް އޭއެމްއެލް އަށް މެދުވެރިވީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ބުނަން ދަތި އެވެ.

އަހަރެންނަށް އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވާ އެހެން ހާލަތްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާނ. ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް ކޮމްޕްލެކްސް (TSC) ނުވަތަ ލިމްފަންޖިއޯލިއޮމައިއޮޓޯސިސް (LAM) ޖެހިފައިވާނަމަ އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ސިއްހަތު މޮނިޓަރކުރުމާއި ރިސްކް ކުޑަކުރުމަށް އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

އަހަރެންނަށް އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ޖެހިފައިވާނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ޖެހި ނަމަވެސް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަނަމަ އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް އެއްފަހަރު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ . އަދި ޓިއުމަރު ބޮޑުވަމުންދާތޯ ބެލުމަށް އިމޭޖިން ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

If you have symptoms , ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ ހުއްޓުވުމަށް ޑޮކްޓަރު ފަރުވާ ދިނުމަށް ލަފާދީފާނެއެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް ގެ ސަބަބުން ދިގު މުއްދަތަކަށް އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ހެއްޔެވެ؟

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާސް ބޮޑުވެއްޖެނަމަ ލޭއައުން ނުވަތަ ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ޓިއުމަރުގެ ސައިޒު ޗެކްކޮށް، ނުރައްކާ ކުރިމަތިވެއްޖެ ނަމަ ފަރުވާ ދިނުމަށް ލަފާދޭނެ އެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ އެއްފަހަރަށް ވުރެ ގިނައިން ޖެހިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

Yes , އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު އަނބުރާ ބޮޑުވެދާނެއެވެ .އަދި، އެއް އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާއަށްވުރެ ގިނަ އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، ދެ ކިޑްނީގައި ވެސް އޭއެމްއެލް އުފެދިދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ .

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ކެންސަރަށް ބަދަލުވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި އެ ވައްތަރުގެ ޓިއުމަރެއް ކަމަށްވާ އެޕިތެލިއޮއިޑް އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ އަކީ ބައެއް ފަހަރު ކެންސަރަށް ބަދަލުވެދާނެ އެއްޗެކެވެ . އެކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ގާތުން މޮނިޓަރކޮށް ދެން ކުރާނެ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާނެއެވެ.

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރާ ގުޅިގެން ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލުމަށް މަސައްކަތް ކުރުން . ޓިއުމަރުގައި އެއްވެސް ވަރަކަށް ބޮޑުވެފައިވާތޯ ބެލުމަށް ހުރިހާ ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ބެލެހެއްޓުން.

ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ :

• ބަނޑުގައި ރިއްސުން
• ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން
• ހުން
• މޭނުބައިކުރުމާއި ހޮޑުލެވުން
• ހެމަޗުރިއާ - ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ އަކީ އާންމުކޮށް ކިޑްނީގައި އުފެދޭ ބެނިން ޓިއުމަރެކެވެ . އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ކޮންމެ އަހަރަކުވެސް ޓިއުމަރު ބޮޑުވަމުންދާތޯ ބަލާނެއެވެ. 4 ސެންޓިމީޓަރަށްވުރެ ބޮޑު ޓިއުމަރުތަކަށް ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށް ފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަނެ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ބޭނުންވާ އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއާއި އިރުޝާދު ދޭނެއެވެ.

` އެންޖިއޯމައިއޮލިޕޯމާ، ކިޑްނީ ސިސްޓް، ކިޑްނީގެ ބަލި، ބެނިން ޓިއުމަރ، ކިޑްނީގައި ރިހުން، ލޭމަދުވުން، ޓިއުބަރަސް ސްކްލޮރޯސިސް