ކުއްލިއަކަށް ހިތް ހުއްޓިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ 'ފްލެޓް ލައިން' (އެސިސްޓޯލް) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޓީވީން ފެނިފައި އޮންނާނެ، ކުއްލިއަކަށް މީހަކު ހޭނެތިގެން ވެއްޓިއްޖެ ނަމަ، ޑޮކްޓަރުން އަވަސް އަވަހަށް ވަދެ، މޭމަތީގައި މެޝިނެއް އަޅައި، 'ސާފުކޮށްލާ!' އަދި ކަރަންޓު ޝޮކެއް ދޭށެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު މޮނިޓަރުން ފެންނަނީ ދިގު ސީދާ ރޮނގެކެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން 'ފްލެޓް-ލައިން' ނުވަތަ އެސިސްޓޯލް ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ވަރަށް ސީރިއަސް، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ. އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް މިކަން ފުރިހަމައަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.

އެސިސްޓޯލް އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެސިސްޓޯލް އަކީ ހިތުގެ އިލެކްޓްރިކަލް ސިސްޓަމް މުޅިން ބަންދުވެ ހިތުގެ ތެޅުން ހުއްޓިގެން ދިއުމެވެ. މިއީ ކާޑިއަކް އެރެސްޓްގެ ވައްތަރެކެވެ. މި ހިސާބުން ހިތުން ހަށިގަނޑަށް ލޭ ޕަމްޕްކުރުން މުޅިން ހުއްޓިގެންދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުއްލިއަކަށް ހޭނެތިގެން، ނޭވާލުން ހުއްޓި، ނުވަތަ ނޭވާހިއްލުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ސީޕީއާރު ފަދަ އަވަސް ބޭސްފަރުވާއެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ މިނިޓްތަކެއްގެ ތެރޭގައި މަރުވެދާނެ އެވެ.

މިކަމަށް 'ފްލެޓް-ލައިން' ކިޔަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މި ޙާލަތު ބޭރުން އަޅުގަނޑުމެންނަކަށް ނޭނގެއެވެ. އެއީ އީސީޖީ ​​(އިލެކްޓްރޯކާޑިއޯގްރާމް) ޓެސްޓުން އެކަން ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ގިނަ ސެންސަރުތަކެއް މޭގައި ހަރުކޮށްގެން ހިތުގެ މަސައްކަތް މޮނިޓަރ ކުރާކަން ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ފެނިވަޑައިގެންފައި ވާނެއެވެ. މި ސެންސަރުތަކުން ހިތުގެ ނާޒުކު އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީ ދެނެގަނެ، ސްކްރީނެއްގައި ރާޅު ފަށަލައެއްގެ ގޮތުގައި ދައްކާލަ އެވެ.

މި ރާޅު ފަރުމާ އުފެދެނީ ހިތުގައި އިލެކްޓްރިކަލް ހަރަކާތެއް ހިނގައިގެންނެވެ. އެސިސްޓޯލްގައި ހިތުގައި އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީއެއް ނެތުމުން ރާޅުގެ ބަދަލުގައި ސްކްރީނުން ފެންނަނީ ހަމައެކަނި ސީދާ، ފަށަލަ ފަށަލައެއް ކަމަށް ވެއެވެ. އެހެންވެ އެއަށް ކިޔަނީ 'ފްލެޓް ލައިން' އެވެ.

އަހަރެމެންގެ ހިތް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެސިސްޓޯލް ގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެންގެ ހިތް ތެޅޭ ކޮންމެ ފަހަރަކު އެކަން ހިނގަނީ މައިގަނޑު ދެ ފިޔަވަޅަކުންނެވެ.

1. ސިސްޓޯލް: ހިތުގެ އެތެރޭގައި އުފެދޭ ކުޑަ އިލެކްޓްރިކަލް އިމްޕަލްސް އެއްގެ ސަބަބުން ހިތުގެ މަސްގަނޑު ވަރުގަދައަށް ކޮންޓްރެކްޓް ވެއެވެ. މި ކޮންޓްރެކްޝަނަކީ ހިތުން މުޅި ހަށިގަނޑަށް ލޭ ޕަމްޕް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.

2. ޑައިސްޓޯލް: އެއްފަހަރު ތަޅައިގަތުމަށްފަހު ހިތުގެ މަސްގަނޑު ރިލެކްސް ވެއެވެ. މިއީ ހިތުގެ ކޮޓަރިތައް އަނެއްކާވެސް ލޭ ފުރި، ދެން އޮންނަ ޕަމްޕަށް ތައްޔާރުވާ ވަގުތެވެ.

އެސިސްޓޯލްގައި ސިސްޓޯލް އުފެދޭ ކަރަންޓް މުޅިން ގެއްލިގެންދެއެވެ. ކަރަންޓް ގެއްލުމުން ފެން މޯޓަރެއްގެ މަސައްކަތް ހުއްޓާލާ ފަދައިން، އިލެކްޓްރިކަލް ޕްރޮސެސް ގެއްލިގެން ދިއުމުން ހިތުގެ ޕަމްޕްކުރުން މުޅިން ހުއްޓިގެންދެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން 'ކްލިނިކަލް ޑެތު' އޭ ކިޔާ އެއްޗެކެވެ.

އެސިސްޓޯލް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކުއްލިއަކަށް ހިތުގެ މަސައްކަތް ހުއްޓިދާނެ އެވެ. މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތަކަކީ؛

• ހަށިގަނޑުން މާބޮޑަށް ލޭއައުން.
• ހަށިގަނޑުގައި އޮކްސިޖަންގެ މިންވަރު ނުރައްކާތެރި ގޮތެއްގައި ދަށްވުން (ހައިޕޮކްސިއާ) އެވެ.
• ހަށިގަނޑުގައި ލޮނުމެދު އަދި އިލެކްޓްރޯލައިޓް އިމްބެލެންސް ވުމެވެ .
• ސީރިއަސް ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިއްޖެއެވެ.
• ޕަލްމޮނަރީ އެމްބޮލިޒަމް އެވެ.
• ހިތުގެ ރިތްމްތައް އާދަޔާ ހިލާފުވުން (Arrhythmias)، ޚާއްޞަކޮށް ވެންޓްރިކިއުލަރ ފައިބްރިލޭޝަން (VF) އަދި ވެންޓްރިކިއުލަރ ޓެކިކާޑިއާ (VT) ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ.
• މޭމައްޗަށް ނުވަތަ ހިތަށް ދިމާވާ ސީރިއަސް އެކްސިޑެންޓެއް.
• ކަރަންޓު ޝޮކެއް ޖެހިއްޖެއެވެ.
• ވަކި ބޭސްތަކެއް، ވިހަ މާއްދާތަކެއް، ނުވަތަ ކޮކެއިން ފަދަ މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުން.

މިކަމަށް ފަރުވާ ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ފުރާނައެއް ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އެސިސްޓޯލް އަކީ ކޮންމެ ސިކުންތެއް ގުނާލެވޭ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ. ހޮސްޕިޓަލަކުން ބޭރުގައި މީހަކަށް މިކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ އެންމެ މުހިންމު އަދި ހަމައެކަނި ކުރެވޭނެ ކަމަކީ ވަގުތުން ސީޕީއާރު (ކާޑިއޯޕަލްމޮނަރީ ރިސަސްކިއުޝަން) ފަށައި، ސިއްހީ އެހީތެރިކަން އަންނަންދެން ކުރިއަށް ގެންދިއުމެވެ. ރަނގަޅު، މެދުނުކެނޑި ސީޕީއާރު ކުރުމަކީ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމުގެ އެންމެ ރަނގަޅު ފުރުސަތެވެ.

ހޮސްޕިޓަލެއްގެ ތެރޭގައި ނަމަ މެޑިކަލް ޓީމުތަކުން އަންނަނިވި ފަރުވާތައް ފޯރުކޮށްދެއެވެ.

ޝޮކެއް (ޑިފިބްރިލޭޝަން) އެއް ހިތެއް ދިރުވާ ނުލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ފިލްމު ބަލާލުމަށްފަހު ގިނަ ބަޔަކު އޮޅިގެން ހީކުރާ ކަމެކެވެ. އެސިސްޓޯލް އަކީ 'ޝޮކް ކުރެވޭ' ރިތްމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ފްލެޓް ލައިނެއް ހުންނަ މީހަކަށް ކަރަންޓް ޝޮކެއް (ޑިފިބްރިލޭޝަން) ދިނުމުން އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރާނެއެވެ. ހަގީގަތުގައި އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމަކީ ހިތް ދިރުވައި އާލާކުރުމަށް އިތުރު އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ޝޮކް ދެނީ ހަމައެކަނި އާދަޔާ ހިލާފު ރިތްމްތަކެއް ކަމަށްވާ ވެންޓްރިކިއުލަރ ފައިބްރިލޭޝަން (ވީއެފް) ފަދަ ރިތްމްތަކަށް ކަމަށާއި، މިއީ ހިތުގެ އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީ މެދުކެނޑި، ހިތް ހަމަ ތެޅިތެޅި އޮންނަ ތަނެކެވެ. ނަމަވެސް ރަނގަޅު ސީޕީއާރު ހެދުމުން ބައެއް ފަހަރު އެސިސްޓޯލް ސްޓޭޓްގައި ހުންނަ ހިތެއް ޝޮކް ކުރެވޭ ރިތްމަކަށް ބަދަލުވެދާނެ އެވެ. މިތަނުގައި އެއް ނަމްބަރު ފަރުވާއަކީ ސީޕީއާރު އަކީ އެހެންވެ އެވެ.

އަވަސް އެހީ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ތިމާގެ ކައިރީގައި ހުންނަ މީހަކަށް ކުއްލިއަކަށް ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ކާޑިއަކް އެރެސްޓް ވުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

• ކުއްލިއަކަށް ހޭނެތިގެން ވެއްޓިއްޖެއެވެ.
• ނޭވާ ނުލުން ނުވަތަ ނޭވާލާން ނޭވާ ނުލުން.
• ކަރުގައި ނުވަތަ އަތްތިލައަށް ނާރުތައް ގެއްލުމެވެ.

މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ވަގުތުން އިމަޖެންސީ އެމްބިއުލާންސް ޚިދުމަތަކަށް ގުޅާށެވެ (މިސާލަކަށް 1919). ދެން، ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ސީޕީއާރު ފަށާށެވެ. ސީޕީއާރު ހަދަން ނޭނގުނަސް ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެމްބިއުލާންސް ސާވިސް އޮފިސަރަށް ފޯނުން ސީޕީއާރު ހަދަން ދަސްކޮށްދެވިދާނެ އެވެ. ތިބާގެ މަސައްކަތުން ފުރާނައެއް ސަލާމަތް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. ބަލިމީހާ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ގެންދަން ޖެހެ އެވެ.

މިއީ ވިހަ މާއްދާއެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވި ކަމެއް ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދައިލެވޭނެ އެވެ.